为什么跑完步想吐4x400米直接吐了

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-03-27 09:22 标签： 跑完步想吐
四百米接力再出奇迹 美国选手腓骨骨折仍助全队杀进决赛 断腿跑完400米 除了刀锋战士 还有钢铁战士
　　拖着骨折的左腿完赛的米切尔（右）成功地将棒交到了队友手中
&&核心快递&&感觉有人咬我的腿&&我甚至都能听见骨头断掉的声音，我甚至疼得已经喊了出来，那感觉就像有人在狠咬我的腿。&&不能让兄弟们失望&&我知道不能让我的兄弟们失望，不能让整个团队失望。我看到我的队友就在我的前方等着我交棒。&&本届奥运会男子4×400米接力实在是藏龙卧虎，除了凭借“外卡”最终晋级决赛的南非队“刀锋战士”，还有断腿完成预赛的“钢铁战士”———美国队的曼泰奥·米切尔。在前天进行的预赛中，美国队第一棒选手米切尔在比赛中突感腿部疼痛难忍，但他还是坚持跑完了比赛。赛后经医生诊断证实，米切尔的左腿腓骨骨折，已无法参加决赛。&&赛前曾摔下楼梯&&25岁的米切尔之前在奥运村曾从楼梯上不幸摔倒，当时以为只是轻伤。可就在作为第一棒的他在前日4x400米接力出发100米后，他的腿部疼痛却大大超出了他的想象。&&米切尔赛后表示，“三天前我上楼梯时一不小心踩空了，摔得很惨。经过治疗后我感觉好多了，我在训练的时候测试过，热身的情形也很好，我感觉我完全可以跑进44秒。”但在实际比赛中，脚穿Nike Zoom Superfly R4的米切尔发现了问题。“出发时，我并没有跑得太快，但我开始加速到达100米时，我感觉我的腿很不对。当我跑到200米时，我顿时就感觉它一定是断了，这几乎让我难以忍受。”&&米切尔回忆，“我甚至都能听见骨头断掉的声音，我甚至疼得已经喊了出来，但现场太吵，根本没有人可以听到。而在那时，我所想做的也只有立刻躺下来，那感觉就像有人在狠咬我的腿。”米切尔是美国队的第一棒，如果他当时停下的话，美国队就相当于彻底退出该项比赛。米切尔说，如果是个人赛，他或许不会硬撑，但是接力赛，还有另外3个队友的命运掌握在他的手里，他不能让他们失望，“我知道不能让我的兄弟们失望，不能让整个团队失望。我看到我的队友就在我的前方等着我交棒，因此我决定坚持下去。”&&无悔无缘跑决赛&&最终米切尔强大的意志力帮助他战胜了断腿带来的巨大痛感，“说老实话连我自己都被震惊了，断了条腿我竟然还跑到终点！”跑完后，他一瘸一拐地走到场边，看完比赛确定美国队晋级后，才去看医生。&&几个小时后，美国队队医对米切尔的伤势进行了全面检查，X光结果证实他的左腿腓骨确实已经骨折，几乎不可能再代表美国队参加4X400米的决赛了。但米切尔毫不后悔，“我认为在那一时刻，任何一名运动员都会做出那样的一种选择。对于我来说，参加比赛的意义不在于跑第一还是第二，而是尽力做到最好。”&&美国田径协会CEO西格尔对米切尔大加赞扬，“他是英雄。如果没有他的勇气，美国队便不会站在决赛的起跑线上。美国队全体成员都团结在他的身边，我们期待着最后几天的比赛。”而与拥有米切尔的美国队不同的是牙买加队，这支夺冠热门在比赛时，第三棒杰梅因·冈萨雷斯因为受伤最后选择了弃赛，多少令人感到遗憾。&&成都商报记者 胡敏娟&&运动医学专家：&&腓骨骨折&危险极大&&腓骨骨折还能跑？成都商报记者昨天采访上海体育学院运动医学专家邹军。&&邹教授表示，带着断腿跑步其实风险相当大，断骨很可能会穿破皮肤或对肌肉造成严重损伤，或让骨折部分的裂缝变大，治疗后很可能无法恢复到正常骨水平。“骨折有三种类型，撕脱性骨折、穿透性骨折和裂纹性骨折。像这种骨折了还能跑，应是裂纹性骨折。其他两种骨折，都是要命的疼痛，是跑不了的。”腓骨是小腿双骨之一，位于小腿外侧部，是小腿的两根骨头里较细的一根，骨折后极易被骨折断端穿破皮肤。若发生在中下段，易引起延迟愈合或不愈合。“如果是裂纹型骨折，继续坚持跑下去，会让裂纹变大，这样就会加长恢复周期。”&&“虽然这次刘翔的跟腱受伤和米切尔的骨折都是运动伤，但跟腱恢复速度和结果都要比骨折差很多。”&&成都商报记者 胡敏娟&&实习生 李培洋
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为什么长跑后会头晕？我跑完400米比赛，觉得好难受，头晕，走路都走不动，去医务室喝了点葡萄糖就没事
去医务室喝了点葡萄糖就没事了，觉得好难受，头晕，走路都走不动，是低血糖吗为什么长跑后会头晕？我跑完400米比赛
应该是缺氧如果你不经常运动
只能说明你身体素质还不够
或者跑的太玩命了我以前比赛一千五
有的时候也是
不是，我天天跑步，还有，我没三步呼一次吸
可能是呼吸的方式不正确吧每个人是适合的呼吸节奏都不一样你下次 跑步
缺氧时可以试着暂时闭上嘴
用鼻子去呼吸
虽然会少吸入一点氧气
但是调节的效果很好
我跑步的时候就是闭嘴的啊
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并不是低血糖，只是跑步后的正常现象
不是啊，别人又没事
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对于小凯跑完400米，直接进医务室你怎么看？
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毕竟400米。
啦啦啦，啦啦啦，我是水经验的小行家。
小凯是谁？
他们好辛苦
每天的训练比这个累多了
四百，，虽说我跑的也费劲，，，，，　　　　　你我好比芳草碧连天　　　　　微风细雨萧瑟在眉间　　　　　你我好比笙歌金不换　　　　　袅袅炊烟飘荡在山间　　　　
400米。。。。
四百米？这么远的路程，这不是要累死人吗？
400米这么远啊，
我擦。。四百米也叫长跑？
小凯发烧六十度还坚持训练，一天训练25个小时。太辛苦了
400还算远？
何老师都气哭辣！
毕竟400米。
一代更比一代强
400米，，，，，，55秒，，，
400米好长啊，我跑速耐也没这么长
现在小孩子的偶像。。
低血糖的人跑步是一件不容易的事情。
娘炮的世界我不懂
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