篮球队训练计划，2月后比赛，每周一周二放学后训练，一月后天天训练，求有效训练项目_百度知道2014年下学期篮球周计划_百度文库
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2014年下学期篮球周计划
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你可能喜欢连续两天的3X3现场！感受和感想！这一周实在是太爽了！
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开始写之前先说一件特别*河蟹*特别丢人的事。。
今天决赛结束后，我去后面找球员合影，完事后在hipark门口买水，看到多哈队最黑的那个黑人走过来，我以为他是多米尼克，我就过去说嗨 詹姆斯 能和你合影吗？那哥们看我愣了一下说 ok&sure！然后哥们给我们照相的时候说，不行，照不清楚！！我才反应过来光线有点暗在门口。。而且这哥们实在太黑了！！照完这哥们还说了句 sorry。。。。。。。。。。我觉得我好怂。。。。。我是*河蟹*吗！！！！两天的比赛太精彩，太赞！水平很高很高，今年也看了几场日落东单，真的比日落东单水准高太多！这也好解释日落动弹mop杨政的球队早早被淘汰了。。虽然我很喜欢杨政！！基尔加农的扣篮真的太太太牛逼了，蝎子摆尾简直是要报警！那几扣看的我门都快尿了！脑袋都放空了！！朱墨也不错，跨过２米多普拉那一扣非常的脆！虽然几次胯下没成功，但是如果开发出来胯下或者背后，我觉得朱墨就帅爆了，可以逼迫一下乔丹使出大招的！毕竟分数只有那些。。！！先上几个照片我已经是多米尼克詹姆斯的粉儿了！！！！简直。。。太劲爆了。。。没法弄！！！！太好使！！！！总决赛绝杀之后仰天庆祝！！！简直帅爆！！！而且他老婆孩子也在现场，真是幸福啊！！聪哥有没有注意有好多女孩在你身边蹭合影啊？？哈哈 @ &本人帅爆，很nice！跟几年前没什么变化的感觉！简单说说感想吧：只说中国的球队，济南队和郑州队其实也很不错，感觉球打的很扎实，说不好听点就是感觉很老气！这两只球队就是一板一眼，速度不快，投篮不是特别准，对抗不是很强，篮下没有太多便宜！整体都算是中等的水准吧，至少在这几支球队里，比印尼和台北要强！五棵松和北京红牛，虽然这两只球队有外援！但是看过所有比赛后的感觉就是，比分落后，或者比赛开始阶段给外援打，这毋庸置疑，有外援肯定得这么打！但是当外援打不进，或者累了，或者需要第二得分点的时候！中国球员也能站出来！印象比较深刻的就是预选赛的时候，麦克勒姆被防死的时候，刘旭打的就不错，连续的2分和突破！五棵松队也是，当克里斯打了几个球后，王璁和王少杰都打得很好，王璁的投篮，突破，无球切入！王少杰的封盖，篮下几个跳投，都很出色！但是到了硬仗的时候，由于一直给外援打，真到了后来外援把球给出来的时候，中国球员有点措手不及了！要么失误，要么处理球很草率，可能跟半天没拿球进攻有关系！实际上按照之前的水准，这种时候中国球员感觉是可以打的，可能就是因为之前给外援打的次数太多了！中国球员至少在现场看并不像视频或者电视里感觉的，好像是都不怎么能打，只靠外援的感觉！实际上打了很多好球，而且有对抗，速度和准度！手感也不错！只是强力外援显得中国球员过分依赖了！真心希望中国球队在没有外援的情况下能打出好成绩，或者有外援的情况下中国球员也能发挥很大的作用而打出成绩！不管如何都希望中国球队在这种比赛里打出水准和成绩！非常精彩的比赛，非常有个性的球队，这个星期真的太赞！顺便请教聪哥和广大JR！！这3X3的T恤或者背心哪能买到？？求指点！！！！
远离假货，不后悔！
这些回帖亮了
顺带提一句，看了这个级别比赛的对抗！！
再加上那么一堆往死里犯规的犯规！！每次切球抢球的动作。。。
真是觉得，在这么一套连招下，最后的投篮或者上篮动作还不变形。。这帮人真的是太牛逼！！
所以最近黑吴悠单挑那个事的啊，还是多看看球吧！今天好多球都是防守时把人弄翻在地也不吹啊！！多哈队那么凶狠听说也没菲律宾队凶狠！在马尼拉还输了！
只能说，吴悠那个事太体毛了，没有任何黑或密的意义！
现在只等制霸赛了！亮了就上个视频吧，刚从微博拿下来的！有一些球没收录进去比较可惜！在顺便求问一下。。哪位JR能科普一下 多哈队小后卫 &多米尼克詹姆斯 和 日本队小后卫4号&&[ 此帖被李晟希希在 23:32修改 ]
实在不喜欢济南队。
跟台北队打的时候，看对方个矮，就用身体碾压，以为自己很强，结果被对方外线投死。碰到比自己个高的欧洲人就怂了，技术差的缺陷暴露无遗，像台北队一样积极防守也行啊。欧洲高佬还积极跑位，济南队三个人就在场上走，毫无斗志。
总是想占便宜，用点被人一眼就看穿的低级小动作。台北队开球时，济南球员把球交到台北队手里，随即顺手就去打对方的球，结果被裁判警告。自己投篮得分后，按规则是不能碰球的，济南球员故意把球打走，被裁判警告，下次还来，结果吃了个技犯。跟欧洲队打时，还故意去碰球，技不如人还用这种小动作去惹怒对手，不是怎么想的？说他们不懂规则吧，几次同样的违例，不会是脑子转不过来吧。
赞一个！！
引用1楼 @ 发表的:
赞一个！！
谢谢兄弟！大晚上帮顶！
远离假货，不后悔！
顺带提一句，看了这个级别比赛的对抗！！
再加上那么一堆往死里犯规的犯规！！每次切球抢球的动作。。。
真是觉得，在这么一套连招下，最后的投篮或者上篮动作还不变形。。这帮人真的是太牛逼！！
所以最近黑吴悠单挑那个事的啊，还是多看看球吧！今天好多球都是防守时把人弄翻在地也不吹啊！！多哈队那么凶狠听说也没菲律宾队凶狠！在马尼拉还输了！
只能说，吴悠那个事太体毛了，没有任何黑或密的意义！
现在只等制霸赛了！亮了就上个视频吧，刚从微博拿下来的！有一些球没收录进去比较可惜！在顺便求问一下。。哪位JR能科普一下 多哈队小后卫 &多米尼克詹姆斯 和 日本队小后卫4号&&[ 此帖被李晟希希在 23:32修改 ]
远离假货，不后悔！
引用2楼 @ 发表的:
谢谢兄弟！大晚上帮顶！
哥们儿平时在哪打球
引用3楼 @ 发表的:
顺带提一句，看了这个级别比赛的对抗！！
再加上那么一堆往死里犯规的犯规！！每次切球抢球的动作。。。
真是觉得，在这么一套连招下，最后的投篮或者上篮动作还不变形。。这帮人真的是太牛逼！！
所以最近黑吴悠单挑那个事的啊，还是多看看球吧！今天好多球都是防守时把人弄翻在地也不吹啊！！多哈队那么凶狠听说也没菲律宾队凶狠！在马尼拉还输了！
只能说，吴悠那个事太体毛了，没有任何黑或密的意义！
现在只等制霸赛了！
吴U确实差的有点太多了哎
楼主这拖鞋帅爆，在哪买的？
引用3楼 @ 发表的:
顺带提一句，看了这个级别比赛的对抗！！
再加上那么一堆往死里犯规的犯规！！每次切球抢球的动作。。。
真是觉得，在这么一套连招下，最后的投篮或者上篮动作还不变形。。这帮人真的是太牛逼！！
所以最近黑吴悠单挑那个事的啊，还是多看看球吧！今天好多球都是防守时把人弄翻在地也不吹啊！！多哈队那么凶狠听说也没菲律宾队凶狠！在马尼拉还输了！
只能说，吴悠那个事太体毛了，没有任何黑或密的意义！
现在只等制霸赛了！
3对3的确要比全场5打5身体接触的要多，记得去年看了3对3世界赛的冠军队伍，我的天，那对抗
LZ还是买麦克勒姆的T恤算了
引用8楼 @ 发表的:
LZ还是买麦克勒姆的T恤算了
。。。。别闹了！我要穿这个T恤出去，估计就真的闲话少说，上来就被揍了！！
远离假货，不后悔！
引用7楼 @ 发表的:
3对3的确要比全场5打5身体接触的要多，记得去年看了3对3世界赛的冠军队伍，我的天，那对抗
是啊，这对抗强度。。而且对这些比赛来说
那种把你弄翻在地的对抗 根本就不吹！！我们看着都疼。。。。
太狠了！！！
远离假货，不后悔！
引用6楼 @ 发表的:
楼主这拖鞋帅爆，在哪买的？
专卖啊，前年买的了！
现在淘宝能买到！！回头我找一下货号发给你吧
远离假货，不后悔！
引用5楼 @ 发表的:
吴U确实差的有点太多了哎
哎，你得这么想！吴悠 赵强 万胜伟不是参加了G-shock三对三么！在全国总决赛的时候被淘汰了！
G-shock三对三的冠军在这个FIBA3X3里也不行啊。。。而且不是差一点半点。
我只能说这个篮球的差距 一级一级的差太多了！！
远离假货，不后悔！
引用4楼 @ 发表的:
哥们儿平时在哪打球
平时在自家小区楼下或者石景山体育馆里的外场
我在石景山这边住！
远离假货，不后悔！
实在不喜欢济南队。
跟台北队打的时候，看对方个矮，就用身体碾压，以为自己很强，结果被对方外线投死。碰到比自己个高的欧洲人就怂了，技术差的缺陷暴露无遗，像台北队一样积极防守也行啊。欧洲高佬还积极跑位，济南队三个人就在场上走，毫无斗志。
总是想占便宜，用点被人一眼就看穿的低级小动作。台北队开球时，济南球员把球交到台北队手里，随即顺手就去打对方的球，结果被裁判警告。自己投篮得分后，按规则是不能碰球的，济南球员故意把球打走，被裁判警告，下次还来，结果吃了个技犯。跟欧洲队打时，还故意去碰球，技不如人还用这种小动作去惹怒对手，不是怎么想的？说他们不懂规则吧，几次同样的违例，不会是脑子转不过来吧。
引用14楼 @ 发表的:
实在不喜欢济南队。
跟台北队打的时候，看对方个矮，就用身体碾压，以为自己很强，结果被对方外线投死。碰到比自己个高的欧洲人就怂了，技术差的缺陷暴露无遗，像台北队一样积极防守也行啊。欧洲高佬还积极跑位，济南队三个人就在场上走，毫无斗志。
总是想占便宜，用点被人一眼就看穿的低级小动作。台北队开球时，济南球员把球交到台北队手里，随即顺手就去打对方的球，结果被裁判警告。自己投篮得分后，按规则是不能碰球的，济南球员故意把球打走，被裁判警告，下次还来，结果吃了个技犯。跟欧洲队打时，还故意去碰球，技不如人还用这种小动作去惹怒对手，不是怎么想的？说他们不懂规则吧，几次同样的违例，不会是脑子转不过来吧。
可能还是这种规则的比赛经验太少！
最主要的还是水平差距太大。。。。
远离假货，不后悔！
引用15楼 @ 发表的:
可能还是这种规则的比赛经验太少！
最主要的还是水平差距太大。。。。
对打这个比赛 先熟悉这个游戏规则 而且这个比赛鼓励对抗 。
NOWHO ENTERTAINMENT传给你一颗不一样的篮球。
NOWHO=No Matter Who doesn't love it!
这个比赛基本上就是各国的俱乐部青年队 或者职业联赛选手业余期间玩的比赛 基本上看身高和投篮准度就明白了 基本上都是国内CBA水平的 毕竟是世界级比赛。
昨天朱墨在我们的田径群里提前说好了扣篮 帮他当个群众演员
第二个跨人抛球的时候 我感觉到他拌到我肩膀了 意识到不好 他可能要摔着
赶紧抱住给他托下来了
新体联 牛逼！
日落东单和这定位不一样，日落东单是一个提供给篮球爱好者去体验比赛的平台！
FIBA这比赛大部分都是职业水准的
当然有差距了！反正都好看吧
FUCK THE ASSHOLE
AVINCECHOI
引用17楼 @ 发表的:
这个比赛基本上就是各国的俱乐部青年队 或者职业联赛选手业余期间玩的比赛 基本上看身高和投篮准度就明白了 基本上都是国内CBA水平的 毕竟是世界级比赛。
昨天朱墨在我们的田径群里提前说好了扣篮 帮他当个群众演员
第二个跨人抛球的时候 我感觉到他拌到我肩膀了 意识到不好 他可能要摔着
赶紧抱住给他托下来了
朱墨在开发一两个牛逼的动作的话，我觉得这小伙应该在国内无敌了！
远离假货，不后悔！
引用18楼 @ 发表的:
日落东单和这定位不一样，日落东单是一个提供给篮球爱好者去体验比赛的平台！
FIBA这比赛大部分都是职业水准的
当然有差距了！反正都好看吧
对，都很好看！
期待制霸赛！
远离假货，不后悔！
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18人参加识货团购69.00元39人参加识货团购429.00元150人参加识货团购328.00元13人参加识货团购109.00元22人参加识货团购99.00元22人参加识货团购159.00元48人参加识货团购398.00元127人参加识货团购88.00元52人参加识货团购328.00元20人参加识货团购219.00元64人参加识货团购98.00元33人参加识货团购88.00元2012下半年篮球班4-8周教学反馈表_百度文库
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2012下半年篮球班4-8周教学反馈表
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