体育考试考立定跳远穿什么鞋好子好呢

中考之前70天要做什么?体育中考前25天怎么办?立定跳远在沙池,穿什么鞋子好?还有我只能跳1.9米,太近了_百度知道
中考之前70天要做什么?体育中考前25天怎么办?立定跳远在沙池,穿什么鞋子好?还有我只能跳1.9米,太近了
我立定跳远时在空中不会展体,脚落地前不会前伸,现在怎么办,我想跳2.05啊!我们还要考200畅涪扳皇殖郝帮酮爆捆米,我步频不够快,才39秒。。。现在怎么办?额~~还有啊,我英语好差,单词好多忘了,怎么办?还有哦,我数学难点的题就不会做了(比如试卷最后那2题),怎么办?我是广东的~~
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1.深蹲畅涪扳皇殖郝帮酮爆捆三连跳(着重练习收腹)30次/天2.仰卧起坐50~100个/天3.每天定目标点练习十次(目标点=第一次跳成绩+5cm)4.练习用脚尖跑完全程5.可以找人代跑,让那人快你2~3m6.从头开始背单词,按字母顺序,结合英标,注意整理前后缀,多听多读,定期默写,长的拆分。Sorry,because of from Yunnan,I can not help you with do the math trouble.
the(上面的英文点讲?)you
本人英语水平也不是很好,将就下。。。
还有啊, because of后面是用一个词的,不能跟句子。
,so...其实广东的数学跟云南的数学有什么差异呢?
虽然通常来说广东的数学比较简单。。。
哦。我也是广东的、你是女生吧。建议你选择仰卧起坐比较适合。体育的话,每天早上应该有晨练吧。每天都尽自己最大的努力去锻炼就行了。跑步技巧去问问体育老师,毕竟百闻不如一见,叫老师示范给你看怎么跑、英语单词记不住,那你就去记呗。这个没什么怎么办的。数学多练难题。鞋子穿紧点的。不要打滑的就行了。最好订购钉鞋
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2014中考体育考试穿啥鞋好?
15:35:17 &&&&来源: 湖北招生考试网
【 - 】西安市局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》,确定了今年西安市体育考试时间为4月5日至30日,考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加,最近她很纠结:女儿考体育,买什么鞋合适呢?专家建议,考试时穿舒  适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。  家长纠结名牌运动鞋买还是不买  刘女士的女儿在铁一中上初三,文化课挺好,体育有点弱,家人担心,如果体育考不好,影响总。“体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米,想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋,女儿说,班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说,一方面,这样的鞋子确实太贵,另一方面,好几个人都说,这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买?  体育老师综合运动鞋满足需求  西安市育才中学体育教师李光说:“没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋,选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵,很厚重,穿着重反而影响正常发挥。”  李光说,考试时穿什么鞋并不是决定性因素,建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练,掌握要领,就能发挥出自己的水平。  西安体育学院教授苟波建议:“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋,各种功能的都有,有商家宣传的因素,但从专业上来说,还是有科技含量在里面。”  苟波说:“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的,日常进行体育锻炼时,选择一双综合训练鞋,打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”
[责任编辑:湖北招生考试网]
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西安中考体育考试增加中长跑 家长发愁娃穿什么鞋
发布时间:
来源: 华商报
编辑: 杨喜龙
近日,西安市教育局发布《2014年西安市初中毕业生升学体育健康考试工作实施方案》,确定了今年西安市中考体育考试时间为4月5日至30日,考试新增了中长跑项目。刘女士的女儿今年将参加中考,最近她很纠结:女儿考体育,买什么鞋合适呢?专家建议,考试时穿舒适、合脚、轻便的慢跑鞋或综合运动鞋即可。
家长纠结名牌运动鞋买还是不买
刘女士的女儿在铁一中上初三,文化课成绩挺好,体育有点弱,家人担心,如果体育考不好,影响总成绩。“中考体育的考试项目有立定跳远、坐位体前屈和800米,想买一双适合立定跳远和跑800米的运动鞋,女儿说,班里同学买的大都是价格1000多元的知名品牌运动鞋。”刘女士说,一方面,这样的鞋子确实太贵,另一方面,好几个人都说,这样的鞋并不适合考试。到底买还是不买?
体育老师综合运动鞋满足中考需求
西安市育才中学体育教师李光说:“中考没有必要选择上千元的气垫鞋、橡胶鞋,选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远、800米的需求。有些运动鞋价格昂贵,很厚重,穿着重反而影响正常发挥。”
李光说,考试时穿什么鞋并不是决定性因素,建议同学们抓住最后几个月的时间刻苦训练,掌握要领,就能发挥出自己的水平。
西安体育学院教授苟波建议:“综合训练鞋能满足大多数人跑、跳、投掷多种运动的需求。现在市场上的运动鞋,各种功能的都有,有商家宣传的因素,但从专业上来说,还是有科技含量在里面。”
苟波说:“这些功能型运动鞋都是针对专业的运动员或体院学生的,日常进行体育锻炼时,选择一双综合训练鞋,打羽毛球、乒乓球、跑步就够用了。”(记者毛蜜娜)
请点击进入&体育考试考跳远,跳高,扔实心球,穿什么鞋子好?_百度知道
体育考试考跳远,跳高,扔实心球,穿什么鞋子好?
最好是耐克或者阿迪的,能在银泰百货的官网上买到的。
打错了,是跳远,跳绳,扔实心球…
提问者采纳
当然穿跑步鞋,窄底有弹性的那种
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其他6条回答
应该穿跳鞋 也就是跳高跳远专用的前后脚掌都有钉子的 钉鞋
扔铅球穿一般的运动鞋就可以了祝你考个好成绩
跳绳和实心球穿普通的运动鞋就行,跳远最好是穿钉子鞋,因为钉子鞋有助于你提高成绩~希望能够帮到你~
如果可以穿钉鞋的话,跳远穿钉鞋,跳绳跟实心球,就穿运动鞋,例如多威,海尔斯,等跑鞋
我认为是耐克。nba巨星一般都穿
帆布的球鞋就行
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