各位大哥,请问是早上摸高,还是下午摸高对长高的作用大呢.10分送上_百度拇指医生
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?各位大哥,请问是早上摸高,还是下午摸高对长高的作用大呢.10分送上
请问是早上摸高,还是下午摸高对长高的作用大呢.10分送上啊!!还有跳跃多少下左右呢!!!我想长的快一些!!!!知道的朋友回答一下!!.....
有时间的话，早晚各一次呀
摸高是增高方法之一，早摸晚摸没甚分别，总之不是吃饱肚去摸便可以。摸多摸少则视体力所能负荷。此外，要注意增高的其它因素，包括：保持均衡营养、活动量与睡眠都要充足，才能正常发育。每天都要运动30分钟以上，例如跳绳、打篮球、游泳等，而适度活动也可以让胃口变好，吸收更多营养后，自然也容易长高。熬夜和睡眠不足会使生长激素分泌不足，导致长不高，青少年及儿童每天至少要睡8小时。不要误以为多吃肉、少吃青菜有好处，因为高热量食物会阻碍生长激素分泌，这也是多数肥胖者不易长高的原因，因此要均衡饮食。
下午更好.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃 球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳
下午摸高对长高的作用大
我一朋友从来不摸高 1米9了另一朋友 天天摸高 1米5怎么解释啊?
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申城11月新房成交摸高 刚需发力起作用
　　【新民网·独家报道】11月申城新房成交好于预期。统计数据显示，刚刚过去的11月上海新建商品住宅成交面积仅次于6月的全年高点，达到98.2万平方米，险些突破百万平方米大关。这一成绩不仅环比10月上涨12%，同比去年同期更是接近翻番。
　　对此，不少业内人士坦言这好过先前的判断。德佑地产研究主任陆骑麟今天（12月3日）对记者表示，经过此前“金九银十”的相对平淡，11月市场出现一波上行行情确实略显意外，但也在情理之中。他认为，目前虽然开发商的降价普遍力度远不及年初，但是由于8-9月的推盘高峰并未能在“金九银十”得到消化，确实对部分项目造成了一定的库存压力。
　　而汉宇地产董事总经理施宏叡则指出，市场出现逆势走热与目前刚需市场供需结构有关。由于10月底以来供应量急剧萎缩，导致市场出现供需不平衡的结构变化，使得原本刚需购买力为主导的市场渴求度更趋旺盛。而11月份下半月以来，特别是刚需新盘的大量入市，一度出现新盘集中成交的现象。
　　公布的成交数据也证实，在11月这波成交放量中刚需发力起到了决定性的作用。如以单价20000元/平方米为标准，11月成交的价格在此以下的新建商品住宅占比达六成以上，比例为近7个月新高。而在成交面积排名前十的楼盘中，单价高于这个界限的楼盘也仅有城花新园和印象欧洲城两个。陆骑麟指出，今年年末的贷款额度相较往年同期明显宽松，因此这些外围低价楼盘适时入市后取得了不错的销售业绩。
　　此外对于12月的市场走势，业内认为供应和价格是决定更大幅度的翘尾能否出现的主要因素。施宏叡表示临近年尾，若供应量不出现极度萎缩，市场的成交有望延续11月份的势头，成交均价维持稳中有降的水平。21世纪不动产上海区域分析师黄河滔则认为，目前确实存在一部分前期促销业绩未至理想的产品，希望通过新一轮的年末促销潮来追求提高销售成绩。
　　但他同时也指出，目前购房者也已趋于理性，其不仅对于盲目提价的项目并不认同，甚至是那些实际优惠幅度不大的“伪促销”项目也难获其青睐，产品是否具有高性价比已成为购房者认购的重要指标。（新民网记者朱正炎）
（新民网编辑：戴慧菁）&
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＞＞＞跳跃摸高是一项常用的运动方式，也是重要的身体素质测试项目。某..
跳跃摸高是一项常用的运动方式，也是重要的身体素质测试项目。某同学身高1.80m，站立举手可摸高2.20m。用力踏足蹬地时间约0.45s后，跳起。若该同学质量为65kg，起跳过程中用力1060N，可看作恒力，他跳起后最高可摸到多高？（g=10m/s2）
题型：计算题难度：中档来源：0114
解：起跳过程用恒力，人做向上的匀加速度运动，直到脚离地。而后又做匀减速运动直到最高点。人起跳过程中受力如图所示，设起跳速度为v0&跳起高度摸高=跳起高度h1+立定摸高=
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据魔方格专家权威分析，试题“跳跃摸高是一项常用的运动方式，也是重要的身体素质测试项目。某..”主要考查你对&&牛顿运动定律的应用&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
牛顿运动定律的应用
牛顿运动定律的应用:1、牛顿运动定律牛顿第一定律：一切物体总保持匀速直线运动状态或静止状态，直到有外力迫使它改变这种状态为止。牛顿第二定律：物体的加速度跟所受的外力的合力成正比，跟物体的质量成反比，加速度的方向跟合外力的方向相同，表达式F合=ma。牛顿第三定律：两个物体间的作用力和反作用力总是大小相等，方向相反，作用在同一直线上。2、应用牛顿运动定律解题的一般步骤①认真分析题意，明确已知条件和所求量；②选取研究对象，所选取的研究对象可以是一个物体，也可以是几个物体组成的系统，同一题，根据题意和解题需要也可先后选取不同的研究对象；③分析研究对象的受力情况和运动情况；④当研究对对象所受的外力不在一条直线上时；如果物体只受两个力，可以用平行四力形定则求其合力；如果物体受力较多，一般把它们正交分解到两个方向上，分别求合力；如果物体做直线运动，一般把各个力分解到沿运动方向和垂直运动方向上；⑤根据牛顿第二定律和运动学公式列方程，物体所受外力，加速度、速度等都可以根据规定的正方向按正、负值代公式，按代数和进行运算；⑥求解方程，检验结果，必要时对结果进行讨论。牛顿运动定律解决常见问题：Ⅰ、动力学的两类基本问题：已知力求运动，已知运动求力①根据物体的受力情况，可由牛顿第二定律求出物体的加速度，再通过运动学的规律确定物体的运动情况；根据物体的运动情况，可由运动学公式求出物体的加速度，再通过牛顿第二定律确定物体所受的外力。②分析这两类问题的关键是抓住受力情况和运动情况的桥梁——加速度。③求解这两类问题的思路，可由下面的框图来表示。Ⅱ、超重和失重物体有向上的加速度（向上加速运动时或向下减速运动）称物体处于超重，处于超重的物体对支持面的压力FN（或对悬挂物的拉力）大于物体的重力mg，即FN=mg+ma；物体有向下的加速度（向下加速运动或向上减速运动）称物体处于失重，处于失重的物体对支持面的压力FN（或对悬挂物的拉力）小于物体的重力mg，即FN=mg-ma。Ⅲ、连接体问题连接体：当两个或两个以上的物体通过绳、杆、弹簧相连，或多个物体直接叠放在一起的系统。处理方法——整体法与隔离法：当两个或两个以上的物体相对同一参考系具有相同加速度时，有些题目也可采用整体与隔离相结合的方法，一般步骤用整体法或隔离法求出加速度，然后用隔离法或整体法求出未知力。Ⅳ、瞬时加速度问题①两种基本模型&&&&&&& 刚性绳模型（细钢丝、细线等）：认为是一种不发生明显形变即可产生弹力的物体，它的形变的发生和变化过程历时极短，在物体受力情况改变（如某个力消失）的瞬间，其形变可随之突变为受力情况改变后的状态所要求的数值。&&&&&&& 轻弹簧模型（轻弹簧、橡皮绳、弹性绳等）：此种形变明显，其形变发生改变需时间较长，在瞬时问题中，其弹力的大小可看成是不变。②解决此类问题的基本方法a、分析原状态（给定状态）下物体的受力情况，求出各力大小（若物体处于平衡状态，则利用平衡条件；若处于加速状态则利用牛顿运动定律）；b、分析当状态变化时（烧断细线、剪断弹簧、抽出木板、撤去某个力等），哪些力变化，哪些力不变，哪些力消失（被剪断的绳、弹簧中的弹力，发生在被撤去物接触面上的弹力都立即消失）；c、求物体在状态变化后所受的合外力，利用牛顿第二定律，求出瞬时加速度。Ⅴ、传送带问题分析物体在传送带上如何运动的方法①分析物体在传送带上如何运动和其它情况下分析物体如何运动方法完全一样，但是传送带上的物体受力情况和运动情况也有它自己的特点。具体方法是：a、分析物体的受力情况&&&&&&& 在传送带上的物体主要是分析它是否受到摩擦力、它受到的摩擦力的大小和方向如何、是静摩擦力还是滑动摩擦力。在受力分析时，正确的理解物体相对于传送带的运动方向，也就是弄清楚站在传送带上看物体向哪个方向运动是至关重要的！因为是否存在物体与传送带的相对运动、相对运动的方向决定着物体是否受到摩擦力和摩擦力的方向。b、明确物体运动的初速度&&&&&&& 分析传送带上物体的初速度时，不但要分析物体对地的初速度的大小和方向，同时要重视分析物体相对于传送带的初速度的大小和方向，这样才能明确物体受到摩擦力的方向和它对地的运动情况。c、弄清速度方向和物体所受合力方向之间的关系&&&&&&& 物体对地的初速度和合外力的方向相同时，做加速运动，相反时做减速运动；同理，物体相对于传送带的初速度与合外力方向相同时，相对做加速运动，方向相反时做减速运动。②常见的几种初始情况和运动情况分析a、物体对地初速度为零，传送带匀速运动（也就是将物体由静止放在运动的传送带上）&&&&&&& 物体的受力情况和运动情况如图1所示：其中V是传送带的速度，V10是物体相对于传送带的初速度，f是物体受到的滑动摩擦力，V20是物体对地运动初速度。（以下的说明中个字母的意义与此相同）&&&&&&& 物体必定在滑动摩擦力的作用下相对于地做初速度为零的匀加速直线运动。其加速度由牛顿第二定律，求得；&&&&&&& 在一段时间内物体的速度小于传送带的速度，物体则相对于传送带向后做减速运动，如果传送带的长度足够长的话，最终物体与传送带相对静止，以传送带的速度V共同匀速运动。b、物体对地初速度不为零其大小是V20，且与V的方向相同，传送带以速度V匀速运动（也就是物体冲到运动的传送带上）&&&&&&& 若V20的方向与V的方向相同且V20小于V，则物体的受力情况如图1所示完全相同，物体相对于地做初速度是V20的匀加速运动，直至与传送带达到共同速度匀速运动。&&&&&&& 若V20的方向与V的方向相同且V20大于V，则物体相对于传送带向前运动，它受到的摩擦力方向向后，如图2所示，摩擦力f的方向与初速度V20方向相反，物体相对于地做初速度是V20的匀减速运动，一直减速至与传送带速度相同，之后以V匀速运动。c、物体对地初速度V20，与V的方向相反&&&&&&& 如图3所示：物体先沿着V20的方向做匀减速直线运动直至对地的速度为零。然后物体反方向（也就是沿着传送带运动的方向）做匀加速直线运动。&&&&&&& 若V20小于V，物体再次回到出发点时的速度变为-V20，全过程物体受到的摩擦力大小和方向都没有改变。&&&&&&& 若V20大于V，物体在未回到出发点之前与传送带达到共同速度V匀速运动。&&&&&&& 说明：上述分析都是认为传送带足够长，若传送带不是足够长的话，在图2和图3中物体完全可能以不同的速度从右侧离开传送带，应当对题目的条件引起重视。物体在传送带上相对于传送带运动距离的计算①弄清楚物体的运动情况，计算出在一段时间内的位移X2。②计算同一段时间内传送带匀速运动的位移X1。③两个位移的矢量之△X=X2-X1就是物体相对于传送带的位移。说明：传送带匀速运动时，物体相对于地的加速度和相对于传送带的加速度是相同的。传送带系统功能关系以及能量转化的计算物体与传送带相对滑动时摩擦力的功①滑动摩擦力对物体做的功由动能定理，其中X2是物体对地的位移，滑动摩擦力对物体可能做正功，也可能做负功，物体的动能可能增加也可能减少。②滑动摩擦力对传送带做的功由功的概念得，也就是说滑动摩擦力对传送带可能做正功也可能做负功。例如图2中物体的速度大于传送带的速度时物体对传送带做正功。说明：当摩擦力对于传送带做负功时，我们通常说成是传送带克服摩擦力做功，这个功的数值等于外界向传送带系统输入能量。③摩擦力对系统做的总功等于摩擦力对物体和传送带做的功的代数和。即结论：滑动摩擦力对系统总是做负功，这个功的数值等于摩擦力与相对位移的积。④摩擦力对系统做的总功的物理意义是：物体与传送带相对运动过程中系统产生的热量，即。4、应用牛顿第二定律时常用的方法：整体法和隔离法、正交分解法、图像法、临界问题。
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原地纵跳摸高的教学方法构思及训练方法
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