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14岁女孩子学散打、武术、跆拳道、空手道、合气道那个好？
来源：互联网 发表时间： 6:39:50 责任编辑：李志喜字体：
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力气比较小，可以用来防身和锻炼身体，身高160，想学习一项适合的我14岁，哪个比较适合？谢谢了，体重80斤，身体素质不是太好
，具体解决方案如下：解决方案1：跆拳道比较适合，易学，而且可以快速提高身体素质 。
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复旦大学空手道协会，简称复旦空协，建于1993年，是复旦“历史”最“悠久”的武术类社团。每周二、五、日晚由黑带教练执教。以上是官方的喉舌，以下是民间的宣传：想要体验寻找激情，感受每周三晚心动的感觉么？想要知道腹肌是怎么炼成的么？想要探求“坑”的博大精深么？您仅需要有坚强的意志力和体锻达标的肉体就可体验。本协会负责到底，包教包会，我们拥有良好的售后服务口碑。如果您觉得没教会，可以赖到会为止。
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空手道简介
春游拍的一张照片
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影子侦探的格斗教学 春节特别节目《“大师”的秘密》
关于里面讲的三个要点：
1. 向前的力。因此在格挡，尤其是对拳的格挡时，要想象向前，这样才能抢占中线，同时给对方的上臂造成斜向下的力（中段及下段格挡），格挡更有效
2. 这个动作可以想象平安初段中第二个格挡后手撤回的动作，想象一下如果第二个下段防手腕被对方抓住了，是不是就可以用这个方法摆脱对方进而追击？
3. 这个角度很好，为了维持这个角度，需要你们活用自己的侧腹肌（所以同学们经常美人鱼吧），配合腿部的力量的话，就可以打出更有力的拳或更有效的格挡了。
前蹴之基本--中达也-武道空手身体操作奥传
基本练习是为了给腰力做准备，前踢要用腰向前。如果距离稍远，转胯的话容易被格挡后失去重心，因此一要把握距离，二如果距离稍远，送腰，用腰将自己整个人中心顶向前，而不是转胯，这样即使被格挡落地仍然能进行第二击。在提腿时，不要踮脚尖，反而应该勾起足趾，这样在提腿时需要的空间就小了（示范了踮脚尖被对手一拳迎上），提腿时跨，膝盖，和脚踝应该是一同工作的，这样可以加快速度。提腿时应夹紧下腹，即小腹用力，而不是把肚子送出去。
重心落下前屈立--中达也-中丹田操作运胴
要义：膝盖放松，利用腰向前顶的力量做出前弓步
JKA松涛馆流空手道教程-自由组手攻击技
给准备考实战（蓝带及以上）准备
JKA松涛馆流空手道教程-基本一本组手
考蓝带的八个一本组手
Andre Bertel Germany 2012 part 3 of 4
凶残型，新生请勿模仿。密码 karate
松涛馆流-“拔塞大”形分解
很凶残很实用（新生请不要模仿）&&转自&
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本学期训练结束了。。。
【转载】[转载并自译]JKS首席师范 香川政夫采访录
原文转自shotokanway. 采访者Shaun Banfield译者 张琦 JKS会员。
&&当我年轻的时候，像大多数的松涛馆空手道家一样，热切的喜爱学习中山正敏老师的&ベスト空手系列&。直到今天，尽管空手道的国际团体已经分裂，他们（指中山正敏的《最好的空手道》系列）仍然是经典的教程。经常被誉为为&型的圣经&
&教程中的型演练起来自然是很漂亮的，尤其是燕飞，二十四步和明镜。在那个年纪，我并不知道他的名字和名望。但是我可以看出他有些不同，有些地方明显很独特。而这个人就是传说中的&浅井哲彦。&他的许多&受&动作让我突然想起曾经看到过的另外一个空手道家。我看过他的型许多次，对他的流动和弹性印象深刻，这就是&香川政夫。&他的型如流水般顺畅，流动和变向熟练而优美。没有任何的僵硬或者不稳定（也可以理解为硬撑）的动作。自始至终发力一气呵成。尤其他的壮镇型(sochin)因为这种柔性发力，优势格外突出。&他的实战也得到了高度的评价和尊重。在他的生涯中获得了无数的荣誉头衔，从而树立了他的威望。香川政夫目前是日本空手松涛连盟(JKS)的&世界技术指导& （译者注：原文如此 可能是当时的称呼，实际现在应为&首席师范&） 并且现在是日本空手道联盟(JKF)的国家队教练。&前几年，艾玛（译者注：另一位采访者）和我为了参加香川师范的讲习去了诺丁汉。他教授了好几个型。加入了浅井师范的发展成果, 主题是 [放松] [动作的流畅]和[猛烈的きめ]。就像一个橡皮圈一样。他的动作富有弹性，完美而舒展。他那著名的踢击，看上去 从&踢出 到踢中目标 再到收腿&完全都不费力。他的身体素质非常杰出。
在这次采访中，我们涵盖了各种主题，并出现一些有趣的事儿。我确信你会像我一样觉得这次采访很有趣儿。-作者：shaun banfield 2009年
感谢scott langley 的翻译和alan campbell帮我们联系采访。
&作者shaun banfield，以下简称肖恩：非常感谢您能够如此乐意同我们沟通，我可以开始采访您了么？请问您这周末到诺丁汉的目标是？
香川政夫：如何正确的使用技术。无论你体型大还是小，力气大还是小，就像空手道练习者各不相同那样。如何用你的身体来建立正确的技术。不管你体型大还是小，知道怎么样来做到流畅，正确的动作会增进你的力量。发挥力量的极限需要正确，放松的动作。
必须协调全身，把全身作为一个整体来发挥最大的力量。
肖恩：我知道这个问题您一定已经回答过上百次了，但还是恳请您告诉我们，您当初怎么开始习武的？
香川政夫： 我17岁的时候开始的，现在54岁了。
肖恩：那您在哪儿开始您的练习的呢？
香川政夫：我出生在大阪，我哥哥（编者注：香川正义）是全日本冠军 并且在大阪教授JKA。（译者注：JKA是日本空手协会的缩写，是松涛空手道的代表流派之一。这里是指教授这个流派的空手道。）所以，我的哥哥是我的教练（指导员），从那儿我进入了帝京大学，阿部师范那时候是帝京大学的首席。毕业之后，我参加了指导员课程。&
肖恩：请您为我们讲讲您在研修生时候的事儿？&
香川政夫：（大笑）非常，非常的艰难和努力。&
肖恩：那段时候，谁是主要的教练呢？&
香川政夫：一周有一次是中山师范，也会是浅井，田中，植木，阿部师范。中山（正敏）老师一周来教一次。然后，该计划的负责人是浅井师范，如果他不在，然后他下面的人像田中师范，植木师范，阿部师范会来教。
肖恩：那，谁和您一起训练呢？
香川：小仓和我同时，也是同级别加入。山本是我前辈。
肖恩：您提到了中山师范，您是否能给我们讲讲关于和他一起训练，还有您和他的关系？
香川：我参加的是指导员课程，他那时一周来一次。指导员课程之后的大概七年里，我每周都和他一起训练。
只有一次，我从他那儿得到了一点指点，你认为是什么指点呢？
肖恩：我不知道，无法想象？
（编者按：香川师范笑了，同时把他的手拉到他的髋部做了一个ひきて（引手）。此间并没有说一个字，意思也就是说中山老师从来没有实际说一个字给他。甚至他获得这个引手指示的时候，中山师范也只是简单的做了这个动作。）
肖恩：也就是说，他的教学，极度的简约么？&香川：对其他人，中山老师会说 &你要这样做，你要那样做！&我总觉得：为什么我所有的前辈都能获得指点 然而我全部的只得到了这一个（指上面的那个引手）？（大笑）
肖恩：您刚才介绍您研修生训练经历的时候提到了浅井，那时候您是否有发展和他的关系呢？
香川：那时候，我观察了浅井师范的移动，感觉他有些地方很特别。所以我尝试跟着他学习很多东西，他在放松，和摆脱僵硬方面帮了我很多。关于浅井老师教我，并没有很多，因为浅井老师带领整个训练，他是技术监督。当然他有帮我，但更多的是我在观察他，看着浅井老师的动作，并且看他移动（方式上）的区别。尝试从观察中学习。
肖恩：那么从那些年您观察浅井老师来看，通过了几十年发展变革之后您是否发现有很大进展呢？&
&香川：他从来不变，在他自己看来，他总是唯一的，但是的确他一点，一点，一点的变强。当然，他的へんかわざ（变化技）总是不一样的。就像不同的方法。看到他自我训练的时候，总是会引进新的想法，和新的方向。
（上面这句话日语夹杂英语 语法诡异。。实在看不懂。附原文：&He never changed, in the sense of his outlook, he was always unique, but he certainly got better and better and better. And of course, his henka waza, it was always different, like a different approach, and I would see him training by himself. He was always trying to introduce new ideas, and new directions.）
肖恩：您提到了浅井老师的柔韧，他放松的方式。那么他是否有用你看到的那种方式帮你提升踢技？你是否觉得你的身体韧性，灵活性变得更自然了？或者说 随着时间推移是否对你产生了影响？
香川：&我刚开始的时候非常的僵硬，所以不得不拼命在灵活性上用功。但当我看到浅井老师的时候，我想：&对，这真的很重要&，这就是为什么我这么努力的原因。当我17岁开始练的时候，我完全不能劈叉。但是之后我拼命拼命的练柔韧。
肖恩：那您对那些身体僵硬，柔韧差的练习者有什么建议么？&&香川：他们会需要做许多联系来增强腿，同时增进髋关节的灵活性。我总是尝试在我教学的时候给他们关于灵活性的建议。&&（编者注：然后scott langley 解释了&空手道是50%技术知识和50%物理能力&&）&我尝试在我教学的时候展示这两方面。&
(Editor&s note:&Sensei then demonstrated some leg squat exercises that he uses to develop hip flexibility and leg strength, so therefore helping kicking ability and also all aspects of karate.)&&（编者注：接着香川师范演示了一些腿的蹲方面的练习，用于增强髋关节的灵活性和脚的力量。所以从而达到增强踢和空手道所有方面的能力。&
From a stance slightly wider than shizentai:&&从一个比实战姿势稍微宽一点的站姿开始：（译者：动作略复杂 所以加上了原文 请自行对照理解）&
&1 minute of squatting down, from ¼ down to ¾ down
1分钟的蹲起，从蹲下去1/4到蹲下去3/4
&1 minute fast squatting from ¼ down to ¾ down followed by a slow return
1分钟快速蹲起 从1/4的位置到3/4的位置。然后慢慢的复位。
&1 minute of going fully down and making small squats, with bum sticking out)
1分钟完全蹲下去，然后做屁股伸出来的小蹲起
肖恩：您有一个给人印象非常深刻的比赛记录。回顾过去，您的偶像是谁？或者假设作为竞争对手来超越？&香川：谷原师范，山本师范。我总是看他们然后思考&他们怎么做到这么好的？&所以在指导者训练中，我总是在研究他们的技术。关注他们特别的地方，什么促使他们达到这样的级别（能力），尝试从他们身上学到更多的东西。&肖恩：所以当你在JKA国家队效力的时候，谁是您的主教练？&&香川：主教练是浅井师范，然后下面是阿部师范和田中师范。&肖恩：您现在是一位非常成功的教练，从您做选手的年代到现在 您感觉变化最大的是什么？&香川：变化很大，速度加快了，时机感变了（the timing has changed）。一切都变了。&肖恩：那您觉得是变简单了还是难了？香川：之前的话 有一点静态，但是仍然非常的激烈。以前，你不需要使用许多技术，你可以直接一本。现在有许多的移动，许多技术，并且都是关于时机掌控的。以前，比较静止。是另外一种方式的激烈。所以并没有变的更难，或者更简单。只是变了。（译者：看一下以前的比赛 对于香川的这段话我自己理解是：以前的比赛 两个人站着不动，都在抓时机进行一本，而现在因为sports规则了，所以打起来更动态一些。没有难或者易，只是玩法不一样了。附上原文：
(MK) Before it was a bit stiller, but still very intense. Before, you didn&t throw as many techniques, you would go for the ippon. Now there&s a lot of movement, a lot of techniques, and it&s all about timing. Before, it was a lot more still. It was intense in a different way. So it hasn&t become more difficult, or more easy, it&s just changed.）&肖恩：您是日本空手道联盟队的教练，我说的对么？
香川：是的
肖恩：为了涉足这个新的运动（空手）舞台，您怎么确保您满足了运动空手道的规则？&&香川： 虽然规则是不同的，例如 胜负一本。空手道就是空手道。我认为所有空手道都是一样的。我知道人们认为有sports的空手道和传统空手道之分，他们可以看出不同点。但是我的队伍里都是传统空手道家 比如 永木真司。比如 传统空手道家也应该具备sporting的元素。我的观点是只要做的对，他们都是一样的。
肖恩：所以，您认为这只是那些从传统空手道进入一个新的领域转移的技能的问题？&香川： 是的，比如说，国家队训练中会做基本功练习，五本组手，我们今天的训练方式：前进，后退，前进。尽可能正确的去做，你会练出充满活力的肌肉来转到任何方式的战斗中。&&但这是我的教学进程，并不是说所有教练都是这么做的。&（编者注 - 香川上述的训练方式如下所列：）&&
上步上段追击
上步上段追击
上步上段追击
肖恩：大体上您教的完全一样，但是选手已经简单的进入了一种别样的竞赛？&
香川：是的&&&
肖恩：如果有奥运的驱动，您认为这会影响到传统空手道么？&&&
香川：我不会改变。&举个例子来说，我最近的学生通过传统空手道变成了世界冠军，所以我为什么要改变呢？&（编者注：最近所有的WKF世界冠军 2008年11月 日本获得四枚金牌，在所有参加的国家中 他们是奖牌榜第一。）&
&肖恩：您的得意型（原话是 最爱的型）是什么？您能告诉我们为什么么？&&&
香川：拔塞大。当我考初段的时候，你可以自选一套型。这是我第一次选的型。所以我钟爱这段回忆。&当我考&8th&段的时候，我打了拔塞大，我感受到这是一个完美的循环。&
&肖恩：因此，它带着您个人的辛酸?&
香川：是啊。当然我也喜欢壮镇，我在比赛中打过很多次。但是在我心里最喜欢的还是拔塞大。
&肖恩：这引领我们到下一个问题：您的师范对您的壮镇非常著名，您认为&重&的型 例如壮镇，和&轻&的型例如燕飞，二十四步，和云手之间平衡的重要性是？
（这句话有点看不明白 原句：The leads us quite well onto the next questions. You Sensei are very famous for your Sochin. How important is do you think to have that balance between the heavier kata such as Sochin and the lighter kata such as Nijushiho, Empi, and Unsu?）&
香川：的确，是有&重的型& 和&轻的型&。对于我的身体条件来说，重的型更合适。但是不只打你擅长型也很重要。实际上练你不是很擅长的型来平衡你的空手道。所以，练所有类型的型是最重要的。&&&
&肖恩：那么，型在你的空手道中是怎么样的地位呢？是为了基本功 还是为了精神训练？应用的重要性？&&香川：我练型是为了学习怎么样使用（控制）身体，在型当中有许多动作是你在基本功训练当中所不需要练到的。所以这会让你有许多机会练到唯一使用身体这部分的动作。来教你如何使用身体。&&
例如：在练习观空大的时候，有许多种不同的动作，向上的，向下的，二连踢，这是一个很长的型。所以它会锻炼你的身体。你并不能在基本功中练到他们。他推动你肉体上和精神上来锻炼如何正确的使用身体。
&肖恩：关于型，我们讨论了许多，显然在（课上）第二阶段的时候 我们练习了鹤翼初段。-浅井师范发明的型之一。您认为在JKS空手道中，它有什么影响？&&&
&香川：它影响了JKS空手道？恩，JKS的确略有些不太一样。但它没有影响JKS空手道。而是完善了松涛馆空手道。所以它（鹤翼）并没有改变它（松涛馆空手道）。但它可能带把它带入了更高的了层次。
（译者注：这句话完全是我个人的理解，可能有错。原文如下：
Has it affected JKS karate? Well JKS karate was always slightly different. It hasn&t affected JKS Karate, but it has refined Shotokan karate. So it hasn&t changed it, but it has brought it into sharper focus maybe. ）&
松涛馆的型都有非常公认的身体动作。你向前，向后，向边上等等。
浅井师范的型更高一层次的让你体会了不一样的动作。你这样的转动，这样转身，尝试换一种方式发力，这表达了你自己的松涛馆。所以你的标准松涛馆动作因此更鲜明，因此而更加完善。（容易歧义 附上原文：
Shotokan kata has very orthodox body movements, you go forward, you go back, you go to the side etcetera. Sensei Asai&s kata are a level above as you are doing different movements. You are going around this way, the spinning this way, trying to create different ways of generating power and that reflects back onto your Shotokan, so that your orthodox Shotokan movements are therefore that much sharper, that much more refined because of it.）&&&
&肖恩：所以，如果我们把JKS空手道理解为一种发展的更精致的松涛馆空手道，您自己研究的重心是什么？有没有一个更大的计划？&&
&香川：最近在JKS日本,政府认可了轮椅空手道联盟（日译:全日本車椅子空手道連盟）.日本正在促进它，JKS正在努力发展它。 给它一个更广的空间。
对于我自己来说，有几次我感觉到我某一部分的技术下降了。所以我正在努力找出这些地方哪儿错了。因此尝试加强我的力量和速度还有动态动作。所以总是在微调当中。&&&
&&肖恩：有没有什么我遗漏的问题，您想要补充的么？&&&香川：我的想法是遵循这样的路线： 船越义珍先生 - 中山（正敏）先生 - 浅井先生 我希望，在JKS本部指导员和全世界JKS指导员的帮助下，不断的提升JKS空手道。JKS空手道有些特别的东西，我相信它，我希望有机会展示JKS空手道能带给大家的东西。&
&&肖恩：非常感谢您抽时间接受我们的采访。也同时谢谢scott为我们提供翻译。&
&香川：osu.
--------------------------------------------正文完-------------------------------------------------
译者后记：
昨天晚上看到这篇有意思的文章，突然萌发了把它翻译出来的想法。
于是边读边翻译。以我这理科生4年没碰的拙劣英文七拼八凑花了一通宵的时间，总算是给翻译完了。
文章中许多地方是用英语音译的日语词。而且都是些空手道术语。我翻译的不一定正确。如果觉得有疑问的话，可以去这里看原文：
今年很荣幸参加了香川老师的讲习会，也亲眼看到了他那传说中的踢击。
之前我练了蛮长时间的跆拳道，但是看到香川老师的腿法时，不由得在心底里赞叹。实在太NB了！
将来如果有幸，能成为香川所说的JKS Instructor 中的一员的话。也会尽自己所能去发展shotokan karate.
因为纯属体力活瞎折腾，未严格校对 必然许多错误。大家也就随便看看吧。
源文链接：
【转载】下学期，让我们不见不散——蘑菇
我知道会刊对于写了很多次的老生来说，每次都觉得没有话可写，终究在会刊制作人狂轰乱炸下决定提笔。其实，大家都把对空协的感情放在一个小盒子里，随着时间的积累，把感情一点一点放进去，却不会轻易打开，大约是怕一打开，就会被那份过分浓重的感情给压得喘不过气来，沉浸其中无法自拔。&老生们应该对我不陌生，虽然上学期，我人不在上海，离开了空协一段时间，算是第一次。遥远的距离没有冲淡我的牵挂，一直在默默地关心着（P.S.别我问是通过何种途径了解的，哈哈~）得知这学期有很多新生练得很好，并有一批质量很不错的坚持了下来，心中很是安慰，是二叔的功劳吧。（to被二叔带出来的曾经的新生们，想念二叔吧？嗯，我也是，我们这批也算是他带出来的。可是二叔的代课对我而言却是件可遇不可求的事情，这个大坑子时不时冒出一句&好久不动人都废了&的话，让你抱有希冀，以为他终于想来动一动、虐虐我们，最后却发现还是你太天真了。他这种做法不得不说还是比较残忍的。可是怎么办呢，他就是这么坑，而人也就是那么贱，死抱着希望不放手。于是，想念二叔的同学们，如果你还抱有希望，如果看到他在群上冒泡了，不妨随口问一句：你啥时来训练呀？）&写会刊之前就看了大熊同学的会刊（剧透啊剧透），他真是越来越自成一派。作为同一届的同学，我们一路见证空协后来的发展历程，&想当年&被很多老坑子们说了太多，我也就不再多说。坚持到现在的老生们，我知道蛮多人其实不见得有多么喜欢空手道本身，但空手道已经融入了生活，让我们如何割舍。空协承载着我太多的感情，说爱恨情仇真不为过。这学期比较忙，在一开始我就决定要少来，可是在一开始，自己潜意识就知道来的次数将会远远多于我设下的上限。哪次不是如此。最后我安慰自己，带训练的同时自己也能动动，生活中怎能少了运动呢？新生们，也许你来练的原因是因为真心喜欢空手道，这很好，但当激情褪去后留下的是什么，你能从训练中获得什么，现在考虑起来也许不算早。我曾经是很爱很爱训练，喜欢那种大汗淋漓的感觉，喜欢拼尽全力之后的虚脱感，喜欢第二、第三天下楼梯的僵硬酸痛的感觉（当年的运动量可要比现在的训练大），时间久了后，随着身体习惯了大运动量，酸痛感褪去的同时，也丧失了那份激情。现在回首，那段纠结的日子是没有看明白，平平淡淡并没有什么不好。当兴趣变成了习惯，融入了生活，即使没有当初那种想到快训练时全身的麻感，却有一种踏实感。&接下来说说我对大家训练的感想，白带的同学们我没有带过，所以不枉作评论。好，先从下任会长说起，冯雨岚同学。空协培养的男生都是铁骨铮铮的男子汉。不要求你做到大块头那种万夫莫当的气势，也不要求你做到大熊那种坦荡宽阔的心胸（不要看大熊平时有些雷人的话语举动，任凭别人在实战中如何收不住，大熊一直坚持自己的原则不伤害对方的态度有几个人能做到），你要有自己的担当，男人受点小伤就算不当做稀松平常，也不是件值得炫耀的事。有刚柔的底子，不错，但请继续努力。会长的职责很重，接下来一年辛苦你了。那个大三数学系的学弟（我一直不知道你名字&&），我想说数学系的人有一个特点（也许大多数基础学科，包括物理是吧大熊，都有这个特点），沉稳、靠得住、能忍耐（奇葩除外），你协调能力很不错（踢踏舞训练出来的么？），就是不懂得放松，力量放不出来，练久了就好，很看好你，再接再厉。想知道小李大狮子同学如何评论你的么？我就不说，哈哈~郑京慧同学，在你身上我看到了曾经我的影子。每次我讲解时都很认真地听，其实很多时候我讲得不是很清楚（自惭形秽一下&&），练得很刻苦，有问题可以多问，又一名有前途的孩子。对了，你还没有绰号吧，要不要赐你个&小蘑菇&的名号？（同样发型很像是吧）还有霍兆桦、于广溪，因为春游让我注意到你们两个，但是你们两个人一直一起行动，训练时也一直一起（好基友啊），所以这两个名字和你们人还是对不起来，哪次你们自己来澄清下。训练时也很认真，不过比较低调，一直在最旁边，也不太说话。更高的戴眼镜那位，似乎更是闷骚型的，一直没啥表情= =|||，但我知道你都在用心听用心练，看好好基友搭档，一起努力一起进步吧。另一个戴眼镜短发的黄带女生，说实话一开学看你们考带时我不是很看好你，认为你考完之后也不太会来训练，没想到来得还挺多的，坚持下去，会有收获的。赵祥同学，能记住你名字不是因为训练，你也知道这学期末来的少，就拉下了吧，自我批判去。要知道下学期压力很大、脾气很烦躁不来训练是会憋坏的，还是来被虐虐吧。高璐同学，似乎还是有几次缺勤的吧？不管有什么理由，不要断训练，不要让惰性打败自己。其他还有黄带的同学，我年纪大了记忆力不好，记不住了，如果有些不甘那下学期就努力让我记住你吧。&再一批老生，这学期似乎常来的也不多。王伟、邵渊明，物理系的烟酒僧，照旧靠谱，没啥好多说的，加油吧。张海月同学，还真看不出你也是物理系的，虽然大熊一直说你不靠谱，不过训练时态度还是不错的，不要看大块头不爽啦，他么其实就是有些贱，喜欢惹惹你这种反应比较大的女生，还是靠谱大龄非单身男青年一枚，要你能打得过他才有能力鄙视他是吧。张瑞，为协会做了很多事情。训练很认真，也在进步着，又一名要去枫林的同学啊，枫林的空协欠我们多少潜力股~！每次都哗哗地送去好多靠谱的会长啊！学医的同学同样稳重，去了枫林后，继续加油吧！李悦同学，之前对你其实印象不深另一个蓝带带眼睛的女生，低调型，导致到现在我还不知道你的名字，其实白带时我已经注意到你了，可为啥那时觉得你拳的力量挺大，现在就有了女生的通病发不出来了呢？下学期努力学习发力吧。还有没有提到的老生，想知道自己训练方面的问题主动找我，这里就不一一提到了。&最后，一起带训练的黑带们。三叔，被冻鱼坑过来了呀，哈哈~很好，多了名技术指导，下学期可还要来，不要那么坑啊！冻鱼，我周二因为有课不来训练都不怎么能碰到你，空协这学期多亏有你的支持，我们一起努力吧！大块头，我们忙的时候一直有你撑着，人发高烧了都来看看有没有人带训练，靠谱啊，大熊，小李，都认识那么久了，看着彼此成长到如今，话就不多说了~我们未完待续。&那，我们就下学期，不见不散。&&源文链接：/blog/2732323
【转载】谨以此文纪念进入空协的五个半年——小茜
谨以此文纪念进入空协的五个半年&此时进空协也两年半了，于是又老套地开始感慨时光飞逝。这几年空协来来去去了不知多少人，曾经还是小白时和自己一起坚持到现在的，已经屈指可数了。大三已然接近尾声，按这年纪大概都忙着或考研或实习之类的，离开协会也无可厚非，试想自己若不是专业缘由，也不一定坚持到现在并且依然保持坚持下去的意念吧。说起来其实也惭愧，当年在本部基本不翘训练的，哪怕一天课下来累到不行，还是会去道场出一身汗，要么罪恶感袭来，一直都不自在。可是自从来了枫林，当学业的压力愈发重了，翘训练的次数已经愈发记不清了。开始还保持着愧疚感，次数多了就愈发理所当然了吧。啊今天一个下午实验累了，啊明天考试呢来不及看书了，啊怎么就突然犯懒不想去训练了呢&&不过现在想来不管是真有事亦或是借口，其实也不存在愧疚罪恶感什么的，关键只在于自己把什么放在第一位，轻重缓急只不过是自己的选择。毕竟训练没人强迫，说学业重要，可是也没人强迫，都是自己权衡取舍。这么一想我确实淡然了些许，因为之后会有更多的矛盾纠结让自己无奈地不能保证每次的训练，这一年还能用会长的责任推自己一把，可是之后呢？我现在只希望自己训练的热情不会消减，能去的训练都尽力，这就足够了吧。该放弃的想要都抓住只会失去更多，至少不要留下遗憾就好。其实当时还信誓旦旦说有空就回本部训练，可是最终还是三分钟热情瞬间被惰性打败了。虽说在枫林一样认识了一批朋友，可是还是怀念本部，毕竟那是开始的地方，听说大块头说我忘了娘家了，呵呵，忘是不可能的，可是&回娘家&这事，确实有太多无奈阻碍着啊，这种感觉大概只有离开的人才懂。我自己也不知道回去到底有什么意义，路上又不方便，回去了认识我的人已经不多了，估计很多新生们都会莫名吧，多练这么一两次更不会存在提高什么的，说见老朋友吧，可是每次不都匆匆而来匆匆而去么&&可是哪怕一学期回去那么一两次，还是觉得很满足，否则就是少了些什么似的心里放不下。其实最想的还是在地下跑到练练，这个当年腹诽了无数次的地方，现在却最最怀念，现在才理解当年老人们对它的感情了，可是此时我不也是老人了么。可是我这个&老人&还不能&养老&呢，毕竟还绑着小绿，虽说什么黑带又是新的白带，新的开始之类的，不过至少目前我还是以黑带为目标吧，虽然其实还是好遥远的目标吧。以前跳带跳得那么欢腾，虽然跳蓝时体力不支崩溃了，可还是一直努力往上考着。现在考带难度加大，加上平时训练的次数少了，虽然心里没底，还是坚持去考了&&结果是没有奇迹啦，于是一直绑着小绿&&其实奇迹什么的，还是需要实力的积淀吧，自己还是知道的。自己更知道的是，其实自己还是没跨过去实战这道坎儿。当时基本功已经过了，到实战真是硬着头皮上还是败了下来，不管是技术上还是心理上。不知道为什么自己打不开来，有人告诉我得先练出气场来，气势上战胜对手战胜自己，不知道这是否这只是心里鼓励，不过趁我现在还保留着继续往上考的热忱，努力吧。在枫林待了一年，也当了一年会长了，要说起来真是感慨万千，可是越是感慨万千的时候就越是不知道从何说起吧。以前只是单纯的喜欢空手道，喜欢训练时出汗的感觉，还有累到不行时坚持到最后的成就感，特别是大家一起发声又一起喊累的畅快&&可是真正开始管理空协的事项时，以前单纯的喜欢便变得复杂而沉重了。你会在招新时恨不得抓每一个人进来；你会为了好的场地和时间跟别的协会力争，哪怕小狡猾一下；你会考虑协会如何开展些活动活跃一下自己、联谊下大家，所以便会和各个协会联系着；然后你会开始做海报做传单，写活动安排表，做预算决算，记录协会年检，还有答辩，还有报销，还有很多你曾经根本没接触的事情；甚至你会知道附近各种好吃的馆子，各种能团购的优惠券&&还有，还有很多已经数不出的琐事。姜叔跟我说，会长是协会的家长，协会这个家是否和谐有爱，就看这个家长怎么当了。协会的现状怎样，未来怎样，都是需要会长好好考虑好的。所以一年来肩上的担子很重，自己也一直很紧张，甚至紧张到每次领念道场训时都会心里预先默念几遍，而且真到念时还是心跳加快脑袋放空生怕忘词，哪怕已经念过无数次&&想起来似乎有点可笑呢，要是别人跟我说我估计都不会相信的吧，可是却是真真的事。但是即使会很忙很累，还是不会抱怨不会放弃，虽然我不否认我也曾经想过放弃，可是还是有一股力量让自己坚持着，感觉空协就是有那么多因素牵扯着自己的心，就是放不下。而且还有那么一代人，和我一样，放不下协会。枫林大多学医，大家待的时间多半很长，我在这边都算是新人了，所以以前几任会长也都还在。这么多年她们把协会打理得很好，这根基打好了，现在我需要做的，只是添砖添瓦的，相较当年教练都没有会员又没几个的惨淡经营我根本不算做了什么事吧。可是就算是微不足道的事，自己也是知道需要尽心尽力的，所以一年来一直努力地打理着，还好现在看来自己也对得起大家的信任了。很感激的是，一年来一直都不是我一个人在努力，学姐她们帮了我太多，教了我太多。而且除了会长的一些事宜，还有她们对协会的感情，让我感触很多。学姐们很多都第五六年了，学业肯定比我忙很多，可是有时间还是会来训练，即使带子绑了几年都没变颜色&&呵，这个大概是枫林的特色吧。当没有了考带的动力，当有了不断加重的学业抑或事业压力，继续坚持的缘由，便真的是热爱吧，纯粹的对空手道的热爱。我不知道自己是否真的能坚持考带黑带，倘若能这么一直练下去，其实绑什么颜色也无所谓了吧。只要能一直在空协，只要一直有这么一群人陪着自己。或许我此刻该庆幸可以待在空协那么久，那些毕业了远去的前辈们，当年到底是以怎样的心情离去的呢？此刻我已经不自觉伤感了起来，彼时呢？这学期训练已经结束了，交接了会长之后，肩上的担子放下了，心里确实轻松了很多。下个学期开始又回到纯粹的训练，现在就展望一下好了：还想这么继续坚持下去，还想偶尔回本部练练（张瑞我们组个小分队一起回去！！！），如果可以，还想和大家出去秋游春游（哪怕再去共青烧烤都好，怀念上次呢，大块头技术真心好，导致吃太多喉咙发炎了几天但是还是开心哪~~~），或者只是训练后一起吃个饭好了（虽然酒量不好可是现在想敬董教练一杯酒都难了啊&&）当时进了空协纯属偶然从一沓传单里看到，然后一瞬间的决定便坚持到了现在，真是十分难得的偶然。也很庆幸有这么个偶然，让我有了这两年半来的美好回忆。也希望这回忆能一直叙写下去，人生有太多的未知，当下的美好，就好好把握吧。&日凌晨&&源文链接：
【转载】复旦空协杂谈——大熊
时光在它抑扬顿挫的节奏中飘然而过，于回忆中写下精彩纷纶的谱曲，
而留下的这一刻，略显佝偻的身影，伏案而作&&瑞瑞说要交作文！
2006年，邯郸路校区本部排球场热闹的社团招新活动，彻底把我的注意力抢夺过去。
用一句后来才出现的话来说就是&&这才是生活啊！
刚刚入学的我热情非凡，所谓&玩在复旦，百团大战&，&必须要好好玩儿呀!"。
复旦大学空手道协会，一个耀眼的社团，在那时跃入我的视线，从此我便沉迷而不能自拔。
面相年轻帅气的大叔，表情慵懒内心腹黑的二叔，天天笑呵呵的小叶等等，
一批又一批技术精湛的教练，带我进入了一个空手道的世界。
枯燥累人的基本功，
紧张激烈的实战对抗，
我们汗如雨下，偶尔也难免血溅道场，
我们就这样一路向前；
周末的晚上，在例行的训练之后，
一起压马路到学校附近的餐馆，
喝酒吃肉吹牛打屁，
还有精力的话，也许会跑到KTV去轻吟或者大吼；
星空下的正大体育馆阶梯，
当有人寂寞就从空协喊几个人出来，
买两个西瓜，切好，
找个有情侣在附近的空位，
大家坐下，
开始谈人生，
谈四个现代化，
谈现在的年轻人怎么不好好建设祖国光顾着谈恋爱，
我们吃着西瓜，
把附近的情侣雷得外焦里嫩。
过着真正的生活，伴随四年热情的训练，我终于拿到了那一根入门的腰带。
做了教练之后，进一步发现自己技术的不足，并且发现自己传授技术的能力也需要训练提高。
虽然这时候我已经开始过不是真正的生活了&&理科研究生，我可怜的休息时间！
在这样不是真正的生活的情况下，我仍然保留了训练的习惯。
它其实不单单是一种习惯，它是复旦空协的灵魂在我身上的印记。
那是以这么多的空协人，他们的精神为基础滋生的空协灵魂。
复旦空协的灵魂这几年愈发衰弱，对于新鲜血液的吸引力也大不如前。
不过空协在它旺盛繁荣的时期，给我的震撼深入骨髓。
所以对于现在的我来说，想去训练，就像是想随口哼几句调子般
&&随着我的开心悲哀，谁来阻挡我就烦谁。
我并不是想去做一个空手道家，但我就是想练&&我也不想去做一个歌手，但我就是会哼哼！
前段时间转载很红火的复旦校友的演讲稿里面有一句话说复旦的学子是&务实而不现实&，
虽然我觉得我其实也不务实，不过不现实倒是挺准。
仔细想来，我总爱去做一些对自己的前途似乎并没有直接裨益的事情（比如练习空手道），
还会找一些或者真假难辨的或者高尚伟大的或者巨二无比的理由
&&防狼、自卫、保护身边的人、伸张正义、维护公理、拯救人类，还有保卫银河系哦亲~
有人能严谨地告诉我，我为什么要远大前程吗？
哎呀糟糕，自由而无用的复旦把我带坏了，可我还自得其乐！
复旦空协的灵魂，
不是要强加给谁的教条，
也不该是刻意去妆扮得美丽高尚。
当我在道场上认真地反复地练习一个动作挥汗如雨的时候，
偶尔开个小差，发现也是一样认真训练的同学，
大家的汗水，把整个道场都浸染了。
这个时候，我觉得我就如此直观地感受到了这种空协的灵魂。
你可能不会去做一个空手道家，
大概也不会再去做一个强抢路边小朋友水果的无良青年，
防身的技术与带你一起发财的朋友还真不一定能用得上，
但最重要的，是空协带给你的历程，来精彩你的人生哦亲~
源文链接：
快考带了，大家抱抱佛脚吧~~
香川政夫 松濤館の真髓 MASAO KAGAWA - BEST KARATE
非常好的基本功讲解。日语听不懂的照做就可以了(其实我也听不懂……)
[转载]空手道道场礼节注意事项
1. 道场之清洁，整齐及安全是全体学员之共同责任。&2. 任何情况下，都不可穿鞋进出道场。
3. 空手道练习时必须穿着指定的道服，道服的穿着与腰带的系法要保证正确。
4. 道服必须保持清洁，腰带不能湿洗，只可风干，以象征克苦鍜炼之精神。&5. 道服的穿法：男生道服内不可穿内衣，女生可在道服出穿着短袖T恤。&6. 当进入或离开道场时，须面向道场行礼同时说&OSU！&象征对道场及道场上学员之尊敬。
7. 当迟到进入道场时，应先在道场后旁面向后方跪坐，直至教练允许进场，方可站立，然后面向前方行礼及说& OSU！&才可从最后排排列。
8. 道场内不可大声嚣华、饮食、吸烟或咀嚼香口胶。
9. 道场内接收到教练之指示时，应立即行动及反应。
10. 出于安全的考虑，没有教练的许可，不得私作搏击练习。
11. 未得教练允许，不得擅自离开排列。离开时不得在教练与排列中间穿过。
12. 使用敬语互相称呼，如先辈、教练、师范等尊称。
13. 空手道练习是一项极严肃之事，训练时，在任何情况下都绝对服从教练的安排。练习期间要绝对专心，不能做与训练无关的事。训练休息时间，后辈如有疑问可向教练或先辈提出。
14. 教练与先辈必须正确回答，回答结束，后辈应该向先辈致谢，并说&OSU！&。
15. 注意自身的仪容整洁，手指甲与脚指甲不宜过长，并且练习时不得佩戴任何饰物。&转载自季昌平/share/
【转载】空手道的意义
这是国际冲绳刚柔流联盟(iogkf)中国及香港支部总教练林竞峰师范所撰写的一篇关于空手道的学习与发展的文章，文中一针见血地指出了一些被扭曲的理论和发展思路，虽然是针对空手道，但是对任何武道的学习和发展都有相当的警示意义。　　1、概 论　　2、常被扭曲的黑带理念　　3、失去意义的空手道比赛　　4、被遗忘了的&道&　　5、&四大流派&就是代表着全世界空手道的误解。　　6、谦恭的扭曲　　7、空手道定义的扭曲　　8、空手道价值观的扭曲　　9、武德的扭曲　　10、先生SENSEI（空手道教练）的认识　　11、空手道是否全部都一样？　　12、门派与格斗的文化　　1、概论　　现代的武术圈子内，我们可以看到新的练武模式及训练方法不断出现，但如果我们能够了解过往的武术历史过程，发觉很多事情其实只不过是在不同的时空，换汤不换药地在重演着而已。　　空手道是一种较近代的武术体系，他秉承了古代武术的传统武技，不同地域的武术观念，亦加入了现代化的体育理论。　　我们的世界跟以前不一样，很多事物也因此而有所差别，因为我们的生活模式跟古代不同而引致对练武术的态度和观念也会不同。　　很多武术上的理论流传不广是因为古代的教学方式不同，也没有传媒、电影、电视、报纸&& 这种东西帮助教学，但根据记载，他确实是自古以来都存在着的。　　现代人有很多渠道、工具等可以很容易地去把信息发放，若人们有意去为一些名人作宣传，故意炒作&& 更多的信息(不管好与坏的，对或错的)都可很快速地被媒体传播开去并会产生一些影响。举一些例子：　　1、 李小龙的截拳道理论，从许多古老武术的文献中可以了解，很多的理论，见解，其实早已存在着，并非李小龙原创的。　 　2、李小龙在他的电影内展示的双节棍(NUCHAKU)(冲绳语)，其实是他的一个学生伊罗山度士 (Inosantos)因以前跟冲绳空手道古武道的师父学来的，后来为了帮助李小龙拍电影而教予李(讯息是李自己披露出来的)，双节棍原是冲绳空手道内的 武术，不过，现在坊间已把双节棍变成了是李小龙所独创的一样。　　3、电影霍元甲的故事，其中有一个版本说空手道向他挑战，后来因战败而要毒害霍&&有人信以为真，但如果去考证就知道全部都是假的，因霍死时(1909)空手道还未出世。　　这些错误信息都是&电影效应&所造成的(写文章的是不懂武术的娱乐新闻记者，他们的工作是专门替明星、电影做宣传)。　　举这些例子，就是想大家明白某些事物虽然在流传着，但并非绝对事实，常常有鱼目混珠之事存在。　　在国内，新接触空手道的人们，也许被一些一知半解的所谓空手道教练搞的混乱，再加互联网上那些&瞎子摸象式&的理论和介绍，无知加上乱套，变得越搞越浊，越讲越乱，毕竟空手道是外来的武术系统，混合了许多外来的因素及历史，初学的人因为不太了解，容易给弄到无所适从。　　以下是一些常常接触到但被扭曲了的空手道理念，希望可以帮助大家对空手道有更清晰的理解。　　2、 常被扭曲的黑带理念　　先要弄清楚黑带并不等于是教练，教练就一定是黑带这个概念。　　黑带 即空手道中人讲的有段者(Yudanzha)，里面再分成十个段位。一般人所讲的黑带，其实是指黑带初段(一段)，入门级的段位。　　本来黑带初段是学空手道的人经过三年时间的训练后，考试及格而晋升到另一个阶段的起步点(我们叫升段)，很多人把这误解成一个很高水平的层次；其实，黑带初段只不过是练了三几年空手道的人，加上业余式的训练，水平能高到哪里？见过只读三几年书的便成为大文豪的人没有？　　有这种幼稚想法的，就像认同一个刚读完了小学的便可出来当教授一样滑稽。　 　本来应该是没有人会相信和接受的事，但经过渲染和包装后，却令很多人产生混淆。因为有机构乱发教练证，裁判员证，(跟着来的就一定是段位证书)把小学生 点变成教授，把平庸的点变成专家(不懂得的专家)，蒙骗了那些外行的人们，这样来看，岂不是就好像发行了一种行骗准许证一样？　　而且，这种点石成金的事情背后带来很坏的意识，令人们觉得只要付钱、走内线，走后门，什么教练证，什么裁判证都可得到的。从此以后再没有人会尊重、会相信那些教育人们要脚踏实地，实事求是的传统美德。　　从任何角度来看，这只会带出:只要懂得奉承、拍马屁、依权附势便可以把你由烂泥巴变成黄金这种虚浮、腐败的思惟态度。这对提升我们的素质有帮助吗？　　把意识推到这样的地步绝非好事。　　继续这样，前辈教导我们不要存有不劳而获的心态，要勤勉向学..这种种做人的美德将会被全盘丑化为愚蠢行为。　　空手道教练(即SENSEI(先生))的资格，一般是四段；最低五段才会被委任为师范(他们当然是黑带)，练习空手道武历12～15 年或以上，当然不会是只练3天、3几个月、3几年，或从什么道转过来的，更不是买教练证回来的，自封段数的那种黑带。　　最近还看到促销不合规格、超贵的空手道制服，并以买制服送黑带的方式买给初学的人。国内的空手道如果朝这样的方向走的话，那中国将成为全世界最多黑带的国家。　　这个制度现正被儿戏化及商品化，已经脱离了当初建立时的原意。这亦间接在愚弄那些勤奋练习，依照传统去考取黑带的学员。　　当全世界都认为我们的黑带是乱套的时候，叫那些真正考到黑带的人将来怎样抬起头来面对全世界空手道？人家会用什么眼光、什么态度来看我们这些真才实学的黑带？　　束住一条乱套得来的黑带，等于把耻辱捆在身上 一样，没有什么荣誉可谈、也没有什么东西值得自豪。　　段级制度是日本武术界里的一种传统制度，因为过去成功的运作，引致其它的武术亦依样葫芦地抄袭，如跆拳道& 甚至连中国武术也搞段位制度。　 　这种制度是建基于日本武术流派的传统，每一流派都有其自身的技术标准，由该门武术的最高级师范依投考者的资历，功绩等来拟定及签署其段数级别的认可，在 这种有固定条件的方式下去考取得来的段位才会被承认，才值得自豪，否则就算是美国总统签个段位证书给你，也是毫无意义的。　　见到别人成功，以为可以依样葫芦地复制别人的成功，可惜他们只复制可以卖钱的那部分，人家内在的精华则无从入手，于是变成了东施效颦，有形而无神，有躯壳而无灵魂的畸形物体。　　有人认为他在其它武术已练了多年，已超过空手道黑带需要的年资，认为当他要学空手道时，自己理所当然有戴黑带的资格。　　传统上一个空手道黑带因为转会而要去参加别个道场，他是应该戴白带上课的，直到当地的教练允许后才可以戴回黑带。　　从没有练过空手道的便要戴黑带上课，只会令人感觉到他的自大、无知和无礼，通常人家是不会接受这种令人讨厌的人。　　一位练全接触空手道的黑带(见付照)，当他到别的道场向前辈学习时，他是戴着白带的，完全虚心受教，绝无嚣张态度，表现出有素质的武者应有的态度。　　许多人的武功水平虽然是高过空手道黑带初段的，但因为他们并不是练空手道的，当然是没有空手道的师承及资历，故此，无论他的武功多强也好，他们绝不会是空手道的黑带，也不应该戴黑带上课。　　黑带(有不同的段数)可以说成是空手道流派里面的资历指标，并不是拿来与其它武术比较高低的，如果某人认为自己武艺高强，为何还要拿空手道的黑带(初段入门的段位？)来标榜自己？我真的感到莫名其妙及诧异。不是修练空手道的人要空手道的资历来干什么？　　要学习空手道或任何一种新事物，应该用些谦虚的态度去向学才会成功的，如果认为自己很了不起，武功也高，什么事都一学就会、一看便懂，把要学习的东西看成是一种很肤浅、很简单，也无需尊重的事物，我们会奇怪那到底学来干什么？有什么企图？　　空手道的资历是从白带开始建立的，要学空手道的话，就必须接受这个游戏规则，尊重他的传统。　　没有空手道师承和资历的人或机构，去教空手道，去发空手道的教练证明，空手道裁判证明& 等事，意义何在？　　如果黑带便是教练的话，在空手道道场内，很多时会见到练习的全部都是黑带，那谁才是教练呢？　　空手道的段位制度亦可以视之为一种阶级制度，当有最高段的师范在场时，永远都是以他的领导为准。所以，自封高段位的人出现在空手道活动中，必定会出现纠纷及麻烦。把空手道段位制度扭曲，日后各种争拗，羞辱等事情亦必定会不断出现。　　回顾为何刚柔流祖师宫城长顺生前一直反对段位制度？他就是预料到有人会利用这种制度的漏洞去自我膨胀，去利用买卖段位来谋利，（看那些利用转会可升高段来诱惑别人的弟子转投自己门下的事不断发生便可知一二）。　　赠送段位就好像向馋嘴的小狗抛肉骨头一样，那些馋嘴的小狗便马上摇头摆尾地涌过去，贴贴服服地听从差遣。这种人形狗心的性格，对自夸为万物之灵的人实乃一大讽刺。　　从开始直到今天，我们真的可以察觉到，这个制度的漏洞确实已带来一些负面的影响，他已变成是某些人，某些会派用来控制他人及门徒的工具。　 　更可笑的，外行的教练把非空手道的段位做对换， X X 道的黑带 = 空手道的黑带！就像货币对换一样，一派有胡子的就是爷爷，有奶便是娘的土包子观念，完全不懂得尊重建立这个制度的原始意义，不了解货币对换也不是等值的金 融文盲！空手道文盲当然亦不懂得尊重空手道的传统！　　3、 失去意义的空手道比赛　　空手道比赛从不是为了跟别的武术较量而设计的，起因是想利用竞赛的模式去激励学员，以提高他们的空手道武技水平和推行空手道运动。　 　但现在似乎已渐离原先的理念了，空手道的比赛空有其特定的技术框架和规则，面对很多不是修炼空手道的人加入比赛，他们是练其它武术的，参加空手道比赛也 不是为了提高空手道技术(只是因为空手道比赛可以提供奖牌，荣誉?)；又因为不是修炼空手道的(或只是初学不久)，所以他们只会用以前练过的东西来进行竞 赛，根本不会理会、或根本不懂空手道武者应该具备的素质。　　比赛的原始意义变了质，就会变成一种失去意义的空手道比赛，甚至还会演变成好像跟其它的武术比武一样。　　因为焦点对准在奖牌上，所有的训练都集中在怎样去取胜。什么武德，武者风度，武道精神& 一概抛诸脑后。故此，往往会见到在比赛场内的冲突，甚至打架，打裁判员等事出现，这正是光练打，不练心 所带来的负面影响。　 　1970 台湾搞了第一次亚洲中国武术自由搏击大赛，我也有幸出席参观。因为当时的比赛规则有一条：&摔倒对方可得 3 分&&，结果得胜的冠军是一个练柔道的。赛前这位冠军(名字我忘记了)跟我说他从未练过中国武术的，只在出赛前练了一天打沙包，但针对赛例：摔倒对方可得 3分这一点，他觉得他是有机会的。结果真的，他把所有对手都摔倒，以高分获胜。此事被报章抖出来后，反应是：&既然练柔道的可以把中国武术打倒，还是练柔 道实际些吧 &&。原意想利用这个比赛去激发群众练武术的，结果得到反效果，练柔道的人数反而飙升了。不完善及被钻了空子的赛例，赛果变得啼笑皆非。　　请想一想，我们的空手道比赛会否变成这样？　　什么门派都可混合在一起来打的竞赛称为：MMA Tournament(MMA=Mixed Martial Art)混合式武术比赛，不是空手道比赛。大家能理解吗？　　4、被遗忘了的&道&　 　&道&是一个含义很广泛的概念，也是一个框子，一般是指人们习惯的道德行为，虽然人类处于不同的国家，但很多的道德观念是不谋而合的，而某些道德标准亦 是跟随着人类社会进步而出现的。例如：随地吐痰，以前大家都不以为意，但现在，不可随地吐痰不单是全世界都认同的道德行为，还是一条卫生法律，犯法者会被 控告的。&道&除了是概念外，亦是一种框架，有自己的规范和守则。在空手道里面，我们所指的&道&跟固有的&道德&有没有分别呢？　　基本上应该 是没有的。上世纪 1960 年代，当空手道初初面向世界时，空手道(KARATE DO)曾被外国人翻译为：空手格斗的方法(the way of Karate = the way of Empty Handed combat)，他们后来才了解那个&DO&字，是指包含&道德&的道，不是单指&方法&这么简单。我们现在谈的&道&当然不是指&方法&这种道。　　东方人的看法&不恃强凌弱&是&道&的一种，&守信&也是，特别是一个&义&字，道义，道义，道与义是不可分割的。　 　举一个实例:在 1926 年 3 月，宫城长顺(那霸手)，花城长茂(纟洲安恒的助教)，本部朝勇(首里手)及摩文仁贤和(后来纟东流的开祖)几个人希望把&唐手&(现在的空手道)统一规 划地推广，合力去开办了一所叫&唐手俱乐部&的道场，大家协议好每个师范都义务去唐手俱乐部教授空手道，并许诺不会把学员收归自己的道场&，道场生所缴纳 的道场费全部用来支付该俱乐部的开支(主要是租金、建设费及押金..由白鹤拳的吴贤贵向银行作贷款担保人)有余的，便留作发展基金。好，君子协定下，大家 便去做。　　约3 年后，道场学员越来越少，唐手俱乐部的经济开始出现问题，在无意中竟发现原来其中一个师范，把大部分的道场生带返自己家中当作私人教授，独自收取费用(学员当然不会交双重费用的)这就是俱乐部学员日少而导致经济出现危机的主因。　　其它的师范知道这事后，都很愤怒，认为有人破坏协议，决定惩罚他，结果令到此人再无面目立足在冲绳，要到他乡去讨生活，而他所教的空手道系统日后也不被承认为冲绳的空手道。　　这个师范是不是触犯了什么法律？不是，当年他们订的是君子协议，不是法律合同。他违犯的是&道义&，不是法律。在那个年代，法律意识并不强，他是在&道德审判&下而被制裁的。可见，&道德&在那时代也有他的力量。　　这事导致宫城长顺为了要帮助吴贤贵(因他是贷款担保人，而其它人已放手不理)，长顺先生二话不说便把自己的房子卖掉来偿还债务，唐手俱乐部亦告终落幕，一番心血便给这个见利忘义的小人师范弄垮了。从这件事看，大家可以领悟到什么为之道义，什么是见利忘义。　　一个流派的领导人如果不懂守道的话，他只不过是一个虚伪的武道家，他的流派甚至乎会沦落为一种旁门左道的武术。　　一些人为了些微小利，乱搞乱套，企图突出自己，乱发段级资历，招揽同类有歪曲思想的人去建立自己的组织，这对原有的制度已造成伤害。虽然在广告中标榜自己是君子，但在道义的面前还不外是小人一个。　　某些练空手道的不顾道义，已经在对空手道的道字造成污染，现在再加上些不是练空手道的，双管齐下地去污染这个道，对真正练空手道的人来看，这的确是一个严峻的考验。 前车可鉴，我们的学员要坚定立场及信念，才可抗衡这种污染，继续修业、否则最终可能会被同化。　　5、 &四大流派&就是代表着全世界空手道的误解。　 　所谓&四大流派&在日本是指松涛，刚柔，纟东及和道这四个流派(在冲绳空手道的发源地是没有 松涛，纟东，和道这三个流派的，只有刚柔流)，但几十年来，日本这四个流派实际上已发展出很多独立的会社，他们旗帜下有些会社联合起来，改变了一些传统的 常规，制订竞赛规则去搞一些活动，利用行政手段去组织一个团体(例如第一个世界空手道连盟 WUKO(已结束多年)，得到了某程度上的成功，便以世界空手道代表自居)。　　(※当年冲绳还未回归日本，是一个美国的军事基地，空手道的领导地位被架空了，后查证发觉其实很多同系的会及冲绳内很多古老的空手道流派都没有参加 WUKO 的。)　　以此来看，其所谓&某某代表着全世界空手道。&这一点是值得商确及有保留的，事实他们只能够代表自己的系统而不是真正的全世界空手道。所谓&四大流派&应称之为&四个会派&才较贴切。　 　提起 WUKO ，记得在1979年当我们连盟(IOGKF)成立，1980 在冲绳召开会员大会(全世界约有 3000 名代表出席)，欧洲几个国家的会员国问：我们可否参加 WUKO搞的比赛？盛男先生说：&不反对你们参加任何的比赛，但若果那些比赛的内容是不符合我们的发展利益的话，你们为什么要花时间，花精力，花金钱去支 持他们呢？倒不如把时间，金钱和精力留回来支持自己的连盟，自己的道场吧&。&大家听了后便得到启示，从此没有参加那些什么世界赛之类的活动。这就是我们 一向不参加那些什么比赛、什么总会的原因：把时间、精力、金钱留给在中国的刚柔流空手道将会更符合我们的发展。　　6、谦恭的扭曲　　不要误会懂得向别人鞠个躬，说声谢谢便是谦恭，那是最基本的礼貌。空手道的谦恭可不是那么肤浅的。　　谦恭可以说是一种抽象的理念，是骄傲，自高自大的相反词。　 　举些例：几个空手道会联合起来的组织自称全世界空手道代表这种理念是何其自大？空手道的发源地冲绳，是完全不认同这种态度的，空手道亦并非只有四个流 派，除了这四个流派外，还有很多其它规模较小，但历史悠久的流派存在着，全部都是构成空手道的骨干，冲绳政府多年前已经把这些传统的空手道定位为冲绳的文 化财产。搞些会派混合，便说成现在的某新空手道是没有流派&，想把人家这个文化财产消除？真的自大得可以。　　所谓新空手道，实际上就是一个把四派武艺混合而成的新流派。(情况就好像在中药店抓药一样，把多种药材合在一起，并成一剂药方。)　　新学空手道的人不知道过往的历史，把自己称为无流派的新空手道，其实是一种自高自大，忘本的心态，(有可能教他们的人本身也是无师承的，恐怕要交待过去，所以倡议无流派吧。)　　如果当初没有各个流派的空手道家努力推广，而他们的武技又不是那么出众，如何会发展出今天的空手道？　　空手道的流派如果是那么肤浅，无内涵的话，又怎会流传到今天，还得到全世界人的认同？？　　前人的努力，令我们今天可以享受到成果，我们应该以谦恭、感激的心态来对待他们和他们的功绩，并非向他们批评、扔石。　　没有那种资历，师承的人便想到利用自创的高段位来制造个人名声及去愚弄他人；东恩纳盛男先生写的文章&&《谦恭》内所说的：&&以空手道去控制他人&&就是指这种情况，明明是无段的，竟自称是五段，七段的，学过少少的自称是代表&全都是这类人。　　武术易学难精，非浸淫多年不见其成。武术家警告那些不知天高地厚的初学者，说他们：&学拳三月，打遍天下；再学三年，寸步难移。&也就是对他们灌输谦恭的理念。　　最近，在某场合上有人夸口说自己：&..不懂空手道，但却是一个空手道总教练..&不懂空手道的，但却会是一个空手道总教练？这到底是什么逻辑?　　愚蠢加自大，还不明白这是在侮辱自己赖以维生的空手道？跟他学空手道的人会不会判断自己跟他所学到的是什么东西呢？　　&说没有流派只有空手道这三个字&&的人，真正是一个空手道文盲，他根本不懂空手道是由不同的流派组成的武术系统，没有流派可能根本就没有现代的空手道。不想有流派是某些人的自私自利想法但并不是事实。　　若言自己是不要流派的新空手道，为何还要用那些流派的技术、&型&来做比赛项目？那些技术都是属于那些流派的，要用人家的技术来装备自己，何新有之？　　到底明不明白，把四个流派的武艺混合一起，修改一些技术，制定自己的制度&实质上本身已经变成了另一个派系？怎么可以说没有流派？　　当年的WUKO (以前的世界空手道连盟)也是打住这样口号：不要流派，被人揶揄他们本身就是WUKO流，风光了几年，结果也取代不了其它流派，后来还结束了。而其它没有参加他们的流派、会派，现在还继续存在。　　不懂、也不尊重空手道的人搞空手道来干什么？吃这口饭的更必须懂得怎样去尊重空手道的传统，自己的饭碗！　　谦恭对这种人来说简直就是对牛弹琴。没有师承及传统的教导，这些人是100% 不懂什么是空手道的谦恭。　　空手&道&落在这样的教练手上，能学到些什么样的空手道？相信他们学的是一种无道存在的徒手格斗术而已。　　凡事都以打为先的武术随处都有，何需学空手道！　　如果去到这样的层面，空手道还有资格称之为&道&吗？　　谦恭是很清晰地指出这些人肤浅及可耻的面貌，这样的行为，我们可视之为一种反面教材，让我们可以警剔自己，不要沦为其中一分子，同流合污。　　7、空手道定义的扭曲　　空手道是有自己的框架的，除了武技外还要包括他的历史、师承和传统，也可以说空手道的框架就是由这些遗传因子(DNA)构成的。　　物种的遗传因子(DNA)是固定的，如果 DNA 改变了，该物种已变种，已再不是原来的东西。　　拿李小龙的截拳道来做个比喻，他从前学的是咏春拳，但后来也学习了其它武术，因而改变了自己的武术观念及武功系统，把他的武功改称为截拳道(就是他明白因为 DNA 已改变了)他的武术是截拳道，不再是咏春拳了。　　同一道理，空手道加入了散打，跆拳道或者其它武术，其基本内涵的遗传因子(DNA)已变，再也不是空手道了，为什么还要挂上空手道这块招牌？因为这三个字可以& ？　　在日本因为很多人已明白这个道理，虽然他们是练空手道出身的，但都不用空手道的名义来标榜自己那些混杂了的武术，简单地叫他做：格斗技。　　学过什么武功都可以学空手道的，但绝对不是学几天便成为空手道教练，裁判的那么儿戏。这么儿戏的事情在外国是少有的，一般都是学习了多年的人才能升任这些工作的，让一些初学的人去干这种超越本份的工作，结果可想而知。　　我无意批评改变了的武术是好是坏，但名正言顺总是比较好的，不拉别人的被子盖到自己身上才是堂堂正正的大丈夫所为，否则只会搞出冒牌的说自己比正牌的更好这种强盗逻辑。　　8、空手道价值观的扭曲　　事物会因为人的价值观念不同而影响其发展。以&战胜&或者用&段&位的高低来定位空手道家的成就，都是会扭曲空手道的价值观。　 　（一） 先说有关&战胜&的。我们在美国的一位教练说：&我们美国人学空手道，并不是完全因为空手道的战斗力，什么一拳必杀&其实我们钦佩的是他背后倡导的精神， 是可以帮助人们增强意志力及武道精神等，如果必要讲战胜甚至杀人，我们要买些火力强大的武器，也不是什么难事，一百几十块钱就可以买得到，要练武才能杀 敌？太没有效率罢？& &，大家想一想，这位美国教练的说话有没有他的道理？要是每个人都把&战胜&放在第一位，很可能会去到他说的极端&战胜&方式。　 　&战胜&是有很多种方法或不同看法的。虽然运动化空手道现在是流行(因为初学的人比较多)，但&打、格斗&& 等绝非空手道的唯一价值。(* 空手道比赛只不过是空手道内的一种活动，并非修炼的最终目的，过分重视比赛只会把空手道带去光打的局面，请不要误导自己或他人。)　　盛男先生对 我门说过：&要胜便要做到最高境界，不战而胜&&当时大家听过后，表面上都知道其含义，但怎样做才谓之不战而胜？不打就可以获胜？实在不什了了，多年后， 有一次在冲绳的集会，齐集了世界上很多有名的空手道战士，其中当然不乏有试图挑战盛男先生的人，但后来当他们看过盛男先生展示的武技后，被吓了一跳，马上 打消挑战的念头。其中几个外国打仔表示从未见过人可以发出如此强劲的正拳，自知如果跟他交手的话，万一中了这样的一拳，不死也会重伤& 说话出自这类性格好战、不易认输的人的口中，实不寻常。当时的情况就好像是还未交手已经认了输！　　我随即体会到这正是之前所讲的&不战而胜&，屈敌于无形的境界。(盛男先生并不知道此事，这是我们自己这班&打仔&私底下的交流心声。)　 　因我过去太沉迷在组手(格斗，比武)里(我们那一代的人，都是这样的，每个人都要成为空手道战士)，盛男先生曾经对我说:&Don&t be a fighter，be a master！For a fighter may not a master， but a master is always a fighter!& 意思是：&不要光做一个(空手道)战士，要当一个宗师！因为战士并不一定等于是一个宗师；但是，宗师就永远是一个战士&　　注解：一个宗师会经常面对不同的挑战，不单止在武术上的，还包括在人生上的，这是需要更大的毅力和智慧才能应付的，面对各种难题的挑战，宗师永远需要像一个战士般来解决它，战胜它。　　盛男先生希望我们要拥有更高更强的理想，不要沉迷在低层次的格斗上。　　如果把比赛、格斗放在修炼的第一位而忘记了空手道中&道&的精神，就会把真正的空手道意念扭曲。　　练习格斗、比赛& 是练空手道的一个过程，不是最终目标。空手道已升华到摆脱旧的武术思惟，不再强调在&打&的层面上了(现在的运动空手道比赛只不过是修炼过程中的一小部分。)　　大家要好好的理解盛男先生这番话，也应该兴幸能够得到宗师的指引，这点我们要牢牢记住。不要走错&道&，变成一个有躯壳而无灵魂的武打家。　　（二） 以&段&位的高低来评价空手道家也是一种扭曲。　　大家首先要知道空手道的几个祖师，刚柔流的宫城长顺，松涛馆的船越义珍，和道流的大冢博纪，纟东流的摩文仁贤和等都是没有段位的。没有段位是不是表示他们都没有成就？现代的四大流派都是他们创立的。大家又怎么样看呢？　　不知道大家明不明白段位制度的产生原意为空手道学者设立的一个可标准化的制度，为练空手道的人们提供资历的定位，使大家可以依据这个制度来做修炼目标，或者用来核实资历的高低真伪等，避免出现一些无资历或来历不明的教练出来误人子弟，破坏空手道的传统。　 　段位制度是那些最高级的师范建立的，是因为他们在空手道这个领域内有着深厚的资历及师承，由这些元老级的师范签署认可的证书，才会合理地被接受。只有在 这种有固定条件的方式下去考取得来的段位才会被承认，否则就算是美国总统签署的段位证书给了你，也是毫无意义的，什么体育部门发的更不用提。　　 现在，当空手道国际化后，外国人多了，他们只看到有高段的人才可以教空手道(不了解背后的原因)，但却知道要达到这个水平需要相当长时间，对于一些急功求 利的人，完全无法接受这套，于是便有人想到自我制造段位，反正外行人只知黑带便是教练这点。初学的人是比较单纯，怎会懂得去分辨那么多？亦不会想到有人钻 这个空子，他们只知道拴着黑带的，叫个高段的便是教练..就是那么多，根本不懂得去想那些段位是假的，师承、资历也是假的(做这种事的人也曾经是学过空手 道的，他们当然懂得初学者的心理)。人们这种无知现象正好符合那些武术骗子的心意。　　大家能明白，以&段位&高低来评价真正的空手道家，只会替那些自制段位的人创造利益，对空手道，及你自己并无好处，因你亦可能会受到影响。　　不幸的，某些国家/地区的体育部门也不了解段级的来由，由部门自己发出段位证书，这就变成好像：一个无文化的人去签发一纸文学证明给别人，让他利用这个证明去蒙骗其它人一样。自己也不懂的事物，而去为别人签发证明，这算不算是协助他人行骗？　　如果没有空手道资历的人都可以签发证书，即是说任何人都可以，那自己签给自己便成！何必花钱去买，花时间去考？　　其实，举办竞赛的单位也没有设定要什么段数、带色的才可以参加竞赛。一个国家的体育部门要派选手出赛，根本无需理会什么段数的，只要有水平的便可。　　国家运动员出赛是代表国家的，不是代表什么流派，什么段数的。派什么人，什么级数出赛是该国家的自主权利，谁可反对？　　（三） 钻了空子的段级制度背后所带来的负面影响　 　有些人看准了人们喜欢以黑带及高段数来标榜自己这种歪曲了的心态，于是把段位商品化，为段位订立价格。就是说段位是可以买卖的，不用考，不用练，也无需 资历，给钱便成！这下子，空手道的价值观念便马上被突出。因为可以买的话，哪练了几个月的，甚至乎不练的也马上可以得到证明去当教练挣钱了，他们认为花了 这些钱，买了一个证明便可以去开班挣钱是值得的，相信他们从未想过这其实是一种变相的行骗！　　普通人看到有证明的，怎么懂去分辨真假？一路下去越搞越烂，就会为真正的空手道带来负面的影响，情况就像冒牌VCD太多的话会把正牌的弄垮一样，被冒牌的国家要求压制翻版侵权便是这个原因。　 　曾经有一起发生在澳大利亚的买卖段位事件。一位二段教练有一个茶带三级的学生去了一趟总部考试后，变成三段回来！比他的教练还高出一段。教练很气，马上 写信去韩国总部抗议这个由三级变三段之事，答复是：你无需抗议，因你也可以买更高的段数，随信付上价目表一张，三段 US$XXX， 四段 US$XXX， 五段 $& 这位教练看信后更气，把信件公开在报纸及武术杂志上，自己也宣布脱离该组织。因他一向的理念是凭个人的努力去考取回来的才是有价值的东西，现在段位变成可 以买卖，违背了他所尊崇的理念外，自己还变成被人取笑的傻瓜，于是决定放弃。　　就此事看，我觉得最大的损失还是那个组织，他们为了些微利益而损失了一位好的教练，这就是段位意念扭曲所带来的坏影响。　　9、 武德的扭曲　 　常常听到有些人在说练武之人要有武德，哪武德究竟是指什么的呢？简单地说就是练武之人要有道德观念，不要恃强凌弱，凡事不要以武力去解决.. ，但实际上，整天叫着要有武德的人，自己却不断地利用&切磋&这两个字向别人挑衅，美其名是互相较量武技，点到即止，但实质就是为好勇斗狠找借口。有律师 警告过，如果&切磋&的结果是有人被伤害的话，这种&切磋&在法律上来看，其实就是一种私斗，若果发生伤亡事故，双方都可能被控扰乱**及伤人罪。所以大 家要注意这种事情，不要让某些法盲的武术流氓借&切磋&两个字来生事，搞到无端惹上官非。　　我们的门规：不准挑战别人，亦不接受别人挑战，违者破门（逐出门墙）。　 　一件实例：多年前，我们连盟的一位总教练(在欧洲的)因听了一些闲话便去找人理论(该人是当地最大某流派的总教练)结果在对方的道场内打起来，把对方打 伤，引致该组织向盛男先生投诉，后来先生把我们这个总教练破门(开除)。这个教练心有不愤，他写信来问我为什么他打赢了，也把该流派的傲气挫败，使 IOGKF 一夜之间变得更出名，还要开除他？对他很不公平&，他的意思就是说他打赢了应该是有功的，不应该开除他& 我只能告诉他，门规如此，不准生事，从来没有人示意他去打该人。盛男先生不喜欢好勇斗狠的人.. 这便是违背武德的后果。尊师重道的意味，这个老外是不会明白的。　　其实空手道已有自己的渠道在和平及友好的气氛下去&切磋&，根本没需要去作一些可能会出事的比武。大家要引以为戒，不要随便跟别人&切磋&。　　10、先生SENSEI（空手道教练）的认识　　在东方的中国，我们通常叫教你武功的人做&师父&，在日本那边则叫&先生&(即SENSEI)，在空手道的世界里，我们叫教空手道的人做&先生&不会叫他做教练的。教练这个名称是比较商业化的，是西方人用来称呼那些以教授某些运动为生的人士的称呼。　　先生与教练两者之间的区别会是：从前，先生与徒弟的关系并不一定建筑在金钱上的，要拜师才能学艺，如果先生不要收你为徒，则付钱他都不会收你的。但教练就只要交费便会教你，纯粹商业决定，只要交足费用便成。　　要成为空手道的先生是有一定的规范的，主要是他的资历和品格，例如他的武历要求不会少于四段，练空手道也不少于12年，有责任心，行为良好，通过考试合格才会被委任为先生(Sensei)。　　先生是空手道内的一个职衔，要求虽然高但并不需要把他作为一种职业。没有这个职衔的人是不可以自称SENSEI(先生)的。　 　许多空手道先生(SENSEI)本身已经是一个有专业的人士，例如律师，医生，科学家，企业家& 传授空手道是他视为做空手道前辈的义务，根本没有收取金钱去教空手道的，有时候还付出金钱去赞助空手道的活动.. 。这也是空手道能够在世界上发扬光大的原因之一，因为空手道世界里有很多这类无私奉献的先生。　　只有品性高、素质高的人士参与才会使空手道进步，这也是空手道教练要求高的理由。反之，凡事向钱看，以利益为先的，市井性高的，根本无法做好这些事情的。　　师范是被誉为教练中的教练，本身当了多年先生的人士才会被委任的(不是自称或自封的)，空手道段位不低于五段。专门指导、培训有段的学员，帮助他们成为下一代的教练。　　其它职衔：　　练士级的师范 & 空手道段位五段及六段。　　教士级的师范 & 空手道段位七段及八段。　　范士级的师范 & 空手道段位九段及十段。　 　在外国，如上述的五、六段或以上的师范，通常只教有段的学生，低级的学员要升到黑带后才有机会接受到高级师范的指导，所以当有什么讲习班是由高级师范主 持的话，他们都会十分雀跃去参加，因为他们明白直接受到这些高级师范指导的机会不多，可能要等多年，故此，会十分珍惜每个机会，那怕要坐飞机，请假去参 加。　　但在国内，由于我们的黑带太少，高级师范也得教白带，这对白带学员本来是十分有益的，但可能得来太易，有些白带是不懂珍惜这种超值的机会，轻轻地错过了，到他们醒觉时，机会可能已再不复返了。　　很多人以市场买菜方式来评价所参加的空手道活动，斤斤计较，他们不懂得去分析主持者的专业性地位，错把一些低俗的商业讲座、假教练等来跟大师级的师范做比较，总会觉得费用高。像演奏会一样，明白的人都知道任何出名的艺术家、歌星的表演收费都不会太低的。　 　我们连盟的入会年费是全世界最高之一，每一个国家由US$/ 年(视团体大小而定)，有很多人嫌太贵不加入或退出，但后来他们了解到连盟带给会员的并非参加一个什么空手道俱乐部那么简单，而是带来一种在刚柔流空手道 里的师承地位、认可性、延续性，学术性等非金钱可以买到的东西。后来有人醒觉，要求重新加入，当然，我们欢迎任何有诚意的人参加我们，诚意是最重要的；我 们的政策是每一个国家只设立一个总教练，那些要求重新加入的已经失去了当总教练的机会，亦再不可以在该国拥有最高领导地位，这当然会带来遗憾和后悔。　　(并非交几千块便可当总教练的，还要是范士宫城安一或东恩纳盛男先生认可的门徒才可以。)　　若单用价钱来计算，一个国家有几千(或几万个)成员，摊分那几千块美元，可能每个人每年付出的才十块八块，付出十块八块便可成为正统刚柔流的学员，得到最高级、最有资历的师范传授武技，拥有直接的师承，把这种种加起来计算，简直是超值，怎么会贵呢？　　懂得计算的人会明白这比起跟随那些冒牌的乱堆乱套的假空手道教练，花了钱和时间都不知道在做什么的简直是物超所值。(乱堆乱套的要收费，没有资格的也一样收教练费)　 　连盟跟个人一样，各有各的身价，参加或跟随与否，各人有各人的选择权利。我们英国的总教练对那些嫌贵的人打了一个比喻：&如果你没钱买劳斯莱斯，那你就 应该没有劳斯莱斯，你不能够要求厂家大减价来符合你的条件。这等于把你自己的价值观凌驾别人，这是一种自私自利，不尊重的行为，没人会接受的& &　　我们全世界的总教练选择了盛男先生为我们的终生追随的目标，这点是不容置异的，因为我们知道他是一个百年一遇，不可错过的空手道家，付出这些微代价换来超凡的武学是绝对值得的。　　11、空手道是否全部都一样？　 　不是，除了不同的流派外，本来只分成两大类形，(1/.传统的 2/.运动竞技的。)但最近发觉在国内有些人利用 VCD、其它 XX 道换了空手道制服，或在互联网上东拼西凑地组合一些空手道武技，用来自创空手道组织，并以权威自居。变成了第三类空手道：自创的空手道，一种好像在中药店 抓药材般的所谓空手道。　　他们完全不懂空手道的定义是什么。可忧虑的是他们在没有师承，对空手道的历史、内容、传统等一概不知的情况下便去搞他们的所谓新空手道，太多这类人的话，真正的空手道都会受到影响。因此，我们必须要与这种抓药材式的所谓空手道划清界线，免得被误会。　　严格讲，那些没有师承而自称为空手道的，根本不会是空手道。今天的空手道是从古代的唐手演变而来的，这是他的历史背景，也是空手道的定名来由，所有没有这种历史背景的武术，都不会是空手道，更惶论是空手道的代表？。。　　那些自创的，从书刊上学的，VCD，DVD上学的，互联网上学的。。也通通不能代表空手道，因为最主要的原因是没有师承，没有传统，没有授权，那等于没有继承权，怎说得通他们是空手道的代表？(不要搞错以为练那派武术就等于可以代表那派武术)。　　如果认为把任何武艺并在一起就可以叫空手道的话，我们将会见到少林空手道，武当空手道，XX空手道，ABC 空手道&林林种种的空手道将会出现。而人家那个空手道发源地 & 冲绳，会不会承认有这种空手道呢？　　自创空手道只会带来笑柄，被人看扁。中国人懂得自创武术的，何须叫他做空手道？　　12、门派与格斗的文化　　门派本身其实是一种无生命，无动力、纸上谈兵式的武术经验学说和理论；是人透过人类的原始格斗本能再加上这样的理论学说去进行训练及实践，最后达到某个水平，利用这种经验、方法，反复地传授下来而形成一种用武的技术，逐渐的形成某一个门派。　 　如上述，门派本身是一种无生命，无动力、纸上谈兵式的武术经验学说，武打设计理论& ；他必须透过人去实践才可以把武功施展出来，问题是透过一个什么人？就算是同一个门派，同一个师父教的，一个勤奋苦练的门徒和一个懒散练习的门徒所展现出 来的武术是截然不同的，这就说明了，练武其实是很个人化的，格斗也是很个人化的，主要是看这个人怎样去练，能否把那种武功，个人的潜能，素质等在格斗的煞 那发挥到出来。　　很多人用胜负来分类门派的强弱好坏，其实是相当主观的及错误的，因为一个人能在一场比武中获胜，主要是看这个人的武术水平去到 什么层次，他临阵时的体能，格斗反应，武术素质，格斗精神、对手的水准等，并非看他的门派，他的教练；因为去比武的是那个人自己（他的身体，他的武术素 质&）不是他的门派，也不是他的教练。反过来看，还有客观性的东西要计算的，就是对手！如果他的对手各方面的素质都比他强的话，他怎么可能会打赢？　　我们很容易就可以从一些比赛中看到，一些专业化训练的选手很容易就把业余者击败。从务实的角度来看，那并不是门派之间的较量，而是专业选手跟业余选手的较量，是人对人的较量；所以这并不是哪一个门派较强的问题，而是哪一个人较强！　　所以全世界都知道：比武是很个人化的事情。(除了那些以搞*代表名义的比赛)用门派名义的比赛方式，表面是代表门派，但实质上也一样是人对人，代表的人也可能并非该流派的人，像足球比赛，有外援的。　 　比喻，一个老师教十个门徒出来，十个都不会是一模一样的，只要明白老师并非是一部复印机，并不可能把门徒变成复印本一样的。因为每个人有不同的身体素 质，不同的思想，不同的锻炼程度，不同的理解能力& 这也就是同一个流派的人而会有不同表现的原因。故此，我们不能说某某派有一个人赢了一场比赛，就等于全派都赢。相反，输的也是同一样道理。　　理论上，任何一种门派都不会输的(一种包罗万象却没有实体、纸上谈兵的武术学说，怎么会输？)，输的是学艺不精的门徒。如果对手的整体素质都比你强，那不管你是练什么道，什么拳，什么打，一样赢不了的。　　我们常看到，某些空手道的人到泰国去跟泰拳的拳手比武，十之七八是战败的，不过这是应该的，也正常，因为对手全部都是职业拳手，而空手道的都是业余爱好者。　　泰拳手赢了也并不能说泰拳比较好，因为职业拳手跟业余拳手之间的训练是有很大差别的。我们可以看到间中也有些练空手道的人练习得比较积极，临场发挥得好，也有赢过泰拳的。这正好表明，无论什么门派，当有些人练习的比较积极，临场发挥得比对手好的话，他也会赢的。　　亦常常会见到其它的变数，擂台上的冠军，在擂台下，没有规则、没有人为因素及裁判的保护伞下，却往往是一个很平庸的战败者。　　有人认为某些门派是不会输的，那我们会问：如果他们两个同门作赛，是否两个都赢？对此，中国的 矛盾论正好是一个很好的解释学说。　　天下间没有必胜的门派，只有最强的武者这句话是对的。　　现代人练武目的是不同于古代，练武人的心态和动机也比较从前复杂，现今， 基本上绝大部分的人是把练武视作为一种康乐活动而不再单纯只用于战斗(冷兵器时代的打仗练兵);又因其中包含着不同的兴趣目的，以致亦影响到武术会有不同的演示。　 　不要忽略有些人虽然喜欢练武，但性格上并不喜欢去打的，因此他们的练武模式是修改过的，不练打！(从纯武术上来看，这种练习是不够全面的)，这种类似晨 操锻炼的练武方式，无论在心态上还是在体能性上，对比下是不能打的，他们的修炼就好像一向在陆上学游泳的人，一旦跳进水里可能会给淹死一样的道理。　　这类形的练武人士千万不要有练过武就能打这种错误观念思想。要学懂游泳始终要到水里学习才成的，当然学习过程中你可能会喝了些水，但要成功，这些代价是必然要付出的。　　格斗精神　　在这世界上，人类的性格就好像有家猫和野猫一样的划分，当遇到一些原始野性强的斗争时，家猫往往会输给野猫的，正常人给流氓欺负也就是这个原理。　 　格斗的原始野性需求是很强的，现代的练武人可能面对过这种情况而不自知，打输了也不知道出了什么问题，因为他们一向都以为练过武就能打这种思想& 而不知道武术中练打也有他的复杂性，陆上学游泳的练武(指没练过打的)方式其实是不够全面的！若果还隐藏有家猫的性格，无知地出战， 后果则更可虞。不知己也不知彼，十战十败。　　在练武的课题内有讲究精神修炼的(意志力)便是针对这种情况，其实可看成这是为了要提升我们在格斗时的心态锻炼，一煞间(0.1 秒之内)怎样把自己由家猫变成猛虎！(要注意，你有没有变成猛虎的硬条件)　　这种情况就好像用电脑一样，有了硬件后，还要有软件配合才成的。　　希望大家好好的吸收及研究上述的各点，找到自己的道路方向成为一个出色的空手道家。&
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