跆拳道寒假跆拳道见闻作文

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-04 17:03 标签： 跆拳道寒假招生
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校园艺术节
校园艺术节
作者/编辑：洪欣奕
&&& 校园艺术节　　
??&&&&& &洪欣奕　　
十一月二十一日下午,芗城实验小学在宽阔的操场上举办了第八届少儿校园艺术节表演，。　　
同学们兴高采烈地到操场上坐好。演出开始了，艺术节的节目丰富多彩，各个年段各个班级都做了精心的准备，场上掌声不断，气氛异常活跃。　　
我们三（3）班也准备了一个精彩的节目――《虎威跆拳道》表演。我也是这次表演的演员。　　
轮到我们表演了，()。我们穿着整齐的跆拳道道服，威风凛凛地走上舞台。我们在陆诗婕的口令下开始了表演：九个同学一起出拳、踢腿，一招一式做得虎虎生威；接下来是“擒拿格斗式”的表演，陆诗婕威严地命令：“格斗士，预备！1、2、3、4、5、6”......“格斗士”出拳、接招、擒拿！一系列的动作，我们做得有板有眼，非常精彩；最后是“单飞”踢板，男生拿板，女生踢板，在我的一声“格斗士，预备！”的口令后，只听“啪、啪、啪、啪......”随着踢板传来的悦耳声响，四个板先后都被踢破了。演出取得了圆满成功！舞台下响起了同学们热烈的鼓掌......我们的表演取得了圆满成功，我们迈着整齐的步伐走下舞台。　　
所有的演出结束以后，评委们为各个节目做出了公正的评比，三年（1）班的《课本剧》表演得到了一等奖，我们的《虎威跆拳道》表演得到了二等奖，同学们高兴极了！　　
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我的寒假我做主作文600字：兴奋的寒假生活
本文是一篇我的寒假我做主作文600字，题目为兴奋的寒假生活，文章讲述了作者在寒假中的充实和快乐，表达了作者对寒假生活的喜爱之情，下面就让我们一起来欣赏全文吧!
我的寒假我做主作文600字：兴奋的寒假生活
在这寒冷的冬天，我在早晨的7:35分准时出门。天只是蒙蒙亮，，迎着凛冽的寒风顶着绵绵细雨，心里默默地盼望着：快快放假吧!放假了，我要躺在温暖的被窝睡个够。
今天终于传来确切消息：我们将在元月5、6号进行期末考试。哈哈!真是太爽了!我的心愿要如愿以偿了。当然，为了能有个愉快的心情度过寒假，我必须好好备考，成绩优秀在过年的时候也不怕亲戚长辈们询问啦!(嘻嘻，小小地虚荣一下)。
&妈妈，今年的寒假去哪里呀?&&反正三亚是去不成了，咱们去穷游邛海吧!&&邛海在哪呀?&&在西昌，你自己去查嘛。&&好嘞!&我兴致勃勃地打开电脑。原来，西昌位于四川省西南部，，以秀美的自然风光、迷人的民族风情和现代化的航天观光而著称。由于地处低纬度、高海拔，这里夏无酷暑，冬无严寒，还有&小春城&的美名呢!
这里有风情万种的泸山，有恬静自然的邛海，有奇峰林立、湖海棋布的螺髻山，还有著名的卫星发射基地。哇!我好期待!!!
旅游回来，估计就是跆拳道集训和英语集训了。虽然我又要开始忙碌，但毕竟可以不用早早起床了。另外我要利用寒假好好看看课外书，特别是我最喜欢的《环球国家地理》，最近一连买了好几本都还没来得及细细品读呢!还有沈石溪的动物小说我只看了其中四部，其余的也想趁着寒假好好看个够。
由于鲁迅先生的优秀作品太多了，我打算一部一部慢慢品读。对了，还有一项重要的节目可不能错过了，贺岁大片是一定要看上一两部的。呵呵，朋友们，我是不是有点贪心呢!至于寒假作业嘛，我一定会见缝插针，保质保量地完成。
我的假期我作主!朋友们，祝愿我度过一个愉快的寒假吧!
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刘浩然：跆拳道黑带六段，国家一级教练员，国家一级裁判，潮州市跆拳道队总教练，潮州体校跆拳道代表队总教练，潮州市跆拳道训练馆总教练，潮州黑带正道馆总教练，香港跆拳道正道馆潮州分馆总馆长。教练多次带领潮州市跆拳道队参加省级，国家和亚洲赛，获得全国冠军，亚洲冠军。教学经验丰富。
沈子阳：阳光（原聚光）双节棍俱乐部创始人兼总教练，阳光双节棍表演队队长。教练2009年最先在潮州推广双节棍运动，有丰富的双节棍教学经验。教学质量得到了学生及家长的一致肯定，阳光双节棍表演队多次参加国内外比赛及电视台表演，受到社会各界的一致好评。
练习跆拳道和双节棍有什么好处？
通过跆拳道的练习可以达到知礼、培养坚韧不拔的品质、能吃苦耐劳团结协作的意识。
双节棍可以开发左右脑，提高身体的灵活性。
女生可以学习跆拳道和双节棍吗？
当然可以了，女生学习跆拳道健体减肥，保持完美的身材。学习双节棍可以防身，小小的双节棍放在包包里，简单实用的招术可以很好的保护自己。
学习跆拳道和双节棍会不会很容易受伤呢？
不会，我们培训班在专业的跆拳道比赛场地举办，有海绵垫保护。双节棍的教学用的是海绵双节棍具有保护功能。培训班的教练都是有丰富的教学经验，只要按照教练员的指导下进行训练，是不会受伤的。
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非常喜欢跆拳道，刚去练的时候还有点怕怕的，现在感觉精气神都好很多，非常棒！－－（新浪微博）
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我学跆拳道
我学跆拳道
作者/编辑：佚名
我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总睡懒觉，说睡懒觉对我的身体有坏处，。来源:正好我家旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说：“去跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习。”我听后只好同意了。到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了！看了又看。我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢？我的心里可不高兴了，（现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵！马上我的腰带可就是黄色的哦!）教练叫了一位大教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿吗？有什么可学的，我还以为多难呢！回到家，我把学的几个基础动作练给和爸爸看，可妈妈却说我身子软绵绵的，练的一点也没劲！像跳舞.哼，明显对我偏见嘛！可是，没几天，教的却越来越难了，什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”，《》()。有一次，老师叫我们练习“下劈”，然后一个一个的检查！吗呀！可把我吓的一身热汗！刚劈下去时我的韧带都像断了一样，可疼了！下课以后，我暗暗下定决心：每天认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩！学习跆拳道了我的身体，又锻炼了我的意志，我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏呀！　　
　　〔我学跆拳道〕随文赠言：【受惠的人，必须把那恩惠常藏心底，但是施恩的人则不可记住它。――西塞罗】
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