人可以活到多少岁
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对每个人来说，衰老都是无法抗拒的自然规律和自然现象。生命一旦出现，便开始走向死亡。从成年时代开始，衰老便悄悄地开始了&那么我们到底可以活到多少岁呢?
　　1、人的自然寿命有多长
两千三百年前就提倡&生命在于运动&的亚里士多德通过对其他哺乳动物的观察，得出了生长期长的动物寿命也长的结论。英国著名生物学家巴风在此基础上提出&寿命系数&理论，他认为，一般哺乳动物的最高寿命，相当于完成生长期的5-7倍。
比如牛的生长期是6年左右，它的寿命一般可以达到30-42年。人的生长期一般是20-25年之间完成的，按这样算，人的寿命应该在100-175岁之间。2000多年前《黄帝内经》
　　2、2014年中国实际人均76岁
2013年全球最长寿的10个国家依次是
前三名：日本83.4、瑞士82.3、澳大利亚81.9;
其他依次为：意大利81.9、冰岛81.8、以色列81.6、法国81.5、瑞典81.4、西班牙81.4和挪威81.1;
这些国家的人均寿命都在80岁以上。
中国在2013年时，人均寿命为73.5。到2014年中国的人均寿命是76岁，高于同等发展水平国家，甚至高于一些欧洲国家。
3、女性普遍比男性寿命长
中国最新男女平均寿命：女性77.37岁，男性72.38岁。世界上超过110岁还活着的人95%是女性。
科学研究发现，雌激素能够增加血干细胞的数量，并提高大脑干细胞的再生能力。换句话说，雌激素自然也会对女性身体的自我修复能力产生了积极的影响。而且就生活习惯而言，男性吸烟、饮酒更多，饮食方面也不如女性注意。
　　4、影响自然寿命的原因
寿命的长短跟人体衰老有关，人的衰老速度越慢，寿命越长，反之则寿命较短。
人的衰老是多环节影响的，传统医学认为，五脏功能减退都可以导致早衰。其中，人的衰老与肾脏、心脏的关系最密切，与脾、肝、肺关系也很密切。
现代医学对于衰老的因素主要归结为自由基入侵、慢性炎症、免疫力下降、荷尔蒙分泌减少、压力巨大、基因突变、社会与环境因素、排毒迟缓等。
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原标题：4个指标算出你能活到多少岁
　　每个人都想知道自己能活多久，虽然影响人寿命的因素很多，但美国研究人员发现，如果能将血脂、血压、血糖控制理想，并保证不吸，就有希望活到90岁以上。北京同仁医院疾病诊疗中心主任医师史旭波教授表示，这一结论主要归因于上述四大因素对动脉粥样硬化疾病的影响。在9月27日“世界心脏日”到来之际，不妨根据这四个因素做个估算，看看你大概能活到多少岁？
　　四大指标算出你的寿命
　　根据世界卫生组织（WHO）公布的数据，近年来，心脑血管疾病一直是全球第一大致死疾病。如果按照病理进行分类，以缺血性心脑血管疾病为主要表现的动脉粥样硬化血栓则是导致死亡的首位疾病，约为22.3%，远高于第二位的感染性疾病（19.1%）和第三位的肿瘤（12.5%）。换句话说，动脉粥样硬化疾病已成为导致人口死亡的第一大杀手。因此，一个人患动脉粥样硬化疾病风险的高低，在极大程度上决定了其生存期（寿命）的长短。
　　发表在美国《循环》杂志上的这项研究汇总了美国弗明汉心脏病研究（FHS）中，近万例50岁人群超过30年的数据，最终找出了影响人群寿命的4个主要危险因素：血液总胆固醇水平、血压水平、是否患有、是否吸烟。
　　因此，一个50岁的人，如果所有因素都处于理想水平，应该可以活到90岁以上；如果有一个以上因素是良好水平，则预期寿命为86岁，为89岁；如果其中一个以上因素为较高水平，男性的预期寿命为85岁；如果出现一个危险水平因素，男性预期寿命将缩短为80岁；两个以上危险因素，男性则只能活到78岁，女性为81岁。
　　史旭波进一步解释说，尽管上述结论是基于50岁人群研究得出的，但四大因素对动脉粥样硬化疾病及人们寿命的影响是适用于所有人群的。无论哪个年龄，出现危险因素不加控制都可能导致减寿的后果；假如一个人既有、糖尿病，还吸烟，血胆固醇水平也处于危险水平，且都不加，则其预期寿命会很短，只是表中并未给出。相反，如果能够通过生活方式调整和药物治疗将其控制达标，就可以按照理想水平计算。
　　控不住血脂是最大问题
　　在史旭波看来，这四大危险因素中，人们对高血压、糖尿病和吸烟的危害均有相当程度的认识，总体控制水平虽然还是很不理想，但相比群体血脂管理水平要好很多。1984年~1999年的一项大型流行病学调查对中国疾病谱进行了研究，调查的结果发现，在导致冠心病患病率明显增加的多个因素中，血脂的影响占到77%，糖尿病为19%，1%为吸烟。
　　从这角度说，如果把动脉粥样硬化疾病比作河流决堤，血脂水平就相当于水位这个关键因素，血糖、血压及吸烟共同作用则相当于堤坝。在水位不太高时，即便堤坝不够坚固，也未必决堤；但若水位已经太高，再加上摇摇欲坠的堤坝，决堤就成了早晚的事。
　　另一项调查数据显示，北京市从1984年到1999年，男性的总胆固醇水平从4.15毫摩尔/升，攀升到了5.25毫摩尔/升；等于是从最低水平迅速攀升到了中上游的水平。此后虽然没有类似规模的调查，但从临床观察估计，这个数字仍在攀升。用史旭波的比喻来说，就是现在堤坝的水位已经涨到了不得不控的危险水平。然而不幸的是，相较于对血压的控制，血脂问题还没有获得足够的重视。
　　史旭波认为，医务人员的重视度不够是重要原因之一，这导致了血脂异常的发现率偏低。“血脂问题的早期症状并不明显，如果大夫不够重视，很多时候都意识不到要查血脂；即便查了，可能也只会按照有没有向上箭头判断是否需要调整治疗。但事实上，具体情况不同，血脂的安全指标也不同，检查结果正常未必代表没风险，必须通过个体化分析才能确认。”
　　血脂异常的治疗率同样偏低。2011年的一项研究调查了约1.2万血脂异常患者，其中仅39%接受降脂治疗。而根据临床估算，真正应该进行降脂治疗的国人应在2亿左右。究其原因，一是患者对血脂异常的危害了解不清；二是对降脂药物他汀存在误解，认为其会导致严重肝损伤。史旭波说，临床上，因服用他汀造成肝脏损伤的比例仅为一百万分之一。&
(责编：许晓华、刘婧婷)
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人的自然寿命是多少岁?人到底能活多少年？收藏
　　寿命指的是人的生命维持的时间，即人从出生后，中间经过生长、成熟、老化等过程，最后直至死亡前所经历的时间。自然寿命也被称作“天年”，具体为人出生后，没有遭遇意外事件(如车祸、洪水、火灾、大的疾病等)而死，是自然死亡，此种人的寿命就是自然寿命。一般说来，人的自然寿命在百岁左右，例如《尚书·洪范篇》中云，“寿，百二十岁也”。　　(1)年龄的类型　　不同的人的自然寿命是不一样的，这就需要一个具体的衡量指标，对自然寿命进行衡量，来判断自然寿命的长短。衡量自然寿命的指标为年龄，年龄主要有以下几种类型：　　①时间年龄。时间年龄是一种数字年龄，计算的是人出生后存活了多少年，往往根据人的出生年月进行计算。时间年龄有周岁、虚岁之分，周岁为一个人存活的真实年数，而虚岁则在周岁的基础上再加一年。例如，若一个人是1980年7月份出生的，到2006年7月，此人的周岁为26岁，虚岁为27岁。　　②心理年龄。心理年龄是人的主观感受的老化程度，它受到社会因素和心理因素的影响。心理年龄的计算往往是根据心理测试量表进行计算的，较为专业，具有准确性差、不稳定等特点。　　③生物学年龄。生物学年龄指的是人体内部脏腑、生理结构随着时间年龄的增大而老化的状况。生物年龄和时间年龄往往不一致，时间年龄相同的人，他们的生物年龄未必相同，同样，生物年龄相同的人，他们的时间年龄也有可能不同。　　(2)身体衰老与否的判断标准　　延长自然寿命是每个养生者的梦想，但是，有的时候，在不经意间，身体已经在时光的雕琢下慢慢衰老。你知道自己是否衰老了吗?你知道判断衰老与否的标准吗?中医养生学将给你准确的答案。　　①生理标准。一个健康、不衰老的人往往具备下面几种生理特征：眼睛炯炯有神;牙齿坚固，无老化、脱落症状;听力较好，没有出现耳背、耳聋等问题;呼吸顺畅，进行强度较小的活动时，呼吸平缓，不急促;声音洪亮;头发润滑，无脱落、白发现象;大便通畅、小便正常;皮肤润滑;胖瘦适中，不过胖，也不过瘦;面色健康红润;四肢灵活;进食正常。　　②心理标准。“抑郁而终”对于我们来说并不陌生，心理健康不但是生理健康的反映，它还能影响人体的体质和寿命。一般说来，人们往往把精神抖擞、心情愉悦、乐观向上、记忆力良好作为心理健康的标准。
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生物学年龄指的是人体内部脏腑、生理结构随着时间年龄的增大而老化的状况。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或人到底能活到几岁如题
人究竟能活多久?也就是《黄帝内经》中“天年”的问题.“天年”就是人的天赋的寿命、自然寿命的期限.《黄帝内经》提出的是100岁,在《上古天真论》中提到了“上古之人春秋皆度百岁,而动作不衰”.在《灵枢·天年》里多次提到了人的寿命是100岁.唐代医学家王冰解释《素问·上古天真论》时说：“度百岁乃去”中的“百岁”指的是120岁.并引用了《尚书·洪范》注释“一曰寿,百二十岁也”.有一本养生名著《三元参赞延寿书》提出人可以活180岁.那就竟人能活多久呢?现代的科学认识也不完全相同.现在科学界有三种说法.第一种说法,是美国的学者海尔·福利在1961年提出的.他按照实验的研究发现动物的胚胎细胞在生长过程中分裂的次数是有规律的,到一定的阶段就出现衰老和死亡.按照细胞分裂的次数来推算,人的寿命应该是120岁左右.因为研究表明,细胞分裂的次数和周期相乘就是人的自然寿命.海尔·福利将胎儿的细胞放在培养液中一次又一次的分裂,一次又一次的繁殖,细胞分裂到五十代的时候,细胞就死亡了.他又在大量的实验数据资料之上提出,根据细胞分裂次数来推算人的寿命,分裂周期是2.4年,照这个计算,人的寿命就是120岁.人类的衰老是源自细胞的衰老,细胞的衰老是由细胞内部的一种特殊物质——端粒所决定的.端粒的功用在于分裂和复制,端粒一生当中只能分裂50次,其生命周期为18-20个月,科学界计算人类的正常寿命应为120岁.第二种说法,科学家按照哺乳类动物的寿命和它生长期的关系推算.哺乳类动物的寿命应该是生长期的5-7倍,人的生长期是25岁,所以人的寿命极限是125-175岁.也有说人的生长期是20-25岁,那么按照这种说法,人的自然寿命就应该是100-175岁.第三种推测寿命的方法,是按照哺乳类动物性成熟期来推算的.根据生物学的规律,动物的最高寿命相当于性成熟期的8-10倍,人类的性成熟期是13-15岁,那么人的自然寿命就应该是110-150岁.以上三种现代科学方法和《黄帝内经》的认识有一点是相同的,那就是至少100岁.《黄帝内经》说上古之人活到100岁之后,仍然动作不衰,那肯定是大于100岁.古代很多著作也提到了相关观点,比如说在《礼记》中把100岁称为“期颐”；汉代哲学家王充提出“百岁之寿,盖人年之正数也”；魏晋时期著名养生家、“竹林七贤”之一的嵇康就认为上寿可以达到120岁.可见中国先贤们都认为人的自然寿命在100到120岁.
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如期而至422
　　世卫组织公布各国平均寿命排行.cn 日 15:15
中国新闻网　　中新网5月19日电 综合报道,世界卫生组织18日公布了各国平均寿命排行榜,日本女性和圣马力诺男性分别以86岁和80岁的平均寿命排在首位.　　根据世卫组织公布的《2007年世界卫生报告》中的数据显示,日本妇女的平均寿命达到86岁,这一数字和去年持平.而去年以79岁和日本并列男性长寿榜第一的圣马力诺,今年达到80岁,成为男子平均寿命最长的国家.　　在男性长寿榜上,澳大利亚、冰岛、日本、瑞典和瑞士以79岁排在圣马力诺之后并列第二,加拿大、以色列、意大利、摩纳哥和新加坡为78岁,法国、新西兰和英国等国为77岁,德国为76岁,古巴和美国同为75岁.　　在女性排行榜上,摩纳哥以85岁排在日本之后列第二位,安道尔、澳大利亚、法国、意大利、圣马力诺、西班牙和瑞士同为84岁,加拿大、冰岛和瑞典为83岁,德国为82岁,英国81岁,哥斯达黎加、丹麦和美国为80岁.　　位于非洲的塞拉利昂和斯威士兰两国分别成为男女平均寿命最短的国家,只有37岁.　　根据世卫组织的报告,新生婴儿死亡率最高的国家是阿富汗,最低的是新加坡和冰岛.产妇死亡率最低的国家是爱尔兰.　　报告没有说明各国人均寿命存在差异的具体原因.通常,饮食被认为是影响人类寿命的重要原因之一.　　报告指出,世界各国贫困人口中吸烟人数在不断增加,一些国家人均寿命偏低和艾滋病及肺结核病发病率过高有关.报告还指出,部分国家在卫生事业上的资金投入严重不足.(钟岩)
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