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独处时，进行思维上的总结和练习
语音写作，日
其实在这个时候几乎就已经可以用讯飞输入法来进行思维的总结。也就是说当一个人独处的时候，其实他有很多的方式来进行思维的总结和练习，比如去思考明天会做些什么？给家里人说些什么样的事情？当我们不断的说，把这一段思维表达清楚之后，就会发现原来还有更好的方式来进行交流。这种交流是发自内心的，与自己独处时所表现出来的部分。
所有的思维总结都是一个阶段所发生的事情，因而我们可以说，只有你处于这样的环境，才会有这样的思想表达，一旦脱离了这样的环境，你所要表达的会是另外一种情况。
有时候语音写作仅仅是为了调节一下，在这样的环境中我们能够做什么？也就是说，当一件事情做到了一定程度感觉到厌烦的时候，可以用另外一种方式来进行调节，这样语音写作就不再是像过去一样需要很大的勇气才能进行的事物，而是在生活中的一种调节。在这种情况下，我们可以用很多的方式来进行语音写作，且诉说的重点也不再是过去的那些，关于生活的部分，关于未来的想象我们可以把想象力放在眼睛的右上角，在这个想象的过程中，看看自己到底可以写出多少的内容？由于是一个人在一个环境中，所以语音写作的终点是没有极限的，可以不断的去写，看看每天花多长的时间可以写多少的字，这部分时间统计可以在应用计时里面把它表现出来，当我们完成了一天的写作之后就统计一下这样的资助对我们生活的意义是什么？如果一个人不断地去做一件事，它所产生的结果是什么。我们可以在短时间做更多的事情，但这并不是生命的意义生命的本身是告诉我们，当我们做完一件事情之后感觉的快乐感觉他每天都很充实，所以这件事情就值得我们去付出更多的努力，语音写作最初的内容是一些关于表象的，而要进行不断的修改才会变成真正的作品，但这些作品是不是有生活的指导意义，对其他人来说是不是非常的有用，这要看我们在语音写作的过程中所要传达和表达的事情是什么？
当时间可以自由安排的时候我们所有的重点都放在我到底可以做什么才能发挥我的优势，我的优势的终点是什么？当一件事情发挥到了极致，我们就会发现并不是所有人都可以做到这一点，做到一件事情极致的情况下是需要巨大的勇气以及付出无数的精力。
生活就是告诉我们，每天的生活都是一种独一无二的体验，我们要在这个过程中去发掘和理解他。可以坐着进行语音写作的时候已站着进行语音写作所产生的重点是完全不同的同时，一个人的表达和一群人的表达所发现的也不一样，当我们把语音写作发挥到极致，也就是在进行语音马拉松的时候，一天到底要多长的时间呢？坐着休息时不时地停下来，脑海中会不会有这样足够多的数量，足够多的素材来跟我们表达？当这个项目发挥到了极致，我们就可以说其实可以组织一群人来玩，这样的玩法可以把生活变得更有意义些。这样发挥到极致的时候，也可以与讯飞输入法的官方来进行一个比赛，比赛是让我们有一个小时的时间来进行语音写作，我们能不能写出一些具有意义的事情。既然语音是可以被记录的，那么我们的表达是不是思路清晰，发音是不是准确，这些都可以作为衡量的标准，在这个时候，语音写作就不再是，一个活动，而是一场有意义的比赛。这样的比赛需要进行设计，并且与官方取得联系，而这样的比赛也具有一定的意义，锻炼了我们的表达能力，思考能力。
刚刚已经进行了一部分的语音写作，现在来进行第二段部分，前面我们说到如果要写成三百万文字每天要写作8230个字，在这样的情况下，不仅仅需要用键盘来进行写作，用语音写作也是其中的一种方式，在这样的条件下，我们用多种，不同的方式来进行组合用各种不同的写作方式来完成一件事情的时候300万文字这个数量就可以变得比较容易，但是在质量上，用什么样的方式来进行突破呢？我们不仅仅要注意到，在写作的过程中可能会创造怎样的价值还要考虑到，一旦我们这样做的时候，我们就已经，进入到一个新的循环，也就是培养了一种，不同寻常的习惯。
基本上，通过大量的阅读可以把写作的理论和实践都掌握起来，但要真正做到成为一个好的作家还是需要实践不是理论部分，也要不断的去体会和理解。就语音写作的行为习惯来说，通过讯飞输入法的写作，可以比较随时，基本上随时随地都可以说上一段，而使用录音宝的写作需要一个集中的时间，因而每天都进行语音写作和进行录音写作的时候，我们要做的事情是分开两者的性质，找一个专门的时间来锻炼录音写作，同时也找一个时间来进行语音写作。这样，这两个体系就成为了不同的碎片化时间和整块时间的方式，利用这两种方式来进行语音写作的提升，这也是一种新的体系。
当觉得应该进行语音写作的时候就进行一段时间的语音写作，当然有时候仅仅是因为我们想要去进行语音写作，这时候可以找一个专门的时间来测试一下录音写作，进行到什么样的状态能够把我们的思想表达出来？很多时候并不是考虑写作的速度，而是要考虑写作的质量，尽管速度会告诉我们，当我们不断去创造的时候会达成一个惊人的效果，但是质量才是人们所欣赏的，当然，在一个好的质量背后还是付出了大量的数量，量变引起质变。
当一个人在一个空间范围内进行语音写作的机会也就多得多，在这种机会下，我们可以真正的创造，也就是通过努力去把这个体系发挥到极致看看会有什么效果？短时间的语音写作并不直接产生效果而一个相当长时间的录音写作，却可以让我们更加正确地表达，也就是说我们要不断地在写作的过程中把自己的思想，约束起来，这样才会不断连续的接触新的东西，如果没有约束自己的思想，用什么样的方式来证明自己的思想的连贯性呢？有时候思维也是有边界的，这种边界产生于我们做事情的时候，有些事情发现不能触碰，而通过不断的扩展，我们却能够发现，边界是可以被打破的，这种被打破的边界会让我们到达一个新的境界，这种语音写作的方式也是打破这种边界的方式之一，同时录音写作这种方式也可以被纳入进来。
只有不断的去想，不断的去实践，并提炼其中的理念，才能够把语音写作这件事变成一个专业化的行为。
一个优秀的作家往往会以多种方式来表现自己同时也会用多种不同的工具，尽管这种工具在前期的时候花了大量的时间，但是在后期往往会给我们带来，非常丰厚的收益，从某种程度上是在时间上的收益，也就是说我们能够做到之前所不能做到的事情。
当一个人的时候总是有足够的时间专注地去做一件事情，那是不是要创造一个人的世界呢或者说，当一个人仅仅是依赖于自身而不是外界的时候，他可以做出什么样的事情？
习惯培养。如果要变得有约束力应该从很早的时候就开始进行习惯的约束。如果以后要约束什么各方面，也应该从现在开始，这样就比较容易达成的。人本身是自由的，有时候坚持，有时候放弃，这是自然的现象。掌握其中的规律，顺其自然，在可以约束的情况下，对其进行约束，就比较好了，并不一定是要崩的紧紧的，要在这个过程中有张有弛。过去做一件事偶尔的中断并不代表着失败，在可以坚持的时候再继续坚持，这样就可以比较方便地完成一件事，并且是长时间的完成一件事。
语音写作是@剑飞 提出的写作概念，用语音的方式来表达思维。
语音写作全部是“说”出来的，让思维表达更加流畅。
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将语音转成文字。
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出现的文字是2015年期间进行的语音写作。
内容并没有经过深度...
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潜意识训练法则
潜意识训练法则在你知道了潜意识所蕴涵的无穷力量时，你是否也有一种跃跃欲试的感觉?那么，你就接下来做吧： 1．训练开发潜意识的无限蓄储记忆功能 潜意识像个巨大无比的仓库或银行，它可以储存人生所有的认知。所谓“近朱者赤，近墨者黑”便是潜意识吸收和反馈的结果。如果你想建造高楼大厦，就必须储备好各种各样的建筑材料、装修材料、设计知识、建筑技能、各种建筑机械，还有指挥管理技能等等。对于一个追求成功与卓越的人来说，应该不断地学习新的东西，给潜意识输进更多的基本常识知识、专业知识、成功知识以及相关的最新信息。你要大脑更聪明，更有智慧，更富于创造性，更符合现实性，就必须给潜意识输送更多的相关信息。 为了使你的潜意识储蓄功能更有效率，可采取一些辅助手段帮助储存。如重要资料重复输入，重复学习，增加记忆功能，建立看得见的信息资料库——分类保存图书、剪报、笔记、曰记、现代的电脑软盘等等，以便协助潜意识为我们的创造性思维开发潜能。 2．训练对潜意识的控制能力，使它为我们成功服务。 由于潜意识是非不分，积极消极、好的坏的统统吸收，常常跳过意识而直接支配人的行为，或直接形成人的各种心态。 因此，珍惜原来潜意识中的积极因素，并不断输入新的有利于积极成功的信息资料，使积极成功心态占据统治地位，成为最具优势的潜意识，甚至成为支配我们行为的直觉习惯和超感。对可能导致失败消极的潜意识加以严格的控制。 对一切消极失败的心态信息可以采取下面的方法进行控制，不让它们随便进入我们的潜意识中： 一‘是立即抑制它，回避它，不要让它们污染你的大脑思想。对过去无意中吸收的消极失败潜意识，永远不要提起它，让它遗忘，让它沉人潜意识的海底。 二是进行批判分析，化腐朽为神奇。用成功积极的心态对失败消极的心态进行分析批判，让失败消极的潜意识像毒草化成肥料一样变成有益于成功卓越的思想意识。 3．开发利用潜意识自动思维创造的智慧功能，帮助我们开发巨大的潜能。 潜意识蕴藏着我们一生有意无意，感知认知的信息，又能自动地排列组合分类，并产生一些新意念。所以我们可以给它指令潜能培训教育，把我们成功的梦想，所碰到的难题化成清晰的指令经由意识转到潜意识中，然后放松自己等待它的答案。比如反复下达这样的指令：我该如何开辟这新奇营养的饮料市场呢 ?还可以把指令化小：我开辟市场的第一步应该怎样走?等等。 有不少人苦思冥想某一问题，结果却在梦中，或是在早晨醒来，或在洗澡时，或在走路时突然从大脑里蹦出了答案或灵感。古希腊物理学家阿基米德就是在洗澡时，灵感忽现，发现了著名的浮力定律。 由此可见，只要我们用心思考，潜意识随时会帮助我们解决问题，因此，当我们在思考的同时，在任何地方，都备有记事本，一旦灵感从潜意识中来，便立刻记下来。
潜意识的运作
人类接收外界讯息的方式是透过五官，但事实上，我们的世界上存在着一种五官感觉无法感知的无形力量，而对于这种五官所无法感知或触及的事物，人类不仅所知甚少，对于大地上一切无形的力量，我们也几乎全然不解。
但也就是这种看不见、听不到、摸不到的无形力量，造就出一切的万物，当然，财富也不例外。而这些无形力量中最为强大的便是思考力。
潜意识既然无法分辨是非对错，而它又负责将所有头脑所传送给他的指令加以实现完成，我们就得非常小心的选择所传输给潜意识的讯息了，若是输入的都是一些恐惧、贫困或否定性的失败想法，潜意识就会认定你所要的愿望是失败，那么它就会尽它所有的能力让你达成失败的结果。
但是我们每天都在种种资讯的漩涡中打转，而这些资讯有的是消极性，有的是积极性的。因此，你必须努力排除消极性的资讯，只让积极正面的资讯输入，而如何做呢?
我们已于前面提过——问自己积极正面的问题，以及将注意力集中在你所想要的愿望上，而不是在你所恐惧的方面。你要知道，当你告诉潜意识你要成功时，它所接收到的讯息很清楚的是“成功”二字，但当你告诉它你“不要失败”时，它没有办法判断“要或不要”，它所接收到的只是“失败”这二字。
我们来做一个实验：叫你“不要”想蓝色，“不要”想蓝色——千万不要想蓝色——你头脑中第一个想到的颜色是什么?是蓝色，对吧?
这原则是一样的道理，因此你必须努力排除消极性的资讯，只让积极性的资讯输入你的潜意识，同时，别告诉它你“不要”什么，只告诉它你的愿望是“想要”达成什么。
潜意识最容易接收与情感有关的资讯，换句话说，想和潜意识沟通必须使用特殊的语言，而潜意识最能理解的语言便是情感。情感可分为六种建设性的情感与六种破坏性的情感。
破坏性的情感不必刻意的去意识它，也会进入潜意识内，但建设性情感若不借助自我暗示之力，便无法输入潜意识。当然，要输入潜意识时，必须选择有建设性的情感，对于那些破坏性的情感就应避而远之。
六种建设性情感分别是：愿望、信念、爱、热情、想象、希望。六种破坏性的情感分别是：恐惧、嫉妒、憎恶、报复、贪欲、愤怒。建设性的情感和破坏性情感，绝对无法并立而存。
潜意识内只要残存着任何一种破坏性情感，一切的建设性情感便会被破坏怠尽，所以培养以建设性情感主导心灵的习惯，是你迈向成功之路上不可缺少的法则，只要养成这种习惯，你的内心将充满建设性的情感，破坏性的情感便无法趁隙而人。头脑应是我们的仆人而不是主人
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