用踏步机长期小腿肌肉酸痛会不会长肌肉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-10-15 05:17 标签： 小腿长肌肉了怎么办
[塑身美体]踏步机会不会使小腿变粗啊
最近这个东西火得很呢，到处都看见谈论和卖的，害的我十分的心动，又想跟风了。可能有点作用吧，毕竟那么累人，消耗热量。可是使肌肉变紧，会不会使小腿更粗啊，我已经很粗了，可不想再粗：（貌似很多幸好种类，价格也高低不等，眼花ing，有没有北京的jm愿意一起去买的呢？网上哪家质量好也不知道，刚还看见有说几天就坏了的.
在我锻炼的健身房看到有卖，才200多，试了下，感觉踏起来不爽。
好像会吧。就像那种登山的机器似的，感觉会使小腿变粗。
我也想知道
动作幅度不要太大，应该不会变粗的。
那得看你方法对不对，也没看到那个练长跑的MM长着象腿啊。
刚才在淘宝看了很久 最便宜的170
一般再200－250之间 业余300多的 不知道买哪样好......
决定了，周末去买！！！！
不会的。1、速度不要太快，慢跑或快走。2、不要调上坡，跑平路就可以。3、贵在坚持，每天至少30分钟。
不会变粗的!要是不想太累的话就买踏步机!不怕累的话我觉得那种健腹椅好
我正打算在淘宝上开这类的店!踏步机的话!最便宜的150
还有一种180的(我自己也在用那一种)颜色的话有黑色.粉红和淡蓝三种
俺买了......闲置了.....发誓不再跟风
双红豆，你买的什么型号，多少米，照片发来看看吧。
啊？为什么闲置啊？是不是练起来很枯燥？
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(就叫名号吧)
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