昨天哪个个台演的俄罗斯刘毅特种兵擒拿全集挑战中国功夫

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-04 05:01 标签： 刘毅特种兵擒拿全集

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今天今天，我们一起来开始学习特种兵搏击擒拿训练系列课程里的第二部分内容——拳肘技术。

今天拳肘技术也就是上肢技术，它是我们击打中必不可缺的一个环节。下面我们开始学习第一个内容——掸手。掸手，分为前掸手和后掸手。前掸手由于离对方近，起动的动作速度比较快，而且击打的时机易于掌握，也是我们最常用的一种掸手出法。掸手比直拳的速度要快，而且击打的力度也较为柔软。在准备格斗的动作基础上，以右脚掌蹬地发力，同时转跨拧腰，肩关节和肘关节放松，将力量灌输到我们的掌背，向前进行掸击，而后迅速恢复成格斗姿势。接下来是后脚蹬地，同时身体向左转，左手收于自己的下颚位置，右手由自己的胸前向前翻手掸击。。

今天今天我们在学习掸手的时候需要注意以下几点：

今天第一，掸手要注意肩关节的放松，含胸拔背，同时蹬地、拧腰、松胯的助力，将下肢的力量转送到我们的手上发出。

今天第二，我们在转折时，要注意身体用力均匀。

今天第三，我们打后手掸手的时候，要注意掸击的方向，同时配合转体拧腰，动作协调一致。

因为一直有人在坚持，所以一直有人去相信

上个世纪传统武术的尊严被散打冲的稀巴烂，直到近年来随着中医一起被骂被“反思”，还是有人傻乎乎地不图回报琢磨着怎么让武术传承下去。我单纯地被感动了

从几十年前，武术便被阉割，套路的成分被无限扩大，实战反而越来越少人练，在没有对手的情况下便越来越堕落，直到散打出现。当世界范围内掀起无限制格斗巨浪时，巴西柔术，空手道，随着一场又一场的比赛发扬光大。而国人还在做着《少林寺》的梦，错过了就真的难追上了其实练过散打拳击的都明白，这不是很复杂难练的东西，那些一辈子与搏斗打交道的人也清楚的很，自己缺少的是什么。只是实战而已。比方，总有人被混混欺负，你的速度不比混混慢，力量不比混混小，只不过人家比你更习惯打架，明白打架是怎样一个事情。

说出来可能大家不信，其实你们一直鄙视的大师，一点都不保守，非常积极地交流武术。鼓励徒弟去了解散打，去和不同的对手切磋。当我拿出散打的护具给一位一辈子就在农村的50岁的老师傅，他的兴奋溢于言表，说，这下就不怕出事了。可是期间有几十年的空窗期，一下子怎么追的上呢？幸好，这几年，越来越多的传统武术练习者回归到实战中，即使胜率一开始不佳。可也在慢慢尝试改变当中。

武林大会，武术界都该感谢他，因为他是第一个将不为人所知的传统武术对战拉到大众眼前，虽然一直被人骂。但如果一路看下来的就可以看见改变，从第一届时参赛选手的手足无措，连沙袋都没打过的一场比赛下来拳头都肿了，再到能靠着点数判断输赢，再到能将对手摔出场外。也涌现出传统武术练习者去国外打比赛29连胜的快事！以及太极拳王战军这些格斗明星的出现。这是多么巨大的改变！激动人心不？可大众还是说，这不就是散打么，武林高手就是这样啊？那真是对不起，我们不能飞

近几年的格斗水平突飞猛进，但还是没有达到去世界顶级赛事的程度，一是国家没有扶持，还在推广套路健身。二是没有商业化，没有大量资金的支持，光凭着民间练习者真是太难你们一直鄙视的战绩，几十年前没有，那是我们活该，可近几年的努力和成果也不应该视而不见。面对国家运动员比不上心服口服，我身边民间的练传统武术的人面对散打拳击柔道的可从来不虚。

一方面传统武术已经能打了，另一方面练习散打的人越来越多，练习传统武术的人反而不见增长。这真他喵的是怪事啊。连保守的武术都开始寻求与现代武术相通接轨，大众却不愿意去试着了解一下传统武术到底是什么样子的。这不让人寒心么？有人愿意将祖宗的东西坚持下去，不少的人用一辈子在坚守，所以也有人愿意相信他们做的不是一件无意义的事。这个答案能说服你们么？别来讨论传统武术的实战性了，真是非常累了，手上有东西自然有人愿意相信，你练你的我练我的好不好？

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