围棋手筋练习穿了用哑铃练习顶事吗

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我手筋粗有事吗怎么办
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&&&&&&根据你的情况分析,一般还是要注意及时的保养很必要的,很多是属于先天性的,
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伤到手筋怎么调养手肘这里骨头没事摔倒造成的手一动就...
伤到手筋怎么调养手肘这里骨头没事摔倒造成...
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):伤到手筋怎么调养手肘这里骨头没事摔倒造成的手一动就好像扯到很痛曾经治疗情况和效果:打过X光
骨头很完整
是因为摔倒之后手肘撞击地面
有贴过膏药
没什么效果想得到怎样的帮助:该注意什么
共2条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:外科
&&已帮助用户:631
问题分析:一般关节损伤,有时会有韧带损伤,局部肿胀,疼痛,尤其是做一些旋转活动意见建议:饮食清淡,避免辛辣,限制烟酒。一般是疼痛的位置一天内冷敷,三天后热敷,一周内减少关节活动,可以口服芬必得,氯唑沙宗片,缓解疼痛。一周后复查
职称:主治医师
专长:外科
&&已帮助用户:21765
问题分析:你这样的情况考虑是有肌肉韧带拉伤所致,这样的情况只要好好休息就可以逐渐恢复的,并没有大的问题,意见建议:你可以做一下热敷,按摩,并服用接骨七厘片治疗,有助于恢复,如果疼痛明显你可以服用双氯芬酸钠缓解症状。
问右手肘骨头凸出一块
职称:医生会员
专长:蜂窝组织炎,消化道出血,胃十二指肠溃疡瘢痕性幽门梗阻
&&已帮助用户:209766
指导意见:你好,可能是劳累加重的症状,及时休息,外科检查,警惕囊肿啊。
问我的手肘
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户:175283
病情分析:手肘不知道怎样,长时间就是有点酸,考虑局部炎症损伤引起
意见建议:建议注意休息,局部热敷按摩理疗,应用活血消炎药物观察
问手肘部骨头痛
职称:医生会员
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染等疾病
&&已帮助用户:42781
你好,多考虑是有劳损或过劳,受寒受湿等引起的。建议多休息,少做剧烈运动。多保暖。
问手肘骨头抻拉的时候会麻最近才有
职称:医师
专长:颈椎病,骨折,椎间盘突出
&&已帮助用户:78523
问题分析:您好,一般可以造成肢体麻木的情况有多种,如:颈椎间盘的突出,脑梗塞,脑供血不足等。意见建议:如果症状加重,建议到医院做一下颈椎和颅脑的检查,根据检查的结果制定治疗方案,另外可能平时会有高血压的情况更容易造成肢体的麻木,联系您平时低盐低脂饮食,戒烟戒酒。
问我的手肘撞到了,手肘尖尖的那个骨头会痛;膝盖也撞到...
职称:医师
专长:骨折,骨质增生,肩周炎,腰腿痛,骨瘤,腰椎退行性变,拇外翻,踝关节扭伤
&&已帮助用户:2982
问题分析:根据你的病情描述 考虑可能是骨头没有问题的只是软组织的挫伤,在损伤后的二十四小时内应该装傻冰敷抑制进一步水肿缓解症状的。意见建议:建议二十四小时后可以热敷,一周内不要过多的活动以休息为主,也可以使用活血止痛药物缓解症状,每天热敷多次促进组织修复恢复。
问手肘里侧骨头痛,阵痛
职称:二级营养师
专长:维生素A过多病,恶性营养不良病
&&已帮助用户:0
病情分析:应该是局部肌肉筋膜和韧带的原因造成的相关症状,所以您可以先用点舒筋活血的药来调理一下,看看能不能缓解?比如您可以用部分缓释胶囊,加上三七伤药片,应该就有一定的效果意见建议:如果持续不缓解的话,您可以采用针灸推拿来治疗,效果会更好的,适当的结合注射疗法也是可以的,你不妨试一下。
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评价成功!我手筋拉伤一点``只有食指有小小小一点痛``这样练哑铃怕吗_健美吧_百度贴吧
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我手筋拉伤一点``只有食指有小小小一点痛``这样练哑铃怕吗
只是有很小一点痛``这样怕吗?我带上护腕了``怕吗
1楼不给看喔 不喜欢的人...
现在卧推,做稻草人动作...
做这个动作的时候(哑铃...
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