跑步一千米，吃去痛片跑步前喝葡萄糖糖管用么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-01-03 14:21 标签： 去痛片跑步
喝葡萄糖和吃去痛片会起反应吗_百度知道
喝葡萄糖和吃去痛片会起反应吗
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别超过两片亲，去痛片少吃，不管是什么情况
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不会，葡萄糖是能量，去痛片是药，不会起反应
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跑步前喝多少葡萄糖才好？
跑步前喝多少葡萄糖才好？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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问题分析：跑步前喝葡萄糖是增加机体的能热量，跑步可以不断消耗其葡萄糖代谢过程的，一个人需要消耗多少卡的热量不同的人有不同的答案。意见建议：一般需要个体化增减葡萄糖的能量，不能千篇一律，适合自己的葡糖糖的量就是最好喝的量。
问女生800米跑步前多长时间喝葡萄糖
职称：医师
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病情分析： 应该是跑步前半个小时喝。相距太早没有作用。相距太晚会导致在胃肠没有吸收。意见建议：这个还是平时要多参加运动的，这样才能机体发挥最好的状态。
问您好，我平时跑步还不错，但跑800米前喝些葡萄糖对我会...
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问题分析：葡萄糖是活细胞的能量来源是生物的主要供能物质。意见建议：建议，葡萄糖是可以给身体提供能量，能迅速增加人体能量、耐力，你运动前饮用是可以增加能量提高耐力的
问女子八百米跑步前喝多少葡萄糖，浓度多少？
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问题分析：你好！跑步前喝葡萄糖是有一定提供能量和稳定情绪的作用。意见建议：建议可以选用百分之五十的高糖作为跑步前的能量补充。
问八百米跑前喝二十毫升的葡萄糖应加多少毫升的水,跑步前...
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问题分析：葡萄糖水就是糖水，只是被人体代谢更快而已，无需加水即可饮用。意见建议：八百米跑步前可以喝点葡萄糖水以补充能量，跑前喝二三十毫升即可，不必稀释加水，如果体育锻炼较少，跑步后会出现腿疼不适，休息即可缓解。
问跑步前多长时间喝葡萄糖
职称：医生会员
专长：眼科、高血压、耳鼻喉、心血管疾病
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病情分析： 你好，如果说是要跑步的话，那么在跑步前的三十分钟左右喝葡萄糖就可以的，因为葡萄糖在肠道吸收的话，最少也需要三十分钟的，至于说喝葡萄糖的量，一般喝上两支就可以了，太多的话会被肝脏转换成糖原储存起来的意见建议：因此建议的话就是说你十克的葡萄糖喝上两支就可以了，然后喝上三四百毫升的水分，这样更有利于吸收，其他就没有什么了
问葡萄糖有助于跑步运动吗？能喝吗
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析：您好，葡萄糖对于一些有氧运动是有帮助的，比如慢跑，长跑这些是可以的，意见建议：但是对于一百米这种依靠爆发力的就没有多少作用了，希望我的回答可以帮到您
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评价成功！跑3000m。听说去痛片和葡萄糖一起吃可以提高成绩。有效吗_百度知道
跑3000m。听说去痛片和葡萄糖一起吃可以提高成绩。有效吗
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我朋友健身教练说要吃的是嘴里喊着一颗或一片黑巧克力，会让身体产生更多热量，身体释放更多爆发力
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千万别上当啊。适得其反怎么办。
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出门在外也不愁中考1000米快考了，体能不行跑不动，刚才去药店买葡萄糖喝，医生随口一说有人跑步时吃氨酚曲马多一点_百度知道
中考1000米快考了，体能不行跑不动，刚才去药店买葡萄糖喝，医生随口一说有人跑步时吃氨酚曲马多一点
不过不建议我这个年纪吃，体能不行跑不动中考1000米快考了，刚才去药店买葡萄糖喝，这个药真有这么神奇吗，医生随口一说有人跑步时吃氨酚曲马多一点都不累，适合我吃吗。想问一下有没有明白人
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只是也提高不了多少，对身体的副作用也比较大，尤其是经常使用也就和涉毒成瘾一样了是有人用止疼药来提高体育成绩
听说这个药吃了不会感觉累，请问是真的吗
不是不累，而是缓解些疼痛的感觉
那会有什么副作用呢，我现在15岁可以吃吗
副作用当然大啊，这个年龄要是吃多了都影响发育的
我185了…够用了
同学们在说，吃去痛片可以提速？真假的，他们说的是特便宜那种
呵呵，这些都是一种说法，吃药确实可以让人感觉不到那么难受，可以稍微勉强提高些成绩，只是效果也是有限的，除非是长跑，有助于提高耐力，对跳远、引体向上这些作用不大的
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犯不着提高体育成绩玩命。
能详细讲讲吗
没有人拿枪在后面抵着你。
这药就像兴奋剂～有副作用……不建议吃
能详细讲讲吗？
我劝你别吃
你还是靠自已努力跑
确实跑不动…
那你就天天跑一圈咯
没让你快跑只要慢慢跑就行了。
还有几天就考了…
每天坚持跑一圈，你就能坚持跑1000米，因为我跑过。
你的是什么学校？
坚持1000我也能，主要是时间
你可以悠闲或有空闲时跑一跑，好过你1000跑不了，对不对？
时间是由你自已去掌握。
要求是4.05跑完，可是我体重大啊…
就算你超时也要跑完呀
4.05又不是很少，足够你跑完的了
不过你可以和老师申请免考
体重问题的话
可是我200斤…
最快才4分48
(⊙o⊙)…那你就申请不跑看看行不行。
就是中考呀
中考免考就白丢16分…
中考免考就白丢16分…
那我无语你的了
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跑步一千米，吃去痛片喝葡萄糖管用么
建议如下：1、不建议跑步前吃止痛片，俗话说：是药三分毒，止痛片不是一般的常用药物，是有很大的负作用的。2、跑步前可以补充葡萄糖，葡萄糖是补充人体能量的饮料，建议在运动前十分钟左右饮用。3、建议跑步时要保持呼吸的匀畅，注意方法，一般来说一千米并不需要很大的能量，平时注意加强锻炼，提高身体素质。
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建议在运动前十分钟左右饮用。
俗话说：是药三分毒，再说了止痛片不是一般的常用药物。建议在医嘱下谨慎使用，是有很大的负作用的。葡萄糖是补充人体能量的饮料，不建议在运动过程中饮用不建议吃止痛片
没有什么好办法么
一般来说一千米并不需要很大的能量。可能是你跑步的方法不对。如果要减肥塑身：建议慢跑，有氧运动，要保持呼吸的匀畅。不是很累，身体会慢慢的发汗，是减脂塑身的最好方法。如果是要练习爆发力：那么不需要去喝葡萄糖水，可以休息一会，待体能恢复一些，再进行锻炼。能量的吸收我不建议借助功能性饮料等等。另外，我不知道你为什么要吃止痛片。
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