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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-17 19:35 标签： 摔跤用海绵保护袋
遵守制度是对自己最大的保护_百度文库
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遵守制度是对自己最大的保护
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你可能喜欢欧洲杯决赛C罗开场的受伤落泪让亿万球迷心酸。足球比赛中受伤总是不可避免的，那么如何尽可能地减免受伤，对于我们经常踢业余足球的人来说，是必须要了解的。
（C罗的受伤让无数人难过）
赛前热身赛前的热身一定要充分，肌肉和关节都要活动开，如果自己以前哪个部位受过伤，也要仔细地检查和评估。
背身接球接球前观察身后，防守球员离你远，要迅速处理皮球。如果防守球员离你较近或者贴身逼抢时，手要向后撑，稍微地推开对手。
正面带球正面带球的时候速度要减缓，防守球员有飞铲动作，有时间的话就将球传出去或者拨到一边，否则就轻轻挑起，注意落地位置，不要踩到对方球员身上。
正面争球球场上，面对二分之一球时，双方对脚的可能性非常大，能收脚则收脚。如果不能收脚，那么尽量地去发力。这里很多人会问，为何要发力？这样是为了让球的受力能够均匀，不然你收力了，对方没有，球的力量都会施加在你脚上，受伤反而更重。
同向争球争这种球的时候，双方在拼速度，重心都较高，这个时候你要主动寻求身体接触。这样一是你有心理准备，二是在保护自己的同时，使对面重心不稳，更易拿到球。对抗的时候肌肉要绷紧。
高空争球争球的时候腰部发力，脖子撑直，不要用头两侧顶球。失去重心时，要脚先离地，不要用肩膀、手或者其他躯干撑地。
保护动作摔倒的时候，尽量用背部侧面着地。如果是奔跑的时候摔倒，身体要翻滚1-2圈，起到卸力的作用。
我们踢业余足球以锻炼身体、娱乐为主，希望大家减少球场上的危险动作，使用规范的技术动作，对球不对人，给对手一份安全也给自己一份安全。
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本文作者：梦剧场7号
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有哪些常见的对哲学的误解和偏见？
关于哲学的十大误解
哲学是一门神奇的学科，它在中国大陆长期处于被误解的状态。普通大众对哲学的一知半解更是引出一些啼笑皆非的话语。让我们来看看，对哲学的十大误解吧。
1.哲学的任务是研究宇宙真理。
来自宇宙的奥特曼
哲学家们并不来自 M78 星云的宇宙人，他们并不研究所谓的宇宙真理。况且，也并不存在所谓的宇宙真理。在两千多年前的古希腊，的确有一些仰望星空的自然哲学家。他们研究天文现象、也研究植物、研究气候。传说，泰勒斯还因为走路时抬头夜观天象，掉到了井里。不过，这都是久远的过去了。那时并没有科学，所有的学术性研究都被纳入哲学的范围，物理和天文也自然不例外。
2.哲学系的人精神不正常容易自杀。
生命诚可贵
这更是对哲学系的污蔑！是历史系的人故意造谣，企图挖走好学生（大雾）。
其实，并不存在学某个学科的人容易自杀。每个大学生入学时，都要做一套几百题的心理测验，用以检查有没有心理疾病。如果没有患有重度抑郁症，一般人是不会想去自杀的。其实，一些社会学研究指出，相当部分实施自杀行为的人，并不是真的想死，而是试图通过自杀引起别人的注意，从而达到自己的其他目的。统计上讲，更是不存在哲学系的人自杀率更高。其实，大学生的自杀率非常低，只是媒体的集中报道给公众造成了这样一种错误的印象。
有人觉得，学哲学的人会思考许多问题，容易走极端，感到人生的虚无。这些其实都是对哲学的误解，哲学系的学生们只有在期末考试前才会感到人生的虚无。
3.哲学是指导科学发展的思想。
红宝书指导一切
很可惜，哲学还不具备如此高大上的资格，能指导科学的发展。虽然哲学里有一个叫做科学哲学的领域，专门研究科学。但科学哲学是去考察科学的概念基础，反思科学理论的预设，澄清基本概念的意义，思考科学的本质。这并不是为了指导科学的发展，而是为了反思科学本身。
其实，科学的发展也不需要任何人或者任何学科的指导。不同的学科有不同的研究对象，也有不同的前沿问题。数学只是科学家们用以分析数据的工具，而哲学则只是一个进行概念分析的学科，它们都无法指导某个学科的发展。相反，反而是科学的发展给哲学反思提供了不少素材。也许，现在的科学在回答最早的那些哲学家们提出的问题，但他们回答问题的方式，早已不是哲学的方式。
4.哲学需要悟。
在今天，哲学研究主要分三步：1.看一大堆论文。2.写一篇好论文。3.把这篇论文发表出去，每一步其实都不涉及&悟&。
看论文需要你有一台电脑，然后连上文献库。写论文自然要构筑各种逻辑模型，或者与同行们交流。发表论文的话，只要你写的论文够好，总能找到合适的期刊发表。研究哲学不需要你半夜还不睡觉，坐在竹林里打坐。你可以坐在图书馆里，那里没有蚊子，还有空调。
没有灵感的时候，可以试着找同侪们交流一下，思想总在激烈的交锋中体现，而不是面对着一块石壁，独坐十年。
5.唯物主义是正确的，唯心主义是错误的。
唯 X 主义之争
其实，这话不能简单地判断为对或者错。就像这句话，&你停止殴打你的妻子了吗？&你说是也不是，不是也不是。
大家长期受种种原因的影响，一直以为唯心主义就是扯淡，唯物主义就是真理。但在哲学史上，这两个概念其实一直在变化。况且，今天的哲学家，根本不会有人对哲学思想做出唯心或者唯物的区分。
大部分哲学家都是物理主义者，认为世界中真正实存的只有物理实在，比如物质、能量、场等等。心灵的存在和物质的存在不是在同一种本体论意义上说的。被官方划分为唯心主义的哲学家，其思想也有诸多洞见。而被认为是唯物主义的哲学家，也会犯诸多错误。
我奉劝大家不要在哲学人面前说这话，就像是在数学家面前讨论计算小学级别数学加法时，究竟是列横式好，还是列竖式好。
6.哲♂学就是兄贵。
伟大的哲♂学王：比利&海灵顿
兄贵是来自日本的汉字词语，原本是指&大哥&，又用来指肌肉发达的人。但在 ACG 圈子内，兄贵可以专门指一位传奇人物：比利&海灵顿。
比利原本是健美界的新星，后来出演男同志色情影片。但在这些 Gay 片中，他常常和对手有莫名其妙的摔跤戏。虽然大家都知道这是动作片，但真的有必要加入摔跤这种动作吗？摔跤就摔跤好了，为何途中还要发出各种奇奇怪怪的声音呢？每当观众看到这样的画面，总是不免陷入深深的沉思，这就是大家称呼比利为哲♂学王的原因。
但是，此哲♂学非彼哲学。真正的哲学，不仅仅需要沉思，还需要读论文。（好像更苦逼了）
7.学哲学的找不到工作。
有个哲学系毕业的大学生出去找工作，实在找不到，只好到动物园干活。动物园狗熊不够，就让他穿上狗熊外套，假扮狗熊让游人观看。突然，他发现有另一头狗熊出现了，吓得惊恐万状。但那头狗熊慢慢向他走近，在他耳边轻声说：&别怕，我也是学哲学的。&
这是著名的用来黑哲学系学生就业率的笑话，但这个笑话的原版是用来黑历史系的，我也看到数学系的人被黑过。虽然不可当真，但哲学系的专项对口就业，确实较少。学哲学的唯一对口出路，就是进入学术圈继续从事学术研究。而大部分人其实无法在竞争激烈的学术圈当中生存下来，毕竟有一批比你聪明还比你努力的学神在。
不过也不用太担心，哲学训练能让你有一个严谨的思维框架，培养你批判性思维的技能。只要你有足够的学习能力，想找其他工作，也不难。
8.哲学不需要学，人生经验多了以后，自然就懂了。
一位人生经验丰富的老人
如果你的人生经验就是在读论文当中度过，那多读些总是没错的。但在一般意义上，哲学仍然需要专业的训练。要有阅读和理解原著的能力，要有逻辑学基础，要有哲学史常识。要写出足够好的论证，实在是不容易。当然啦，为了和国际上的朋友们探讨学术问题，你至少也得懂英文。你丰富的人生经历并不能给你的哲学研究提供多少加分，更不能代替学习。
9.哲学无法证伪所以不是科学。
浩克的牛仔裤非常不科学
首先，是否具备可证伪性并不一定就是划分科学与非科学的标准。可证伪性是波普尔提出的科学与非科学的基本划分，这背后牵扯到他一系列概念以及由此构成的证伪主义。这个证伪主义虽然受到了一定批评，但在科学界却十分受欢迎，被一些科普砖家当作真理在宣传。但科学哲学不是我想谈的内容，我想强调的是，什么叫&这不科学&。
科学在日常中有两种用法，一种是作为某种人类活动的名字，例如&中国科学技术大学&。另一种是作为&正确&的同义词，例如&科学发展观&。所以，当我们说&这不科学&时，意思其实是&这不正确&。但科学真的就能是正确的同义词吗？数学呢？逻辑学呢？关于科学是否正确，还是交给做科学哲学的人来研究吧。科学家们其实不需要为自己的事业进行辩护，因为科学技术带来的效益已经震撼了每一个现代人的心。
10.哲学已死。
著名物理学家霍金发出&哲学已死&的论断
霍金是一位伟大的物理学家，也是一位优秀的科普作者。当他发出哲学已死的论断时，他究竟是什么意思呢？
其实他是想说，哲学没有跟上现代科学的步伐，无法为人类创造新知识。但哲学的目的是生产新知识吗？
在古代，那些原本是哲学研究的对象，比如自然界，比如动植物，比如生命体，比如人。现在都在科学研究的范围内，科学好像抢走了哲学研究的对象。但现实情况是，哲学不断在思考，不断在发问，它很少回答问题，却在用犀利地眼神拷问着每一个不清晰的定义。当今哲学的工作，主要是概念分析，而不是做实验、研究自然或社会。霍金的话，可以换成是&古代哲学已死&。但是，难道&近代科学&就没有死？
哲学未死，它依然在学术圈内，创造着自己独特的价值。

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