中午睡觉遇到鬼压床的时候，发生了一件意外的事，求高人指点？？？？
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引用7楼 @ 发表的:
这是真的吗
我也是看别人说的才搜索了一下，也不知真假
性格决定命运，态度决定一切。
引用32楼 @~cjf 发表的:
好几次梦见自己能按意愿飞到一定高度，请问这是所谓的出体吗
我也是看别人说的才搜索了一下，也不知真假
性格决定命运，态度决定一切。
引用58楼 @ 发表的:
就像我早上有课 我明明清晰地记得我三次下床洗脸刷牙 最后发现自己还是躺在床上睡到了中午？
我也是看别人说的才搜索了一下，也不知真假
性格决定命运，态度决定一切。
引用63楼 @ 发表的:
我也是看别人说的才搜索了一下，也不知真假
我也是看别人说的才搜索了一下，也不知真假
[quote]引用1楼 @ 发表的:
什么意思？？？？
我以前 有过这种经历 就是 我感觉 我在我头前 看我自己睡觉 想起床 但是起来不了
能楚的听见自己的 呼吸声
想大声叫 也不能出声
前途光明专升本
家教很严非处女
万幸香蕉很好吃
别低头，绿帽会掉。
别哭泣，庞博会笑
怎么还没人过来领他回家啊
我只要平躺着睡十有八九会被压
平常都是侧身睡的
引用1楼 @ 发表的:
可以的，但是你得有勇气，你就说这是我的梦我可以操控一切，然后你真能飞起来。但是一般不会持续长久，一旦你对自己产生怀疑你就会掉下来，就再也飞不起来了。
我做过好多忒爽的梦了。
1.丧尸系列。本人爱看丧失片，日有所思夜有所梦。地点有是在小学校园，有时在初中校园。那时候你会平白多出一把散弹枪，面对身边人一个一个变丧尸，你在楼道里逃窜（跑得很慢，而且非常费力），与丧尸搏斗。当然你不能怀疑自己，否则你的枪就不能发射子弹了。
经典战力：估计那个梦做了半个晚上，我从校园里跑，穿越无数教学楼，回廊，敌人有丧失，有心怀不轨的人，没办法，我从锅炉房边上翻墙，虽然很高但是有煤堆，最后杀出一个黎明，冲出了校门，后面的好像就没了。。。
2.砍人系列。经典战役1：大保健不成反被引诱进入分尸团伙，楼主力挽狂狂澜用锥子控制黑老大。应该最后逃掉了把。。。。
经典战役2.被一个杀手堵在一个旅馆套间，含泪给兄弟打电话他们懒得来。。趁杀手打电话从后窗逃出，不幸被杀手叫的人堵在大街上，楼主只得抽棍死战，没打梦就转移了。。。。。
3.唯美系列：和女神在楼道里。。。。。。。。含情的聊天。。。。
& & & & & & & & & & 还有和女鬼的，虽然她长得不大好看，但楼主也没多想就和她。。。。。。
还有很多系列，土狗追楼主，屋里全是蛇什么的。。。。确实有恐怖的，镜中女鬼，那次楼主醒了愣没敢再睡，4点来中起来学习。。。。。。还有复读那年学校地下室的恐怖鬼屋。。。。。
我也有经常打丧尸的经历。打起来还蛮爽。。。各种武器肉搏
喜欢打篮球
引用17楼 @ 发表的:
卧槽，盗梦空间？你是不是还能控梦，可以教教我吗，我想体验一下飞的感觉。。。。
鬼压床的时候，别怕，你先安慰自己没事没有生命危险，这时候最难了浑身动不了，但是你别难受想象自己有灵魂，然后灵魂用力坐起来，这时候如果你感觉轻飘飘的感觉不到身体不能动带来的害怕感觉了，就说明你可以自己‘做动作’了。我也是最想体验飞的感觉了，每次这时候都是飞啊飞，能感觉到失重带来的窒息感能感觉到天高气爽的灵透感觉，现实生活中真没有感受过……我现在经常想追寻鬼压床的感觉，感觉不好找有时候一月有一两次，有时候半年没有一次。好多人都说身体疲倦了思想通透可以达到，我经常试晚睡，但是偶尔能成功一两次并不能每次做到……遗憾……发自手机虎扑
引用1楼 @ 发表的:
可以的，但是你得有勇气，你就说这是我的梦我可以操控一切，然后你真能飞起来。但是一般不会持续长久，一旦你对自己产生怀疑你就会掉下来，就再也飞不起来了。
我做过好多忒爽的梦了。
1.丧尸系列。本人爱看丧失片，日有所思夜有所梦。地点有是在小学校园，有时在初中校园。那时候你会平白多出一把散弹枪，面对身边人一个一个变丧尸，你在楼道里逃窜（跑得很慢，而且非常费力），与丧尸搏斗。当然你不能怀疑自己，否则你的枪就不能发射子弹了。
经典战力：估计那个梦做了半个晚上，我从校园里跑，穿越无数教学楼，回廊，敌人有丧失，有心怀不轨的人，没办法，我从锅炉房边上翻墙，虽然很高但是有煤堆，最后杀出一个黎明，冲出了校门，后面的好像就没了。。。
2.砍人系列。经典战役1：大保健不成反被引诱进入分尸团伙，楼主力挽狂狂澜用锥子控制黑老大。应该最后逃掉了把。。。。
经典战役2.被一个杀手堵在一个旅馆套间，含泪给兄弟打电话他们懒得来。。趁杀手打电话从后窗逃出，不幸被杀手叫的人堵在大街上，楼主只得抽棍死战，没打梦就转移了。。。。。
3.唯美系列：和女神在楼道里。。。。。。。。含情的聊天。。。。
& & & & & & & & & & 还有和女鬼的，虽然她长得不大好看，但楼主也没多想就和她。。。。。。
还有很多系列，土狗追楼主，屋里全是蛇什么的。。。。确实有恐怖的，镜中女鬼，那次楼主醒了愣没敢再睡，4点来中起来学习。。。。。。还有复读那年学校地下室的恐怖鬼屋。。。。。
看到层主的回复，我想起自己似睡似醒的状态下，想象自己在一处垂直的山坡之类的地方往下掉，也不高，就一两米的样子，但是会感觉自己不断下坠一样，并且由于重力的作用，会感觉心要飞出来一样。但是这样一般不会太久，没法作无休止的坠落想象。另外还有一些被日本人持刀逼上绝路，或者跟人枪战的梦，遇到死结时都会醒来。
克莱没有美如画，没有萌神骚气，球品好，积极努力，值得我密。安踏签约克莱，那时对我只是个普通新闻，此后他们在我心目中的份量与日俱增。
引用1楼 @ 发表的:
建议百度“出体”，你会发现一个新世界
百科 说的 跟真的似的
要不要试试
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该治颈椎了LZ
压高潮没？？？？？？？？？？？？？？？？
ΦΧαβγδεδεζ ηθικλμνπξζηυθχψω
Dota大法好，退撸保平安。
/video/av3495177
小明拖着疲惫的身躯，在纪委喝茶时手都是抖的~
/mv/K668S4?spm=a1z1s..0.qLH6oi
鬼压床是清明梦的契机，可惜我只有一次成功进入过，然后太激动醒了
引用19楼 @ 发表的:
我那两次还头皮发麻是怎么回事，是有静电的那种麻，很明显的
正常，心虚害怕，一个人的时候老想鬼神不头皮发麻才怪，老觉得有东西在盯着你是吧？
这种感觉非常享受
通常鬼压床会伴随幻觉。
怎么成了小黑屋社团了，如何取消！！
精神紧张 & & & & & & & &&发自手机虎扑
REM睡眠，没那么神，就是心理学现象
总要有人赢的，为什么不能是我呢
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& 允许多选
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楼主发言：1次 发图：0张
　　没事的伙计，我以前也有过，做梦梦到一个女人一下子闪到我眼前，把我吓晕过去了（梦里）然后我醒了，后面的就和你叙述的一样了。翻你书桌的那个肯定是人，应该是小偷一类的吧，在你刚入睡的时候大脑意识是很容易出现这种错觉的。现在西方的医学家对这已经有解释了，医学上称为“金属束缚”
　　兄弟，要是真的小偷的话我桌上的笔记本电脑和手机早都应该没了啊。。。。我的屋子窗户有防盗网，要从外面进来的话要先刷卡过宿舍的电子大门，再刷开我自己屋门。。。两个门怎么进来的？还有我脑后的手和阴风，还有怪笑，绝对是真的！我到现在还在害怕。。。
　　別怕,是幻覺!!
我以前清醒的感覺不能動,但是感覺很怕, 還有深夜聽過嬰兒的啼哭,但是那是在軍隊營房,怎麼會有嬰兒???????
　　我也遇到过，没事的。习惯就好了，呵呵
　　别担心 我也经历过
　　这个貌似没啥可怕吧，就算压一压能怎么的，又没有实质危害。哥们儿，放开心态，脏东西反而不会找你了
　　楼主玩dota的吗
　　回复第3楼(作者:殺斑豬 于
22:42:00)　　　　別怕,是幻覺!!
我以前清醒的感覺不能動,但是感覺很怕, 還有深夜聽過嬰兒的啼哭,但是那是在……　　==========　　婴儿哭可能是发春的猫叫
　　等高人出来解释
　　鬼怪又如何。？要你命了吗？
　　隨瘋而去 21:29:46 　　你姐姐现在怎么样了啊。　　飞天 21:30:20 　　现在还行，没什么大事，偶尔那家伙还去　　飞天 21:30:41 　　还经常跑我这来　　隨瘋而去 21:30:50 　　哦。　　隨瘋而去 21:30:51 　　嗯。　　飞天 21:31:43 　　四处乱窜，除了那几个信基督那里不去之外都四处闹　　隨瘋而去 21:35:23 　　那不干净的东西？　　飞天 21:35:43 　　是啊　　飞天 21:36:56 　　前几天跑我这，嘿嘿嘿的总想笑　　隨瘋而去 21:37:04 　　晕死。　　隨瘋而去 21:37:10 　　还是不正常咯。　　飞天 21:37:24 　　四处捣乱　　飞天 21:37:58 　　那个不干净的东西跑我这，不是我姐来我这　　隨瘋而去 21:39:27 　　哦。　　隨瘋而去 21:39:30 　　呵呵　　隨瘋而去 21:39:37 　　自己小心注意了吧。　　隨瘋而去 21:39:48 　　啥时候你要看到他来了。　　隨瘋而去 21:39:59 　　不管啥时候，给我打个电话。　　飞天 21:40:11 　　 好　　飞天 21:40:43 　　我自己先看看他想干啥，不行再麻烦你　　隨瘋而去 21:41:13 　　你自己小心把。　　隨瘋而去 21:41:25 　　被上身，很麻烦的。　　隨瘋而去 21:41:40 　　能早点驱赶走就驱赶走。　　飞天 21:42:11 　　嗯，我拿刀四处乱砍行不？能不能砍着　　飞天 21:43:01 　　那东西没皮没脸，走了还来，我们这几家四处窜，不是这家就是那家，轮着来　　隨瘋而去 21:43:05 　　 看不到的。　　隨瘋而去 21:43:22 　　一般情况下是砍不到的。　　飞天 21:43:39 　　那也吓吓它　　飞天 21:43:46 　　 　　隨瘋而去 21:43:50 　　你去庙里面，从香炉里面挖点老香灰出来。　　飞天 21:44:09 　　咋用　　隨瘋而去 21:44:10 　　摸在刀刃上。　　隨瘋而去 21:44:20 　　会起点作用的。　　飞天 21:44:30 　　这办法好　　隨瘋而去 21:44:32 　　哦。　　飞天 21:44:38 　　简单实用　　隨瘋而去 21:44:43 　　嗯，当然了啊。　　隨瘋而去 21:44:59 　　你自己还是得小心，惹怒了他。　　隨瘋而去 21:45:15 　　然后他给你来个日夜不安宁。　　飞天 21:46:03 　　没事，反正我也没啥事，陪它玩　　隨瘋而去 21:47:04 　　随你。　　飞天 21:47:09 　　 　　飞天 21:47:22 　　不行的话还有你呢 　　隨瘋而去 21:48:23 　　要是你自己拿个干净，没沾过荤腥的碗。　　隨瘋而去 21:49:11 　　弄碗清水在庙里面主殿，神坛上供那么3到7天，同香灰一起摸在刀上。　　隨瘋而去 21:49:15 　　效果更好。　　隨瘋而去 21:49:43 　　香灰跟那个水还可以撒在房间里面。　　隨瘋而去 21:50:05 　　家门口，窗台上，有净宅作用。　　飞天 21:50:42 　　好啊，有空我去庙里　　隨瘋而去 21:50:55 　　你还可以在那个碗里面弄条长点的柳树枝，新鲜的。放里面一起泡，供神坛上，　　飞天 21:51:19 　　然后呢　　飞天 21:51:24 　　抽它吗　　隨瘋而去 21:51:26 　　鬼怪来了。你提起柳枝，对着他鞭打。　　隨瘋而去 21:51:28 　　嗯。　　隨瘋而去 21:51:43 　　效果比直接用柳枝鞭打鬼怪更好。　　飞天 21:51:52 　　柳枝有有效期吗　　隨瘋而去 21:51:54 　　可以打伤它。　　隨瘋而去 21:52:04 　　不要放太久。　　飞天 21:52:10 　　我还真得准备一个　　隨瘋而去 21:52:10 　　新鲜的就比较好。　　隨瘋而去 21:52:13 　　嗯。　　隨瘋而去 21:52:29 　　可以打得他不敢再来。　　隨瘋而去 21:52:31 　　嘿嘿　　飞天 21:52:37 　　 　　飞天 21:53:05 　　早点告诉我呀，原来我住那个地方天天都有啊　　隨瘋而去 21:53:16 　　没想起么。　　飞天 21:53:24 　　没事，现在也不晚　　隨瘋而去 21:53:33 　　你又没说，那东西经常跑你家啊。　　隨瘋而去 21:53:34 　　哦。　　隨瘋而去 21:53:49 　　你没说过那东西天天往你家跑。　　
　　风 22:33:59 　　没啥大事啊。　　风 22:34:04 　　能咋样呢。　　风 22:34:04 　　呃　　月 22:34:16 　　睡不好啊　　风 22:35:06 　　哦　　风 22:35:12 　　又死不了。　　风 22:35:13 　　呵呵　　月 22:35:28 　　时间长了会死吧　　月 22:35:37 　　 　　风 22:35:58 　　不会啊。　　月 22:36:29 　　不会，那就不管他了　　风 22:37:16 　　是啊是啊。　　月 22:37:40 　　怎么听着怪怪的啊　　风 22:37:47 　　哦。　　月 22:38:23 　　你不会是敷衍我呢吧　　风 22:40:29 　　呃。　　风 22:40:37 　　反正问题不大不是么。　　月 22:40:51 　　嗯，是的，　　月 22:41:42 　　主要是想知道有没有办法让他们不压　　风 22:42:52 　　哦　　风 22:43:00 　　你去弄点香灰吧。　　风 22:43:17 　　晚上撒在自己床附近。　　风 22:43:20 　　周边。　　风 22:43:21 　　呃　　风 22:43:43 　　还可以弄的净水，一起弄　　风 22:44:14 　　折些桃枝放枕头底下　　月 22:44:14 　　哦，我现在哪儿弄香灰，现在没什么事，以后说不定会用到　　风 22:44:36 　　柳枝桃枝放床下　　月 22:44:52 　　嗯，好啊。这个能找到　　风 22:45:58 　　哦　　月 22:46:02 　　嗯　　月 22:47:15 　　那个谷子之类的有用没　　风 22:48:52 　　哪？　　风 22:49:01 　　没。　　月 22:49:18 　　撒床角 　　月 22:49:59 　　没用啊，　　风 22:50:08 　　你要不要撒上石灰，看看鬼是打哪来的啊。　　风 22:50:12 　　这个没听过。　　风 22:50:14 　　不知道。　　月 22:50:23 　　听过　　月 22:50:33 　　说能留下脚印　　风 22:50:36 　　哦　　风 22:50:39 　　呵呵　　月 22:50:51 　　不过我不想知道　　月 22:51:30 　　管他哪儿来的，他不来招惹我就是了
　　好了，上面头一种是经常家里面闹鬼，被鬼骚扰，然后反击处理的一种最简单的方法。　　　　　　第二段是处理鬼压床的最简单方法，里面都提到有香灰，净水。去庙里面弄，香灰要越老越好。还有就是见过血的，杀过生的刀子，包括剪刀，放床上，枕头底下都行。新刀是没有任何效果的。不要随便去买把新刀，要是严重的话，给我留言吧。呃。顺便找找我回复过的帖子，里面很多处理这方面的诀窍的。　　　　香灰加净水，其实就跟符水的作用基本一样的，也是大家比较容易弄到手的物品。
　　/techforum/content/16/677249.shtml　　　　这是我的经历贴，有心的话，来帮我顶一顶哦。
　　无事的
　　楼主怎样了？那鬼东西还有出现吗？
　　我也是经常“鬼压床”只不过没见其他的东西！就是当时动弹不了！
　　没有事的
　　顶顶　　
　　楼主没动静了？　　看你描述，挺真实的。　　去当地的庙里请串佛珠什么的吧，那种东西倒没什么大的危害，但是如果经常那样，可能会影响到你的运气什么的。　　　　　　我高中、大学的时候，每次回家，基本都在我一邻居家的新房子里住。　　那是我一个远门叔叔，新建的房子，但是在城里买了楼，就空着。　　我家里的房子那时候还不怎么宽敞，我那远门叔叔的爸妈就让我到他们新房子里去住，说房子空着也是空着。　　住在那里时，有段时间，几乎天天都被压。　　　　　　那段时间，我运气很不好。　　　　现在，就算给我钱，我也不会去住那种空宅子了。
　　我也有过相似的经历，一个黑影压着我喘不过气来，而且这么多年它总共来过五次，每一次都像同一个人一样，恐怖极了。整个人无法动，估计离灵魂出壳不远啦。
　　我前几天也被压了 = =
醒来后被子一蒙接着睡了
　　藏药 洁白丸，珊瑚七十丸，珍珠七十丸以及 加持甘露丸出售，做各种法事，印经放生，行善积德心诚者加qq
　　0...0...0
　　楼主，鬼压床是因为身体太累了，或者肾虚一般　　　　我鬼压床已经五年了，基本每月都有几次，由开始的恐惧而不敢睡，到现在的无所谓。　　　　我每次都不一样，有时候看到有人在我眼前盯着我，有时候有人拉我下床，有时候感觉有人挠我痒痒等等感觉周围也是很恐怖的声音...
现在感觉，其实就是大脑高度紧张产生幻觉
　　　　赠你四个字， 习惯就好
　　你见过癫痫病人吗？鬼压床其实就是人的大脑短时间放电，只是你的还不严重到癫痫病而已！
　　我高二那年被鬼压床，都是中午，整整压了大半年。每天都被压~后来学佛了一被压就念观世音菩萨心咒，也叫大明咒：嗡（ong）嘛（ma）呢（ni）呗（bei）美（mei）吽（hong）~~。我学的绝对是佛教正法，你放心念~念越多越好
　　前天晚上连被压三次，昨天中午又被压一次，恼死了，我愤怒的喊了局滚，再压就对你不客气了　　
　　顶　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规使用其他账号登录
东南大学附属中大医院心理精神科副主任医师徐治
中大医院心理精神科主治医师李英辉
中大医院口腔科主任李斌
睡觉的时候不少人会出现奇怪的事儿，比如身体突然抽一下、鬼压床、梦到自己跳悬崖之类的。究竟是谁在睡梦中捣乱，你难道木有好奇过么？今天我们就来大揭秘！
身体突然抽一下
迷迷糊糊快要睡着的时候，身体突然抽了一下，有人还会因此惊醒。如果你正在做梦，可能会感觉掉进悬崖。
美国玛莎杰弗逊医院睡眠医学中心主任Christopher Winter表示，这种情况很可能在你过度疲劳时发生。此时你的大脑已经进入了睡眠，但身体还没跟上。
人在过度劳累、精神紧张、心理压力之下，有可能引起入睡时身体不自觉的抽动。
此外，还有一些因素会，比如：
不宁腿综合征，休息时或者夜晚入睡时双腿不安地抽动，难受得不知把腿搁哪儿好；
抽动障碍也会出现肌肉不自主地抽动，但有时会以眨眼、歪嘴、耸肩等形式表现，白天会坐立不安，晚上会肌肉抽动；
身体缺钙的情况下也会出现入睡抽动，像有些孩子正处于长个子的时期，钙的摄入量没跟上；
服用抗抑郁药的患者少数也会出现入睡抽动，这是药物的一种副作用，与大脑中的神经递质有关。
入睡抽动如果是心理引起的，要学会缓解压力，注意劳逸结合，必要时咨询心理医生；如果是疾病引起的，就接受针对治疗，别让身体的怪动作拖累了我们的睡眠。
昏昏欲睡中，感觉被什么东西压在身上，喘不上气。想喊喊不出，想挣脱也挣脱不了，只能一动不动地乖乖躺着。这是一种似睡非睡、似醒非醒的状态，民间说是“鬼压床”。
美国加州大学的科学家研究发现，这种怪异幻觉背后的原因，可能与大脑某个区域出现混乱有关。另一方面，人在睡着的时候，自己无意间会把手放在胸口上，加重了呼吸和心脏的负担，导致血液流动变慢，脑部缺氧，感觉起来就像是所谓的“鬼压床”。
老百姓说的“鬼压床”是一种睡眠异常行为，此时人的意识是醒了，但支配全身肌肉的神经中枢还没醒，可以说只醒了一半。这个时候你想拼尽全力醒过来也难，就算醒来了也会觉得很疲惫。
这种现象与精神压力有关，生活压力大、经常熬夜、失眠、焦虑的人容易中招。临床上还发现，“鬼压床”多发生在仰卧睡姿，有时候某些不舒服的睡觉姿势、身上压了厚被子、吃太饱等情况下也会让你一不小心摊上这样的体验。
所以，压力不要太大，有什么事慢慢来，调整好生活节奏。千万别被“鬼压床”这个民间的说法忽悠了，误信鬼神一说而去拜神请佛。
有“鬼压床”遭遇的人可以到医院的心理科做个睡眠监测，看看不同睡眠状态如入睡、浅睡、深睡时脑电波有无变化，检查下睡眠结构有无问题，必要时需要用药治疗。
梦游、说梦话
晚上入睡的时好好的，到了半夜突然起身胡言乱语，有时还会完成一些高难度的事情，比如穿衣穿鞋、唱歌跳舞等，自己第二天醒来却一无所知，这就是我们常说的梦游。
梦游在神经学上是一种睡眠障碍，从深睡中突然睁开眼睛，在半醒状态下会自行下床做一些奇怪的事，表情茫然，行动迟缓。梦游的人虽然处于睡眠状态，但有一定的意识能听到别人讲话，如果有人与他交流，他可以对话。
加拿大一项研究显示，如果父母均有过梦游史，那么他们的孩子有超过60%的几率会出现梦游问题。儿童梦游多于成年人，因为儿童大脑皮质功能发育不成熟，神经活动过程中兴奋与抑制不平衡。
另外，受到惊吓等心理刺激后也会引起梦游，比如睡前看了恐怖电影，会在大脑中留下印象，入睡后就可能会以梦游的形式表现出来。
儿童时期梦游的人一般成年后就可不医而愈，不会影响心智发展。如果频繁梦游，最好要到心理精神科找医生咨询，酌情治疗。
偶尔梦游的人，家人需要做的是保证他们的安全。另外，最好不要猛地叫醒梦游人，如果对方与你交流，就顺着他们的话说，以免让他们受到惊吓。
有的人入睡后做梦，在睡眠中说话、哭笑，没有奇怪行为。像这样的说梦话也叫梦呓，多与平时发生的事或者白天所想的事有关，可能是精神紧张、疲劳、压力引起的。对此，要学会放松精神，睡前不要胡思乱想就好。
“咯吱咯吱咯吱……”你有没有被这样瘆人的磨牙声惊醒？有人一睡着了就开始磨牙，一阵一阵地，就像在使劲咬着什么东西，第二天醒来却全然不知，被惊着的那位有苦说不出。
英国一家医院曾对80名16~45岁的磨牙症患者和80名无磨牙症的人做了对照研究，发现性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。许多学者在研究中发现，口腔疾病在磨牙症的发病原因中并不显得重要，心理因素往往占据首要位置。
磨牙确实和心理因素有关，特别是成人磨牙大多与紧张、压力、焦虑、抑郁等因素挂钩。比如说高中生课业负担重，又面临着高考的压力，容易在夜间入睡后磨牙。儿童磨牙也和情绪激动紧张、过度疲劳等有关。
孩子的神经系统发育弱，大脑皮层刺激肠蠕动，进而也可能引起磨牙；
如果口腔中有松动的牙齿以致咬合关系不好，也会发生磨牙；
牙齿排列不齐的孩子，晚上入睡后咀嚼肌会无意识地收缩以致磨牙；
另外颞颌关节功能紊乱也会导致磨牙。
长期磨牙对牙齿的伤害不容忽视。夜间磨牙时，嘴里没有食物，唾液的分泌也大大减少，这种“干磨牙”，不像吃东西时有食物和唾液的润滑，时间久了易导致牙齿过早磨损，遇到冷、酸等刺激后会牙疼。
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