我身高164，易胖体质，也就是传说中喝凉水都会胖的人。从我对体重有记忆起，就没下过100斤。升高中时体检时体重100斤，之前从来没称过。高二时胖了很多，但多重已经不记得了。高考后因为太无所事事，吃什么也没有胃口，又瘦了很多，但没称过，因为那时候没有家庭用的体重称，只知道以前穿着大腿上紧绷的裤子在一个暑假之后，裤子大腿部位两边可以捏起一寸，那时算是这一生中最瘦的时候吧。　　上大学之后，学校食堂做的面包和糖酥饼太好吃了（唉………没出息的我现在想起那个油油亮亮的，烤的颜色棕红的面包还是忍不住要咽口水。以后再没吃到那么好吃的面包了）。我经常把这两样买来做主餐，所以很快就又胖了。而且那时又没有减肥的概念，每逢上大课的最后一堂课都不上，抱着我们宿舍6个人的饭盒去餐厅排队去了，因为米饭少，去晚了就只能吃馒头了。记得我一个同学后来告诉我，我们《宪法》老师有一次问2班那个白白的、圆圆的女同学叫什么名字啊，我经常看见她在第4节课的时候就去打饭。正说着，头一低，从教学楼的窗子上看到我抱着一大摞饭盒大步流星的向餐厅走去，老师说“看看看，就是她！”此后，这位老师专门在第四节课才点名。哈哈哈……可见我是一个不折不扣的吃货！　　上班之后买了体重称，体重115斤，我觉得太胖了，就开始了我的各种减肥折腾路。先是減肥茶，能減几斤，但很快就反弹了。后来有个同事说她女儿吃国氏……哎呀，我发现自己太罗嗦了，本来是要记录每天的运动和饮食的，怎么变成了减肥路上的忆苦思甜了，好了，言归正传，我是一个一辈子都在减肥的人，无论减肥茶、减肥药、针灸都试过，都有效果，但都反弹，我每天都有运动，但消化快，正餐吃的不多，但零食吃的多。喜欢甜食，重口味，喜欢麦当劳肯德基，喜欢酸辣粉和方便面，典型的吃货，感觉一直在减肥中，夏天62~63kg，冬天基本在65左右，以前在过年后一般会到66~67，甚至68kg。今年年前保持的还可以，在64左右，没上65kg。儿子放寒假后我也给自己放假了，早上睡得8点左右出去买菜，没有锻炼，不过刚开始晚上会在小区快走一个小时，后来晚上也懒得出去了，每天要不躺床上看手机，要不躺沙发上看电视，当然看电视时嘴是不会闲着的，口里含着糖再吃瓜子或花生真是享受啊。今年过年买了6斤徐福记花生糖和酥心糖，两斤玉米糖，800k装大白兔奶糖，现在基本給吃完了，不过大多数是孩他爸吃的，我最多吃了三分之一吧。还吃了一斤腰果，大概半斤大杏仁，一斤碧根果，一斤夏威夷果没吃完，因为感觉太油腻了，吃不下去。还吃了些葵花籽和花生，所以年后不到两周长了五六斤不怪不了谁啊，只能怪自己没管住嘴。　　今天早上空腹、穿薄吊带睡衣的体重是67.6kg。早上6点40起床，7点下楼快走一小时，各种拉伸半小时，又去了一趟沃尔玛，回来时已经9:40了。給他爷俩煮了汤圆，有24个，本来一人8个刚好，但一想从今天要减肥，就只煮了16个。　　给自己煎了两个鸡蛋，没放油，放了一点点盐，喝了两大杯红枣桂圆枸杞子茶，还吃了一块牛肉干。　　因为早餐吃的晚，午餐1点吃的，儿子吃煎牛扒配意面，我给自己做了梅菜蒸瘦肉，喝了一小碗红豆薏米粥，一盘水煮菜花，后来儿子的牛扒吃。不完，我又吃了一些牛扒，今天的肉加起来大概3、4两吧。试试能发不。
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　　不知道接着往下写在哪里，在回复栏里试试看　　
　　好像不行啊　　
　　@骄傲初晴
14:49:00　　我身高164，易胖体质，也就是传说中喝凉水都会胖的人。从我对体重有记忆起，就没下过100斤。升高中时体检时体重100斤，之前从来没称过。高二时胖了很多，但多重已经不记得了。高考后因为太无所事事，吃什么也没有胃口，又瘦了很多，但没称过，因为那时候没有家庭用的体重称，只知道以前穿着大腿上紧绷的裤子在一个暑假之后，裤子大腿部位两边可以捏起一寸，那时算是这一生中最瘦的时候吧。　　上大学之后，学校食堂做的面　　—————————————————　　在在这里试试，刚才发的两条在哪里？　　
　　呵呵，知道了，原来要刷新啊　　
　　顶一下楼主　　
　　妹子加油，我也是过年胖了好几斤，年过完啦，要开始减肥啦~希望我们都能坚持下去哟！
　　下午4点吃了一个苹果，晚上吃了5个煎饺，每样菜都吃了几口，没办法，美味当前，实在控制不住自己啊。楼下快走一小时。现在已经洗完澡躺床上看帖子了。　　
　　我也是，去公园走了半个多小时，回来吃了碗面条，吃完满满的负罪感啊
　　和你一起努力，我总是管不住自己的嘴，吃了又生气，气死我了，太没毅力了。　　
　　我也胖过，管住嘴现在瘦了，想吃的时候想一下胖时的样子，克制一下就过了。　　
　　今早空腹体重66.2（不是瘦了，是快要来大姨妈了，前几天水肿严重，不知道是昨天喝水多还是红豆薏米粥的原因，昨晚11:40睡的，到今天6:40起床，上了4次洗手间，所以没称之前我就知道今天会比昨天轻）。　　快走一小时，拉伸四十分钟。早餐2个煎鸡蛋，一小碗红豆薏米粥。　　
　　以前小区里面锻炼的基本都是上了年龄的人，最近出现了好几个新面孔的年轻人，想必都是过年胖三斤的人吧。　　
　　这几天晨练时看到一个波涛汹涌的女士在跑步，每次都穿紧身打底衣，跑起来甩的好壮观啊，每次面对面经过时我都不好意思看，不知道那些男淫们敢不敢看尼？想不明白她难道感觉不到甩的太厉害了吗？就不能穿件不那么紧身的衣服么，感觉很不雅观！（嘿嘿……我是不是算葡萄心理了？唉，我怎么这么八卦呢？）　　
　　午餐一大块炸鱼，一份凉拌豆芽，一碗黑豆黑米花生粥，一份煎饼。午餐后去书城給儿子买书。然后去吉之岛买了一个大水杯，为周五的长途之旅做准备。本来想着今天节日，转转街买点东西犒劳一下自己，可今天完全没有购物欲望。为了取点现金，跑了好远，一直走到兴华。回来时已经4:45了，来回用了3个小时，感觉好累。　　三个小时里儿子只做了半页的摘抄，写的非常潦草一篇作文正在电脑上打草稿也只有半页的样子，我怀疑我走了最后他在玩电脑或者手机，他不承认。唉……这么大的小孩真不知道要怎么教育了，好烦。　　
　　5点吃了一个苹果。晚饭一大块糖醋鱼，一碗黑米黑豆花生粥，吃了几口红肠炒荷兰豆，几口手撕包菜，现在准备下楼快走1小时　　
　　今天体重66.4比昨天重了0.20，不过今天称之前喝了一杯水。送完小孩回来快走一小时，拉伸40分钟。早餐两个煎鸡蛋，一个小红薯。煎蛋时把蛋打在边上，红薯放之间，吃完蛋，红薯也热了，省时省力。　　
　　早上喝燕麦粥，稠点
　　午餐一盘乌冬面，加了包菜和雪里蕻炒青豆，油重，估计明天的重量不会減，晚餐一碗绿豆粥，一小碗水煮包菜，几片红肠，一碗红枣桂圆枸杞子粥。　　
　　今天有点忙。送孩子上学前看着出太阳了，把他的珊瑚绒睡衣洗了，锻炼回来后又把他的珊瑚绒被套洗了，晚上10点多了发现被套干了，又给缝好，刚洗完澡，记录一下就睡了。　　
　　不知道怎么失眠了，从1点辗转反侧到现在，实在太难熬了，就看手机了。　　
　　失眠的后果是今天起晚了，平时6点起床，6:20叫儿子起床，6:30出门，赶7点之前回来，昨晚4:40睡的，5:30时还没睡着，可要起床了竟然睡踏实了，一睁眼6:55了，我都吓蒙了，差点吓哭了，竟然想着是不是要給老师打电话请假了。好在在客厅转了一圈后冷静了下来，决定不开车了，出去打的，终于7:15之前他坐上了车，应该不会迟到吧。　　没来得及称体重，应该没有減，昨天吃了一大盘面，晚上也没有锻炼。　　快走一小时，因为太晚了就没有拉伸。早餐两个煎蛋，一个小红薯。不知道有没有人跟我一样奇葩的吃法----红薯就咸菜。　　今天太阳真好，昨晚好大的风，把雾霾和湿气都吹走了，赶紧洗床单。　　好讨厌春天的这种潮湿了！　　
　　午餐糖醋鱼，泡菜，一碗绿豆粥。4点多吃了3块曲奇饼，2块牛肉干。　　晚餐卤牛肉，青菜菜，一碗绿豆粥。准备靠墙站半小时。　　
　　现在竟然有蚊子了，嗡嗡嗡的把我吵醒了，开灯找了半天也找不到，从12:30到现在也睡不着，翻来覆去的还感冒了，刚才起来吃了药，鼻塞睡不着，干脆不睡了，免得又像昨天一样起晚了。每次来大姨妈之前都会感冒，不知道什么原因。　　
　　瞌睡了，敢不敢睡啊？纠结。　　
　　体重65.9早上快走1小时，因为有事没有拉伸。　　
　　早上出去給儿子买手表，中午在外面，如果是以前，肯定得吃个肯德基或者长沙米粉，但今天想想在减肥就没吃回来了。　　早餐两个煎蛋，一个小红薯，午餐两大块鱼，一小碗清炒莴笋丝，四五片牛肉，一碗绿豆粥。晚餐一碗绿豆粥，一份泡菜，几口竹笋炒肉，没吃肉，一小碗炒西葫芦。没锻炼。　　
　　来大姨妈了，偏偏在我在外面的时候。　　
　　前天汽车摇号了，两人都没摇上。看今天的新闻，参与竞价的只有一千多人，一千多人竞价三千九百多个车牌，这是什么概念啊，有12人以10000的低价拍到了，好后悔没有参与竞价，谁能想到只要一万元啊，前段时间二手车带牌要加五万，我俩是不是太悲观了。不过下次人一定很多。　　
　　早上送小孩时下好大的雨，回来后用抹布把车上雨水擦干，当成洗车吧。在深圳除了在4S店保养时免费洗车外，没有花钱洗过车，是不是太省了，反正是每次下雨就当成洗车了，所以到现在我不知道深圳的洗车价格。　　送孩子回来时雨停了，空气好清新，本打算心安理得的睡个回笼觉（来大姨妈和下雨双重原因啊），可这么好的空气怎么能不多吸几口呢？回家放下伞，戴上帽子精神抖擞的下了楼，可走出不到200米，竟然下起了大雨。好吧，既然老天爷都非得让我休息，那我只好听老天爷的话，回家睡个回笼觉吧。　　今早体重65.3，有点不敢相信，因为平躺在床上时，肚子比比骨盆高出不少，昨天早上肚子跟骨盆一样高。等大姨妈结束后看吧，以前是大姨妈前后体重差是2kg，如果这次结束后的体重比67.6-2少的多，就证明減了，比65.6少多少就減了多少。昨天试穿了秋天的连衣裙，虽然能穿，但绷紧的样子真心难看！伤心……　　早餐2个煎蛋，一个小红薯就咸菜。　　
　　午餐一大块肉，下午去了一趟银行，来回一个小时，不知道怎么那么饿，去超市买了明天路上吃的方便面，面包，奶茶，迫不及待的吃了4片，回来又喝了一小碗黑豆黑米花生粥。　　晚餐一大碗粥一份炒土豆片，一份炒竹笋。　　明天早上送完孩子就直接出发了，今晚要早点睡。　　
　　今早体重65.1饮食就不记了，服务器有什么就吃什么吧　　
　　服务区　　
　　今天早上64.00，应该是路上严重缺水的原因吧，昨晚没有电，冷水又不敢喝，一直忍到早上，为了喝热的，买了四杯豆浆，因为下午出去办事，所以只和了3杯。今天喝水也不多，自己泡普洱茶和了两杯。早餐一个饼子，两个豆浆，一个苹果，午餐一份擀面皮。真是太不巧了那家常吃的擀面皮竟然没开门，听白吉饼的老板说是他家孩子生病了，回老家去了，看来这次回来不一定能吃到他家的擀面皮了，遗憾！遗憾！　　
　　晚餐弟弟请吃饭，问我想吃什么？我说吃大盘鸡，今天的大盘鸡，糖醋里脊，腰花和鱼香肉丝味道都不错，但那个手撕包菜和水煮鱼实在不咋样。在弟弟家吃了两玡西瓜，喝了2杯茶，晚上竟然变成两66.40..　　睡了，每天换要早起审车去。　　
　　今天早上体重64.7，还可以。今天下午回娘家了。早餐擀面皮，午餐火锅，晚餐在外公家吃妈妈做的涮油饼子。妈妈家没有称，就不记体重了，回西安之后再称。　　
　　回来之后生病了，胃疼的整晚睡不着，感觉应该是春节前那次吃皮冻搞的胃下垂了。胃疼的水都不敢喝，吃了各种药，总算在周五好了。体重63kg,不过我自己清楚是两天没吃没喝的原因。脸色很差，眼睛都凹下去了。　　周六涮羊肉火锅，吃了好多……吃货伤不起啊。3天假期结束，今天一称，果然又过了65了，65.8kg。早上快走了一小时。早餐一个苹果，4片牛肉，一些腰果。午餐一包方便面，一份泡菜。4点都一个苹果，一个桃酥，红枣枸杞茶里的枣和枸杞。晚餐一碗红豆薏米粥，一块咸鱼，一些烧茄子。睡前一个酸奶。　　昨晚看了别人减肥的帖子，都减的好快，吃的好少，感觉我是再增肥　　
　　真的没脸再记录了，一个月了，一点也没有减，今早64.90。和别的减肥的人相比，我的饮食简直是增肥了。　　
　　谁还没胖过啊，楼主棒棒哒
　　每天都是65kg,,我已经没办法记录了，总想吃东西，控制不了啊，看到别人明天只吃青瓜和青菜，体重每天一个样，真是佩服。可惜臣妾做不到啊！　　今天压腿时，不知道是筋拉错位了，还是肌肉错位了，疼死了，都蹲不下去了，坐马桶也疼，只能一边屁股坐实，哎………，不知道明天还能锻炼吗　　
　　加油啊楼主
　　加油???　　
　　今早体重64.80运动21207步，15.36公里　　
　　今早64.4kg，不过今天周末煲骨头汤，估计明天又会重　　
　　今早体重64.40，今天煲了骨头汤，估计明天会重。今天早晚公走了23000+步，17.89公里　　
　　果然周末就会增肥！今天65.3kg早晚都运动了，看看自己的运动量这么大，不瘦反胖，真是没有天理了　　
　　你把一天主要热量在早餐吸收，早上吃多饱都不怕，中午七分饱，晚上去跑一小时回来基本没味口吃了，不信这样也不瘦　　
　　64.90kg,下雨了，没去锻炼，百无聊赖，不知道要做什么　　
　　以前早餐一直煎两个鸡蛋，后来看到别人发的减肥帖，早餐只吃青菜，我觉得喝一碗粥已经很奢侈了。所以就每天早餐一碗粥。看到江南江北的评论，我又开始煎蛋了。　　所以今天早餐是两个鸡蛋，一条青瓜，一碗红豆薏米粥　　
　　　　　　　　　　　　　　　　
　　心血来潮，拍了照片，希望这是个树洞，不要有人看到　　
　　怎么删图片啊？急死了，怎么把这两张发上来了？　　
　　64.90kg 。郁闷啊！，早餐两个煎蛋，一碗黑豆黑米粥　　
　　哈哈，身材不错啊，　　把图库里的图片删除就行啦
　　楼主 你的衣服好漂亮啊 很显气质 第二套白色上衣+黑色裤子 是什么牌子的啊 特别喜欢那个白色上衣
　　今天63.20kg，饮食上没有节制，可能是爬了两天山的原因吧　　
　　来例假第4天，体重62.8kg.到下个月能到60kg就满意了。反正也没有节食。　　
　　有人知道图库在哪里找啊？我已经在图片里把照片删了，可这里的还在啊　　
　　图库在哪里啊，？从相册里删了不行啊。我自己都不好意思打开这个帖子了　　
　　看了之前的，两个月瘦了2公斤。哎……灰心啊！　　
　　今天62.70kg,决定今明两天断食，今早喝了两杯红枣枸杞桂圆茶，加了蜂蜜和柠檬　　
　　闲来无事，发点服装的照片吧，我的衣服都是便宜货。从不认牌子，只要喜欢就好　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　
　　今天打算断食，结果只是早餐没吃，中午还是想吃，就吃了，没办法，管不住嘴啊，晚餐还吃了几块糖醋排骨。　　
　　昨晚临睡前吃了几块糖醋排骨，又吃了一些菠萝，半夜胃疼的受不了，起来吃了两次药。不知道这个世界上还有没有和我一样的奇葩，减肥期间撑的胃疼。　　今早的体重64.20，比昨天重了1.5kg。简直没天理了。　　今天胃不舒服，就喝点粥算了　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规啊啊啊！180的高度，裤子是XXL的，我想问一下该穿多少码的裤子，另外说一句，我有点肥，90KG！_百度知道
啊啊啊！180的高度，裤子是XXL的，我想问一下该穿多少码的裤子，另外说一句，我有点肥，90KG！
提问者采纳
其实呢 要是你在实体店买的话 就可以先试试后买了
不过要是在网上买的话
那你就还要看
你进的那家店的尺码标准了
现在很多店的尺码 都有可能是偏大或者偏小一码的
所以 在你买的时候
你不妨和客服说下 就说你 180cm
一般穿xxl的裤子
应该选多大的尺码呢
你这样问客服就好了
因为客服才是最了解本店产品的人!
希望能帮到你
谢谢 具体的尺码 你也可以看看你以往穿的尺码
提问者评价
按照你说的，真的成功了，好开心，谢谢你！
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34码就行了
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问：两个男人如何谈恋爱？我20岁 171cm 56kg,他26岁,179cm 90kg
提问者采纳
就正常谈咯，聊天，吃饭，逛街看电影
提问者评价
太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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大哥看这里！正常来说，男男相爱 总会比男女恋爱难的多，你对一个美女多看两眼这不是在给你们的恋情找醉嘛，而且你的恋人还是一个感情比较敏感的人，就是不要太受别人的影响就好了，你也要和他多说说你是怎么喜欢他呀，不过也要多在乎对方才行哟，因为没谈过或是没见过身边的人有过，毕竟你也是男人，作为支持你们的腐女，而且还会受到周边的人不理解和反对要问对人啊，这是对男男恋情来说是最有压力的。所以你只要记住男男相爱其实也很简单的。男男相爱就像男女恋爱那样，希望你们恋情不变，如果男方送东西给你，你可以和男性朋友正常的来往，让他不要多想啊这些的，让腐女给你解答，不能和男性朋友过分亲密，不过有时你们约会时送给对方不要像对待女方那样有那种想法，可以换位思考，这会让他想多的，你是不是也不希望他把你当女的对待啊。对于女性的话更加不能过分接触，不知道怎么相处相恋，说的不多也不少
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想做什么就做什么啊
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两筺梨,大筐120kg,小筐90kg,卖出同样多,大筐剩下是小筐的4倍.两筺各多少kg
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谢谢你，我不要方程求解的。也找到我要的方法了
可是你题目中并没有说明不可以用方程啊？？？