我身高181体重70kg,弹跳一般,喜欢靠身体造犯规,打球偏向控球后卫怎么打,如何加强一下个人技术

我今年17岁, 身高185 弹跳76cm 体重70kg 可以打CUBA吗?_百度知道弹跳与体重,我身高178cm,体重85kg,站立摸高230cm,摸高305cm,起跳高度70cm.问:我要是减到70kg,我的起跳高度是多高?分不多,帮个忙,腿部力量不减少的情况下呢,我可以练腿部肌肉。最好给个公式说明一下,呵呵。我是摸框,根本抓不了- - 有什么不定因素啊...我运动减肥而且健身,估计腿部力量不会减弱的。我看这个跟物理题挺像的,自己不怎么会算- -
冥心宝贝bxCS
力量不锐减的情况下,70*15/85=12cm,起跳高度大约为12cm+70cm=82cm.增加12cm.在减肥过程中,建议用腿部负重跑步方式,有利于锻炼大腿和小腿肌肉,增加弹跳力.能上升不少,可增加至85cm左右.
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我也不是很清楚
我有个同学跟你的情况差不多
他原来两百以上 现在不到160斤
能双手抓篮圈
你应该跟他差不多
在健康减肥的状态下起跳高度应该在77—81左右
自己减了试试!不定因素过多,算不出来!
5CM左右 因为减体重的同时 腿的力量也就小了很多.
体重有起跳高度没有必然联系,要如果是肌肉的话,当然是越多的话起跳高度越高了
扫描下载二维码篮球校队(初二)我被入选,教练说我适合2个位置叫我做出选择,各位帮我看看~~_百度知道我15岁,身高183cm,体重70kg,身体对抗还可以,运球跳投还有脚步不太好,我该打什么位置并求适合我的..._百度知道我身高181体重70kg,弹跳一般,喜欢靠身体造犯规,打球偏向控球后卫,如何加强一下个人技术_百度知道

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