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乒乓球杀球训练:正手杀高球
  12月17日消息,乒乓球正手杀高球。
  左脚在前,身体离台略远。击球前,手臂作内旋使拍面前倾,整个手臂随着腰、髋的向右转动而尽量向身体右后方引拍,以增大球拍与来球的距离,发挥击球力量。击球时,随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动,整个手臂先由后下方向前上方挥摆,这时身体的重心逐渐上升并开始向左脚转移,随后手臂加速向左前下方挥动,腰、髋同时配合发力,拍面前倾击球中上部。
  击球后,手臂继续随势向左前下方挥动,身体重心移到左脚后迅速还原,见图2-3-14。
图2-3-14正手杀高球
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羽毛球扣杀技巧 具有杀伤力的大力扣杀技术
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  正手侧身扣杀直线球:准备姿势与正手击高球相似。不同之处是右脚起跳后,身体后仰成弓形后收腹用力,靠腰腹带动大臂,大臂带动手腕,形成向下鞭打用力,球拍正面击球托后部,无切击,使球直线向下方快速飞行。击球后立即还原成准备动作。
  正手侧身扣杀对角线:准备姿势同正手扣直线球。不同之处是右脚起跳之后,身体向左前方转动用力,协助手臂向对角线方向击球。
  正手腾空突击扣杀:击球前,右脚稍前,左脚稍后,身体稍向前倾、屈膝,中心落在右脚上,准备起跳。起跳后,身体向后方腾起,上身右后仰成反弓形,右臂右上抬,肩尽量后拉。击球时,前臂快速举起,手腕从后伸到前臂内跟着屈收压腕鞭打告诉向前下击球。杀球后,屈膝缓冲,右脚右侧着地,重心在右脚前,左脚左脚左侧县着地,并迅速还原。
  头顶扣对角线球:准备动作同头顶击高球。不同之处是挥拍击球时,靠腰腹带动上臂、前臂、手腕的鞭打动作,全力向对角线下方击球。球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
  头顶扣杀直线球:准备姿势同头顶击高球,不同是挥拍击球时,准备动作同头顶击高球。不同之处是挥拍击球时,靠腰腹带动上臂、前臂、手腕的鞭打动作,全力向直线下方击球。球拍面和击球方向水平面的夹角小于90度。
  头顶腾空突击扣杀:击球前,身体向左侧后方倾斜,重心落在左脚上,屈膝准备起跳,起跳后,身体向左侧后方腾起,上身坐后仰成反弓形,手腕后伸外展。击球时,前臂迅速由头后举起,手腕内旋压腕,在前臂内旋的带动下鞭打向前下击球。
  反手扣杀球:反手扣球动作与发手击高球相同。不同之处在于击球前挥拍力量大,身体反弓加上手臂、手腕的延伸、外展时鞭打用力,可向对方直线或对角线的下方用力,击球瞬间与扣杀球方向的水平夹角小于90度。

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