睡不著，这几天3点睡。白天十一二点才起，然后带女孩子出去玩什么极限运动玩到晚上九点左右。每天都是体力快透支了。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-14 17:46 标签： 宝宝这几天不爱吃饭
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友情链接：& 怀孕以来，近期睡眠很不好，JM们，有无此状况？
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怀孕以来，近期睡眠很不好，JM们，有无此状况？
怀孕以来，近期睡眠很不好，总是半夜醒来，过很久才能继续入睡。不知道是晚上睡早了
（10点过点上床睡觉），还是其他原因。JM们，有无此状况？
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我刚刚开始怀孕的时候也是，一晚上要醒两次，然后只要醒了，就爬起来上厕所，回来就半天半
天睡不着。这段时间好多了。只要躺倒床上就睡着，中午也是。
人家说怀孕期间包括胃口，睡眠之类的都会和孕前有很大的不同。
老妈说那个是因为身体借着怀孕的时候在调整呢！
大家放心，只要足够爱护自己，都会往好的方向发展的。
祝大家肚肚里的bb都健康啊！
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我也是睡不好，搞得人都很烦躁。
难入睡，还容易醒，醒来又睡不着了。
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我也一样,好烦呀,LG常说我,让我静下心来,听听音乐,看看书,但我越看越清醒,怎么办?
[人真多]( 12:05:04):
我也是，怀孕以来睡眠质量贼差，还不停的做梦，累啊！
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我三个月前睡得很好，每天10点就能倒下睡了，到了4个月就开始不怎么好了，现在还可
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me too a...
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偶的睡眠也不好，不过偶是孕晚期了，还有四周宝宝就出来啦
半夜起来尿尿之后就要好一会才能睡下
而且转身都转得好辛苦，
如果只睡左侧的话也很累
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我跟你一样啊, 不过现在5个月了,情况好了很多
[人真多]( 12:05:04):
我也是，怀孕以来睡眠质量贼差，还不停的做梦，累啊！
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俺滴睡眠也不咋滴﹐時好時不好﹐有時候一倒下去就睡著了﹐有時候就要翻到一二點﹐
睡不著的時候我就說﹐&唉﹐抱著個皮球到處滾&或者說是抱著個西瓜﹐哈哈
但是不管我晚上睡的早或是晚﹐早上一准都是七點多一點就醒了﹐十次九次都是餓醒的
俺現在快到六個月﹐還有好几個月的這種日子要過吶﹐到時候又熱又睡不著﹐嗯﹐想想就怕
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哈哈。有了BB我就觉得我也是猪了，以前有时候会想很多问题，睡觉质量也不怎么样。但是
现在总觉得很累，有时睡着了连我老公什么时候回来的我都不知道呢！！就算晚上起来上两
次厕所也是一躺下去就呼呼大睡了！！真不愧是，，，，
[22摄氏度]( 10:27:48):
和每一位握爪，终于找到这么多知音啦
俺六周多，以前只听说怀孕到末期睡不好，没想到初期也睡不好。以前怀孕前睡眠质量一向
挺好，一觉睡到大天亮，就算中途起夜也会马上再睡熟。现在可好，每天十一点钟上床，一
睡着就开始做复杂无比的梦，在梦里不是体力劳动就是脑力劳动，可把我累个半S
；到了半夜必醒，醒了就很难立刻
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和每一位握爪，终于找到这么多知音啦
俺六周多，以前只听说怀孕到末期睡不好，没想到初期也睡不好。以前怀孕前睡眠质量一向
挺好，一觉睡到大天亮，就算中途起夜也会马上再睡熟。现在可好，每天十一点钟上床，一
睡着就开始做复杂无比的梦，在梦里不是体力劳动就是脑力劳动，可把我累个半S
；到了半夜必醒，醒了就很难立刻再入睡，经常感觉天快亮了才再睡觉，没睡多
久，闹钟就响了
我心里也没啥心事呀，做的梦和怀孕相关的也非常少，不知道是不是因为身体上有不适所以
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昨晚还作恶梦了，有点担心啊！
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我也是这样啊~~~~我有六周多了，也是没开始吐，只是上星期老觉得闷，想吐，最近都没什
么胃口了！
[紫鹤]( 12:10:01):
看来大家都是这样，我也就不必太担心了，可能就是这种症状吧！
我有7周了，可是没有别人说得那种严重的孕吐现象，只是偶尔轻微的恶心，是没到时候
呢，还是不一定都会孕吐呀？
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我老是中途要醒一次，每天晚上都做梦，感觉睡眠质量很不好
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一样!睡不好！痛苦！
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怀孕前我是超级能睡的人，怀孕之后，每天12点左右睡觉，第二天早上8点左右准时醒了，
中午也睡不着。太奇怪了。但是我也不会觉得累。
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看来大家都是这样，我也就不必太担心了，可能就是这种症状吧！
我有7周了，可是没有别人说得那种严重的孕吐现象，只是偶尔轻微的恶心，是没到时候
呢，还是不一定都会孕吐呀？
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我也是，怀孕以来睡眠质量贼差，还不停的做梦，累啊！
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我這段時間睡眠也不好,特別是前兩天熱的時候,覺得特別煩燥,
晚上睡覺總是醒,要不就是半天睡不著,把我給鬱悶壞了!
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为了保证晚上有良好的睡眠,我尽量让自己白天不要睡得太多,有时中午只是躺下休息一个小
时,不一定非要睡着,夜间是BB发育的大好时机,所以最好保证晚上的睡眠的,根据本人的经
验,我觉得睡不好也是阶段性的,前几个月我也有那么一段时间睡不好的,听说到快生的那两
个月又会睡不好,唉,反正我们孕妇没有几天舒服日子的...
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