距离2015高考还有五天，那么在这么短的时间里各位考生要如何合理安排时间？如何合理安排饮食？还有如何减压呢？下面小编给各位支招吧！　　伊秀新闻讯 距离2015高考还有五天，那么在这么短的时间里各位考生要如何合理安排时间？如何合理安排饮食？还有如何减压呢？下面小编给各位支招吧！　　虽然高考是人生的大事，但是小编建议各位建议家长和考生，都要保持一颗平常心来应对高考。切勿给自己太大的压力，有时候压力过大更加难考出好成绩。　　考试前，有些家长认为给孩子“大补”能提升学习效率、提高成绩，其实不然。提醒家长和考生，不要擅自改变孩子的日常饮食习惯，不要在餐桌上引入新，考前最忌食谱“大变脸”。　　“开夜车”几乎是每个经历过高考的考生所共有的记忆，对于即将应考的学生建议高考考生强化信心、自我调节，高考前几天不要再熬夜看书。调整自己的作息时间，使兴奋点与高考时间相吻合。
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　　高考，是普通高等学校招生全国统一考试的简称，中国(港、澳、台除外)最重要的入学考试。由教育部统一组织调度，或实行自主命题的省级考试院(海南省为考试局)命题，每年6月7日、6月8日为考试日，部分省区高考时间为3天。
　　高考是&普通高等学校招生全国统一考试&的简称，于1952年实行，于1965年废除，于1977年恢复。是对中国学生高中三年学业水平的一次总结，是一种相对公正、公平、公开的人才选拔形式。 以此次成绩为依据，国家针对学生学习能力的差异分配进与其自身学习能力的学府。一些学习意志强的优秀学生有机会进入优秀高等学府，是中国最重要的考试之一。高考是考生选择大学和进入大学的资格标准之一，也是国家教育考试之一。
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2015高考备考指南：最后30天如何提升高考理综成绩
来源：新浪
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核心提示：2015高考备考指南：最后30天如何提升高考理综成绩？老师你好!离高考还有30多天的时间,孩子平时各科成绩还可以,但理综却一直考不好,在考试中总有很多本不应该出现的错误……
家长&老郝&提问：
老师你好!离高考还有30多天的时间，孩子平时各科成绩还可以，但理综却一直考不好，在考试中总有很多本不应该出现的错误。在最后阶段，还能进一步提升理综成绩吗?请老师给孩子支支招，谢谢!
家长&梦云&提问：
老师好!离高考还有四十天了，我的孩子考理棕卷的时间总不够，怎么办呀?
&高考名师、北京云天工业科技有限公司CEO&祝云天解答：
每次大考之后，那些总觉得基础不错并且没有考出理想成绩的学生最郁闷，他们可能发现自己到了一定高度，成绩就很难再往上拔高了。他们在考试中总会有很多想不到的错误出现，现实中，这样情况的学生还不是少数，一些学生到高考都没有弄明白自己哪里做得不好，还有的找各种理由来解释，例如说考试时候紧张、笔误、计算失误等等，对于高考来讲，你考试分数不高，什么理由和借口都是苍白的。在一线教学中，我们对很多问题都研究过，以上的问题是很普遍的问题，我们一起来分析。
出现这样情况的考生成绩一般在240分&&270分之间(理综)，这些学生的外在表现归纳：
1.周围的人(包括家长、老师、自己)都承认你很&聪明&但就是考不出高分。
2.语文、英语成绩没有什么优势，觉得自己不具备所谓的&文科思维&而具备&理科思维&，但是考试很难考得高分，自己似乎擅长的理综考砸了，加上语文和英语的劣势，让自己处于不利的位置。
3.做了很多试卷，并且一直很努力，作业也按时完成，可是理综成绩还是没有到达一定的高度，甚至一些学生怀疑自己，这样的情况，是一些成绩中上的女生常遇到的现象。此外还有的考了几次之后，抱怨当初选择了理科。
以上三种情况是考生中常见的现象，具体的原因是什么?为什么他们的理综成绩不能再上一个台阶了?这里给大家详细的分析，并且解释，同时给出一些建议。希望能给大家带来一定的参考：
一、没有把握训练的重点
很多学生一直没有进步，题目也做了很多，可是一些至关重要的东西被他们忽视了，也没有人给他们讲清楚道理，自己很难摸索到，因此说他们就不会进步。我们还是拿具体的学科来说，例如化学学科：这些学生扣分的情况，他们被扣掉的分数很少因为他们不会做，并非因为题目的本身就难，而是他们各种疏忽，选择题偶尔被扣分，选择题偶尔被扣分的原因主要有两个，一是想当然掉进陷阱了，例如说海淀零模第12题，二是考试状态不佳，糊里糊涂的就错了，不明确的原因。如果一个学生错了一两道选择再加上后面的压轴题被扣了一些分数，直接导致化学这科基本上报销，后面的压轴题他们整体上也会做，但是这里扣一点，那里被扣一点，加起来就扣得多了，试卷发下来之后，总是觉得有很多遗憾。还有始终觉得能力和你周边的优秀的学生相差不大，因为偶尔他们没有做出来的难题你却做了出来，可是现实中没有如果。现实中，特别是北京的学生，在很多考试中，你化学考了95分，在有的学校，有的班级甚至可能连均分都不到，因此说对于基础不错的学生来讲，化学考了90分左右，这科就&报废&了。就这样的现实，可是怎么训练才能避免呢?
1.做基础理论综合题
因为化学要想考出好成绩，学生必须把基础理论综合题做顺，并且在训练中追求完美。为什么要做基础理论综合题?通过这个环节来训练，我们一起继续分析。无论是北京卷还是全国卷，化学基础理论综合题都是占主导地位，北京卷四道压轴题题，包括实验题在内，除了有机化学是相对独立之外，其余的几乎都综合了基础理论，当然一些学生想问，什么是基础理论?这里给大家做一个简单的归纳。
所谓基础(本)理论就是如：
(1)氧化还原反应
(2)盖斯定律在计算反应过程中能量变化的应用
(3)电解池和原电池相关电化学的题目
(4)化学反应速率与化学平衡
(5)溶液中的离子平衡以及平衡常数相关的题型
不仅是压轴题围绕上面的内容来命题，即便是选择题，一样如此，就拿2013年北京高考来讲，7道选择题上述内容占了6道。如果说学生在平时对以上相关的综合题进行专项训练，那么在题型上以及知识点覆盖面上占有很大优势，再如，电化学基础这部分，高考几乎围绕这几个方面来命题：对原电池原理的考查，对新型电池的考查，对电解池原理的考查，对金属防护和腐蚀的考查，对电化学知识的综合考查。
2.怎样通过综合题训练来提升成绩?
我对班上学生讲，如果你连续做了四道(随机)基本理论综合题，并且全正确，那么你的得分水平肯定在一个高位上，并且只要你坚持训练就能保持住，他们最大的问题：一年来做题有量，却没有质，一个没有对质训练的学生，在考试中很容易就会出现上述被扣分的现象。
(1)加强对自己要求。既然说有时候化学考95分可能没有优势，那么你在训练中，就是要要求自己拿全粉分，并且在训练中尽力去把握。
(2)在训练中出现不足，要立即总结和解决，如果你在训练中发现知识点有漏洞，立马作出计划补上这块知识，并且研究是如何运用，如果你在表达过程中出现不足，那么就仔细研究表达，在训练中做到最大的完善。
(3)训练不是形式，而是目的，有的学生学习很机械，特别是一些不爱动脑子的学生，他们听说整天拿基本理论综合题训练有助于提升化学成绩，他们就问做几道就行?其实这样的态度不足以让你的成绩提升，因为没有明白，为什么要训练?训练的最终目的是什么?并且说训练就一定能实现目的，但是你要达到全部正确这个目的，必须要训练。
这是化学部分众多学生所缺少的，如果你没有这样的训练你的成绩很难快速提升。
二、学习和考试是一个有机整体
离高考只有一个月的时间了，一些老师建议学生学生回归基础，回归课本，回归大纲，可是对于很多学生来讲这些都是空话，因为学生很难在实际中去操作，即便是成绩优秀的学生，也很难执行下去。我们再拿生物来举例说明，一个学生觉得书上基础知识都会了，就是考试拿不了高分，并且觉得生物知识点多，题型分散没有规律，他们问怎样做题调整?或者是其它具体的做法是什么?但是要想生物分数达到一定的高度，必须要做几个重要的环节，少了它们，成绩一样很难提升。
1.把知识点转化为考点
考生仅仅对知识点理解是不够的，必须要知道在考试中怎样考，这才是快速提分的关键。例如，细胞生命历程这块知识，基础部分大家可能掌握得还可以，但是在做题中没有归纳，我们这里简单的做一个归纳：下列关于细胞生命历程的叙述中正确的有：
(1)蚕豆的根尖细胞在含氚标记的胸腺嘧啶脱氧核苷培养基中完成一个细胞周期，然后在不含放射性标记的培养基中继续分裂至中期，其染色体的放射性标记分布情况是每条染色体中都只有一条单体被标记。
(2)癌细胞类似于胚胎细胞都脱离了细胞正常分化
(3)在动物细胞有丝分裂间期能观察
(4)小麦花粉经离体培养发育成单倍体植株的过程，发生了细胞分化且能体现细胞的全能性。
(5)细胞衰老表现为酶活性降低，细胞核体积减小
(6)原癌基因的主要功能是阻止细胞发生异常增殖。
看看以上的内容，仅仅是细胞生命历程这块知识就能联系了这么多考点，但是万变不离其宗，如果你不知道变在哪里，哪些又是不变的，仅仅停滞在对知识点的识记上，那么你的成绩肯定很难上去。
2.在备考中缺少主线
很多学生问什么是主线，其实对于生物学科来讲，很多关键词都可以作为主线，例如说条件、结构、功能等等。就拿条件来说就能把很多知识串联起来，例如说，酶相关的内容，PH值范围是条件，温度是条件，浓度是条件;光合作用这部分知识，光反应要具备什么条件等等;信息在神经细胞之间传播具备的条件是什么;试验中材料满足什么条件，其他的环境满足什么条件等等，看看主线有了，容易变成更高的角度，更整体的去备考。生物知识本身不多，也不碎，而是你没有构建主线。
离高考只有30多天的时间了，现在怎样去归纳和总结?有点晚?其实考生只要在做题中，注重联系，在分清楚哪些是重点知识的基础上，在做题的时候，看看材料是如何和知识点结合的，考查的目的是什么，干扰项的特点的是什么，这些明确了，在做题结束后整理一下，发现有哪些收获，哪些规律，还有哪些不足?这些都是高效率的备考体现。
三、靠感觉答题，步骤不合理
众多学生在考试中依靠感觉答题，当感觉好的时候，就能多拿点分数，感觉不好的时候就很难考好，那么在一模之后，我们建议学生仔细对照一下标答，看看你的表达思路和答案之间的差距在哪，你的答题逻辑体系和答案之间有哪些区别，特别是步骤表达方面，丢掉了什么内容等等，这些都是需要面对，当然也是一种态度和素养。
在分析这部分学生试卷的时候，发现他们多数物理题仅仅写了公式和最后得数，尽管这些都给分了，但是严格起来，阅卷有无数扣分的理由，例如说你的公式中，一个题干中没有出现的字母，你连设都没有，没有告诉人的条件，或者在做运动题目的时候，取哪个方向为正都没有讲，上来就一个公式，写上得数，并且考试中确实拿了分数了，但是如果阅卷要严格呢?所以说对于很多学生来讲，不是不能考好，而是自己在训练中，在要求上没有达到高分的标准。
尽管这部分的学生还有其他方面的不足，我们有时间再写相关的文章一起研究，可上述几个方面一定要引起相关的学生重视，毕竟都是来自于实践经验的内容，有众多学生改变了这些，成绩大幅度提升了。
以上建议供参考，希望对您有所帮助!
原标题：高考微问答：高考将近如何提升理综成绩
责任编辑：石霁
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hefei.cc All Rights Reserved离高考只有10天今年高考有何变化
来源：中山商报
第 3536 期 C01版　发布日期：日　
&&&&今天起，离2015年高考仅有10天。对比2014年高考政策，今年在高考加分、志愿填报等政策上均有调整。省考试院也已经公布高考考务工作通知，就高考考前、考中以及考后的细节做了规定。今年高考有何变化，一张图可了解详情。&&&&变化&&&&高考加分项目减少&&&&从2015年起，我省高考加分只保留4个全国性加分项目：一是归侨、华侨子女、归侨子女和台湾省籍考生；二是少数民族聚居区的少数民族考生；三是自主就业的退役士兵和在服役期间荣立个人二等功以上或被大军区以上单位授予荣誉称号的退役军人；四是烈士子女。加分的分值，除了烈士子女仍保留20分外，其他项目加分分值统一调整为5分。&&&&取消了我省所有原地方性加分项目和体育特长生加分项目：一是取消少数民族聚居区的汉族考生加分项目；二是取消因公牺牲及立个人一等功以上的军人、人民警察的子女加分项目；三是取消扶贫开发重点县考生加分项目。以上考生在同等条件下，可由高校优先录取。四是取消了体育特长生加分项目，从2015年起不再具有加分资格。&&&&变化&&&&本科第一志愿3个变5个&&&&今年我省在文科类、理科类的第一批本科、第二批本科院校实行平行志愿，且均设置第一、第二两个院校志愿组。第一平行志愿组的院校志愿数从3个调整为5个，第二组院校志愿数量不变。第一院校组志愿设A、B、C、D、E五个顺序排列的院校志愿，每所院校设六个专业志愿和一个专业服从选项。&&&&第一志愿组志愿增加，意味着学生有了更多选择，避免高分落榜。&&&&变化&&&&一本大学和专业增多&&&&根据省教育厅下发的文件《关于广州大学等6所普通高等学校调整招生录取批次的意见》，广州大学自2015年起所有专业整体进入一本批次招生。此次还有深圳大学、广东海洋大学、广东医学院的部分本科专业也同时被纳入第一批本科录取批次招生。目前广州大学有本科专业81个，今年新增金融工程、通讯工程、小学教育及物联网工程等4个专业。&&&&另外，深圳大学的机电与控制工程学院、生命科学学院、传播学院、医学院、临床医学、建筑学、城乡规划等16个本科专业，2015年起在我省调整到第一批本科录取批次招生。广东海洋大学、广东医学院也有部分专业纳入一本招生。&&&&变化&&&&清华大学等5所军地高校在粤首次招生&&&&今年全军16所军队（武警）院校、全国17所普通高校将在我省招收504名军校学员和国防生。其中，清华大学等5所军地高校在粤首次招生。据介绍，今年教育部、解放军总政治部给广东省下达军事院校和国防生招生计划504名，整体招生计划比去年增加121名，增幅达到31.6%。
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作者：商报记者唐益
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