双单排轮滑和双排轮滑圆规刹,怎么刹?回答最好详细点

轮滑怎么刹车,需要简单有效的回答?
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P刹:屁股刹车 简单粗暴T刹:一脚正前,一脚在后,成T字形,前腿弓后腿蹬
要领就是刹车过程中保证T形不破稳住“丨”:多练习单脚滑行,因为T刹前要先转移重心到前脚再抬后脚做T形,前脚一定要稳稳住“一”:把后腿当成一条拖住你前进的"废腿",后脚用力下压以加大摩擦力但一定不要左右歪
初练T刹建议在低速过程中练习,慢慢找到“拖废腿”+“压后脚”的赶脚,同时练好单脚滑行PS.每个练好T刹的66背后都经历过无数的P刹,但,T刹,你值得拥有~
最简单有效的就是摔倒,就刹停了,但那样容易受伤。正确的初级必学刹车是八字刹,和T刹八字刹,比较女性化,场地和速度限制有限,个人不建议。(滑行中,双脚打开,分别向两边打弧,成八字刹车,速度较慢,地形较好时可以用)T刹,双脚成T字形状,右脚或者左脚在前,另一只脚在后,利用后面脚的轮子和底面的摩擦力减速刹车(基本要领是保持身体平衡,不要刹偏了)
利用一切可以减速的方法:轮子与地面的摩擦,人与各种物体的摩擦……
T刹车是基础,可以从平地开始练习然后可以学八字刹,旋转刹车,其他花样刹车~
刚刚学会滑行的A刹两个脚
\滑行稳定后开始练习T刹轮滑很讲究基础,基础不稳,就算基础动作出的很快,后期高一级的动作都做不出来
A刹,T刹,还有冰球比赛中用的那种转向,你可以简化来用我第一天学轮滑就是用的自己简化的转向来刹车的,后来学的T刹,不过教小朋友都是先教A刹的
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视频: 单排轮滑溜冰怎么停下来刹车基础篇T刹
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跪求解答T_T
天气好的时候有没有人约?
你们觉得哪种刹车姿势...
1楼给度娘!
相识总是缘分。轮滑群认...
喜欢不会的。喜欢没人一...
双排其实也挺好
一楼自已的
让我重新走上轮滑的路,...
如题、轮滑会友、大家一...
再也不能愉快地玩耍了
和单排一样的杀法
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