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杀菌剂的分类
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3秒自动关闭窗口几种杀菌剂防治辣椒疫病试验初报--《湖南农业科学》2006年06期
几种杀菌剂防治辣椒疫病试验初报
【摘要】：对几种国外生产的杀菌剂进行了田间药效试验,结果表明:25%AF-12946SC、53%金雷多米尔-锰锌WG和68%金雷多米尔-锰锌WG这3种杀菌剂对辣椒疫病有很好防效,明显优于国内目前使用的几种同类药剂。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：S436.418【正文快照】：
辣椒疫病(Phytophthora blight of pepper)是辣椒重要病害之一,一般发病率5%~65%,发生严重的可减产4~7成,甚至绝收。目前防治辣椒疫病的药剂如杀毒矾、代森锰锌等已使用多年,且品种较为单一,易使辣椒疫菌产生抗性,不利于有效防治辣椒疫病。为此,笔者引进几种国外生产的杀菌剂
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铁皮石斛：守护肾的“天使”
　　中医学认为：肾藏先天之精气，是生命的本原，为先天之本，它与人的生长发育及人类的繁衍都有紧密的联系。
　　肾与膀胱共主小便。肾气充足，固摄功能正常发挥，则尿液能够生成，贮存在膀胱并能有度地排泄;膀胱贮尿排尿有度，也有利于肾气的正常运转。如果肾气虚 弱，就会影响膀胱的贮尿、排尿，出现尿少、尿失禁等情况;若膀胱失常，就会影响肾的功能，出现小便颜色及小便频率的异常。
　　人体的呼吸运动虽然是由肺所主，但也需要肾的纳气机能协助。在病理上，肺气久虚与肾气不足是相互影响的，以致于出现气短、气喘、呼多吸少等肾不纳气的 病理变化。肾阴充足，上滋于肺，使肺阴充足，肺阴不足与肾阴不足，既可以同时出现也可以互为因果，并最终导致肺肾阴虚生内热，像咳喘不止、多痰等均属于肺 肾阴虚的症状。
　　肾所藏先天之精及其所化生的元气，有赖于后天脾胃运化营养的不断充养和培育。病理上，脾气虚弱与肾气亏虚，多出现生长发育迟缓或未老先衰;两脏气虚，多出现腹胀、大小便失禁、虚喘乏力;两脏阴虚就会出现食欲不振、腰膝酸软、手脚冰凉等症状。
　　铁皮石斛归经全面，其所含营养和有效成份利于人体吸收。铁皮石斛在脾胃的超强吸收和转化功能，为肾提供了源源不断的营养，经过日积月累的灌溉与滋润，先天之本就充足起来，并进一步为全身循环输送营养、提供协助能力，使人精力充沛、神采奕奕，欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：对于男性性功能和女性卵巢保养也有非常良好的促进作用，使人们可久享性之愉悦，女性更持久地拥有青春美丽。
雨水季节，铁皮石斛大棚种植管理注意事项
　　7、8月份，全国进入了暴雨多发季节。不少新闻上都有报道农户的作物种植因暴雨而受到不小的影响，有些地区甚至由于暴雨涨水的缘故，成片的农作物遭到 毁坏，农户的损失惨重。云南地区最近处于多雨季节，多发的暴雨天气，曾冲毁了当地大片的铁皮石斛种植大棚，给当地的铁皮石斛种植户造成了较大损失。为提高 种植户的防范意识，本期小编就雨水季节，铁皮石斛大棚种植管理需注意的关键工作，总结如下：
　　首先，要定期检查大棚的安全状况，需要加强筋络的一定要加强检查，要修补的地方一定要注意维修。
　　其次，大棚里面的排水渠道一定要注意定期及时清理，清除杂物对渠道的堵塞。
　　再次，由于铁皮石斛种苗这个时候正处于生长期间，这段时间一定要注意施肥的度量，过多或者过少都会对铁皮石斛的生长产生不利影响，因而因在专业技术人员的指导下，正确施肥。
　　另外，铁皮石斛在生长过程中，选用肥料的质量好坏也是铁皮石斛良好生长的一个关键。搭配一些质量好的肥料，可以在较大程度上促进铁皮石斛的生长。像云 南金九地生物科技有限公司，就是一个除了培植种苗，加工铁皮石斛产品外，还配套供应铁皮石斛生长肥料的专业化企业，一条线的产品研发服务，让很多种植南草 堂铁皮石斛的农户获得了不少利润，成就了一个个&成功种植户&。因而，铁皮石斛肥料的选择也许注意。
　　最后，在铁皮石斛种植大棚的日常管理工作中，还需注意，早上一定要打开大棚，让铁皮石斛种苗进行阳光沐浴，而到了中午，则一定要处理阴凉。在浇水的量上，欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：如果碰到雨水季节，需及时处理大棚里面的积水，以免过多的积水造成铁皮石斛烂根的现象。
纯正铁皮枫斗为何如此难寻？
　一、铁皮枫斗简介　　石斛是我国古文献中最早记载的药用兰科植物之一，1500年以前的《神农本草经》中就有记载。千年以来它一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品 中药。铁皮石斛是石斛属中价格最贵的品种，由铁皮石斛加工而成的铁皮枫斗在海内外享有盛誉。几百年来一直作为奢侈品消费，常常是权贵们礼尚往来的精品，也 曾作为我国中医药文化的精髓赠送给国际友人。　　应用范围：适用于因伤阴而引起的：口渴咽干，肺热干咳，声音嘶哑，眼燥目糊，腰痛肾虚，心热牙痛，神疲烦倦，腰膝酸软等。　　功效主治：滋阴润肺，益胃补肾，健脑明目，降火良药，并具生津止渴，补五脏虚劳，清肺止咳，防感冒，抗疲劳的功效。　　二、铁皮枫斗加工：　　纯正的铁皮枫斗从种植到采收、加工、成型需要10多道工序，用时3年，才能有保证质量的铁皮枫斗产品。在整个过程中可用三个特征来概括：　　真：纯正的铁皮枫斗，要求其原料必须是各种成份含量达标、地道产地、药效显著，加工过程必须专业，这样才能保证品质纯正。　　难：纯正的铁皮石斛种植难、技术难、管理难、枫斗加工难、辨别难、合适的自然环境条件难寻，生长时间难以缩短，规模扩大难以进行等等。　　少：纯正的铁皮石斛野生种源少、欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：从业人员少、科学研究少、生产企业少、人工种植总体供应量少、加工成的铁皮枫斗少、市场上流通的更少。
仲夏消暑，首选铁皮石斛花茶
　　夏季暑气重，很多人觉得心烦意乱，这个时候如果能喝上一壶宁心安神的茶不无益处。以往，作为夏季保健，很多人喜欢喝点清凉效果的杭白菊，现在，不少人开始会在这个季节买一些具有清补安神效果的铁皮石斛花来泡茶。
　　铁皮石斛花很漂亮比铁皮石斛还要珍贵
　　说起铁皮石斛，很多人并不陌生。&铁皮石斛&在中医临床应用已有上千年历史。由于滋阴补虚效果卓著，罕见稀有，素有滋阴圣品的美誉，道家经典《道藏》 列为中华九大仙草之首。药学名著《神农本草经》将铁皮石斛列为上品：&味甘，平，无毒。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃。&
　　但铁皮石斛的花，就不为大家熟知了。陌生的原因是它物以稀为贵，在皇族史中才偶尔有记载。
　　据统计，约100克铁皮石斛才采收1克石斛花，而且采摘要求也很高。铁皮石斛花期短，如果采摘过早，会让效力不足，采摘的时间晚，又可能导致铁皮石斛花腐烂。
　　物以稀为贵，铁皮石斛花最适合宁心安神
　　与铁皮石斛一样，铁皮石斛花也有非常好的滋阴效果，特别适合在夏季服用。更值得一提的是，它特有解郁功能，因为铁皮石斛花含挥发性成分，可以让过度用 脑者保持清醒，使精神压力大者得到舒缓，使心情抑郁者得到舒展，心情烦躁者得到安宁。所以，现代人工作压力大，应酬多，加上炎热的天气，造成易烦躁、抑 郁、乏力、大便不通畅、面色不好等，都可以泡些铁皮石斛花来改善。尤其对普遍亚健康、但又忽视健康的中青年人，是非常方便又实用的健康饮品。
　　据铁皮石斛研究的专家介绍：&铁皮石斛花可每天1包泡饮，泡到水没味道了，再连花一起吃下去。尤其是江南一带的人，夏季空气湿度大，气温高，会使气阴两虚症状比较明显。泡点铁皮石斛花，清补一下更健康&。
　　因铁皮石斛花可像茶叶、咖啡直接冲泡饮用，从食品安全角度考虑，建议大家最好选择通过有机认证的产品，这样更安心.欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
铁皮石斛的栽培技术
　　铁皮石斛栽培技术可以分为选附主、繁殖、田间管理、防治病虫等四个方面。
　　1.选附主树栽选树皮厚、水分多、树冠茂密、树皮有纵沟的阔叶树种;石栽选地粗糙、易吸潮、表面附着腐殖土或苔藓的石块;荫棚栽培，选择在较阴湿树林下，用砖或石砌成高15cm的高厢，将腐殖土、细砂和碎石拌匀填入厢内，厢面上搭100～120cm高的荫棚。
　　2.繁殖可用分株扦插和高芽繁殖，以分株繁殖为主。选择1年生或2年生、色泽嫩绿、萌发多、根系发达、无病虫害的植株作种株，剪去过长的须根，将株丛切开，分成小丛，每丛有5～7根带叶茎株，即可种植。
　　3.田间管理
　　3.1 除草施肥
　　每年应除草两次，通常于每年春分至清明和立冬前后进行，除去杂草和枯枝落叶，结合除草进行追肥。
　　3.2 调节荫蔽度
　　贴树栽培的,应在冬春适时剪去附主植株过密的枝条;荫棚栽培的，冬季应揭开荫棚，以透光。
　　3.3 修枝
　　每年春季发芽时或采收时，应剪去部分老枝或枯枝，以及生长过密的茎枝，促进新芽生长。
　　3.4 翻兜
　　根据生长情况进行翻兜，除去枯根、老根，进行分株，另行栽培，促进种植生长。
　　4.病虫害防治
　　常见害虫是蜗牛，它危害幼茎、嫩叶、花蕾和幼果，可用人工捕杀、毒饵诱杀或撒石灰防治。
　　关于铁皮石斛繁殖的研究在国内已取得一定进展，但是如何将无菌苗移栽到自然环境是一大难题。有人提出的种子伴菌法对解决这个问题很有用，即利用真菌与根系的共生特点，欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：寻找有利于种子萌发的真菌，使种子在萌发后有良好的微环境，有利于壮苗和移植。
如何做好仿野生种植铁皮石斛的准备
　　铁皮石斛大棚苗床人工种植的前期准备工作是种植管理的重要环节，前期准备工作到位，可以有利于将来的种苗管理及获得较高的收成。影响石斛种植效果最大 的因素还是天然的气候条件，选择合适的气候地理条件是很重要的，因此，选择一个山清水秀的环境是关键。选址考虑的要点是：
　　1. 地块：平整较好(小幅度的山坡地也可以)，大环境无污染，常年日光充足，空气流动较好，应该避开大风口、易发生水灾和滑坡的地块。
　　2. 水源：水源无污染，取水比较方便。
　　3. 生活基础设施：具备生活设施可以日常管理和看护。
　　4. 安全：整体环境可以封闭管理。
　　在确定地址之后，基础建设的选择是根据当地的环境和气候来决定。以思茅地区为例来说：思茅地区是云南石斛的主要原产地，气候适宜，基础建设可以因地制宜，多选择竹架大棚来建设(有条件可以用钢架大棚)。
　　1. 大棚建设：高度以2.5～3M为 准就可以了，跨度根据地块的实际情况来定。
　　2. 大棚薄膜：大棚顶部覆盖薄膜以挡雨为目的，薄膜的选择以12s或者15s为好。
　　3. 遮荫网：最好选择双层遮荫网，在大棚上进行全面覆盖，侧面落地。
　　4. 苗床：单架苗床的宽度不超过2M，有利于人工浇水操作为准。离地高度20～50CM都可以。
　　大棚和苗床的建设关键是根据当地的实际物料情况来建设，有利于降低建设成本，大棚和苗床需经久耐用，并能抵抗一定的自然灾害是必需的，同时整个环境应该保持清洁，并进行地面和物料的清理、杀虫、消毒。
　　基质的选择是多样性的。从多年的种植经验来看，杂树皮是最佳的选择，同时也可以混入一定量的如青苔、红砖碎砖块、煤渣、陶粒等具保水透气功能的物料。杂树皮应该打碎至小块，并进行高温消毒处理，苗床上铺设不低于8～10CM。
　　如果需要炼苗，还要准备经过高温消毒处理过的青苔及炼苗所需的穴盘或者苗盘。
　　浇水设施：可以选择自动的喷灌系统或者人工喷洒。
　　把前期准备工作做好、准备充足的时候，成功就开始了，可以根据建设的周期来提前预订铁皮石斛种苗，一般情况下，每平米苗床可以种植100丛铁皮石斛种苗(每丛间隔约10CM)，当前期预备工作完成，种苗就可以下种了。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
铁皮石斛病原性病害综合防治措施
　　铁皮石斛种植过程中，病源性病害主要有真菌性病害、细菌性病害、病毒病和线虫病等。
　　(1)病害防治要本着&预防为主，综合防治&和&治早、治小、治了&的原则，在发病前采取预防措施，如通过科学合理的肥水管理，使植株生长健壮，一般说来，生长健壮的植株比生长较差的植株更不易发病，在发病后，赿早采取措施赿容易控制病害的漫延。
　　(2)对瓶苗而言，出瓶种植时要将污染苗与非污染苗分开单独清洗，对污染苗而言，在种植前最好用杀菌剂浸泡数十秒钟后再种植。
　　(3)定植后要根据苗的生长情况与发病情况及时用药。发现有病害的植株时应迅速清除，并根据诱发病害的病原物种类喷施不同的杀菌剂。如发生真菌类可用 甲基托布津、嘧菌酯、百菌清和丙森锌等杀真菌剂，如发生细菌性病害，可用农用链霉素、春雷霉素等药物防治，但病毒病目前还没有有效的防治药物。对经验不足 的种植者而言，要辨认所有的病害是一件非常不容易的事情，但鉴于目前的杀菌剂有很多都是广谱性的，如真菌类的杀菌剂基本上对大部分真菌性病原菌都有杀灭作 用，细菌类的杀菌剂基本上对大部分细菌类病原菌也有杀灭作用。因此在选用杀菌剂时，不必纽结于具体的病害，只需能大体分辨出是细菌类病害或是真菌类病害就 基本可以了。当然，在具体使用时，一定要按照具体农药(杀菌剂)的说明进行使用，52石斛网 专注石斛行业，是你了解石斛价格、石斛常识的最好平台，在这里你还可以发布最新石斛报价，让生意自动找上门。因为使用不当时，有可能起不到治病的作用或造 成药害。
　　(4)通过环境控制来降低病害发生，如定期在棚内地面上洒施石灰。洒施石灰既可起到消毒作用(杀灭病原菌)，还可杀灭地面上的害虫。
千年养生秘方，铁皮石斛的历史解读
　 一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之首。早在东汉末年的《神农本草经》中就有关于铁皮石斛的记载，《本草纲目》、《中药大词 典》等我国古代多部医学著作中都记载了铁皮石斛的药用功能。综合起来，其具有滋阴清热，益胃生津，补五脏虚劳，内脏不足，益精壮骨，养肝明目，厚肠胃，安 神定惊，逐邪排脓，轻身延年，养颜润肤等诸多功效。历代名医如华佗、张仲景、孙思邈、李时珍等都曾用铁皮石斛养生保健、做配方治病，他们都认为滋阴养生是 强身之根本，补益之必须。　　铁皮石斛对生长条件要求极其苛刻，通常长于人迹罕至的崇山峻岭、悬崖峭壁之上，自然繁殖率又极低，人间难得一见。因此，千年以来铁皮石斛作为&九大仙草&之首，一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药，是历代只有皇室贵族才能享用的养生滋补珍品。　　贞观十五年，文成公主远嫁吐鲁番松赞干布时，唐太宗为其备下丰厚嫁妆，为使公主免受塞外之苦，私下封赏铁皮枫斗5升，以滋养贵体，足见铁皮石斛的尊贵和稀有。　　武则天是中国历史上唯一的女皇，享年81岁，毕生长寿且美丽。在她花甲之年以后，她的头发依旧黑亮润滑，富于光泽;皮肤依然白皙红润，富有弹性，在她 的身上演绎了女人不老的神话。据典籍记载：武则天的养颜秘方重在养血与滋阴并重。该方由唐代著名养生大师、六朝御医叶法善献给，该方以藏红花为君药，铁皮 石斛、灵芝二味为臣药，具有养血滋阴、益气活血、清补五脏、平衡阴阳、气血舒畅、提高机体生理功能等作用;武则天服用该方达50年之久，在此方的滋润下她 每天都容光焕发、神采奕奕;即使到了晚年也依旧美丽、容颜不老，真正达到保持容颜、延缓衰老、延年益寿的作用，故专家称其为古代养颜第一方。　　乾隆帝25岁登基，在位六十年，实际掌握中国最高权力长达六十三年，是中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝。宫廷御医养生方案很多，养生品也很 多，而乾隆独爱用铁皮石斛滋阴养生，炖汤、喝酒、喝茶，大宴群臣，他都是必用铁皮石斛。他文韬武略，精力充沛、博览群书，对养生也有自己独到见解，&人， 阴常不足，阳常有余;阴虚难治，阳虚易补&这句话对乾隆影响很大，而最终也受益匪浅。乾隆在80岁寿宴上，用铁皮石斛炖汤宴请2000多名百岁以上老人， 希望他们更加长寿。乾隆89岁高龄与世长辞，在去世前还处理朝政，留下了一个&乾隆盛世&的大局面。　　光绪二十二年(1896)年，洋务大员李鸿章出使英国，时年74岁，临行前咳喘连连，慈禧赐他宫廷御药，以铁皮石斛、灵芝、玄参、麦冬、龙眼肉、茯神 等泡水煲汤。李鸿章一路服用，并大赞其妙。达到英国后，李鸿章将铁皮石斛作为国礼赠送给伊丽莎白女王，女王用后，感觉非常好，特意致谢慈禧太后。　　由于野生铁皮石斛对自然生态条件要求苛刻，自然繁殖率又极低，以至于具有几千年历史的铁皮石斛频临灭绝。早在上个世纪八十年代，铁皮石斛就被国家列为 重点保护的珍惜濒危药用植物。为了拯救濒危铁皮石斛，让铁皮石斛能够更好的发挥作用于价值，服务广大民众，国家与各地政府相继出台了相应的政策，对野生铁 皮石斛资源予以立法保护、倡导人工种植。目前市场上人工种植铁皮石斛有诸多产地，规模较大的有浙江，云南，广西等地。52石斛网
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铁皮石斛：补益脾胃之极品
　铁皮石斛是我国古文献中最早记载的药用兰科植物之一，系我国最珍贵的中药材之一。一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮石斛列为中华九大仙草之 首(铁皮石斛、天山雪莲、三两重人参，百二十年首乌、花甲之茯苓、苁蓉、深山灵芝、海底珍珠、冬虫夏草)。素有&药中黄金&之美称，民间称其为救命仙草。 铁皮石斛其益胃生津之功效为历代医家推崇倍至。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓&肠胃药&，是治疗胃脘痛、上腹涨痛的珍稀中药材。　　秦汉时期我国第一部药学专著《神农本草经》记载铁皮石斛：&味甘，平。主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳赢弱，强阴，久服厚肠胃&。意思是铁皮石斛味甘 甜，性平和，主治脾胃受损或功能虚弱，去湿除痹，降气，能够消除风、寒、湿邪等侵袭造成的多种虚弱症状。补益五脏，强健形体，滋阴。长期服用可增强脾胃功 能，从而使人身体灵活，免疫力增强，延年益寿。明代医学家李时珍《本草纲目》：&石斛除痹下气，补五脏虚劳赢瘦，强阴益精，久服，厚肠胃，补内绝不足。& 意思是铁皮石斛去湿除痹，降气，补五脏虚弱，强健形体，滋阴。主治脾胃受损或功能虚弱，长期服用能够使消化系统的肠胃功能得到增强;补养内脏衰弱和功能上 的不足。　　现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的 病症。据北医三院消化科副主任丁士刚教授介绍，幽门螺杆菌(HP)是许多慢性胃病发生发展中一个重要病因子。HP与慢性胃炎、消化性溃疡包括胃溃疡、慢性 活动性胃炎和十二指肠球溃疡、胃癌和粘膜相关性淋巴样组织(malt)淋巴瘤密切相关。　　据了解，由于野生铁皮石斛对自然生态条件要求极其苛刻，自然繁殖率又极低，早在上个世纪八十年代，铁皮石斛就被国家列为重点保护的珍惜濒危药用植物。 石斛专家张明教授介绍说：&石斛多附生于大的树干或岩石上。不能生长于普通的土壤中。开花多，结果极少，每果约有种子100万粒，种子细如粉尘，种胚的发 育不超过球形阶段，又缺乏胚乳组织，必须飘落到非常适宜的环境才能萌发，自然条件的发芽率不及5%，且发育十分缓慢，起初仅为一细小的绿珠，光合作用面积 很小，强度低，对生境条件要求十分严格，因此其有性繁殖困难，繁殖系数低，生长慢。&目前，铁皮石斛产于浙江、云南、安徽、广西等地。52石斛网
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石斛为烟民提供的不只是健康方面的保养
吸烟有害健康，这是众所周知的一个常识，而且还被印制在各类香烟产品上。但即便如此，无论是在我国，还是在世界各地，烟民的数量仍然十分庞大，而且每年增长的人数也十分多，而吸烟对于人体造成的健康危害，也越来越大。&如果说烟民是吸烟的第一受害群体的话，那么受气影响而吸二手烟的非烟民人群则是另外一个庞大的人群，有研究表明，吸二手烟的危害甚至超过了吸烟者本人。长期吸烟，对烟民造成的健康损害是极大的，因此，在生活中，这一群体更应当注重通过石斛来进行自我养生。&吸烟造成的最明显的危害是对自己的身体机能。烟民都有这样的体验，长期吸烟之后，较为表面的生理反应是咽喉干涩、身体疲倦，而更深层次的危害则是对生理机能的全方面损害，尤其是对肺部器官的损害尤为严重。&石斛作为一种名贵的中草药，其对人体的调理功效是全方面的，其中，清咽利喉、缓解疲劳、提高身体免疫力、调理生理机能、养肝护肺等功效，对于烟民的身体健康有着最直接和最具有针对性的保养作用，可以作为其自我养生的一种上佳之选。吸烟造成的损害中，对人体健康的损害是显而易见的，但是深层次的伤害还不仅如此。长期吸烟者都会成瘾，而且更容易造成精神涣散、注意力不集中、脾气暴 躁、难以自我抑制和控制等后果，这种精神上的损害往往比身体健康受损带来的影响更多，而通过服用石斛，可以达到放松心情、养精蓄锐的效果，换句话说，石斛 为烟民提供的，不只是健康方面的保养，更是精神方面的守护，烟民通过服用石斛，可以最大程度地为自我提供保护。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
石斛辅助排球运动员提高训练素养
排球，作为三大球运动之一，一直以来都受到民众，尤其是我国民众的欢迎和热爱。不同于其他竞技体育的是，排球运动更讲究的不是对抗，而是战术和意识，从这个层面上看，排球除了是一项体育运动外，还更是一种智运动。&我国的排球文化由来已久，从焦躁的女排称霸世界，到现在的排球运动在民间的兴起，越来越多的人们开始参与其中，或者成为这项运动的职业运动员，作为排球运动员，健康养生是非常关键的，以石斛进行自我调理是运动员的一种上佳之选。&石斛，是我国一种传统的中草药，其品种众多，但数量稀少，野生石斛更是在今天已经濒临灭绝，在生活中难觅其踪，石斛的珍惜程度更可以从&国家二级保护 中草药&中看出来。石斛对于人体的调理功效是全方位的，正因为如此，石斛也获得了诸多美名：九大中草药之首、救命仙草、中草药界的大熊猫等等，石斛以其超 高的药用价值而深受民众的喜爱。&排球运动员在训练和运动的过程中，首先要克服的一个困难便是应对出现的伤病。诚然，伤病的预防，与适当的运动和训练密不可分，但同时也与平时的生活习 惯已经日常养生有所关联，石斛能为排球运动员提供多方面的健康保障，包括缓解疲劳、提高身体免疫力、调理生理机能等等，这些方面的功效都能为排球运动员更 好地调整竞技状态提供保障基础。上文提及，排球运动员同时还是一项脑力运动，无论是应对场上出现的各类突发情况，还是执行教练的战术安排，都需要排球运动员作出及时的反应和贯彻，石斛同 样可以在脑力劳动方面为排球运动员提供保障。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
石斛功效很好治好了我的夜盲症
一次很意外的发现自己竟然得了夜盲症，还记得那是一次班级舞会，对于一个像我这般热爱跳舞的女孩来说，这当然是一次不可或缺的机会。为了这次舞会，我精心的准备好了各种工作。
那日晚上，天灰蒙蒙的，看着舞台的灯光也较为灰暗，似乎大家都比较喜欢这种若隐若现的氛围，既能舞动青春活力，又能展现别样的自我。就在和小伙们玩耍的瞬 间，我发现舞会上的灯光是越来越暗了，逐渐的发现自己的眼前一片昏黑。这种情况，我可是从来就没有出现过，刚开始，我还以为是自己把灯关掉了，没有太过于 注意，后来才知道，我似乎根本都看不清楚眼前的东西了。
这一突然事件还真的是乱了我的阵脚，人也发慌了，突然就昏厥过去了。等到我清醒的时候，才发现自己已经躺在床上了，看着父母的那种眼神，我还以为自己得了 什么疾病，直到后来，医生才告诉我得了夜盲症。从那以后，我就开始觉得我的世界不够美丽，不够完美，于是陷入了一种自卑与忧愁之中。
夜盲症是一种在光线昏暗的时候看不清东西的疾病，这无形让人行动起来也不太方便。有些人得这种病只是暂时性夜盲，有些人是先天性夜盲，而我就是属于后天性 夜盲。说起来也不算什么大病，吃上一些药物就能治疗好。后来听医师介绍，石斛作为一种兰科植物，具备了驱除虚热的功效。石斛是一种具备药理性极高的东西， 它还可以作为盆景作为观赏。尽管说不上是个万能的东西，但最起码在治疗夜盲症上还是有很好的疗效。
取上些石斛，然后用米进行浸泡、烘干，再将药材弄成细末，一日进行三次服用。等到服用过后，你就会发现自己眼前的事物非常清晰，倘若你是经常吃的话，它还能预防好其它疾病的焕发，石斛的功效告别了我的烦恼。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
没有自控力 石斛或能帮你忙
在我们的生活中，经常会听到有人抱怨：&我的自控力怎么这么差，完全不能控制住自己的言行。&&我又情绪失控发脾气了。&&每次上网，我都忍不住要去XX网站逛一下，甚至连上班的时候都是这样。&等等。
诸如此类对自我控制力不足的抱怨和失望，常常会出现在我们身边，甚至就在我们自己的身上，对于这种情况的出现和研究，现在已经有较为成熟的成果。斯坦 福大学的教授&&凯利&麦格尼格尔便对这方面有着极为专业的研究，通过阅读她的文章我可以发现，诸如石斛这样的中草药，对于人们的自控力有着很好的作用。
人类之所以能站在生活链的顶端，究其原因，是人们大脑的发达，为人类的生活提供了更多创造性、控制性和处理复杂事务的能力。在科技高速发展的今天，人们的精神力量所发挥的作用越来越大，而在社会的不断发展过程中，智商、情商哪个更重要的讨论也一直未曾停歇。
现如今，评判一个人能力和综合素质的标准，已经越来越倾向于评价其情商的高低，而这其中，一个人的自控力和意志品质往往决定其情商的具体表现。人生就 存在自控力，而不同人在这方面的表现好坏，则与自身和外界有相当大的联系，石斛能够为意在提高自控力的人提供更好的外在调理功效。
人的自控力好坏情况，直接与人体的大脑，确切的说是前额皮质产生联系，人的意志力、精神力并不是无穷无尽的，正如人体的肌肉也有承载的限度一样，因 此，在自控力的研究中发现，良好的精神状况、发送的精神状态往往能为自控力的提升提供更好的保护，石斛在养精蓄锐方面的功效便可以在这方面发挥作用。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：&
石斛解决了刘奶奶的眼睛问题
家住廊坊的刘奶奶，三个儿女，都有着高收入，个个都很孝顺，而且其自己也有不菲的退休金，要说，这日子应该过的很舒心吧。但是，刘奶奶心里总是别别愣愣的，不是因为别的，就是这个眼睛问题。最终这个让刘奶奶烦心的眼睛问题还是让石斛给解决的。
刘奶奶眼睛出现问题已经有两年多的时间了，在最初，她的眼睛看东西只是偶尔才会有模糊现象出现，要说刘奶奶对于健康为题还是很注意的，在眼睛出现问题的第 一时间，就到市医院去进行了诊治，大夫给开了很多药物，价值千元以上，但是，治疗效果却不显著，只是在用药最初，缓解了视力模糊这个问题，随着时间的推 移，药物效果越发不明显了，眼睛看东西模糊时间越来越长，到了现在，晚上灯光昏暗条件下，刘奶奶的眼睛基本看不清什么东西了。
这个眼睛问题，让刘奶奶吃饭吃不香，睡觉睡不踏实，她就担心自己的眼睛一旦盲了，如何面对生活。一个人最痛苦的疾病就是失明，看不到东西，不但对生活有严 重影响，而且是最为痛苦的事情。这让刘奶奶越发的珍惜光明，每天清晨，在她视力还算比较清晰的这段时间，她总是站在阳台上，默默望着窗外，看初生的太阳， 窗下那街道上过往的行人车辆，她要把这些美好的记忆永远的印在脑子里。
沉默寡言，食欲不振，这些问题都在刘奶奶身上出现了，身体健康状态一天不如一天，她嘱咐儿女为她准备好装老衣服，坦言自己过不了这个春节了，让儿女们一阵阵的揪心，全家投入了找能够治疗好眼睛的方法上去了。
功夫不负有心人，最后，大儿媳妇在多方打听下，知道了石斛，对眼睛问题有很好疗效，并托人购买了一些，在刘奶奶食疗一个多月的时间以后，她的眼睛终于被治 好了!刘奶奶又恢复了往日的性格，身体也一天天好转过来，现在的刘奶奶，逢人就说石斛的好。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
老年人对石斛最为需要的一个群体
对于身体保健，不是一天两天的事情，需要长时间进行保养。当今社会，对于身体保养知识，普及率非常之高，不论是年轻人，中年人，还是老年人都懂一些。 这代表着国民素质的整体提高。要知道，不管有多高收入，不管有多大权力，健康永远是第一位的，没有了健康，再多的钱也无从去享受高品质生活，没有了健康， 再大权力，也做不好自身范围内的工作。做好身体保养，是健康生活最为关键一步。石斛，在所有营养保健品中，占据着关键位置。&保健品，最大功效就是对人体起到营养补充，并对部分疾病起到预防作用，这两点能够同时做到的保健产品并不多，而且在部分能够做到这两点的营养保健品中有着化学成分，并不符合科学营养保健。&石斛，纯天然植物，富含有丰富营养价值，对于人体营养需要有着很好的补充作用，而且其有着很高药用价值，能够扩张血管，对于人体视力，免疫力等多方面机能都有着很好的促进效果。在所有现今已知的营养保健品种，它的保养身体效果无疑是最高级别类型中的一种。&在食用方式上，石斛也是很多元化的，可以对其植物本身，进行采集食用，也可以用其植物所深加工的产品进行使用。例如石斛胶囊，石斛粉等产品，开发已经非常完善，具有食用方便，便于存储等特点。老年人无疑是对营养品最为需要的一个群体，老年人对于各种营养元素吸收能力弱化，在日常所摄取的食物中，已经不能够很好满足老年人对于营养成分的需要，所 以，高营养高医药价值的石斛产品，是老年人健康生活的不二选择之一，它能够为提高老年人健康指数提供有效助力。欢迎关注52石斛网微 信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
美丽的石斛花让母亲变得更加健康漂亮
家住廊坊的刘奶奶，三个儿女，都有着高收入，个个都很孝顺，而且其自己也有不菲的退休金，要说，这日子应该过的很舒心吧。但是，刘奶奶心里总是别别愣愣的，不是因为别的，就是这个眼睛问题。最终这个让刘奶奶烦心的眼睛问题还是让石斛给解决的。
刘奶奶眼睛出现问题已经有两年多的时间了，在最初，她的眼睛看东西只是偶尔才会有模糊现象出现，要说刘奶奶对于健康为题还是很注意的，在眼睛出现问题的第 一时间，就到市医院去进行了诊治，大夫给开了很多药物，价值千元以上，但是，治疗效果却不显著，只是在用药最初，缓解了视力模糊这个问题，随着时间的推 移，药物效果越发不明显了，眼睛看东西模糊时间越来越长，到了现在，晚上灯光昏暗条件下，刘奶奶的眼睛基本看不清什么东西了。
这个眼睛问题，让刘奶奶吃饭吃不香，睡觉睡不踏实，她就担心自己的眼睛一旦盲了，如何面对生活。一个人最痛苦的疾病就是失明，看不到东西，不但对生活有严 重影响，而且是最为痛苦的事情。这让刘奶奶越发的珍惜光明，每天清晨，在她视力还算比较清晰的这段时间，她总是站在阳台上，默默望着窗外，看初生的太阳， 窗下那街道上过往的行人车辆，她要把这些美好的记忆永远的印在脑子里。
沉默寡言，食欲不振，这些问题都在刘奶奶身上出现了，身体健康状态一天不如一天，她嘱咐儿女为她准备好装老衣服，坦言自己过不了这个春节了，让儿女们一阵阵的揪心，全家投入了找能够治疗好眼睛的方法上去了。
功夫不负有心人，最后，大儿媳妇在多方打听下，知道了石斛，对眼睛问题有很好疗效，并托人购买了一些，在刘奶奶食疗一个多月的时间以后，她的眼睛终于被治 好了!刘奶奶又恢复了往日的性格，身体也一天天好转过来，现在的刘奶奶，逢人就说石斛的好。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
美丽的石斛花让母亲变得更加健康漂亮
石斛这个名字起初让人听起来有点生硬的感觉，也许一开始你怎么也不会感觉到它竟是一朵如此美丽的花朵。我似乎已经有点模糊自己初次见到它的样子了，也不记 得那是在什么时候了见过它的美丽了。只是从来也没有想过，它就这样神奇般的走进了我的生活，然后便在我的生活里逐渐的成长，深深的影响着我。
去年的这个时候，妈妈的身体一直不好，我第一次感觉到紧张、恐慌。作为家里的独生子女我一直过着无忧无虑的生活，从来没有想过如果哪天没有母亲的照顾我该 如何才好?每一次听到母亲在厕所那头一遍遍的清理喉咙的痰，我的心里就有点担忧、有点烦躁。吃饭的时候，母亲总是说自己没有胃口，吃的饭是一天比一天还 少，我能做到的就是劝慰母亲去看看医生，并且叮嘱着她把药吃完。看着她吃不下饭，我的心情也好不到哪里去，也没有什么胃口吃饭。
随后几天，我在和同事抱怨这事时，同事说以前她妈妈也出现过这种情况，后来去药店买了石斛药材拿来炖汤或者是泡茶喝了就好了。对此我怀着半信半疑的态度，回到家中就开始在网上搜索石斛，第一次看到石斛是朵美丽的花，我开始想这么一朵美丽的花真的能让母亲的身体变好么?
美丽的石斛花，被划分为铁皮石斛和紫皮石斛等，通过一系列详细的网上资料收集，我终于明白石斛不仅仅是一朵外表艳丽的花朵而已。石斛是一种药理性植被，有 时候简直能够把它成为救命药材。查完之后，我立马和妈妈介绍了这种中草药材，妈妈听完就带着我一起去药店买了。后来才知道，铁皮石斛的价格不低啊，平均一 公斤要一千多元，妈妈大概坚持服用了两个月后，身体大有好转。
自从买了铁皮石斛以后，清晨再也不用听到妈妈清痰的声音了;饭桌上再也不用看她吃不香饭的样子了，现在看母亲的肤色越来越好，皮肤变得滑润且富有弹性，整个人的精神分外的好。感谢石斛，让母亲变得更加健康、漂亮。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
石斛击败虫草燕窝走俏
中秋节后又是注重食疗的老广们购买滋补品的旺季。昨日，记者走访广州市区各大百货、超市滋补品专柜发现，虽然促销力度和促销覆盖面大于往年，但高档滋补品 &&虫草、燕窝、参茸销售遇冷，有商场表示，这类滋补品销量同比下跌五成。而以铁皮石斛(干品称铁皮枫斗)为原料的养生调理保健产品及各类实用性、平价的 煲汤料销售激增近三至四成。
高端滋补品量价齐跌
&全系列虫草都打7.8折，但近期销量同比仍下降三四成。&广百百货销售人员表示，今年虫草价格基本维持不变，但打了折，销量还是没有上来。而东方红滋补 专柜的销售人员透露，目前虫草卖得较好的是298元~468元/克的品类;而688元~988元/克的产品基本无人问津，以前这一价位的产品主要用于送 礼。据介绍，东方红今年没有推出虫草、燕窝之类的高端礼篮，因为去年年底这类产品销量大跌，今年高端产品市场需求仍然疲弱。昨日，栈燕窝虫草专卖店负责人 告诉记者，与去年同期相比，目前该店的大额消费由平均几千元下降到今年的一两千元;而一千元左右的中小额消费同比数量维持不变，&在整体经济影响下，虫草 销量增长欠缺动力&。
而燕窝方面，广东省燕窝产业协会执行会长徐兵在接受信息时报记者采访时表示，目前，性价比同等质量的燕窝价格基本没有变，但销量同比下降50%，个人养生市场正在培育中。
石斛汤料家用滋补品&冒尖&
走访时，记者留意到若干店铺在门面的醒目位置摆出各类平民滋补食材，包括煲汤料、党参、北芪、淮山、干货菇菌、枸杞等即食类滋补品等，价格仅在百来元。
广百百货东方红专柜有不少罐装的汤料、药材和五谷杂粮。&今年石斛成为滋补新贵，我们销量同比上涨三至四成。&广百百货中怡店唐经理表示，石斛具有滋阴生津效果很适合南方气候，再加上不同品质每克在3.5元至35.8元之间，很受市民欢迎。
大型石斛种植企业相关负责人表示，此前石斛市场价格存在虚高现象，现因市场需求疲软，目前价格有跌。据透露，鲜条石斛目前1200多元一公斤，而一年前市 场价格是2000多元一公斤，干石斛价格是元一公斤，此前是1.5万元一公斤左右。主要是送礼的人少了，石斛等滋补品企业都转向市民消 费市场，市民市场逐渐兴旺，据了解，一年前，该公司礼品市场与百姓市场消费占比是6∶4， 现在则为2∶8。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
石斛种植中需要注意选择土地
石斛是一种非常出色的药材，和一般的药材外貌很一般不同，石斛的外观表现和它的药用价值一样的出色，而且对于石斛的服用也和一般的中药材有着很大的区别，服用它没有太多的讲究，不论是煮服，还是作为食材入菜，它都能够发挥出很好的效果。
由于现代人对于养生的问题认识的越来越深刻，很多人对于石斛都有所了解，这就加大了石斛的销量，在我我国大部分的省市都很多人专业从事石斛种植，此种药材 和其它的植物一样，种植虽然容易，但是要种植好就不是件简单的事情了，要让石斛的质量出色，产量大，就必须对它的种植技巧有所了解。
首先要 注意的重点问题就是对于它的种植用地，一定要谨慎选择，在当下，很多新入行的人在种植基地选择上都没有引起足够的重视。种植基地的选址方面，新人优先考虑 的多是租地的成本，想要把资金成本节约在最小化，接着选择的是交通的便利等方面的因素，这样的做法虽然能够把成本以及运输问题都解决的很好，但是，对生态 环境和气候条件考虑不多直接导致的结果就是石斛的成长受到了影响。如此的做法是本末倒置的做法，看似节省，实际则不然，石斛的质量和产量不高，就不能够给 种植者带来最大的利益，在土地的租用上，以及运输上虽然有所投入，在成本计算上固然合适，但是在收入与支出综合方面进行考虑，就极其不划算了。
种植户想要获取到最大的利益，在选地上，最先考虑的应该是这块地是不是适合石斛的种植，其次才需要考虑其他方面的问题，如此种植石斛才能够给用户带来最大的利益。52石斛网 专注石斛行业，是你了解石斛价格、石斛常识的最好平台，在这里你还可以发布最新石斛报价，让生意自动找上门。&
石斛野菊花炖水鸭
　再过三天就是廿四节气的&春分&,这一天,阳光直射赤道,南北半球的阳光平均,所以白天和夜晚差不多一样长。从此告别了冬冷的春寒,开始日渐暖和。在养生学上春分时节是特别重要的,因为它是气温的划分界线。特推荐一款适合这一季节的野菊炖水鸭。本汤气味醇香清润可口,有益胃生津、清热疏风、明目养肝的功效。&[材料]20克、野5克、水鸭半只、猪瘦肉150克、3片。&
是有名的养阴类中药,其甘寒气清,能清肺热,阴,生肾水,益精气,退虚热,为养阴清热、益胃生津要药。同时它清相火而摄元气,滋肾水而柔肝阴,在《神农本草经》中被列为上品。汤中使用的少许野虽 苦凉,但可升可降,能抑木气之横逆、宣扬疏上达清空,故能清泄肝火而明目,同时可收摄上僭之虚阳归于肝肾,从而达到平肝潜阳。水鸭性平凉而味甘,富含蛋白 质、碳水化合物、各种维生素和各种矿物质,为鸭类之上品。中医认为它有补中益气、平胃消食、利水消肿之功效,尤其适宜于病后体虚、食欲不振,由引起的水肿病人以及低热患者食用,且疗效颇佳,同时鸭类以春日为最好,称之为&头水鸭&,夏季称之为&二水鸭&,秋季的称之为&末水鸭&。[烹制]石斛、野分别稍浸泡、洗净,水鸭宰洗净,去内脏、尾部,切块,并置沸水中稍滚片刻,再洗净(即&汆水&)；猪瘦肉洗净,切块,与一起放进炖盅内,加入冷开水1500毫升(约6碗量),加盖隔水炖约两个半小时便可,进饮时方调入适量食盐。此量可供3-4人用。欢迎关注52石斛网微信：sh_52shihu 石斛供求群： 石斛交流群：
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