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第三方登录：根号2减根号3等于多少（√2-√3=?）(2-√3)开方等于多少_百度作业帮
根号2减根号3等于多少（√2-√3=?）(2-√3)开方等于多少
﹙√2－√3﹚²＝﹙√2﹚²－2×√2×√3＋﹙√3﹚²＝2－2√6＋3＝5－2√6
（√2-√3不是同类根式不能合并
(1)√2-√3不能再化简了，如果要近似值，那√2≈1.414，√3≈1.732
当然也常用分子有理化处理这个式子
√2-√3=(√2-√3)(√2+√3)/(√2+√3)=-1/(√2+√3)(2)
2-√3=(4-2√3)/2=(√3-1)²/2所以开方得(√3-1)/√2=(√6-√2)/2
√(2-√3)=√(4-2√3)/2=(√3-1)/√2=(√6-√2)/2
您可能关注的推广算算还有两个月就彻底奔三了，二字头的时候出去就被叫阿姨的。看看自己皮肤不错白白嫩嫩，无痘无疤无褶子，头发乌黑，五官排列整齐！咋就那么多人叫我阿姨的呢？再审视自己，衣服不是灰就是黑！没发型没造型的。我不是阿姨谁是阿姨？马上就三十了彻底变阿姨了！但好想留住青春的尾巴啊！唯有从自身改变做起了！减肥！
楼主发言：1次 发图：0张
　　去年是用不吃主食加晚上不吃饭从82KG减到75KG的。这次减肥决定还是用这个方法。每天来记录自己的饮食和心情！有的时候泡网络也是转移食欲的一个方法！如果有同伴一起监督督促更好啦！
　　今天3月29日！今早76KG.早一杯白开水，上午一杯洛神花茶，中午吃了点笋，下午饿了就喝水！
　　今天3月29日！　　今早76KG.　　早一杯白开水，　　上午一杯洛神花茶，　　中午吃了点笋，　　下午饿了就喝水！　　晚上青菜香菇
酸奶　　　　
　　我 163 78kg 内分泌失调 30岁，已经3个月没来dym了。3个月胖了12斤，恐怖啊。一正吧。明天开始我也不吃了
　　楼上的，欢迎你哦，我们两个身高一样年龄体重都差不多，缘份啊！
　　3月30日，原始体重76kg.减肥第二天75.6kg。昨晚到半夜就饿醒了，起床喝点水混了个水饱哄哄肚子。今早还没大号就跑上称了！开心啊！现在我的心情很好！
　　3月30日，原始体重76kg.减肥第二天75.6kg。昨晚到半夜就饿醒了，起床喝点水混了个水饱哄哄肚子。今早还没大号就跑上称了！开心啊！现在我的心情很好！
　　呃，我的小楼招来三个广告了
　　早晨一杯水，一个茶叶蛋，到办公室一杯水，然后大大了！中午我带了一个芦柑一个苹果，饿就吃不饿就不吃！加油！继续坚持
　　饿了！还有十五分钟下班！下班后去买菜，回家后看看我的酸奶发酵好了没有
　　我来跟LZ吧。　　　　6月6号30岁。悲剧的很，家里没体重秤。反正上上周在同学家称的72公斤，历史新高。更悲剧的是，总是长痘。出去玩，从来不进框框里，都是照景色，绝不露脸，实在是不忍心看，整一个圆皮球。我常常在想，应该去卖肉的那里看看，30斤到底有多大一块啊。。。。。刚工作的时候60公斤，不知不觉长时间坐着加班，加着加着就越来越○，然后越来越能吃，就变成这个样子啦。。。。　　　　哈哈哈，30岁回到60公斤，共勉~~~~~我每天都来顶你哈，如果我记得的话。　　　　PS：今天中午太忙，喝了个牛奶，里面泡了点蛋奶星星。晚上要给学生补课，回来做普拉提的希望是不会有了。晚上一上完课回来只想躺着。。。
　　还有啊，我只有1米6啊。。。。圆圆的胖子。我师妹跟我短信，每次都是，再见，胖子。。。。郁。。。
　　楼上的小猪，哈哈！我大你四天哦，我163CM.说起照片，我家里几乎没有，悲催的我连婚纱照都没拍。
　　楼上的小猪，三十斤肉是满满一脸盆哦，过年那会我在菜场看到的
　　中午买了菜，买了些孩子吃的点心，奔到家洗了衣服，机洗的。然后整理孩子的玩具，最后才想起我的酸奶，拿出来一看，那是相当成功，我是两包鲜奶搭一个小酸奶发出来的！吃掉酸奶就到单位了！
　　下午泡了茶，续了两次水，完了就不喝了
　　自言自语，自说自话，减肥终究是自己的事情！坚持！五点下班，一天接近尾巴了！就看晚上自己的意志力了！晚上破功的话我这一天白熬了！
　　早晨一杯水，一个茶叶蛋　　到办公室一杯水　　上午吃了一个芦柑　　中午自制酸奶一份　　下午茶2杯　　晚上丝瓜豆腐汤一碗　　
　　大家不过差几天而已，咋差距这么大。。。。　　　　我是悲催的剩斗士。每个长辈给我打电话的第一句话，总是说，最近还没动静哇，你到底要玩到什么时候才结婚！30了！！！！好悲哀。。。。。　　　　晚上上课前在学院对面吃了一碗很难吃的粉，难吃难吃难吃。。。。　　　　喝奶茶和学生球球聊天中，学生说，老师，奶茶是你悲催的来源。。。。
　　啊，忘记说了。楼主姐姐你难道没有吃米饭啊，好有毅力！！我一天不吃我就觉得好难受！！你吃的好少。。。。。。
　　小猪同志，你的学生一针见血的点出你长肉的根源。哈哈，我以前也超爱的，现在戒了，我羡慕单身的你，时间都是自己的，爱咋咋的。我则成天被孩子，家庭拖着，现在连逛街都要带着孩子！
　　哈哈！忘记说你学生的名子好可爱！球球！
　　3月31日/减肥第三天/原始体重76kg，今早75.3kg＿恩，手机党就是不好换行了，早晨一杯水，一个苹果！今天争取下75kg
　　年前跟过一个MM的减肥贴，结果过年一回家，都抛到九霄云外去了，眼见着春暖花开了，肥肉藏不住了，才想起最近真的是太过份了，我165，体重总是在77.6左右徘徊，今年也30了，相比较其他贴里的神马165，120斤滴还哭着喊着不吃饭绝食，神马肥滴不像样的，太让人郁闷了，所以看到LZ此贴，我冒出一个法：此时不跟更待何时！吼吼~~~~~~~~大家共勉哈~~~~
　　不知LZ是干嘛工作滴,那么狠!吃那么少还能干活吗?我是一顿不吃饿得慌的主,也是至今为什么还背着&死胖子&的原因.我是财务方面,所以得悠着点,要不然头晕眼花,钱搞错那可大发了.不知今天食堂又弄啥猪狗食,下午再来汇报哈~~~~~~~~
　　呀！又来了个同岁的，差不多体重差不多身高的啊！一起来减肥啊！人多热闹，我是觉得挺遗憾的，我最好的青春年华都在肥胖中渡过的，恋爱没的挑，有人看上就算不错了，没穿过漂亮一服，买件衣服要跑个几天！胖子的悲哀只有胖子才能体会啊！PS我是学校做行政工作的，每天基本忙到上午十点就结束工作了，剩下时间基本就喝茶看报聊天了！再PS
我叫你小树可好？
　　小树是脑力工作者，减肥要好好研究下，可以吃点饱肚子但热量低的食物
　　饿了，感觉还不是太强，吃了两个芦柑，免的饿狠了控制不住，要下班了，下午老公要出差，我中午回家要帮他收拾行李。
　　这个贴坚决跟。　　　　我也在减肥，基数是身高159cm，体重66公斤，6月前的目标是60公斤。目前的减肥举措是用五行刷加运动，再加稍微的节食。　　　　不过本来身体就不是很好，所以以锻炼为主。
　　7点一杯水　　8点一个苹果　　9-10点喝茶　　11点2个芦柑　　12点一碗酸奶
4片苏打饼干　　嗯。等下出发逛街。下午1.30到办公室继续我的记录。　　加油！！！
　　匆匆人生QQ　回复日期：　11:38:13　
　　　　　　这个贴坚决跟。　　　　　　　　我也在减肥，基数是身高159cm，体重66公斤，6月前的目标是60公斤。目前的减肥举措是用五行刷加运动，再加稍微的节食。　　　　　　　　不过本来身体就不是很好，所以以锻炼为主。　　---------------------------------------------------------------------　　忘记欢迎新朋友了，一起加入吧。你的目标很容易完成的。少吃多运动也是个方式，而且不容易反弹的
　　小树？？？那是俺老公的名字，不过他是从不逛TY的的，吼吼！~~~~弱弱的问个问题，LZ不吃早餐，容易得胆囊炎啊！早晨还是适量的吃点吧！虽然有点迟，但是还是汇报一下我的情况吧！　　早餐：一碗粥，一个馒头，点点咸菜！　　午餐：1两米饭，半勺西红柿炒蛋，半勺莴笋炒肉片！　　吃饭太早，这会正在饮水充饥！~~~~~~~~~
　　我也29快三十了，也是76kg
但是我还在哺乳期不能快减只能调整饮食结构少吃肉多吃菜，多运动
　　楼上的楼上，我不叫你小树那叫你小胖？总不是叫你老婆吧？嘿嘿！早上的苹果就是早饭了，恩，为了预防万一我以后要吃早饭！多谢提醒啦！
　　楼上的楼上，我不叫你小树那叫你小胖？总不是叫你老婆吧？嘿嘿！早上的苹果就是早饭了，恩，为了预防万一我以后要吃早饭！多谢提醒啦！
　　来个老人家，给你们鼓鼓劲，我今年38，身高165，体重76，准备跟着楼主减肥。方法是少吃点，晚上慢跑或跳绳。我的目标是到65公斤左右。
　　莲莲你还在没给孩子断奶就不要贸然减肥，吃的上面营养均衡点，毕竟孩子要营养的啊，可以少吃点！等断奶在甩开膀子减肥吧！话说喂奶期间我就没穿过一件干净衣服，内衣啊衬衣经常漏奶而弄湿
　　楼主姐姐我支持你，咱俩体重差不多～我9月2日满二十周岁～我也要减肥～一起努力吧！
　　欢迎雪姐了啊！感觉初步开始的时候不要跳绳，因为咱们体重稍重，膝盖承受不了这个压力，我去年膝盖就因此受伤的
　　欢迎赫本妹妹，你二十还不到那更要减肥了！我那青葱的二十年华啊！活活的被这一身肉给糟蹋了！妹妹你一定要加油！别像姐姐我到三十了在这后悔！
　　我是不是应该去买个体重计啊，不然咋知道到底自己有多重啊。。。　　　　PS：大不了几天的楼主姐，你好可爱啊，我和学生球球聊天中，不是说学生的名字叫球球，是说和她用QQ聊天。。。。QQ=球球。　　　　你吃的太少啦。。。。。。佩服。。。。
　　嗯嗯！我身高170cm，计划减到60kg左右就知足啦嘿嘿…我不贪心
　　我也来跟这帖子，不减不行了。　　作为一个吃货，减肥是真的很难啊。刚刚还吃了好多东西的说，现在又要说减肥了。　　坚持，不坚持掐死自己
　　丢脸丢大范围了！跑天涯上丢人了！你这QQ=球球的说法我都没听说过的。岁数大了跟不上了！唉！对了哦小猪你火速去置办个体重计，否则怎么知道减肥进度呢
　　回帖子间就又有新朋友了啊！你名子可爱的呢，叫你小呆啦！恩，别掐死自己啊！掐死自己你还是个胖子，到时候抬你的人都要评价你胖，咱们活着就没舒坦过，怎么着死了还被人嫌弃啊！减肥！必须的
　　小呆你身高体重多少？年龄多少？可曾婚配？
　　楼主你太辛苦了，早饭一定要吃好，我也在减，不过比你胖哦，我是清早一杯无糖豆浆，两个鸡蛋，一份炒青菜，中午一般都是炒菜，豆腐，豆腐皮，牛肉，猪蹄一类的，但每次只能吃一样，晚上最好不吃，或着就吃番茄，黄瓜！看你的菜谱我觉的你就是拿自己的身体开玩笑，早饭怎么能不吃呢！另外你不要再吃桔子一类的水果了，糖分太高，水果就吃苹果，橙子，柚子，火龙果，记得上午吃！我坚持了三个月了，已经从88KG到76KG，我今年二十六岁了！
　　回楼上的，谢谢你顶我，支持我，我也曾经有过88KG的体重，那是前年，晃悠一年半才到75，吃不敢吃喝不敢喝的！这一年半过的时间太长了，战线拉的太长了，有点心理疲劳了！把我的耐心耗的差不多了！我只想用剩下为数不多的耐心和毅力坚持下去！熬过两个月！
　　我身高162，体重嘛现在不敢称啊。以前减肥，有减到100以下的，然后又给吃暴掉了。现在每天都在说减肥，可是都还是在吃。哎哎，我爹娘都说我不能再这么吃了，要减肥了
　　哈哈哈，我终于找到组织啦！！！　　　　我哦，女农夫一个，161高，65+（早一个月前称的65，现在绝对超）　　　　终于有这样大基数的减肥队伍了，好激动呀，哈哈　　　　看到那些50多一点点的，还有90几斤的都在减肥，郁闷啊！！！ 别人那么瘦了还在高标准要求自己，像我还有什么指望呢？？？　　　　没事没事，我们一起减肥吧。让我们减到50就好，健康就好，好不好？加油啦
　　一个下午没来，队伍壮大了不少啊！LZ你就随便叫吧，名字只是个称呼罢了！呵呵~~~~~~在这终于找到组织了，怎么现实生活中我没有发现这么多同道中人呢？难道大家都很宅？我周围就我最肥！天天郁闷的我~！汇报一下晚上的情况哈！　　一两饭，半勺豆芽，一点外面买的凉菜（貌似不怎么健康？），喝了点排骨山药汤！晚上得工作到9：00点，没法子呀，一点不吃胃会抗议的！
　　：悲催的农夫　回复日期：　17:59:05　
　　　　　　哈哈哈，我终于找到组织啦！！！　　　　　　　　我哦，女农夫一个，161高，65+（早一个月前称的65，现在绝对超）　　　　　　　　终于有这样大基数的减肥队伍了，好激动呀，哈哈　　　　　　　　看到那些50多一点点的，还有90几斤的都在减肥，郁闷啊！！！ 别人那么瘦了还在高标准要求自己，像我还有什么指望呢？？？　　　　　　没事没事，我们一起减肥吧。让我们减到50就好，健康就好，好不好？加油啦　　----------------------------------------------------------------------那些已经很瘦的姐妹还在喊减肥，那是因为人家对自己的要求高，人不都是有个更高的追求啥的么。我们现在的追求就是恢复标准体重，摆脱胖子的称呼。对吧　　　　行动起来吧。早一天行动早一天变瘦　　
　　胖树的老婆
　　　　为什么你没发现你周围有这么多大基数的姐妹？因为大胖胖都不爱出来逛街。出来逛街也是陪衬，是吧。　　还有啊，正因为现实生活中女胖胖没那么多，所以喽，大家看我们的眼神都带鄙视的。绝对不会出现看到美女的那种目光，是吧　　所以 ，咱们要减肥。要减肥。我在给你洗脑！！！！！　　　　哈哈
　　呆不愣东滴　回复日期：　16:53:15　
　　　　　　我身高162，体重嘛现在不敢称啊。以前减肥，有减到100以下的，然后又给吃暴掉了。现在每天都在说减肥，可是都还是在吃。哎哎，我爹娘都说我不能再这么吃了，要减肥了　　--------------------------------------------------------------------　　你看。你胖的你爸妈都看不下去了，还不减肥干啥啊。减肥，减肥。你要减肥，减的漂亮的很。你爸妈带出去也倍有面子啊。大家看看。咱家闺女多美。美得很啊　　
　　：凹凸曼赫本　回复日期：　15:21:52　
　　　　　　嗯嗯！我身高170cm，计划减到60kg左右就知足啦嘿嘿…我不贪　　-------------------------------------------------------------------　　赫本，哼，姐姐我非常嫉妒你的身高　　你要减肥。一定的　　否则白糟蹋了你爸妈给你的身高　　瘦下来。你铁定一出去勾一后背的眼睛（男人的色眼，女人的嫉妒的白眼。）　　哈哈
　　嗯，总结下今天的饮食情况　　　　8点一个苹果　　　　11点2个芦柑　　　　12点一碗酸奶 4片苏打饼干　　
下午三点苏打饼干8片。水2杯　　
5点鸭胗3个　　
6点碧根果3个　　看着今天一天吃的。貌似属于那种少食多餐的感觉。　　间隔2个小时吃一点东西，　　总的来说。今天一天没有饿的感觉。　　刚才我把我今天凡是吃到的东西在家里都拿出来放在一个盘子里。　　嘿嘿。这么多东西搁在平时我看个电视剧就吃完了，而今天我是分成6次吃完的，嗯，代替了主食。即满足了口欲，又满足了食欲，一举两得
　　嗯，我也要少食多餐，谁让我们是吃货呢！自汗一下！~~~
　　哈哈～好的好的～我努力哈～我也在开贴记录每天吃的东西呢～三天瘦了七八斤…大基数的优势啊
　　加油!我也是从75公斤开始减的,两个月下来16斤,现在65,因为我骨架比较大,所以看起来是刚好的珠圆肉润的,很喜欢现在的体型,但是最好还是60公斤`````````　　我那时候是二两粉吃一天,下午就不吃东西了,晚上可以摸到胃部是凹进去的,还有&咕咕&声伴我入眠``但那时候的精神状态是最好的!整个人感觉很清爽,难道是胃里东西少了?　　我也要继续加油!
　　好羡慕鬼鬼哦，75到65，我也想要啊，可是管不了我的嘴！我的目标是60，加油！下班，走人！回家复秤去！~~~~~嘎嘎~~~~~~~~
　　作者：电眼鬼鬼　回复日期：　20:51:11　
　　　　　　加油!我也是从75公斤开始减的,两个月下来16斤,现在65,因为我骨架比较大,所以看起来是刚好的珠圆肉润的,很喜欢现在的体型,但是最好还是60公斤`````````　　　　我那时候是二两粉吃一天,下午就不吃东西了,晚上可以摸到胃部是凹进去的,还有&咕咕&声伴我入眠``但那时候的精神状态是最好的!整个人感觉很清爽,难道是胃里东西少了?　　　　我也要继续加油! 　　 -------------------------------------------------------------------　　咱们这楼里来了个成功的典范。看看人家电眼同学，不是从75公斤瘦到65公斤的么。2个月哦。我也要加油。向你学习啦。 嗯。你在瘦到60公斤就很完美了。女人标准体重就好。过瘦未必是美啊
　　胖树的老婆　回复日期：　20:55:39　
　　　　　　好羡慕鬼鬼哦，75到65，我也想要啊，可是管不了我的嘴！我的目标是60，加油！下班，走人！回家复秤去！~~~~~嘎-　　0----------------------------------------------------------------　　怎么到现在才下班啊　　回家要管住嘴巴啊　　管好嘴巴。你也可以到65的。到时候也有人来羡慕你的
　　早上，来报个道。话说昨晚还是吃了点饭。　　每天都是减肥的第一天~~~~~~~
　　嘿嘿。我最近也减肥。早餐午饭正常。晚上运动 　　　　★ 发自天涯专用iPhone软件-百读不倦
　　4月1日，减肥第四天，原始体重76KG.今早体重74.8KG。心情岂是一个爽能表达的啊！继续努力！
　　我用针灸的，原始77.5，今天75.8 。我控制不了自己的嘴，只好用针灸。
　　不知不觉胖了两年了 胡说两年前60 自己还是很满意的 不知不觉到了悲催的78 三月不减肥 年年徒伤悲啊 吼吼~~~~加入 因为自己没有毅力，希望JMS能监督　　
78KG　　 　　
　　总算是找到组织了，162，155，我也是快27了。真的是全看到肉了，妈妈天天催个人问题，都是女的明白撒，这种体型哪个敢要哟。我也为跟斗执行，我准备周末的时候约人打羽毛球，我是重庆的哈。有没得姐妹有兴趣嘛，有的话就坚持整起，如果我们离得近就天天晚上一起打。他们说晚上运动效果黑好个。　　　　楼主，我前几天执行了21天减肥法，已经有三天没吃饭了，今天早上吃了一个苹果，刚才饿了吃了一个香蕉，减肥的时候硬是要少吃多餐哟。　　　　有重庆的姐妹伙留哈言哈，约起 一起运动。
　　吃是关键，要多运动。　　
　　我比楼主大一岁，唉，还是剩女，这二三年没注意体重长胖了好多，加入减肥行列。咱能不能搞个群啥的，相互监督下，或加个QQ什么的，每个提醒下：　　我留Q： 有意一起减肥的加，其他人勿扰，谢谢　　171 ，75KG，唉。真悲催。
　　昨晚为了减肥，特意买了凉皮吃，失算了，买成大份，吃得撑死了，中午吃得是抓饭，热量应该相当高，值得表扬的就是往常我可以吃一大碗，但昨天中午只吃了一小碗。晚饭一个小时后，和女儿出去散步，连去带回一个小时，中间还和她跳了几下绳，追着玩了几圈，感觉有点出汗，要知道我们这晚上还是零下，回来后没做拉伸。　　今天早上是1碗奶茶，1块馕，几口炒鸡蛋，3块苹果饼，吃得有些撑。
　　作者：井红叶1　回复日期：　09:58:47　
　　　　　　我用针灸的，原始77.5，今天75.8 。我控制不了自己的嘴，只好用针灸。 　　 ----------------------------------------------------------------　　　　针灸我之前也动过这个念头的。并且我还跑到了中医院去咨询了，问了价格啊疗程啊什么的，一切都好，价格我能承受，时间上面我也允许，就差去挂号交钱了，我出来的时候转到针灸治疗室，娘啊，床上躺着一个胖姐姐，看那样子还没我胖，我不是被她的胖吓得惊叫的，我是被从肚子上到胸口上那几十根针给吓得。姐姐我自小就晕针啊。直接飞速跑掉了
　　呆不愣东滴　回复日期：　08:20:41　
　　　　　　早上，来报个道。话说昨晚还是吃了点饭。　　　　每天都是减肥的第一天~~~~~~~　　---------------------------------------------------------　　晚上不要吃得太多就好，清单为主
　　：变瘦变美2011　回复日期：　10:05:17　
　　　　　　不知不觉胖了两年了 胡说两年前60 自己还是很满意的 不知不觉到了悲催的78 三月不减肥 年年徒伤悲啊 吼吼~~~~加入 因为自己没有毅力，希望JMS能监督　　　　 身高 164　　　　 体重 78KG　　---------------------------------------------------------------------　　你比我高一点点。重一点点。我严重关注你哦，　　加油，别放弃，否则永远胖的是你，美的是别人
　　　　作者：starli622　回复日期：　10:49:04　
　　　　　　总算是找到组织了，162，155，我也是快27了。真的是全看到肉了，妈妈天天催个人问题，都是女的明白撒，这种体型哪个敢要哟。我也为跟斗执行，我准备周末的时候约人打羽毛球，我是重庆的哈。有没得姐妹有兴趣嘛，有的话就坚持整起，如果我们离得近就天天晚上一起打。他们说晚上运动效果黑好个。　　　　　　　　楼主，我前几天执行了21天减肥法，已经有三天没吃饭了，今天早上吃了一个苹果，刚才饿了吃了一个香蕉，减肥的时候硬是要少吃多餐哟。　　　　　　　　有重庆的姐妹伙留哈言哈，约起 一起运动。　　--------------------------------------------------------------------　　严重同意少食多餐这个方法，每次吃一点点。给胃子里一点东西。否则一点东西都没有饿狂的时候什么东西都敢往嘴巴里赛的。吃的时候都是机械性的，减成功了找个爱你的男朋友，嘿嘿
　　ljyear　回复日期：　11:09:25　
　　　　　　我比楼主大一岁，唉，还是剩女，这二三年没注意体重长胖了好多，加入减肥行列。咱能不能搞个群啥的，相互监督下，或加个QQ什么的，每个提醒下：　　　　我留Q： 有意一起减肥的加，其他人勿扰，谢谢　　　　171 ，75KG，唉。真悲催。　　--------------------------------------------------------------　　好建议啊，我申请了一个QQ减肥群，需要在群里交流，吹牛，监督。消磨时间的可以申请加入啦
　　要融化的雪　回复日期：　11:09:42　
　　　　　　昨晚为了减肥，特意买了凉皮吃，失算了，买成大份，吃得撑死了，中午吃得是抓饭，热量应该相当高，值得表扬的就是往常我可以吃一大碗，但昨天中午只吃了一小碗。晚饭一个小时后，和女儿出去散步，连去带回一个小时，中间还和她跳了几下绳，追着玩了几圈，感觉有点出汗，要知道我们这晚上还是零下，回来后没做拉伸。　　　　今天早上是1碗奶茶，1块馕，几口炒鸡蛋，3块苹果饼，吃得有些撑。　　------------------------------------------------------------------　　雪姐姐是哪里人啊，怎么还零下的呢。北方的？
　　楼主我申请了一个QQ减肥群　　需要在群里交流，吹牛，监督。消磨时间的可以申请加入啦
　　4月1日，减肥第四天　　原始体重76KG.　　今早体重74.8KG。　　心情岂是一个爽能表达的啊！继续努力！　　　　早7点半碗米粥，一个蛋白　　10点一小包芝麻糊　　11点30分微波转的南瓜4小块（悲催的楼主我12点。现在就饿了）　　等下就出去，家里吃的太多了。我怕在家呆着我会控制不了自己的双手　　　　
　　11月18日30岁，姐姐，一起减肥吧！不过貌似中午饭可以吃＋运动比较好！我也是75公斤左右！
　　我们是快递行业，所以下班有点晚哈！昨晚回去，喝了袋酸奶，一开始并不觉得饿，没打算喝的，后来跟我弟在网上聊天来着，聊着聊着不知道什么时候半包酸奶就下肚了，这就是吃货的特征，其实并不饿，但就是会想吃！还好酸奶热量不是太大，要不然又悲催了！今天早晨称了下，没动静，还是77.6!郁闷~~~~还好没增!但是昨晚称了一下是78.6不知是什么原因,我晚上都会比早上重??难道是坐了一天,水肿?有懂行的JM给指点指点?还是汇报一下早上跟中午的情况吧!　　早晨:因为昨天晚上6:00吃完饭就喝了袋酸奶,所以有点饿!一杯小米绿豆粥,一个烧饼夹鸡柳(外面买的)　　中午:牛肉粉丝汤一碗,炒藕片半勺,青椒鸡蛋半勺!
　　我加了群了,LZ是不是不在啊,没回我啊?????
　　我加了群，也么有回我。大概不在吧。话说吃货吃东西根本不是因为饿，就是要吃嘛，我不把自己吃到撑到吐都不会想停。
　　我是新疆的，现在外面的雪还没化完。　　中午12点半时喝了杯速溶咖啡，我正在改每天一袋这个习惯，特别是不用写材料时，就尽量不喝，改喝蜂蜜水。　　楼上小树的老婆，我也是晚上比早上重，有时可以有2公斤的落差，所以晚上我都不上秤。
　　我是新疆的，现在外面的雪还没化完。　　　　中午12点半时喝了杯速溶咖啡，我正在改每天一袋这个习惯，特别是不用写材料时，就尽量不喝，改喝蜂蜜水。　　　　楼上小树的老婆，我也是晚上比早上重，有时可以有2公斤的落差，所以晚上我都不上秤。　　---------------------------------------------------------------------是呀，这是为嘛呢？搞不懂，昨晚一称可把我郁闷坏了，我还越减越肥了呢！　　有段时间我爆的很厉害呀，明明已经很撑了可就是停不下来，一直想吃东西，万恶的肥胖啊，伴随我10几年了，也让我美一回吧！　　LZ还没回，好像是出去了，可是出去不是诱惑更多！别一个不小心！？？呀！啊呸呸呸！~~~~~~~~~~~
　　坚持就是胜利，时尚娱乐护肤美容群2348288，欢迎大家进来交流噢。
　　谁在说我坏话呀？我可是好同志，下午上班事情多了点！忙完才上来
　　根据我所知道的来说一说，人体到晚上体重是最重的。而早晨的体重是最轻的！因为经过一夜的消耗，吃的东西喝的东西都在早晨排出去了！所以我都是早上上过厕所才称体重的。
　　QQ群我非常怀疑自己在饥寒交迫的时候贴错号码了！回家在研究下！哈哈！
　　就是，你研究好了大家进群里说，要方便些哈
　　刚回家弄了个小菜--洋葱炒牛肉（罪过罪过！！！），给老公回来吃，吼吼~~~刚回去好饿哦，自己做了个酸奶蛋糕，一会晚上得少吃点了，不知道明天会不会还是纠结在77。6！　　还有“要融化的雪”咖啡不要多喝哦，尤其是咱们女人，上了年纪会骨质疏松的，我以前也挺爱咖啡的，但是有个月可能喝的太猛，直接导致DYM迟了半个多月，心情那叫一个压抑，结果来的时候那叫一个汹涌澎湃啊！对脸色也不好，所以咱们还是要远离咖啡！
　　LZ！俺木有说你滴坏话，只是为你担心，嘎嘎~~~~~~~~吃完晚饭再来汇报哈~
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