在哪里可以找到一些爱冒险的驴友，就是完全靠野外生存，从一个目的地出发然后徒步到达一个地方，但是这_百度知道
在哪里可以找到一些爱冒险的驴友，就是完全靠野外生存，从一个目的地出发然后徒步到达一个地方，但是这
地方是一些大森林或者大草原沙漠之类的，不需要太原始，如果途中有什么不测可以及时退出返回。
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五号就走。。要搭伙吗。从武汉出发
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寻找徒步驴友，参加21KM徒步比赛，本人已经报名！ 每年一届的100公里越野赛又开始了，想找一些日照的爱好户外越野的驴友一起参加!
感兴趣的联系：型格 &&
QQ群：日照跑吧
16:32 上传
参赛路线图：
16:33 上传
活动详情：1
2014 年 The North Face 100 北京国际越野挑战赛暨市民徒步大会
参赛指南（21 公里项目）
主 办 方： 海淀区旅游发展委员会
海淀区体育局
承 办 方: 凤凰岭自然风景公园
北京益跑信息技术有限公司
北京益锐体育管理有限公司
冠名赞助商: The North Face(R) 官方网站：
赛事技术支持： 益跑网
最酷运动社区
微信服务号： NeverStopExploring 新浪微博账号： TNF100 益跑网报名专区：
赛事报名咨询电话：010-
TNF100 跑友 QQ 群： 赛事邮件：
赛事介绍：
The North Face(R) 常年在全球范围内组织和赞助越野跑赛事, 其中包括：
? 法国环勃朗峰越野挑战赛
? The North Face Endurance Challenge(R) 全美越野跑系列赛
? The North Face 100(R) 亚太系列越野跑挑战赛
The North Face 100(R)亚太区越野耐力跑系列赛于 2008 年开始举办，是亚洲范围内最富
盛名的耐力跑顶级赛事。2014 年, The North Face 100(R) 亚洲系列赛在以下国家和地区举
? 澳大利亚
? 中国香港
? 中国台湾
The North Face 100(R)于 2009 年在中国北京首次举办，历经五年的发展，目前已成为中
国越野跑赛事的标杆和典范，并成为中国户外人群每年最盛大的活动。
获得 UTMB 认证资格：
The North Face 100(R) 北京国际越野挑战赛成功获得了全球顶级越野跑赛事——法国
-环勃朗峰越野赛（UTMB）的官方认可成为资格赛事。2014 年在规定时间内完成 100 公里项
目的选手可以获得 2015 年 UTMB 3 分积分；50 公里选手在规定时间内完赛者可以获得 2015 年 UTMB 1 分积分。3
赛事活动安排
时间：2014 年 5 月 25 日早 8：30 起点：北京市海淀区凤凰岭自然风景公园
项目 时间 活动
21 公里徙步赛
7:00-8:00 选手检录，寄存物品
8:00-8:30 热身、起跑仪式
*以上时间安排以现场公告为准
如何到达起点：
1、交通路线:海淀区凤凰岭景区
凤凰岭公交车站：346 路
2、自驾车路线：
地址：海淀区凤凰岭路 19 号(西山农场境内)
3、赛事摆渡车服务
1）5 月 24 日，(6:00 至 6:50)组委会设置摆渡车站点：北京地铁昌平线“生命科学园站”
出口，满车即走，发往赛事起点凤凰岭景区起点。
2）5 月 25 日，(6:00 至 6:50)组委会设置摆渡车站点：北京地铁昌平线“生命科学园站”
出口，满车即走，发往赛事起点凤凰岭景区起点。
返程安排：
3）5 月 24 日，(17:00 至 22:00)在凤凰岭景区满车即走，回程摆渡车站点：1:地铁 4 号
线安河桥北——2: 地铁 4 号线中关村。（返程）
4）5 月 25 日，(17:00 至 22:00)在凤凰岭景区满车即走，回程摆渡车站点：1:地铁 4 号
线安河桥北——2: 地铁 4 号线中关村。（返程）4
21KM 徒步赛路线：
爬升 1479M 关门时间 9 小时
起终点:凤凰岭自然公园停车场（站点海拔 128M）
路线描述：
1. 起点——CP1 神泉（站点海拔 181M）
（总里程约 6.5KM，站点间距离 6.5KM，爬升约 444M）
赛道为景区游览路线，沿途经过龙泉寺、黄普院、金刚石塔、妙觉禅寺遗址、核桃谷，
路况包含台阶，人工石板路，山路，土路，能明显识别的路线。
强烈建议：携带以上饮用水或运动饮料。
2. CP1 神泉——CP2 滴水岩（站点海拔 591M）
（总里程约 8KM，站点间距离 1.5KM，爬升约 621M）
赛道为景区游览路线，沿途经过玉兔亭和风云洞、天梯亭、仰石、宫保石寨、飞来石塔、
密宗塔、滴水岩，路况为景区石台阶。
强烈建议：在此身体出现状况，体力透支严重的选手选择下撤。
3. CP2 滴水岩关门点——CP3 进香古道（站点海拔 1008M）
（总里程 14KM，站点间距离 6KM，爬升约 541M）
赛道沿途经过上方寺遗址、玲珑塔，离开景区走大西山山脊，路况为成熟的爬山徒步路
提示：此路段路况变化多样，需格外注意安全。
4. CP3 进香古道——CP4 防火道（站点海拔 341M）
（总里程 17KM，站点间距离 3KM，下降约 652M）
赛道沿途为有着几百年历史的进香古道，路况以大石板路，石台阶为主，少量碎石，
5. CP4 防火道——终点（站点海拔 128M）
（总里程 21KM，站点间距离 4KM，下降约 262M），
赛道路况以防火道为主。5
21 公里海拔路线图6
参赛号码布
为紧急救援必需,所有选手须在号码布背面填写真实个人信息，以备不时之需。若因不
填写信息或信息不实造成的任何后果选手自负！
1. 每位参赛选手将领取到由组委会提供的统一比赛号码布。其中大号码布必须佩戴于
参赛选手胸前便于裁判辨认；小号码布用于存放选手包。
2. 选手在比赛过程中必须自始至终佩戴号码布以保证赛事官员进行识别。
3. 如果号码布没有一直被佩戴，或者有任何形式上的遮盖与修改，参赛者的比赛资格
将被取消，而且您的跑步时间将不会被记录。
4. 请保证号码布的完整及可视度。
组委会为所有参赛选手提供芯片计时服务。
赛道上共设有 5 个补给站/水站。提供饮用水、维他命水及补充盐、碳水化合物的小食
品并有医疗人员
退赛 、收容及关门时间
21KM 项目设有关门时间，提供收容服务。所有决定退赛或被要求退赛的选手须严格执
行以下流程：
? 身体不适退赛
选手若出现身体不适或疾病应立即退出比赛。如果因为任何原因无法完成比赛，请前往
距离最近的一个补给站告知裁判退赛，等待收容车的到来返回终点。
? 被关门退赛
选手若在各关门时间未能到达指定补给站，选手将被关门终止比赛，乘坐收容车回到终
点。收容车会按照下表安排停在补给站接送运动员。被收容选手应积极配合，取下号码布、
摘掉计时芯片、找到补给站负责收容的裁判并乘坐收容车返回终点。具体关门时间如下：
补给站 公里数 关门时间
滴水岩站 8 公里 5 月 25 日 13:00 终点 21 公里 5 月 25 日 17:30 风险提示
? 1.所有选手需要听从组委会的指挥；
? 2.所有参赛选手请勿携带易燃易爆危险品和管制刀具；
? 3.所有报名费一经缴纳，概不退还；7
? 4.逾期不领取参赛包的选手，报名费不予退还，选手包取消，参赛资格自动取
? 5.组委会为所有参赛人员提供医护服务。若比赛现场医务人员决定某名选手不
适合继续比赛，则此选手应立即退出比赛；否则一切后果自负；
? 6.如选手需要超出组织者医疗水平的医护服务，赛事组委会将尽最大可能提供
协助，但是选手须自行承担相关费用；
? 7.由于赛道涉及范围广、山路较多且地形复杂，组委会可能需花费大量时间才
能找到需要医护的选手；
? 8.组委会尽最大可能完善赛道沿途标志及指示，但仍有可能部分丢失或被人为
改动，请以赛道路线图为准；
? 9.选手在关门时间内未到达指定地点，并拒绝被工作人员收容且坚持继续比
赛，则工作人员可能采取必要措施强制其退出比赛；如选手拒绝配合工作人员执行比
赛规则，将被取消参加今后由 The North Face(R)组织发起的任何活动和赛事的资格。
官方赛事规则
1.比赛期间，参赛者只能选择跑步或步行，不得使用任何机动式或有车轮的工具。违规
者将会被取消参赛资格。
2.参赛者必须靠自己的力量完成赛事。严禁借助其他参赛者或公众人士，以背、拖动或
推行等方式前进，违者将被取消参赛资格。
3.跑手须全程沿着有标记的跑道路线进行比赛，并在每个支持站及计时站登记。抄近道
者，将被取消参赛资格。
4.参赛者如有异议，必须在完成比赛的 60 分钟之内通知控制中心。反对的意见会由一
个三人委员会裁决。委员会由赛事总监、The North Face 的代表，及裁判长组成。该委员
会的决定将为最终决定。
5.严禁在跑道上乱丢垃圾，参赛者有责任确保他们丢掉的东西是否被准确地投进垃圾桶
中。乱抛垃圾将导致参赛者被取消资格。
6.参赛者的号码布必须全程朝外，在身体的前方，衣服的最外层。注意别让背包的肩带
或其他衣物挡住你的号码布，如号码丢失，比赛成绩作废。
7.如果需要退出比赛，必须在最近距离检查站签署退出申请书或电话通知赛事指挥中心
人员，电话：010-（于赛道上，由急救人员协助离开除外）。
8.比赛期间全程时间选手必须全程贴身携带组委会要求的强制装备，工作人员会进行随
机的强制装备检查，如发现缺少或未带装备，将被取消参赛资格或劝退比赛。
9.特别提示：在终点线裁判会对所有组别前十位到达的男女选手进行强制装备检查，并
作为判定成绩是否有效的依据。缺少强制装备的参赛者将被取消成绩。
10.如果你在任何一个关门时间点被关门后，请服从裁判的指示停止前进。如果执意不
停止比赛，拒绝收容者将被裁判委员会取消比赛资格，列入本赛事禁赛名单，并抄送中国田
协及国际越野跑积分组织提交报告说明情况。8
11.严禁参赛号码转让，由此引起的医疗救援、保险索赔责任由转让参赛号码双方承担
相关的法律责任，其替跑行为一经核实，将被裁判委员会取消比赛资格，列入本赛禁赛名单，
并抄送中国田协及国际越野跑积分组织提交报告说明情况。
选手在起点检录时，裁判将检查“必带装备”，凡是“必带装备”不齐者将被取消比赛
资格。选手须携带比赛号码布、寄存包；组委会将在沿途补给站为参赛选手提供必要的补给
和医疗物品。此外，参赛选手也可自行携带自己专用的个人装备。清单如下：
（需要全程携带，并接受裁判人员在补给站的检查）
项目 强制携带装备 建议携带但不强制要求的装备
1. 手机（充满电，与报名时的手机号码相同
以便紧急情况下联络）
3. 救援口哨
4. 不少于 500 卡路里的急救食品，能量棒/ 食物
5. 至少可以盛 1 升水的水壶或水袋（比赛全
程将不提供任何形式的瓶装水，选手须用
自带水杯或水袋取水）
头灯：配备用电池
防晒护肤品
夜间备用衣服/鞋袜
赛后恢复及时补充能量的冲剂
检录、装备寄存
检录时间为 5 月 25 日早 7:00；起跑处提供水、维他命水、面包等小食品及装备寄存服
务；选手须经过检录方可参加比赛。
比赛当天，选手可在起点存衣。选手可根据自己的需求存放装备和补给。选手须在寄存
包网兜内放上小号码布，在赛事当天凌晨 7:00 至 8:00 期间交给位于赛事起点处的对应装备
寄存车上的工作人员；参赛选手可在比赛当日 18:00 前到终点区域的装备寄存区领取个人存
放物品，逾期未领的请到益跑网领取，否则五个工作日后组委会将按无人领取处理。赛事组
委会对参赛选手须按照规定存放个人物品，贵重物品不得存放在包内（如手机、有效证件、
现金、各式 pad 等），否则任何物品遗失由选手自行负责；9
名次 第一名 第二名 第三名
21 公里徒步
代金券叁仟元整 代金券贰仟元整 代金券壹仟伍佰元整
21 公里徒步
（2 人组) 代金券叁仟元整 代金券贰仟元整 代金券壹仟伍佰元整
21 公里徒步
（4 人组）
代金券叁仟元整 代金券贰仟元整 代金券壹仟伍佰元整
* 请仔细了解代金券的使用期限及使用方法；
所有上台领奖选手必须穿着由赛事组委会发放的参赛 T 恤，并配戴本人的号码布进行领
奖。否则视为弃权，奖项名次作废。
报名成功的 21 公里项目的选手将获得 The North Face(R)定制专业跑步衫、The North
Face(R)遮阳帽，盛衣包 1 个、号码布 2 个。
2014 年赛事为“无纸化”赛事，比赛当天终点处不提供成绩打印。 “成绩证书”、“参
赛纪念证书”均需登陆赛事官网
进行下载、打印（赛后
48 小时）。
威望568 金钱498 积分568精华1帖子阅读权限70注册时间在线时间139 小时
主任编辑, 积分 568, 距离下一级还需 432 积分
已报名 同去啊！！
威望2251 金钱64 积分2251精华0帖子阅读权限80注册时间在线时间113 小时
高级编辑, 积分 2251, 距离下一级还需 2749 积分
21公里&&不敢啊
威望145 金钱21 积分145精华0帖子阅读权限50注册时间在线时间18 小时
助理编辑, 积分 145, 距离下一级还需 55 积分
有空会去的
威望619 金钱23 积分619精华0帖子阅读权限70注册时间在线时间42 小时
主任编辑, 积分 619, 距离下一级还需 381 积分
弎军子 发表于
21公里&&不敢啊
21km很简单的！没有多大的速度要求……
威望28 金钱12 积分28精华0帖子阅读权限10注册时间在线时间5 小时
见习编辑, 积分 28, 距离下一级还需 72 积分
过段时间大家一起团购就好了，10人以上到50人价格不等，我现在用的是家庭不限次卡
威望28 金钱12 积分28精华0帖子阅读权限10注册时间在线时间5 小时
见习编辑, 积分 28, 距离下一级还需 72 积分
发错帖子了召集人:大海VS烟卷&&&&活动时间: 00:00
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精彩内容：长沙缤纷户外 10月24日-10月25日 隆回花瑶-虎型山-摩天石瀑旺溪峡谷 轻装徒步2日
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行程介绍【缤纷活动前言】
隆回，花瑶！因挑花而得名的绚丽民族；
不信菩萨不信佛，只对树景仰的民族；
没有“媒婆”，只有“媒公”的民族；
中国花之乡、挑花艺术之乡；
石瀑你见过么？
【目的地介绍】
&&花瑶是指隆回县里的瑶族的一个分支，因花瑶服饰独特、色彩艳丽，特别是花瑶女性挑花技艺异常精湛，故称“花瑶”。
&&花瑶的自然资源十分丰富，奇山异石，鬼斧神工；古木参天，绿荫成林。虎形山十里大峡谷、大托摩天石瀑、旺溪瀑布群、全国最大的金银花生产基地等自然景观十分罕见；“中国花瑶第一村”崇木函花瑶古寨、万贯冲万亩梯田等人文景观极富历史文化内涵；景区原始次生林、千年古树群、艳丽的花瑶服饰、粗犷的呜哇山歌独具民俗特色。
&&被喻为“中国金银花之乡”、“挑花艺术之乡”的隆回瑶乡成为省级风景名胜区，成功选为新潇湘八景之一。花瑶古寨崇木函村跻身“全国魅力乡村”，花瑶挑花、呜哇山歌被国务院例入国家级非物质文化遗产名录，花瑶民俗风情游例入全省黄金旅游线路。花瑶，已经成为隆回走向世界的一张名片。
&&独有的地理环境，奇特的自然条件，孕育了花瑶独有的民风民俗。花瑶的婚俗怪诞而又极富情致，媒人都是男子，称“媒公”。婚礼中的“拦门酒”，“打泥巴”，“打蹈”（就是顿屁股）会让人大饱眼福。花瑶山寨，少与外界往来，至今仍然承袭着自古以来的传统婚俗。花瑶的婚俗十分特别。
【活动名称】探访隆回花瑶-虎型山民俗风情，摩天石瀑+旺溪瀑布行摄之旅（450元）
【活动时间】-25日（周六——周日）
【集合地点】8：00，劳动路贺龙体育场南门美丽传说门口集合出发& && && && && &
【线路参数】适合，休闲轻松，老少皆宜
【活动报价】成人450元（后附费用说明）
【活动组织】缤纷户外俱乐部
【QQ群交流】缤纷户外QQ群：（入群备注：8264花瑶）
【客服电话】5（9：00-17：30）
【报名联系】电话/微信：（木华）
【微信关注】扫描添加缤纷户外微信公众号（微信号：csbinfen）即可成为缤纷户外会员，我们也将为您推送最新的旅行和活动资讯
【活动行程】本活动流程仅供参考，队员可以提出修改意见，但最终决定权在领队。
8：00，劳动路贺龙体育场南门美丽传说门口集合出发，经过猴子石大桥，“长韶娄高速”赴隆回县瑶乡。车程4.5小时后抵达小沙江镇【旺溪峡谷】，感受这里的神奇：峡谷两岸全是悬崖峭壁，地势十分险要，流水形成了一个连一个的瀑布群体，其中高15米以上的瀑布60余处，深潭80余个。车赴虎形山瑶族乡大托，欣赏【摩天石瀑】风光。山民叫它“崖壁壁”，斜倚着山巅直插天际，高约400多米，宽过一公里，宛若一幕摩天而下、气势恢宏的瀑布，巍峨而大气，摄人心魄。不是悬崖，妙过悬崖。据权威专家认定，这等石壁算是国内旅游资源中的一绝。集体统一晚餐后，入住当地农家客栈。
早上睡到自然醒，集体统一早餐后，前往参观【万贯冲万亩梯田】。走进养在深山人未识的【花瑶古寨】，感受国家级非物质文化遗产的魅力（花瑶挑花、呜哇山歌被国务院例入国家级非物质文化遗产名录），这里是省级风景名胜区、被喻为“中国金银花之乡”、“挑花艺术之乡”的隆回瑶乡。参观“全国魅力乡村”——【崇木凼村】，这里古树林海是都市人与森林对话、听雾海松涛的绝妙之处。【对歌林】是花瑶对唱山歌的最好场所，这里古木遮天蔽日，是你一展歌喉的好地方。中午大家一起集体中餐。14：30，集合乘车返回长沙！19：00，抵达长沙市区，结束愉快旅途！费用装备【活动费用】
本次活动报价制，总费用450元
费用包含：
1，交通：往返空调旅游车费（保证一人一正座）
2，餐饮：1早2正餐（周六晚/周日早中）
3，住宿：当地农家客栈（2-4人间）
4，领队：户外领队或持证导游服务费
5，赠送：户外旅行小礼品（会员专享），10元微信红包（会员专享）
7，其他：最高10W旅行意外保险费，500ML饮用水1瓶。
关于小孩：12岁以上小孩和成人同价（以下小孩减免30元/人），不占床位减50元。不接受无座小孩报名，敬请理解！
关于住宿：入住当地农家客栈（条件简单），介意者可自带露营（我们退50元/人）。
木华是网名 发表于
【缤纷户外活动前言】
隆回，花瑶！因挑花而得名的绚丽民族；
不信菩萨不信佛，只对树景仰的民族；
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