南京工业大学体育部部有哪些地方是可以开拓的

校工会联合体育部为教职工开展体育拓展活动
编辑:李凡 & 来源:新闻中心
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添加时间:日 16:49
为了让本校教职工积极投身于体育运动中,增强身体素质,从2017年春季学期开始,校工会联合体育部开展了系列体育拓展活动。
据体育部主管此活动的孙琴老师介绍,目前体育拓展活动中的体育公开课安排有瑜伽课(每周一、周三午休时间)和太极拳课(每周二、周四午休时间),每一堂课都有20-30名教职工参加,这系列课程将会持续开展,并会根据教授情况更新课程内容。除了平时的体育公开课,还会有教职工体质健康测试,意在通过大数据,准确、直观地让我校教职工了解自身的身体健康状况,从而达到重视体育锻炼的效果。
自活动发布以来,教职工们通过学校网看到体育拓展活动的信息后,积极踊跃地报名参加。
“因为教职工工作繁忙,很难有时间参与到体育活动中来,所以体育课程只能安排在中午。授课老师们虽然牺牲了午休的时间,但是能和不同部门的教职工沟通交流的同时,帮助来上课的教职工们平衡心态、净化心灵,授课老师们也是受益良多。”从校外请来的旷雪梅老师,虽然只代了两节瑜伽课,但她很有感触地说:“给学生们上课,更多的是让他们锻炼自己的体育能力、身体素质;而为老师们上课则更侧重于让他们享受其中,爱上体育运动。”
教授太极拳的尹洪攀老师表示,来自各个岗位的教职工们为学校发展积极奉献,体育部非常荣幸在力所能及的范围内为他们提供体育培训的福利。由于太极套路简单,动作轻缓,而且教职工们积极好学,所以基本都能跟上教学进度。他说,和学员们共度的这一段24式太极拳的课堂时光非常愉悦,希望教职工通过此项运动修身养性,提高幸福指数,更好地为学校做贡献。
同样,教职工学员们对此活动也抱有很大希望,即使上课时间在中午午休阶段,报名上课的教职工们的热情也没有受到丝毫影响。
图书馆馆长许春燕老师同时参加了瑜伽课和太极拳课,她分享了这个学期自己跟学这两门课程的经历和感受。“这次的体育拓展活动开展得很有意义,给了我们这些一直伏案讲课的老师全面身体锻炼的机会。”除此之外,她还对学校提供的场地以及请来的优秀太极老师赞不绝口,并表示会坚持锻炼,平衡身心。
瑜伽课的学员齐凤华老师满意地表示,活动开展后,跟学瑜伽不仅缓解了自己肩部疼痛的职业病,而且由于学校安排的瑜伽课时间恰当,使锻炼身体与节约时间得到最大化的收益,在繁重的教学工作之余净化身心,能够更有效的投入到教学工作。
(供稿/大学生记者团网新社 周玥佟、张芮铭、吴升、尹玉婷、刘霖
摄影/大学生记者团网新社 袁泽睿)
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