国内外儿童学画大全专家把5月份称为“奥妙的五同.”为什么

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热心网友 &1-22 09:40
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  刚好我之前也做过这个方面的资料收集,愿我的回答可以帮助您解决问题,如果满意,请采纳!  世界卫生组织的一个研究小组通过对各国的调查,公布了一项引人注目的报告:儿童的生长速度,在一年四季中并不相同,长得最快的是在 5月,平均达到 7.3毫米;长得最慢的是在 10月,平均只有 3.3毫米。因此,国内外儿童专家把五月份称为“奥妙的五月”。  儿童在“奥妙五月”生长最快的原因是:5月份气候温和,雨水充沛,是植物界生长最旺盛时期,绿色植物大量吸收二氧化碳及有害气体,放出新鲜氧气和负离子,能使儿童细胞代谢活跃,生长激素分泌较多,免疫功能也有所增强,对生长十分有利;5月阳光渐趋强烈,红外线和紫外线增多,红外线可促使血液循环,刺激骨髓造血,紫外线可杀灭细菌,加速体内维生素D合成,对儿童生长发育都很有好处。  在“奥妙的 5月”里,儿童生长发育最快,家长应注意以下几点:  注意营养在日常膳食中适当增加些鸡、鸭、鱼、虾、牛奶、禽蛋、豆类、肉类等富含蛋白质、卵磷脂和赖氨酸的食物,以利于儿童大脑的发育和身体的成长。此外,还应多吃些新鲜蔬菜、水果和动物肝脏等,补充丰富的维生素和钙、磷、铁等矿物质,利于儿童的新陈代谢和骨骼生长。  加强锻炼家长要鼓励儿童积极参加适宜长高和健脑的体育活动,如踢毽、跳绳、拔河、跳橡皮筋、艺术体操、单杠、爬竿和各种球类等,以促进全身血液循环,保障骨、脑细胞得到充足的营养,并促进生长激素的分泌,使骨骼、肌肉、大脑发育得更好。婴幼儿还应经常到室外活动,多晒太阳,因为适当的阳光照射,能增加体内维生素 D的合成,有利于胃肠对钙、磷的吸收,保障骨骼正常生长。  睡眠充足生理学家研究证实,儿童在睡眠时生长激素明显增加,并且持续时间较长。因此,儿童每天要保证 9小时的睡眠,以利于身体长高。  心理健康现代心理学家研究认为,精神、情绪等因素可影响人的身高,不良的精神刺激,过重的心理负担,会阻碍儿童的生长发育。因此,家长要为子女创造一个温暖、和睦、文明、安静的家庭环境,使之健康茁壮成长。
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