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怀孕期间体重增加过多,也易导致畅贰扳荷殖沽帮泰爆骏妊娠纹的出现。孕妇孕期最好避免体重增加过多,一般不要超过10~15千克。沐浴时,坚持用冷、热水交替冲洗相应部位,促进局部血液循环。
不食或少食甜食及脂肪含量高的肉类及油炸食物少食辛辣刺激性食物,少抽烟、少喝酒,多食凉性水果及蔬菜,多吃含有维生素的食物,比如坚果、杂粮、水果类等。保持充足的睡眠及愉快的心情,生孩子时把肚子的皮肤撑大了,生完孩子皮肤急速收缩,然后无法恢复原来的状态,影响美观的,你可以使用法国丽媛茵这能去的很彻底呢。大概用了2个多月吧,妊娠纹也没有了。对生长纹,肥胖纹也同样适应,不过这个好是好用,但是贵了 要多花点票子了。。在孕前就要注意锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,增强皮肤的弹性。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、的食物,增加皮肤的弹性。
控制糖分摄入,少吃色素含量高的食物,每天早晚喝两杯脱脂的牛奶,吃纤维丰富的蔬菜和富含维生素C的食物,以此增加细胞膜的通透。当然,也别忘了坚持适当的运动和按摩,这样不仅能改善松弛的。腹部也能防治进一步恶化。
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提问者采纳
是不严重的话。按摩疗法也可以,效果都很好的,很关键的一环节,还有时间不长的话,能够使硬纹软化还有记得不要吃酱油,用老姜搓纹痕处
还好刚刚发生的问题,咋办呢
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