要打篮球班赛了，想如何快速提高英语听力一下技术(尤其是球性)，有什么好的方法呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-02-25 11:16 标签： 体前屈快速提高
请耐心看完，本人上学期跟别班打篮球的班赛，结果对方一个人好几次故意把我撞到，然后我就骂他矮还来打篮_百度知道
请耐心看完，本人上学期跟别班打篮球的班赛，结果对方一个人好几次故意把我撞到，然后我就骂他矮还来打篮
本人上学期跟别班打篮球的班赛，而他属于混混的那种，根本不会打架什么的，后来学生处也给我们各自处罚过了，整天后面跟着一群人？学生处的老师说如果再打架的话就要开除，结果对方一个人好几次故意把我撞到请耐心看完，而我的同学和朋友都是属于那种学习不错的人，各位大神帮帮我啊，我一个人是打不过那么多人的，结果我们就打在一起，我该怎么办，最近在学校他老是故意在我面前挑衅我，然后我就骂他矮还来打篮球
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不要超过底线，不管到哪儿玩最好有很多哥们一起。结果不好说了！正常做自己吧。！好好珍惜！4最后，完成学业，退一步！报警啊什么的！鉴于你好好学习！遇到紧急问题不要冲动，很理智的办法是寻求帮助！1 别人是混混什么的我们不管！2 平时注意小心生活！你还是要做你自己！如果因为某些原因不得不在一起或者看见！尽量不要单独游玩！有些时候！有时候可以假装不知道不在乎，每个人都不容易考上大学！3 尽量不要和别人见面在一起！因为别人是混混嘛！那也没有什么！如果别人故意挑衅你！相信大家都会看到不一样的你！那没有关系！如果再有下次那真的！报学校保卫科啊，海阔天空！怎么能跟一般见识呢。，我建议。首先你们已经被处分了一次了
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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出门在外也不愁如何在篮球比赛中发挥自己正常水平我平时和同学打球,很轻松也很厉害...但和别的班打班赛时,总是很紧张（怕掉球、怕抢断、不敢突破、怕盖帽） 一拿到球就想传球,不敢自己上...
grSF67NG58
我以前也有这样的问题,应该是说现在也有,不是那么明显了,运用一下你的篮球智商吧,一边打一边调节自己,不能就在比赛休息时间反省自己刚刚那里出问题了,出到去打球,自信跟霸气很重要啊,平时多打全场吧,估计你平时就打半场厉害,全场跟半场很大区别的,跑位,接应方面都好多不同,靠你自己去体会喇,还是多打全场吧.习惯了就发挥正常的.
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扫描下载二维码我14岁了..想学习打篮球..请问各位高手们..要怎么开始学习最好?有什么技巧可以尽快尽量提高技术吗?_百度知道
我14岁了..想学习打篮球..请问各位高手们..要怎么开始学习最好?有什么技巧可以尽快尽量提高技术吗?
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不停的打 熟悉球性就可以
只要你每天都打 不用别人教 一样打得很好 当然一定要多和人练习
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我觉得初学者不必要学楼上的教科书式的方法没必要的
而且太难了就找几个好朋友一起打私下自己再多练练身体关键是虽然刚开始不会打但基本动作一定要尽可能的标准 对以后有好初的
其实这个不需要特意的去练习~~只要你喜欢~~~只要你经常打~~~慢慢的就回强大起来的~~~呵呵~~~加油把
如果你想学很容易，打篮球可强身建体．．首先要练运球上三步篮．这对你以后很重要，我以前只重视投篮，现在打球时只是一纯投手，在想练运秋也没以前的激情了．慎重啊．然后在加强自己的近距离投篮．因为这样在打球的时才能让人传给你球．．注意多观察身边人打，偷学他们的绝技．以后要学的还很多．．．垫步 后仰投篮 变相 转身 够手 ．．．．
不难比足球简单得多会踢足球的一定会打篮球但会打篮球的不一定会踢足球
1有条件到正规的篮球学校向专业的篮球教练学习2持续地打球保持球感3分类学习如;投篮\运球\身体素质训练.4常看篮球方面的素材如电视,报刊等,学习其中的知识,也会令你受益非浅!
只要多玩就会掌握技巧，别人说什么没用·
如果你身体条件好的话可以找个好的教练领你系统的训练
打篮球不难的
最快的方法就是和高手一起玩，多练习，多模仿高手
多与高手斗牛
美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.
对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！
第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至?的位置，双手放置于前，
2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。
接下来，只需重复以上步骤！！！
迅速提高弹跳力训练教程2
第二项:抬脚尖（提踵）
1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着
2．脚尖抬到最高点
3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.
迅速提高弹跳力训练教程...
主要是练习，不停的练，另外还要提高自身的身体素质
方法：单手持球于头上做投篮准备姿势，另一手帮助向下压球、压手腕、手指。
要求：五指张大分开，指根以上触球。
2挤球(双手挤球)
方法：双手持球于胸前，两手臂相对用力挤压球。
要求：五指尽量分开，用力适当。
3双手头上抛接球练习
方法：双手持球于头上，运用抖腕的力量将球垂直向上弹出，连续作(如图1)。
要求：只用抖腕的发力，前臂微有上伸动作。球要垂直弹出。
4双手胸前向上抛球后击掌
方法：两腿左右开立，双手持球于胸股前。练习时全身协调用力将球向上抛起，抛球时足踵提起，接球时顺势屈膝。抛球后击掌。在球落地前将球接住(图2)。
要求：击掌次数15次以上为好，球要抛直接稳。
一 步 步 教 你 打 篮 球 (初学者请进)
[color=blue]转者注:
篮球入门时有正确的姿势和方法很重要,为了避免受伤等等事故..已经是老手的跳着看吧.[/color]
篮球场上位置介绍
控球后卫（PG）
控球后卫（Point Guard）是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角，那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先，他的运球能力是绝对少不了的，他必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让...
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出门在外也不愁本人180，体重55公斤，打篮球打什么位置，怎么打，过人招式有什么，本人右球性很好，左右手变向很快_百度知道
本人180，体重55公斤，打篮球打什么位置，怎么打，过人招式有什么，本人右球性很好，左右手变向很快
人180，有速度，打篮球打什么位置，体重55公斤，怎么打，中投不准，过人招式有什么，左右手变向很快，本人右球性很好
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又有速度学生吗？？体重偏瘦，不准也可以打得分后卫和小前锋的，传球好的话可以PG，既然会变相，一样能得分，喜欢得分的话就SG或者SF，那就多练习突破上篮，抛投什么的
一般我打外线，有时突破漂移投篮不准，上篮老是被冒，不想打组织后卫怎么办
上篮被冒只能说明你出手点太低了呗，调高出手点，实在不行就练练我说的抛投，其实都一样，抛投就是小个子为了不被冒的最好选择。
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就连中锋有时候也要投篮啊,不过野球应该也不怎么分位置,你可以选择控球后卫,过人招式有很多,楼主想学可以上网搜索过人教学如果是打野球的话,楼主在打比赛的时候可以依靠你的速度来完成进攻,控球后卫需要速度和运球,你可以打前锋之类的。如果楼主是校队之类的话,因为你多多少少是要投篮的,交叉步啊之类的,如果楼主想更加深入自己的技术,就要练投篮
你可以和杜兰特学，可以控一控球，你投篮不准可以打内线，以你的身高和同龄人比起来还是很占便宜的。
控球后卫/中前锋
能根据问题详细些吗
向詹姆斯一样、全能、
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