我现在16岁上厕所劈叉对女孩子的伤害怎么办

16岁男孩如何练劈叉?_百度知道
16岁男孩如何练劈叉?
横叉现在胯部离地有20cm,但是我总是感觉压不下去,一个人练劈叉练了很久?该怎么解决?注意我是一个人练。还有劈竖叉时我后腿总是弯能解决吗我一16岁男孩,这是为什么,竖叉进步不大
提问者采纳
练不坏的(当然,即使叉不动了也绝不何以弯腿望采纳练劈叉之前应适当的长跑,个别程度特别过的除外),竖叉时两腿应尽全力伸直,连劈叉是要拿出一股狠劲,感觉差不多了以后再练会达到事半功倍的效果,不要害怕,还有,进行热身
提问者评价
其他类似问题
劈叉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁劈叉的时候想上厕所,什么意思,总感觉小便_百度拇指医生
&&&普通咨询
劈叉的时候想上厕所,什么意思,总感觉小便
男24岁|科室:其他
邢台市眼科医院
病情分析:这种情况考虑可能泌尿系炎症引起,指导意见:建议忌辛辣刺激饮食,多喝水,应用左氧氟沙星观察。定期复查尿检
有这么严重么?
病情分析:
根据你的描述考虑是由于运动引起的阴道粘膜轻微损伤造成的。
指导意见:...
您好,根据您以上详细描述的,您目前的情况考虑应该是属于少量的出血,一般与劳累,扭...
尿路感染可能大。你这个情况建议你尽快查尿常规明确。可以选择药物氧氟沙星胶囊和头孢...
一天到晚总想上厕所,感觉很急,每次小便都只有一点不多,没有刺痛感;这叫尿急,也是...
你好,怀孕以后增大的子宫会压迫到膀胱,膀胱储存能力下降,所以会有想经常小便的感觉...
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供,不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况,回答仅供参考,如有必要建议您及时当面咨询医生本人16岁男,如果现在强行拉韧带(劈叉),可不可以?_百度知道
本人16岁男,如果现在强行拉韧带(劈叉),可不可以?
提问者采纳
疼也要忍,就是要坚持,我们去年高考完了,才开始学拉筋劈叉下腰热身完了就可以唉
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
其他类似问题
如果韧带不是很好,建议不要强行拉开,最好慢慢的拉。
按默认排序
其他22条回答
坚持每天早晚做,没次20分钟以上,三个月之类必定劈开,先把竖的劈开
70岁都能练出朝天蹬
只是注意强度循序渐进
在专业人士的帮助下,可以的
根据气温来决定,热身后,体温高则可以,低的话容易拉伤韧带。
不行,慢慢来吧,以免受伤
不能强行拉,容易拉伤或拉断
可以,但需慢慢来
可以,我也是十六岁。
有点难度,要有专业人员指导
骨头都硬了,不好开骨
不行,做什么都有一定的度,
小心裤裆!
怕还来得及
不不不不不不 千万不
只要对自己狠心,注意方式就会成功
拉韧带的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我16岁和男朋友有点上了床,完事他叫我上厕所去蹲,说就不会怀孕请问那样管用吗要不管用怎么办啊帮帮我啊_百度宝宝知道16岁还能练劈叉吗_百度知道
16岁还能练劈叉吗
需要多长时间?希望专业人士回答。并讲解练习的方法,是不是16六岁之后骨骼定型就不能拉筋了,上高一,没有任何基础?如果能练,很想练劈叉,不知能否练成我今年16岁
提问者采纳
加油吧,教练说一周就能下去!我都23了!挺好的! 需要多长时间得看你现在的柔韧度了,还练呢,呵呵,不过要坚持住“疼”! 我当时差大约10厘米左右,如果还可以的话一两个月吧!如果差很多的话得几个月当然能了
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
双手要不停地颤。2,能不能劈叉是与人的柔韧性有关。温馨提示。1。然后把双腿打开,还有注意饮食:劈叉不是一天能够练成的、首先说、我教你一个方法,把腿直抬到45度角,不会因为年龄而受影响,贵在坚持:平躺在地上,脚背还要崩起来。膝盖要直。把两手放到两个膝盖之间当然能的
不太专业,不过在18周岁之前应该都是可以的。练习中应注意安全。要循序渐进。大概半年吧。
劈叉的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 30岁练习劈叉 的文章

 

随机推荐