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《滚床单心理学（热销）》（肖雪萍）电子书下载、在线阅读、内容
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内容来自落伍网 　　哇哇，《滚床单心理学》这本书的内容真的太火爆了，太重口味了！不光剖析了男人、女人在滚床单这件事上的不同表现背后真正的心理，而且从滚床单这件事上竟然也能探寻出伴侣的劈腿信号！而且，还分析了暴露狂、同性恋、无性恋、受虐癖、恋老癖等特殊人群的心理真相，以及有滴蜡、皮鞭、制服诱惑等怪诞行为的心理隐私，绝对让你大跌眼镜。书后另附作者从事心理咨询工作中遇到最多的关于滚床单问题的麻辣回答。这本书非常值得年轻人阅读，相信读过本书后，大家对滚床单这件事会有全新的认识！
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　　很多人对性都有大的误会，并因误会而带来许多不必要的心理焦虑；同时在性心理上，男女两性之间对彼此也存在着许多的误会，而这会让他们之间的沟通变得不顺畅，并影响到关系的发展。所以《滚床单心理学》的初衷更多的是希望藉由文字的传播，让人们对性有更加客观、健康、积极的认识，从而更好地认识生活，认识自己的身体，认识两性的性心理，进而获得幸福圆满的两性关系，并最终拥抱高品质的生活。
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　　肖雪萍，资深心理咨询师，婚恋专家，释梦专家。　　中央电视台《心理访谈》节目嘉宾，时尚网心理专栏作家。　　《中国青年报》、《百科知识》心理板块撰稿人。　　《嘉人》、《新娘》、百度、天际网、心灵咖啡网等媒体特邀心理专家。　　著有《结婚后，爱情怎么办？》一书，并参与编写《瘦身秘籍36计》心理篇。
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自序第一章　揭开爱与性的神秘面纱让人惊叹的性能量权力的边际效应：如果皇帝只能娶一个老婆会怎样？人们到底是因爱而性，还是因性而爱？精神恋爱里也有性体验人为什么会做春梦？“一夜情”——“鱼和熊掌不可兼得”婚前同居使离婚的可能性大增男女比例关乎性解放还是性禁锢？信息大爆炸时代，人们性感觉阈值的变化第二章　初遇时的隐秘诱惑身体语言暴露内在情感费洛蒙之谜：两性吸引是怎么发生的？“无意间”的身体碰触其实是一种性暗示自我抚摸其实是一种性渴望鞋尖也能蕴含性意味隐藏在男性领带里的秘密突显裆部动作的男性只是想展示自信手腕向外表现娇弱的女性是在展露性魅力在男性面前整理头发，是女性传递性意味的常用方式在约会中，女性会用私人物品暗示心的归属交叠紧绷的双腿是为了展露女性的性魅力有很多方式可以宣告对某人的性所有权第三章　细节探知爱情真意“后戏”更多才是真的爱你从对你身体的触摸度，来看他到底爱你有几分神奇的“催产素”：做得越多，爱就越多滚床单直接反映感情关系的状态 内容来自落伍网 常与爱人滚床单的人看起来更年轻探索性感地带是彼此爱意的表达眼神接触越多，彼此相爱程度就越高性沟通可以增进爱意和关系的安全感结婚后，用滚床单来稳固爱情为你的感觉负责任：迷思与自我选择第四章　男人为什么会这样？奇怪：男人怎么随时都能发情？上街就看女性的男性并不是轻浮男性为什么迷恋女性的“胸器”？大部分男性都不知道的秘密：尺寸和大小婚后仍然会自慰的行为怎么解释？震惊：婚后的男性还爱看成人片和脱衣舞“处女情结”其实是占有欲和自卑心理作祟难道他是花心男：追得辛苦，滚过床单就逐渐冷淡哭笑不得：他怎么能刚吵完架就来求欢？滚床单时不停询问女伴的感觉，其实是一种不自信什么样的男人婚后出轨的可能性较大？男性的上半身和下半身可以分开的缘由为什么有些男性喜欢滚床单时说脏话？男性在滚床单时喜欢开着灯的秘密明知都是假情假意，为何他还要去风月场所？包“二奶”，甚至“三奶”的隐性心理聚在一起大声地谈论女人和性的男人们男性为什么吹嘘夸大本不存在的经验和能力？原来男人这样看待性男性身体里那些鲜为人知的秘密 落伍网， 第五章　女人为什么会这样？在滚床单之前，女人在想什么？为什么有时拥抱比性更被女性需要？为什么女性钟爱口红和高跟鞋？为什么男人的甜言蜜语也能把她哄上床？在滚床单这件事上，女性是真的很被动吗？关灯和闭眼其实并不是因为害羞为什么女性对成人片不太热情？为什么有些女性要伪装性高潮？越喜爱自己的女性，滚床单时就越激情绽放并不是每个女人都喜欢性感的肌肉男为什么她宁可自己解决也不愿和你滚床单？什么样的女性容易性冷淡？在“炮友”关系中，不小心投入最多的总是女性“三十如狼，四十如虎”从何而来？嘴里说“不要”身体却很开放，是假装清纯吗？原来女人这样看待性女性身体里那些鲜为人知的秘密第六章　警惕!TA有可能劈腿了!他很久都不主动求欢了他变得对家务很勤快，尤其是自行清洗内衣他谈论更多的性话题，有些体位是你们从未尝试过的滚床单结束后的甜蜜、缱绻突然不见了他忽然变得容易害臊，竟然背对你换衣服有天早上醒来，他看到你显得惊讶或茫然她变得躲躲闪闪，用各种理由拒绝与你滚床单滚床单的前后，她开始不同寻常地长时间沐浴 落伍网， 她开始刻意回避你的眼神，滚床单时尤甚无他，你总觉得有什么不对劲第七章　那些鲜为人知的性少数人群一种幼稚的孩童心理——“暴露狂”是这样诞生的谁会伸出“咸猪手”？滴蜡、皮鞭、捆绑……SM者的心理分析同性性行为不一定就是同性恋喜欢在野外等不安全地带滚床单的人是怎么回事？哪怕身体疲惫不堪也无法停止的性依赖者恋物、恋手与恋足的人“慕残”和“恋老”，是“癖”还是真爱？为什么有些男性钟爱穿女装？强奸者纯粹是为了满足性欲望吗？热衷角色扮演的人是什么心理？通过网络和电话滚床单也能让人情迷的原理90%以上的性功能障碍是心理问题不要怀疑，真的有人对性毫无兴趣附录　滚床单常见问题解答感情到什么阶段再滚床单比较好？很喜欢他，但不想关系发展那么快，怎么办呢？明明觉得不好，但无力拒绝他的身体接触，到底是不是爱？男友说如果再不同意与他滚床单，就判定为我不够爱他，怎么办？他说如果再不与他滚床单，他身体会憋出毛病，这是真的吗？为什么说同居久了男人就会不想结婚？孩子出生后，滚床单的频率大大降低，又缺乏兴趣，怎么办？
总担心自己表现不够好，因此有沉重的心理压力，怎么办？到底每次多长时间才算合格？每天都想滚床单，这样算不算纵欲过度？和自己的爱人滚床单时没快感，但和别人偷情时感觉就很好？工作忙碌，难得见面，见了面也感到身心疲累无意滚床单？是不是每次滚床单持续的时间越长，他就越爱你？男人的身材与滚床单的能力有关系吗？参考书目
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[晒单帖]滚床单心理学
粗略看了一下，还行。
发表于 20:13:39
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其他谈论话题毒药书评｜《滚床单心理学》：滚床单直接反映感情关系的状态 - 今日头条()
毒药书评｜《滚床单心理学》：滚床单直接反映感情关系的状态
“后戏”更多才是真的爱你有相关研究说，女性希望通过性来建立稳定的、长久的亲密关系，而男性则纯粹喜欢性刺激带来的那一瞬间的快感，所以有“男人因性而爱，女人因爱而性”的说法。但这其实是个很大的误解。谈到男性和女性在性需要上的差异，就不得不提到男女在性唤起上的不同。美国的性学家寇特博士曾对此有过很经典的比喻：“男性就像灯泡一样，打开开关，它会迅速转热;而女性则像一块铁，光打开开关还不行，必须一等再等，才会看到她慢慢变热。”这几乎是众所周知的客观事实。男性能在见到女性裸露的身体的一瞬间便激发出性欲望，而女性则需要甜言蜜语、爱抚、灯光、音乐等的配合才能逐渐进入状态(即所谓“前戏”)。由于男性的性唤起来得很快，自然就去得也快，即只要性活动一结束，他的性感觉几乎就同时消失，然后能立刻去做别的事情，比如抽烟、去洗手间、看电视、睡觉等。而女性由于性唤起来得慢，相应地去得也就慢一些，性活动结束后，女性还需要男伴继续对她进行爱抚、拥抱、缠绵情话(即“后戏”)，以帮助她在爱的包围中逐渐平静下来。然而，对于一次完美的性爱(爱和性往往是在一起的)，“后戏”比“前戏”有着更加重要的作用和意义：因为“前戏”只是为了营造较好的性感觉，得到水乳交融的性活动，从而满足性欲望;而“后戏”常常能让人达到心理上的满足，加深伴侣之间的感情深度和爱意的浓度。前者关注的是性活动本身，而后者的焦点则是通过性来提升感情。如果你的伴侣只愿意在“前戏”上花时间，却不愿意为“后戏”多做一点点，即便是在你告诉他你的希望后，他也不愿意改变。那么，这就意味着他的性行为仅仅是为了满足自己的性欲望，却对与你建立稳定的亲密关系不感兴趣，当然也不会关心你的心理感觉。或许，此时就需要你为自己做出一个选择了。从对你身体的触摸度，来看他到底爱你有几分当我们费尽周折得到自己十分喜爱的物品后，就会忍不住充满欣喜和爱意地闻嗅它的味道，聆听它的声音，并轻轻地抚摸、摩挲它，甚至把它贴在胸口，感受与自己的身体接触的触感。在这个过程中，你用全身的情感去感受它的存在，在某一瞬间，就像你的整个人都与之融为一体。而当我们爱上某个人，也会忍不住像抚摸珍爱的物品一样，轻轻抚摸爱人的脸庞、肩膀、手臂等部位，试图通过这样的举动来达到心理上的满足感。比如很多影视剧为了表现男女主人公之间的爱情，就让他们深情对望，然后互相抚摸对方的脸。婴儿离开熟悉的、恒定舒适的子宫，呱呱落地，来到一个对他来说过于光亮以及充满嘈杂的、陌生的新环境，会让他有许多的害怕和不安感。此时，如果有一双温柔的手轻轻地抚摸他的皮肤，就能够使他安静下来，体会到爱的感觉，减轻对新环境的焦虑和不安全感。这就是目前很流行的科学育儿法：新生儿抚触。其原理就是用轻轻抚摸的方式，向婴儿传达“你是可爱的，你是被呵护的，你是安全的”这样的信号。因为皮肤是人体最大的感觉器官，上面布满细密的毛细血管，温柔的抚触可以让人感受到爱意，并经由爱意体会到安全感和被无条件接纳的感觉。所以，在婚姻治疗的最初阶段，为了修复伴侣之间已严重断裂的关系，婚姻治疗师常常会鼓励他们进行不含性意味的互相抚摸，以让伴侣们逐渐找回爱和安全感，然后才进行下一步的治疗。如果你的伴侣很喜欢并经常抚摸你的身体，尤其是在滚床单之后，那意味着他是发自内心的喜爱你，就像珍爱一个对他来说极其重要的宝贝一样。而如果他很少抚摸你的身体，甚至在滚床单之外尽量减少与你身体的接触，那么几乎可以断定他对你已经心存芥蒂，或是仅仅把你当作性伙伴，而不是他想要共度一生的爱人。神奇的“催产素”：做得越多，爱就越多社会学家搜集了大量数据后报告说，同居会使一对并不相爱的男女长时间停留在痛苦的关系里，难以像那些不同居的男女一样果断的分手。导致这种情况的原因是多方面的，但生物学家给出的解释却最有说服力：性行为时，人体会分泌一种叫“催产素”的化学物质，这种化学物质会随着性行为次数的增加而增加。而同居的情侣比那些不同居的情侣有更多的性行为，这使同居者与伴侣的连接会更深，彼此之间就会产生更多的依赖感，以至于无法轻易分离。所以，专家们建议人们不要轻易与不爱的人发生持续的性关系，因为这样的行为引发的脑部反应将很大程度上左右人们的生活，让人陷入纠缠痛苦的心理和情感状态：明明不爱他/她，却离不开他/她。“催产素”是大脑分泌的一种荷尔蒙，向来被认为具有为孕妇催产和刺激泌乳的功能。但现在科学界发现这种物质其实男女都有，并且竟然都有刺激性欲的作用，还会促发情侣在性行为前后互相抚摸和拥抱，甚至还和性行为中的高潮体验有着紧密的关系。所以，如果性行为的对象是你很爱的人，那么“催产素”的分泌会让你觉得自己已与他(她)合为一体，那是一种深深的依恋的感觉，从而使得你们的性行为更加频繁，当然你的身体就会分泌出更多的“催产素”。这样，在循环往复之中，你与爱人之间的爱情就会变得愈加甜蜜，关系愈加稳定。这就是人们宁可留在相貌普通的伴侣身边，也不肯被漂亮的异性诱惑离去的秘密之一。如果你发现你的伴侣已经很久没有向你提出性邀请，或者当你主动提出时他的态度是很勉强的，那通常表示你们的关系已经出现红灯信号，切不可大意。因为这意味着他/她已经无法从你们的性互动中获得美好的体验。也许是你们的感情出现了问题而没有被及时地解决，使他拒绝与你发生亲密的接触;也许干脆就是他/她已经移情别恋，在与别人在性活动中分泌的“催产素”已足以让他/她满足，而没有动力再与你缠绵。反之，如果你与伴侣已结婚十年，但性活动一直维持在一个比较有规律的状态，无论是每周一次还是2—3次，甚或更多或略少，只要是规律存在的，都意味着你们的感情关系都还处在一个比较健康的状态，爱情一直在你们的关系中扮演着举足轻重的角色。那么恭喜你们，要继续好好珍惜、呵护这来之不易的幸福。滚床单直接反映感情关系的状态这是一个真实的心理咨询案例故事。蕊是一位优秀的桥梁工程师，最喜欢的事情就是在微博上晒恩爱。在朋友圈里，她与结婚四年、相爱十年的丈夫是让人称羡的模范夫妻。可是让蕊苦恼的是，才30多岁的丈夫近来开始“不举”了，每次性生活都很不顺利。于是丈夫开始频繁加班，还常常留宿办公室。这种状况让他们一直计划中的孩子变得更加遥遥无期。蕊自认对性没有太多需求，没有性生活是可以接受的，但是迟迟没有孩子真是让她大伤脑筋。但同时，蕊也很心疼丈夫，觉得他也许是心理压力太大了，就借工作来转移注意力。他们在这个时候选择了一起来做婚姻治疗，因为蕊实在很想要个孩子，而丈夫的状态也让她很担心。婚姻治疗师很快就发现，蕊的丈夫之所以“不举”，是因为他的内心里积压了太多对蕊(和她的家人)的愤怒。只是由于他对蕊还是很有感情，且自身个性比较内向，习惯性地掩藏自己的情绪和想法，这才让他们的生活显得风平浪静。实际上他是有性欲望的，但经常是负面的情绪从身体的各个角落出来冲击着他的内心，让他无法再将性活动继续下去。慢慢的，他就发展到“不举”的情况，大大挫伤了他男性内心的自尊，这才演变到借工作来逃避与蕊在一起。真相的揭露让蕊大吃一惊。她一直以为两个人恩爱如初，想不到内里却隐藏着这样的惊天事实。让她更加想不到的是，原来在婚姻关系里，性行为还包含着那么丰富的内容：性关系竟能反映感情关系的状态，并且是无所遁形的真切和直接。她意识到自己之前是被两人之间的温情短信、周末烛光晚餐、短途旅行等这些表面的浪漫所蒙蔽了——丈夫可以在大脑意识的支配下，迎合做一些让蕊高兴的事情，可是他的身体和性本能却无法受到大脑的控制。性是一个人最无所遁形的自我裸露，连自己都骗不了。经过一年多的婚姻关系治疗和情感心理修复，蕊终于可以和丈夫同享鱼水之欢，并且，她顺利地怀孕了。摘自《滚床单心理学》作者：肖雪萍出版社：青岛出版社
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女的真爽到了不需要什么后戏，需要后戏的都是不尽兴的，还要装很爽，给男人留面子。
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滚床单心理学
( 381个评分 )
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家里老婆那么漂亮，男人为什么还要出轨？事实证明，就算你是女神（男神），不性感也会被劈腿！SM、重口味、性癖好、劈腿信号……FBI都无法逃脱的床上读心术！最火爆、最直接、最重口的两性“秘笈”，揭开隐藏在床单下的性福秘密！女人会懂:为什么有些男人喜欢边滚床单边说脏话？男人为什么吹嘘夸大本不存在的经验和能力？为什么平素温文尔雅的他，滚床单时却那么粗暴不堪？……原来男人这样看待性！男人会懂：为什么她宁可自己解决也不愿意和你滚床单？嘴里说“不要”身体却很开放，是假装清纯吗？女人看起来羞于谈性，但为什么关起门来却很放得开？……原来女人这样看待性！
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