我想问一下负重沙袋实际店那里有买的，绑腿沙袋会有什么害处！绑胳膊！绑身上！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-26 06:00 标签： 绑腿沙袋科学训练方法
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商品名称：沙袋绑腿负重绑腿钢板隐形负重绑手绑脚手腕可调节 5KG绑腿
商品编号：
商品毛重：1.0kg
货号：SDKQJFZSD
价位：200-399
分类：其它
适用人群：通用
锻炼肌群：腿部
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适用人群男士
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')绑腿沙袋平时绑着会有副作用吗？
看中一款这个，貌似贴合的比较好，不会滑。男生，就是日常带着，跑步的时候不带，希望能提高运动能力
提高体能还是多练力量外加跑步吧。
谢邀。运动的时候戴着还差不多，平常就戴着，沉了常态肯定会影响身体。
谢邀，长期绑对血液循环不好，运动时可以带，但靠它提高运动能力就不见得是最好的方法，有很多运动可以选择的。了解更多健身知识请关注微信号(jiayoujiaolian)。
骚年终于看龙珠了么
我是不建议去戴沙袋，首先日常生活中，你基本都是处于静止的状态，绑着沙袋其实并没有什么卵用，至于运动能力的提高，绑沙袋就更没什么帮助了，你指望绑个沙袋就能让你跑的更快、跳的更高吗，很简单的一个道理，你见过几个运动员是有绑沙袋的。所以沙袋这玩意儿还是别戴了。
运动时戴吧，长期在生活中戴有可能导致骨骼受压变形
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录　　买了2个绑腿或者绑胳膊的沙袋，一个3KG。不知道绑沙袋跑步时什么感觉，希望这个能让我减肥快一点，- -。　　如果有绑沙袋跑步的经验之谈，希望可以切磋一下！　　对了，本来想买2个5KG的哑铃，好贵！就放弃了！　　　　买了一副跳绳。　　　　加油加油加油~有没有同志一起减肥的？
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　　汗，受虐症
　　疯了、、、
　　　　过瘾啊 ~跑了一会就流汗啦~哈哈~开心~
　　减肥的奥义就是不要不要吃完饭。午饭吃水果。早饭是全麦的面包 不要沾油。谢绝零食 和饮料。。不运动都行。你这样运动的多 吃的多 没用的
　　你想练轻功了？
　　楼主，有肉肉有什么不好，我就喜欢有肉肉的，不过，还是要支持你一下，绑沙包袋跑步能不能减肥不是很确定，锻炼一下意志我觉得到是蛮不错的。
　　绑过老掉~~
　　不运动？　　看来你一点都不知道健康的生活方式哦~！
　　发福的猫，有空去看看CCTV2的超级减肥王，那里会告诉你，减肥和营养健康的饮食才是减肥的王道！
　　我又打错了~！~！~！~！~！　　　　我的意思是说，体育锻炼和营养健康的饮食才是减肥的王道！　　
　　哈哈我经常锻炼，不过不为了减肥，俩月瘦了6，7斤吧，这个其实是附加产品，身体健康了才是最主要的.来我们这一起锻炼吧，我锻炼多少你锻炼多少，不瘦都难哈哈　　沙袋可以给我，你跑步，跳绳，仰卧起坐就能减了，还用这么麻烦？
　　听说肉碱不错 你可以试试
　　没嫁人的女孩子不管美丑生活都多姿多彩，嫁了人却都销声匿迹了
　　期待你的小蛮腰出现
　　没专业人员指导~劝你不要乱用这些东西~~~　　你要练肌肉块块你就坚持用吧
　　　　我的小蛮腰估计得有些日子，不知道今年能实现的了不- -，太难减了。郁闷的。　　将近60KG的体重，我真的是，佩服我自己喝凉水都塞牙缝的那种体格。
　　　　用那个东西把肌肉练出来你就哭了　　
　　豆丁 减肥 一定要少吃多餐　　　　　　多吃水果 没事就站着 　　　　　　别老坐着　　　　　　
　　会不会越锻炼越壮？
　　坚持啊将来老公不听话就对他使用家庭暴力
　　你不是女的么？你想练肌肉？　　
　　游泳去
　　LZ一定可以通过这两个沙袋锻炼出两条肌肉发达的小腿
　　我想认识你。。。。我的QQ号是
　　当兵的时候绑过，还有用沙袋做的衣服，加在一起可能是10公斤，还有枪，背包，水壶，等等，总共是负重25公斤多，每次一个10公里，跑完很难受，肚子里翻江倒海，2天不想吃饭，记得那会是3天一个全副武装10公里，楼主，你要是能坚持的话就可以减肥，要是如果只是3分钟热度，我劝你还是算了，要是反弹，更麻烦
　　我现在是想胖，胖不了，178的个子，NND，还不到110斤
　　你刺激我啊，这么瘦
　　我也正在减肥，有空的话一起讨论并督促一下嘎　　我QQ
　　听说爬楼梯减肥挺快的...........
　　我是绑着沙带爬楼
　　还是多做护理吧
　　支持………
　　哎 我在玻璃厂工作1个半月掉了22斤 171掉到149 你还买东西减肥 浪费
　　从6月14号到今天 哈哈 我也瘦了 夏天 玻璃厂钢化组下片区是最好的减肥地方
　　小豆丁。。。。。
　　沙袋容易上下滑动,摩擦肌肉.再一个,绑着沙袋白天都不好意思出去,可负重裤就把这些问题全解决了.坐着时负重,腿部承受重力,站着时负重.腰部承受重力,反正使用负重裤,时时都在健身.腿好腰好,一切都好.
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