如何提高上篮命中率命中率

如何提高命中率?_百度知道
如何提高命中率?
想提高命中率,主要有以下几点需要注意和练习:一、动作要规范。关于投篮动作的教程网上有很多,多看看这几个人的投篮:雷阿伦、中投王阿兰休斯顿、乔丹。手指持球的问题。正确的持球应该是5根手指的指尖到指根的部位都是与球接触的,球出手的时候可以感觉得到球是慢慢从指根离开,最后才到指尖离开,这样投出的球才能柔和,才能带着适当的后旋转。投篮的发力过程。正确的投篮发力过程应该是从脚部开始的,可以将自己想象成一根弹簧,力量是从脚底一直往上传递,整个过程是很流畅的很舒服的。一开始的时候应该从投跳(投跳不同于跳投,投跳是在投篮刚刚出手的同时脚才跳离地面,这样更容易控制自己的力量,动作会更加协调)。二、尽量养成什么时候都采取同一种投篮方式。如果跳投比较准,那么无论在平时练习或比赛的时候、在有人防守或没人防守的时候,都应该使用跳投的投篮方式。这是保证你投篮稳定性最好的方法。三、投篮的心态。绝对不要怕别人盖帽。不因为别人的盖帽而影响自己的节奏!四、投篮时机的选择。无球的时候。对于一般业余篮球比赛而言,防守不会很严密,使用扩大防守的队伍更少,寻找到投篮的空位!五、后仰投篮。后仰的角度应适中,否则容易造成身体失去平衡。后仰的时候一定要将腹部的肌肉收紧,保持重心的稳定,如果做不到的话,证明腰腹力量太差了,多练练仰卧起坐!六、后撤步投篮。主动拉开与防守队员空间,为自己创造投篮空间的办法。不要后撤太大,否则难以控制自己的重心。七、最后就是多练习多打比赛了。每天500个三分球,500个跳投,500个罚球一天,坚持练一个月,投篮技术会突飞猛进!
其他类似问题
为您推荐:
提问者采纳
多投,3天不投你就跟没练一样,在平常的跑步的时候你也可以幻想是在运球提高命中率.对于一般老百姓的那种三天打鱼两天晒网式的打球你靠什么来维持自己的手一直保持着手感.别再迷信什么多投练命中了,右手有规律的向下拍,你离篮框越近,左手向后摆?你知道不知道精准的投篮手感需要靠大量的练习来维持.还是练练突破吧,你的命中就越高,无论你是突破还是背打.提高命中最好的方法就是靠近篮框,靠投篮吃饭,想必LZ不是体校的吧?笑了,追加的话我给你详细解答,手感是需要维持的.你的分太少
提问者评价
不知道你的详细回答是怎样?好的话我一定追加
其他10条回答
第二是要体能训练,另外体力是平时刻苦投篮练习能够发挥的保证,所以第一是要多投,体力不好的话得到后来容易失准平时多投篮就能增强手感
增加对抗训练不要只是静态的练投篮加强一对一或者多对多的对抗投篮
多投先去跑个米做几组俯卧撑。。再去投篮。。提醒自己“越累越凝聚”这样效果好。。实战的时候不要慌,按自己的节奏来投篮
我练习定点投可以投出80%+比赛最多最多50%,手感还不错的时候.因为比赛和联系是不可比喻的,.自己找2-3个自己投的比较准的点,多练习.
节奏 ``这个最重要
节奏好投篮就容易进
没节奏 你平时投篮再怎么准
命中也不见的会高
主要是比赛时受别人防守的影响
我指的是投篮节奏
练习时就找人防自己
投篮时不管身子是斜的偏的
手行不能变
这就要多加练习
去学科比~~~
每天练习投篮100个
想提高命中率,主要有以下七大点需要注意和练习:
一、动作要规范。关于投篮动作的教程网上有很多,但建议大家多看看这几个人的投篮:雷阿伦、中投王阿兰休斯顿、乔丹(主要是看乔丹那些空位投篮的,后仰的后面再说)。大的方面我就不说了,主要说几个平时大家容易忽略的细节:
1.手指持球的问题。很多投篮教程都提到右手持球时应该手心空出来,用手指持球,造成一些人的误解,有些人就只是用5个手指尖持球,这样是错误的。正确的持球应该是5根手指的指尖到指根的部位都是与球接触的,球出手的时候可以感觉得到球是慢慢从指根离开,最后才到指尖离开,这样投出的球才能柔和,才能带着适当的后旋转。
2.投篮的发力过程。很多人都是认为投篮只是手型的问题,明明自己手型很正规了,可偏偏投篮的命中率和稳定性...
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁外部账号登录
拍子号/邮箱/手机帐号不能为空
密码帐号/密码不对
欢迎你,  |
搜索内容不能为空哦.
预判的准才是王道 如何提高技能的命中率
 作者:爱拍原创
  很多时候尤其是玩辅助的时候,预判型技能的命中率很大程度决定了你的水平以及战斗的结果。虽然说钩中或者禁锢中有时候并没有什么Luan用但钩的准总比钩不准要好。今天我们就来一起探讨一下如何成为一个Madlife。  预判  预判对于非指向性技能的命中率来说非常地重要。想要技能放得准首先你要熟悉自己技能的出手前摇弹道速度判定方式并且尽可能对目标的移动速度闪现CD位移技能做到心里有数。举个最简单的例子锤石和机器人同样都是带钩的英雄,但是如果你一直玩其中一个然后马上用另一个就会发现钩子很别扭。原因非常简单锤石的钩子有前摇而机器人的钩子没有而且锤石的Q判定宽度是一把镰刀而机器人的宽度只是一个拳头要窄好多。这也就意味着锤石出手需要多预判对手的走位但是相对而言他的钩子容易中而机器人的钩子是瞬发的但是想要拉到人需要钩地更准。  其次我们需要熟悉对手的走位习惯,有些人喜欢左右躲技能有些人喜欢按S有些人甚至习惯不走位。我们在对线期间可以多观察对手的走位习惯在之后就可以针对他的习惯进行预判。  距离
LOL英雄联盟相关攻略:
猜你喜欢:
共建爱拍,请不要恣意辱骂、诋毁他人!如有发现,立即删除或封号。
可以使用 Ctrl + Enter 快速提交
&@for p in data@&
<em class="" title="" style="">
&@=p.parse_name@&&@=p.autor_name@&
&@=p.floor@&
&@=p.top_name@&
&@=p.parse_mail@&<span onClick="checkloginNew(pop_friend,{_t:this,name:'',bid:'',avatar:''});" class="cmt_friend" title="加为好友">
<div class="">
&@=p.parse_avatar@&
<div class="">
&@=p.comment@&
&@=p.del_link@&&@=p.top_link@&&@=p.reply@&
&@=page_view@&
共&@=com_count@&条评论
共建爱拍,请不要恣意辱骂、诋毁他人!如有发现,立即删除或封号。
Ctrl + Enter 快速提交
乱世英胸礼包
八周年狂欢礼包
普通新手礼包
5月新版本礼包
粤ICP备号&&&&&&&&&&&&粤网文[8号
版权所有 广州爱拍网络科技有限公司
《英雄联盟》既《League of Legends》是美国Roit Games最新开发,由腾讯代理的3D即时战略网游,《League of Legends》(以下简称LOL)由DotA-Allstars原地图作者Steve Guinsoo(DotA主要开发者,DotA中的邪恶镰刀以其名字命名。现任Lol游戏英雄背景、技能、角色概念设计。)和Tom Cadwell(前暴雪员工,War3主策划、War3数值平衡师、WOW系统策划师,现任Lol游戏系统主策划。)精心打造,将DOTA这一经典玩法从对战平台延伸到真正的网络世界的网游巨作。 除了DotA的快节奏,多种策略,团队作战,多样化的英雄选择外,LOL还拥有可自定义玩家的交互界面;通过网络可以提供无尽的自由英雄选择;拥有丰富和更加操作简洁的物品合成系统;更多的地图、场景提供不同的游戏乐趣;游戏内置的排行和竞技系统;先进、独特的“召唤”avatar系统等多种丰富的游戏特色。而Riot Games的开发团队是游戏领域内具有世界级水准的团队,成员因参与开发部分业内最好游戏而闻名。如何提高新闻投稿命中率
当前位置:
如何提高新闻投稿命中率
发布时间:
&#160;   信息来源:郴州市审计局
&#160; 作者: 曹永兵 字体:
&#160; (双击滚屏)
―参加审计报刊通讯员新闻业务培训班有感
根据局领导的安排,5月28日-6月1日,我率4个县区的信息宣传人员参加了由中国审计报、中国时代经济出版社联合举办的新闻业务培训班。短短的5天时间里,我们共参加了23个专题的学习,内容涵盖了新闻写作、新闻评论、摄影、网上文化书屋等多个方面,时间紧凑、内容丰富、管理严格。这种紧张而充实的培训环境,让我们觉得收获颇丰。特别是几个围绕审计新闻写作的专题,对于基层审计机关的通讯员如何加强新闻写作很有意义。为此,我想在这里与大家共同分享一下自己在这方面的心得体会。
为什么我的稿件不能用?
很多通讯员都有这样的感受,自己花心思写了很多篇稿件,但投出去能发表的仅寥寥数几篇,特别是在《中国审计报》、《中国审计》(简称“一报一刊”)发表的,投出去的稿件基本上“石沉大海”。通过参加本次培训,结合自己平时编辑稿件的感受,个人觉得大家所写的稿件容易犯以下几个毛病:
一是把一般信息当做新闻来报。信息主要是为领导机关和领导者服务,要求开门见山,平铺直叙,让大家看懂就行了。而新闻消息可以用多种修辞手法,语言生动,表现形式活泼,新闻的价值性要求也比较高。从上传的稿件来看,很多作者都把新闻当做信息来写,其价值性难以得到体现,因此大部分都会被“毙掉”。这就要求作者要真实理解新闻的含义。
新闻的定义包含两层意思,一是“新”,二是“真”。新闻的真实性我们很好理解,但新闻的“新”就有点难以把握。在这里我可以借用审计报培训老师的一个例子来帮助大家理解,即 “狗咬人不是新闻,人咬狗才是新闻”。 同样,站在审计的角度来看,一个审计局+一个常规审计项目不是新闻,而一个审计局+一个审计项目+一种审计方法的创新就是新闻,这应该能够很好地帮助我们理解新闻的特点,要从某项工作中深入挖掘其内在的价值,而并非简单地告诉大家“某个单位做了什么事”。
二是把真正的新闻淹没在众多无用信息中。从上报的稿件内容来看,有的稿件偏向于大而全,面面俱到,这样反而特点不突出,没有很好地掌握新闻是一事一报;有的稿件语言不符合新闻风格,而是长篇大幅的从文件、会议纪录或公文中复制过来,看起来像工作总结;有的稿件就会议写会议,就活动写活动,写会议的领导讲话较多,写活动的习惯于描述整个过程,没有挖掘活动的真实含义。从稿件的类型来看,各县局上报机关党建、廉政建设、领导调研、文化活动等综合性的新闻稿件较多,在一些共性工作(如两学一做)重复,而反映审计业务、审计整改或从审计项目中挖掘新闻的稿件较少。
三是忽视新闻的时效性。有的稿件时效性不够,没有把握刊发的最佳时机;有的稿件要素不全,或缺导语、或缺主体。审计报和中国审计都有自己的栏目版面,对于刊发内容和时间均有特定的要求,如果来稿不符合栏目要去,即便是写的好也可能会被“毙掉”。
如何提高新闻投稿命中率?
一是要正确选取审计新闻点。选取的好审计新闻点是写好审计的灵魂,具体来说,要把握“一个原则,三个基本点”。一个原则,就是要站在高处看问题,落在实处找典型。站在高处看问题,就是写作立意要高,紧扣中央政策制度的贯彻落实、紧扣中央和地方的政治经济工作中心、紧扣百姓大众社会关注的热点焦点、紧扣地方经济社会发展特色、紧扣审计工作的重点难点等。落在实处找典型,就是要通过以小见大、以点带面的方式反映问题,切勿面面俱到。在构思选材中,要立足“三个基本点”。抓住“重点”,对重大决策部署、重点工作推进和重要会议贯彻落实情况,要倾注大量精力,搜集素材,比如:稳增长政策执行审计、审计全覆盖、审计队伍职业化建设,《框架意见》的贯彻落实等都是需要留心关注的内容。关注“热点”,群众普遍关心的“热点”问题,要多与一线审计人员交流,了解他们开展民生审计项目的情况,掌握“一线”素材,进行稿件创作。捕捉“亮点”,即体现审计特色的新思路、新举措及取得的成效。
二是要精心研究审计新闻写作的内容。第一,要认真分析审计新闻的分类写作特点。通常,审计新闻写作分两大类来写,第一类是综合审计新闻,包括审计综合工作、审计机关内部管理、日常工作动态等等。第二类是审计业务工作类,这一类又主要涵盖以下五个方面,即审计业务工作创新类,从审计立项、实施、建议、整改、结果公开等各个环节都可出新闻;审计业务经验总结类,就是某项审计工作的经验总结或心得体会;审计服务经济社会发展、解决社会矛盾类;审计发现类,是指通过开展审计或者审计调查了解到的,这类新闻一定要上升到某种高度,而且有代表意义;审计分析类,是指通过审计过程中发现的问题,反映国家重要方针、政策、法律法规执行中,经济社会发展中存在的突出问题和矛盾,而又能发挥审计建设性作用。第二,要认真研究一报一刊的栏目设置和内容特点。比如说审计报,主要包含了要闻版、行业新闻、综合新闻等多个栏目,还设置了专刊,包括内审专刊、学习专刊,期间,还穿插了大量的图片新闻。有些栏目(如内审专刊)因投稿量较少,比较容易发表。
三是要提炼好主题(标题)。标题是新闻的“眼睛”。省厅一位领导曾在年初的春季整训会上强调,写好一篇新闻消息,要花将近三分之一的时间提炼上新闻标题。由此可见,我们在平时的写作中拟好标题的极其重要性。具体来说,提炼要做好”信、达、雅“。信,就是真实、准确,用词要讲求分寸、合乎逻辑、符合政策、尊重科学,并防止有字词和语法等错误。达,就是通顺,简洁,明了,能够浓缩和概括新闻中最重要最有价值事实,句式不宜过繁,字数不宜过多。雅,就是优雅有文采。可以从四个方面入手,一是让标题具有音韵美,读起来朗朗上口。二是锤炼字词,让朴素的字词焕发出夺目的光彩。三是借用古文、诗词、名人名言等,丰富标题的文化底蕴。四是巧用修辞手法,充分彰显标题的浓重文采。(办公室 曹永兵)您现在的位置:
捕鱼达人3如何提高捕鱼的命中率 百发百中捕鱼技巧
时间: 来源:k73电玩之家 作者:小白 热度: 517 次&&
在游戏里面,玩家需要捕鱼赚钱,这也是游戏最基本的玩法,不过有些玩家反应在游戏中捕鱼太难,老是捕不到,这是怎么回事呢?在了解情况后,小编觉得只要掌握了一些捕鱼技巧,捕鱼还是很轻松的。
在游戏里面,玩家需要捕鱼赚钱,这也是游戏最基本的玩法,不过有些玩家反应在游戏中捕鱼太难,老是捕不到,这是怎么回事呢?在了解情况后,小编觉得只要掌握了一些捕鱼技巧,捕鱼还是很轻松的。
1.在射击的时候要注意随时切换武器
玩家在射击的时候,要看看自己捕捉的是什么内心的鱼,根据目前的不同我们需要选择不同的武器哦!每种武器都有不同的攻击属性哦!
2.不要死盯着一条鱼
有的时候,我们看到大鱼就一直盯着大鱼。但是有时候打很次,还是不能捕获。这个时候我们就需要果断的放弃,转移目标寻找比较好打的鱼哦!有
3.注意小鱼
当玩家在看到一个鱼群向你游过来的时候,我们不需要立马就射击。我们需要选好角度,小心不要被小鱼拦住道路。不然我们射击的时候很容易被小鱼拦住哦!这样不但浪费子弹,更是浪费机会哦!
4.选择适合的场景
在捕鱼达人3中当到达21级之后,第二个地图就开放了。在第二个地图中会有更多种类的鱼,这些鱼的分值也会更大,同时捕捉起来也更加的困难哦!如果玩家的金币不是很多的话,那么还是在第一个场景在多积累些金币,然后在选择第二个地图吧!
5.大鱼小鱼一起捞
大鱼虽然分数很高,但是同样的很容易捕捉失败哦!所以我们在每次射击的时候,尽量可以选择在大鱼的身旁有小鱼的地方发射哦!这样才能不浪费子弹哦!
←扫一扫关注K73电玩之家
热门游戏,火热资讯,一触即发
公众号查询:K73电玩之家 轻松订阅 &&
QQ群号: K73电玩之家二群:
国行简体中文
版权所有 鄂ICP备号-1&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=282;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset=\"utf-8\"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=285;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
如何提高受孕中的“命中率”?
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\"/afp/door/;ap=284;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\"&&\/SCR"+"IPT&");&/SCRIPT&
很多夫妻在结婚之后都想着的尽快怀上宝宝。可是也不是一件容易的事,我们怎么提高自己的机率,增加受孕成功率呢?&1.把握好受孕时机&男子的随时都在生成,每日都可排出,一个健康的男子,每秒钟能生成1000多个精子,每天能制造出一亿多个精子。比起男子来,妇女生产的卵子数就少得可怜了,正常妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年排出成熟的卵子约12个,即有12次左右的机会受孕。因此,准确抓住排卵日期安排就是抓住了受孕的最佳时机。&2.调节好饮食&很多人都认为受孕月营养补充充足可以提高受孕机会,其实不然,如果营养过剩反而会降低受孕率。这是因为如果总是大鱼大肉,、脂肪摄入过多会使体液偏酸性,在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,而宫颈黏液过稠,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇。&在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定量,就不能保证受孕成功。因此,在准备生育的3个月中,饮食宜清淡,以素食为主,鱼肉为辅,多吃新鲜绿叶蔬菜和水果,确保体内酸碱平衡。&3.减轻压力&对于很多夫妻来说,尝试怀孕会成为他们生活中的一个主要压力。当他们太专注于在&合适&的时间(也就是左右)过性生活时,就会出现这种现象。为了确定排卵时间,他们也许还会用到表和。但其实没有证据表明,这些方法中有哪一个能够自然地提高怀孕几率。当然他们还有来及生活和家庭各个方面的压力,其实这样是不利于提高受孕率的,所以女性朋友们千万要记住给自己减轻压力。&4准确掌握排卵期&应用超声波或腹腔镜,医生可以直接观察到卵巢如何慢慢地排出一个成熟的卵子。在绝大多数情况下,妇女自己是无法这样进行观察的,只能从下一次月经的到来,知道自己这个月又排过一次卵了。不过,只要掌握一些简单知识,妇女们完全可以知道自己是否在排卵,以及何时排卵。&自我测定排卵日期的方法:&(1)基础体温法&正常妇女在经过充分睡眠,醒后立即测出的体温称为基础体温,一般是清晨醒来后未起身即测得的体温。在排卵日前的一段日子里,基础体温一般在36.5℃以下,到排卵日前一天,体温再下降一点,排卵日这天体温最低,一天后基础体温开始上升,幅度超过0.5℃,约经过12~16天,直至月经来潮。每个妇女可以根据这种规律性的基础体温,从最低的这天测算出自己的排卵日。&(2)日程表法&月经规律的妇女,可以利用月历卡来推算自己的排卵期。一般来说,排卵日在下一次月经来潮前的第14天。在月历卡上标出这个日期,按此安排性生活,就最容易受孕。&(3)宫颈粘液法&人类许多脏器(空腔脏器)有一种奇妙的自我开启和闭合的能力,子宫也一样。从表面上看,子宫颈与阴道相接,畅通无阻。但事实并非如此,在月经期中它允许月经排出,在月经周期后半段,子宫分泌的粘液又粘又稠,形成一个&栓子&堵住子宫颈口,此时即使再强有力的精子也无法通过子宫颈口这一&关卡&。但到了排卵期,子宫分泌的粘液又清又薄,子宫颈开启,精子也就容易通过,进入子宫。24小时后,子宫颈又再自行关闭。因此只要观察自己子宫颈的粘液状况就可知道自己是否在排卵期,此时流出的白带如清鼻涕样。&(4)经间痛感觉法&人类的卵子每个月一次从一侧卵巢中发育成熟,&挤&出卵巢,释放出来,游向输卵管。这是一种动力学过程。离开卵巢的这一过程大约需要1~2分钟。此时卵泡破裂,卵子脱颖而出,这时会造成轻微的出血。如果这时的出血部位正好对着腹膜,就可产生一种不舒服的感觉,即一种隐隐约约的疼痛,称为经间痛。各人的经间痛感觉不完全一样,有的并不感到疼痛而只在一侧腰部有一阵阵发酸,也有的妇女感到腰部胀,一些妇女甚至无任何不适。有这种感觉体验的妇女,可以根据以往的,在估计的排卵期前后注意自己的感觉,预测自己的排卵日,安排受孕时机。&自测排卵日的注意事项:&这些不用仪器通过自我感觉测定排卵日的方法虽然简单,但必须熟练正确使用才能有效。建议采用此法的妇女注意下列几点:&(1)最好几个方法联合使用以提高准确性。&(2)有内分泌紊乱、慢性并长期服用某些药物等情况干扰时不易测准。&(3)确有其它器质性病因造成不孕的,应针对病因进行治疗后,再配合使用这些方法。&(4)月经不准的妇女使用自我测定较难测准。
| 3人有用 | 84人有用 | 1人回答 | 1人回答 | 12人回复 | 6人回复
| 4人有用 | 126人有用 | 91人有用 | 5人有用 | 28人有用 | 85人有用
| 2人回答 | 0人回答 | 5人回答 | 5人回答 | 4人回答 | 5人回答 | 1人回答
宝宝生日或预产期
刚出生几个月的宝宝头顶上会有或黑或黄或棕色的厚厚一层带痂皮的...
几乎每个妈妈都知道母乳是宝宝最好的营养来源,母乳喂养是保护宝...
南极科考站日前发出一条招聘启事,20万年薪招聘厨师,各种待遇看起来帅帅哒。引得自称“新东方”和“蓝翔”的两方网友争相自荐。然而细看人家的招聘条件还真心是蛮高的,不仅要有高级中餐烹饪师...
尽管你每天刷翻朋友圈,却还是发现很多事情慢了半拍,追根溯源,原来他们都是从微博里长出来的!肿木办?幸好,有摇篮全新推出的【强势“微”观】!摇小蜜替你搜集每日微博里最新的火爆、奇葩、...
尽管你每天刷翻朋友圈,却还是发现很多事情慢了半拍,追根溯源,原来他们都是从微博里长出来的!肿木办?幸好,有摇篮全新推出的【强势“微”观】!摇小蜜替你搜集每日微博里最新的火爆、奇葩、...
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=288;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
&SCRIPT LANGUAGE="JavaScript1.1"&
var browVersion = parseInt(navigator.appVersion);
if (navigator.appName=="Netscape" && browVersion&=4) document.write("&SCR"+"IPT LANGUAGE=\"Javascript1.1\" SRC=\" /afp/door/;ap=582;ct=pu=4c451ece10ff899d0001;/?\" charset="utf-8"&&\/SCR"+"IPT&");
北京世纪摇篮网络技术有限公司版权所有,所有内容未经授权,不得转载或做其他使用
京ICP证010534号
客服信箱: & 电话:010-

我要回帖

更多关于 如何提高上篮命中率 的文章

 

随机推荐