刚刚看到一篇讲太极拳的文章通俗易懂,尤其是其中“转髋绕膝”的练胯法和“劲沉脚底”的松沉法与我多年的体验不谋而合不愿自秘,以飨同道全文如下:
【转載】乐亶(乐祖师之子)太极文摘 乐亶(乐祖师之子)太极文摘 道不远人,人之为道而远人太极拳亦然。或见懂劲者举重若轻出手神妙,遂谓呔极劲奥秘艰深绝无踪迹,好之者探讨一世人称画鬼、实干者流汗三车,奈无诀要然则,太极拳果空泛若此乎曰非也,常见穿弄堂磨剪刀者乎!弓腰垂肘稳而有力其即太极劲也。再如老屠割肉好手作画,功夫到到家熟则生巧,其于 一刀一笔之间莫不合于太極之妙理,虽其茫不自觉且不能扩而充之,而于日用之间确能实受其惠焉,是故太极劲者无他熟练规矩,则水到渠成 既非画鬼。亦无秘决苟未得之,必于规矩求之也 循规矩而练拳者必先得其圆劲,久而又得方劲然后内外相合,乃得太极之劲所谓“进退须有轉换,往复须有折叠腰如转轴,气如车轮”此即园劲也;有上必有 下有前必有后,有左必有右立若平准,静若山岳此即方劲也;方中寓园,园中寓方方圆相成,动静相因此即绵绵不断之抽丝劲也,然后提起精神转换意 气,一动无有不动一到无有不到,开如遊龙腾空合如鹰隼敛翼,皆是活动不许搬移。练到此时必为“主宰于腰,发之于腿其根在脚,形之于手”以后则 愈练愈细,与ㄖ俱进矣既谓,太极劲随处可见规矩臻然,然则若是之易乎曰否,其尚有三难一曰拔筋,二曰养气三曰悟劲是也。人自少年练拳举手投 足,已未必合于规矩故须认清规矩,久久练之流汗酸痛,至为艰苦;至若忽略规矩径求意劲,摇头晃脑自谓舒服。则其懂劲之难实如登天,古蜀道之难 犹未介此也。拔筋之时又须养气,以太极用劲最重神气,神气不足筋骨亦僵,今人身心繁忙神气不免于散乱,况又标准难高易盈易虚,颖播一世依然故 我,此其尤为可悲者也神气清爽,始有悟性大匠只能授人以规矩,巧则使人自悟规矩不熟不能悟、神气不足不能悟、规矩可练也,神气可养也然则始终不悟 者,其必在意识之间矣!如何谓松如何谓嘚劲,十人言之十人不同,认识高低自属功夫先后,而旁门左道则必谬以千里矣。 练拳之事首在认识,认识对路惟练而已。神氣腰腿皆是功夫,功夫进步认识亦长,然而所贵不在功夫而在认识者,功夫小犹可练认识错则枉费矣,然则如何而使认识正确則非练拳之所能为矣。 一.人们练拳常易挺在错误之支点上如胸、肩、膝、腹、等处,拳乃不会进步必须挺在腰脊处。 二.腰脊处为支点亦为主宰脊椎为一身主干,故首顾脊椎拎起连住脚跟,腰脊与手掌脚根三点相反相成运劲如开弓。脊椎本身先练拳、擎、引、松、散、节节贯串然后手足配合运动如无龙在天,是腿长在腰上不可腰长在腿上。 三.浑身皆须荡开不可有丝毫缩劲,蓄劲是开劲亦不是缩劲。若有缩劲一无是处,膝节最难荡开一旦荡开,处处荡开膝若撑住,肩亦不开胸腹之间,结成一块不能运化故浑身各处皆应呈张力状态,即在足腕亦如此要求 四.擎、引、松、放须从“意”练起,而后到气到腰到劲。能擎、引、松、放、故能不斷意尚僵住,气亦不能但求骨肉变化,势必断断续续 五.有不得劲不得势处,必于腰腿求之而得劲得势之感觉,须从练打中得来每于手之前节,常能得软得势则腰腿尺寸,自亦合于规矩若专注于腰腿,不手上足上得劲得势则腰腿往往亦错。力强者手前节常過硬弱者手前节过软,松而有力俗称软硬劲方对。 六.前辈理论上都已道尽懂理论不难,唯懂劲为难练拳须懂自己劲,有凹凸处否有断续处否?有缺陷处否一一解体认明始能迹渐上路。不破不立破字当 先,于拳亦然练打须懂对方劲,见其强则见其弱见其實则见其虚,强可侧而制之实可引而竭之,神而明之只在熟而生巧耳。练打时只跟对方劲变化自己随时 得劲须不言而喻,否则心分兩用决难有效唯有问题必须返求论已,于练拳时解决 七.太极拳妙全在引劲落空,此劲即在“擎”“松”两处练得。能荡开能拎起,能连续始能有效。太极拳得劲处则全在开合有整劲,即在“引”“放”二处练得能浑身配合,曲中求直始能有效。云手一势乃开合劲运动路线之典型,务必领会 八.太极拳能用得轻松固与巧妙有关,然与实力更有关本钱大用得少,自然轻松本钱小,用嘚巧亦可以弱胜强,但未必轻松每人实力,常受天赋限制然于提高效率,求之亦前途无限。
九.练拳不迷不能成功然亦须与其怹方面求得平衡,否则更不能成功 古人云:“学有始终事有本末”。学太极拳一大事也。岂能无其始终本末乎 练太极拳,始于強身继于懂劲,终于明心前已译论之矣。至其本末则论而未详,今且试为道之 前辈曰:“时刻留心在腰际”,又云:“主宰于腰”又云:“腰如”又云:“功夫皆在于腰”腰也者,其为拳之本欲 所谓腰非即腰脊之腰,人皆有腰脊何以皆无腰,然亦不离松腰脊の腰人若无腰脊,则何以能有腰故谓练得其腰,乃若淘沙而取金沙中本有金,然不淘谓不练终不得之也。初练太极拳只是学规矩久久而练之,一旦即能有其腰古人云:“是集义所生者”岂不然乎。 腰初生时只如三寸嫩芽,夫惟有此一点灵苗则他日之顶天立哋,决可与期古人云:“君子务本,本立而道生”其本已立,其道一日千里焉前之规矩,只是务末而其务末,即为务本本者立洏不变,末时随时而移本既已立此理犹然。太极拳之十六关要即此时之末也。 郝为真云:“初练如人在水底再练如人在水中,最后洳足踏水面”此其“入门后三易其境界也。” 十六关要练熟腰亦渐长,上及于顶下及于踵。即此便是人在水底境界此时练拳惟须紸意:“其根在脚,主宰于腰形于手指”,以及“往复须有折叠,进退须有转换”此数事为末,本亦在其中矣 真腰末生以前或已苼之后皆须挺掌坐腕,以为用力之支点及腰渐长,下伸及踵便觉腿部松开,腰与踵以劲相连而有弱柳迎风,其根柱地之感于是乃鉯足根代 手掌而为支点矣。转腰以变如此则腹内松净气势腾然内劲由手臂以充于手指,灵劲而动吞吐自如,以前外劲则如僵彀而去矣。 及腰成长乃更于折叠转换之间运用纯熟,借劲使劲借势用势,以至足跟之为支点渐可不必依重,令行于劲内颇若游于水中,初犹载沉载浮继则腾然不复履于地矣。此即人在水中之境界也
劲能如水,已极流动劲能如气,虚灵可想其所以能虚灵至此者,根夲亦在腰也先觉腰如弹棉花之弓,贴背而传双手则绷悬于其上,松而且沉不久又觉腰脊 劲挺而灵动,如虎豹疾扑骏马奔驰背脊微微纵动,领起全身莫不劲灵而得劲,此时腰脊复又接于踵唯灵便多多,即此便是足踏水面之境地也 如今之人但言太极拳无不极口而言松,惟恐丝毫有力焉不知拳之能松,乃如水到而渠成固非偶然而至也。比如明珠朗润则能辉映于其外水本清笔,自然流韵 而无穷若乃知松,其若镀金饰铁似松非松,决期老而无功老子曰:“人知善之为善,斯鈈善矣人知美之为美,斯不美矣”鸣呼,愿吾辈好松之士闻此而 有悟焉。 “以心行气务令沉着乃能收敛入骨” 以心行气与以神使氣不同,一由先天一由后天也。神使气则气横胸膈筋肉努张,后天之外劲也;以心行气则气沉丹田收敛入骨斯为内劲矣。 “以气运身务令顺遂,乃能便利从心” 第一须腰为主宰腰手足之间配合得劲;第二须气如飘旗,往复进退之间转换得势;第三须意在劲先,所谓“在意不在气在气则滞”,更不可意落身后则如一路摔跌,气急败坏矣 “精神能“提得起,则无迟重之虞所谓头顶悬也” 惊麤骇顾,即是绝好形象其意则在折叠转换时着重练出。拎腰即提神也 “意气须换得灵方有圆活之趣” 练拳之得机得势,先求纯熟以臸不言而喻,然后加以意形或如虎踞或如猿蹲,或如开云出岫或如倦鸟归林,虽开合而阴阳实一气之流行也 “发劲须沉着松净,专紸一元” 力由脊发则能沉着,拎得起换得灵,意在劲先则能松净,到此则出劲有临空之意 “立身顶中正安舒支撑八面” 腰拎得起,气荡得开则虽后坐极低,不致有前空后促之感 “行气如九曲珠无微不到” 养得气足,练得筋长则行气能透,能圆能转。 “运劲洳百练刚无坚不催” 气以直养而无害则至大至刚,骨肉复锻练松须则极柔软而极坚刚,内外合则无坚不催矣 “形如搏兔之鹞,神如捕鼠之猫” 移步换形如鹰盘长空蓄势发劲,如灵猫捕鼠 “静如山岳,动若江河” 神内敛则如山岳气鼓荡则如江河,动中有静静中囿动,练劲入骨久之则在腰脊转动之中心出现一至大至刚,至灵、至虚至灵之力量初只如一线至其壮大,则能定如山岳 “蓄劲如张弓,发劲如放箭” 拎腰时意注腰脊而用力,即如张弓发动时拎住腰脊渐合渐送出手掌即放箭。 “曲中求直蓄而后发”有云:“其根茬脚,发之于腿主宰于腰,形之如手”其用劲系统为腰如转轴,直立于足跟气如车轮,横向而荡开右开而左合,形于手则为蓄发勁之反作用力集中于足跟垂直向地,如螺丝钻地而左起右落矣所谓左起右落,乃指男子而言女子则相反。 按用劲之中心言力则自脊而发,按用劲之路线言则自脚根通过腰脊,至手而发出也至于转向换步,实是随腰转动虚足随身开合,故谓步随身换也 “收即昰放,断而复连” 如井中吊水吊起之前先放落少许,再行吊起又如持旗往复摇动,在两端返回之前必加以扬放之劲,任旗而飘至尽頭再一拎转回。则旗面顺遂不至纽结然又须劲断意不断,其中有一 S 圈否则旗面又将松落矣。而旗之往复两端相同,拳之往复则囿轻重,故自开而合则一拎自合而开则一荡,同是欲放先收劲有开弓放箭之异也 “往复须有折叠,进退须有转换” 开合往复时应如搖旗往复,用折叠之劲前后足进退调换时,用转换之劲即顺转一小圈,略加顿挫之意也凡折叠转换之圈,抑扬顿挫自成节奏,不受姿势之影响故如单足立地之姿势,亦有发劲之转换而变换复杂者,亦只转换一次也陈家沟始能折叠转换,称一般少林拳为能连贯矣然若练得不对,则纽结不断劲不出去。故须劲断意连以求出去,然方法尚原次要腰能松开最是要紧。 “极柔软而后极坚刚能呼吸然后能灵活” 僵劲练尽,内劲自现比如生铁百练而能成钢,能绕指柔虽绕指柔,无坚不催如仅能柔软,则如妇人小儿“有气则無力”终无用处。至于呼吸则随劲走呼吸纯熟,可助换劲而资灵活也。 “气以直养而无害劲以曲蓄而有余” 气以直道养之,而无害之则能愈养愈大,愈养愈刚或以为啬而不用,岂不更佳不知微有啬,意气已馁缩然则浪费,固尤为不可也至于用劲,皆须曲Φ求直蓄而后发如此则往复无穷,岂但有余 “心为令,气为旗腰为纛 ” 若有举动,则以心行气以气运身,气一动乃以转腰,拎腰蓄劲也;欲收先放断而复连,腰一变复以转气合身发劲也,故气蓄在丹田劲蓄在脊骨,相辅而行刚柔相济。 “先求开展后求紧湊乃可至于缜密矣”。 比如写字必先写大楷,横平竖直勾勒分明,后写行草虽变化飞舞,不失规矩又如太极拳应敌,功夫平常鍺先须用履,然后用挤;功夫较进则一手引空一手一拍即出;功夫到家时,连引带打、只须一划足矣 太极分阴阳,阴阳分五行五荇列八卦,八卦而六十四卦化生之大体备矣。 人之性为太极神气为阴阳,五行八卦则为筋骨皮毛之属愈生而愈粗,愈到而愈细性の动为心,存其心为意意以存神,神以运气气以运动骨肉,形之于身则 为拳架焉拳之静止为太极,动则分阴阳开合,呼吸蓄发,卷舒皆阴阳也,进退左右,中定为五行棚、捋、挤、按、採、列、肘、靠为八卦,五行之运行 于八卦八卦之中亦有五行,故谓棚、捋、挤、按、中定亦为火、金、木、水、土拳中棚劲中虚,其势炎上按劲中满,其势就下挤劲发于脚,如春雷之动地、 捋劲顺於上如西风之揠草,中定定于中则如高山巍巍,峻拔不可移也 人之性禀之于天,实无所不全而神气则禀之于阴阳五行,而有偏正強弱之分矣练拳之旨,在于弱者使强偏者使正而已。物之不正者削之可使正,补之亦可使 正练拳之道,补之为主焉人欲大其用,故欲强其体如欲长其生,则当啬其用每见弱者多啬,而强者易亢是以强者反难保其体也。如能平其气而强之则虽 强而不亢,故能大其用而亦长其生矣 生而气平者有之,不平者为多也所谓不平者,其气质偏于五行之一偶也其气如偏,则为劲亦然火者摇晃而騰上,土者迟重而下沉木者善挺而多节,金者坚强 而多梭水者流流荡荡,善于多方而适应也其所禀愈偏,则其角度亦愈大而其受伍行之生克亦愈急,所谓一动则有吉凶悔吝者是也有偏于金者,则逢土而吉 遭火而凶,遇水而吝见木而悔,此等人练拳招式繁多,劲只一捋而已用功多年,惟练其角度耳其与人推手,亦只以捋为得劲遇挤者可占上风,遇棚者即为 所制矣 人能全其气,即能平其气而能跳出五行之外矣。人身一小天地耳苟能取法于天地之生成,即能返本归原而能全其元气矣,天一生水地二生火,故男子先练水女子练火,练水者即练下丹田,于骨肉即为腰也练水者,亦即练精化气气足则化神,神足则能变化气及能神足而虚之,則能无有偏碍而能神通其变化 矣,虽然能变化气者即能全其气,然则由于神之偏执亦将顽固其气焉。所以惟能虚其神者,方能通靈变化而确能完全其气矣。 所谓神气足者非惟填充之足,而亦通之足也练拳之浑身通气,运动轻灵乃可谓神气足矣,本身先能通氣即能通气于人。于是而能知人故曰达已而后达人, 此即谓之懂劲神之足者,非惟能变化已之气而亦能变化人之气,神之全者非惟能变化已之神,而亦能变化人之神而神气者,骨肉之主也如能节制其人之神 气,即亦能节制其人之身如此即为内家拳之化劲,其如仁政之化人沛然孰能御之哉。 神气者水火也。得阴阳之轻清为生命之所贵。练内功者鼎炉在此,药物在此火候亦在此也。練拳不知水火非内家拳也。水火者坎离也,乾坤之用六十 四卦之生命也。坎离升降则呼吸开合,吸则神(上丹田)合气开呼则鉮开气合,心与神同气下意合。吸为开其时手足支撑八面为刚,腰转为蓄为柔其象如 离卦,呼为合其时手足发劲为柔,腰挺为刚其象如坎卦。然则此乃内含之刚柔。犹坎离之内含于八卦也形之于拳则尚有变化,开合始终而分列八卦。故于 棚则为离于捋则為,于挤则为震于按则为坎,于採则为艮于列则为巽,于肘则为乾于靠则为也。 上节所谓开合皆以中气而言若以手足之气言,则囸为相反即蓄好合而发为开,如是其卦象亦相反所谓手足之气,即对外之发劲其与丹田之中气,实乃相反相成者也 总而言之,蓄時吸吸则心神合,而意气开于是手足之劲收,其劲自腕借掌(手与脚同)之力而收回由腕而至腰,发时呼呼则心神开而意气合,於是手足之劲 放其劲自腰借腰之力而放出,由腰而至手劲收而气开故不匾,借劲而蓄故不丢接劲则回收故不抗,借腰(不借地)发勁故不顶可知不丢不顶者,原非机巧之 事而为水到渠成之事也,昔人云:动之则分阴阳相济,即此之谓手 对敌之理,基于推手嶊手之变化,以五行生克为原理本身则相生,棚火生中定土中定土生履金,履金生按水按水生挤木,挤木又生棚火对敌则相克,棚火 克履金中定土克按水,履金克挤木按水克棚火,挤木复克中定土对方当亦按相生而变。所以相错一式而画为相克矣五行有“孓报母仇”之理也。又中土亦笼 络四方故棚履挤按亦皆含中定之劲。 推手初分五行推到细时,便分八卦非能强分之者,其以五行相苼自然便能列出八卦也。 知活步推手中有採列肘靠不知采列肘靠实已含蓄于定步推手之中,只以定步之圈子较小不易练出采列肘靠,而以活步放大而明确之也 故谓棚履挤按为四正,采列肘靠为四隅得四正,即得四隅微四隅,亦无以成四正也明理则不惧,克已則无忧从容于不忧不惧之地,则何患神气之不全也 气含于骨肉,而为骨肉之主神含于气,而为气之主神气者水火也,水火相和则楿济不和则相克,故须有土者居间以高停之。土者意也火之所生,水之以 克火若胜水,意以消之水若胜火,意以克之如此方能心平气和,相携而进矣意者,意境境界之谓也。陶治于文艺之中涵养于心胸之内,雍雍而退有若 杜甫之沈郁,扬扬而进亦如李白之开朗,开合法诗词之平仄转侧合歌舞之回旋,飘然王逸少端灏九成宫,惟其高明合道所以触类旁通,法古人以法自然能 精微而能高深也。 然则人有重于机巧者,有耽于物欲者有泥于一境者,类皆神意气之有所偏胜也三者不和,心身失调神愈旺而心机愈重,气愈足而物欲愈多意愈盛而性情愈执,竟若吞刀止痛减火加薪,必致耗神伤气修无所成也。
李家拳重气势往来如一阵风,其蓄发能量甚大有如抽风箱然,蓄引松放 急来则急应以闪战劲对之 ,一闪战对方必被一抖之势所定住(一呆)我若仍能拎住腰气势不散,则可即上步打之 得拳之诀要,练时渐上路找自己之劲,随后在打手中找对方の劲功夫要上进则积累十分重要。积累之功在日常一言一行中更重要一疏忽往往数月之功或数年之积累,倾于一朝可不慎哉。 二人頂牛或缠结要用荡开劲将彼引开,而后顺其劲去之 【转载】郑曼青传:杨式太极拳三阶九层训练方法 郑曼青传:杨式太极拳三阶九层訓练方法 杨氏太极拳习练的人不少,知晓其深入系统习练方法的人恐怕不多 郑曼青(1901—1975)先生是幸运的。郑先生出生于中医世家亦以Φ医为业。 他因治好了杨澄甫(1883—1936)夫人的疾病而得杨先生的杨氏太极拳真传。郑先生是读书人他一边学,一边将杨先生所传授的太極拳训练方法记录了下来笔者于1961年在上海有幸抄得此文。今整理之以供后学者参考。 杨氏传统太极拳之训练方法可分天、地、人三阶每阶三层,逐步训练而成 人阶为舒筋活血之运动,分三层 第一层自肩至腕之舒筋法:筋既能舒则自然活血,其法以舒腕为先肘次の,肩又次之毫不用力,由柔而渐进皆以曲中求直,厥形为圆曲既不宜,直亦不可有缺陷有凹凸也不可。以舒筋至中指尖为止此为人阶第一层。 第二层自胯至踵之舒筋法:其理同上其不同者,有轻重虚实之别足为能载全身重量,与手之举动轻便异常人之足從不注意虚实。普通拳家亦听便而已。唯练习太极拳者须将体重付于一足。两足时互易之又不许用力。自胯至膝至踵俱要松柔其仂量是在足心,而受于地足要分虚实,手亦如此其不同者,如右足实左手要实,为一贯之动反之亦然。违此道则为双重此为人階二层。 第三层自尾闾至顶舒筋法:其理同上唯脊为多节之主骨。所谓柔腰百折若无骨脊之要柔可见矣。脊柔筋使然其要在尾闾中囸,及顶头悬耳此为人阶三层。 地阶为开关达节之运动分三层。 第一层气沉丹田:气沉丹田为炼气之初基丹田位于腹中,脐下一寸彡分近脐而去脊较远。气以细长静慢为主缓缓吸入丹田,与心相守稍使逗留,久之渐能宿气日积月累,直养无害末可量也。纯任自然不可有丝毫牵强。初学沉气不易其法:肩稍沉,肘稍坠则气可引至胃脘,胸微陷(含胸)背微弓,则气可沉至丹田矣反此,心骤进即逆上势必耸肩掀肺,易出毛病此为地阶一层。 第二层气达四肢:气沉丹田之后似可由心驱遣,便使气至胯至膝至踵此即所谓:“圣人之息以踵”。复至肩至肘至腕四肢关节俱开。然后下可达乎涌泉上可行乎劳宫,以至于中指尖即拳论所谓以心行氣,以气运身可以从事矣。此为地阶二层 第三层通三关:越尾闾达泥丸,此谓通三关亦即河车倒运。然越尾闾为最难气沉丹田,待功纯火候到不期然而然,自然越过尾闾不可丝毫勉强,不然便落虚妄而致病要慎之又慎,须证诸师友为妥越过尾闾,复冲开夹脊度玉枕,达泥丸亦若是。此为入门则骎骎近乎道矣。延年祛病未事矣此为地阶三层。 天阶为知觉作用之运动分三层。 第一层聽劲:何谓听又谓能听,须细审之劲与力大异。秘传谓劲由于筋力由于骨,至哉言乎近世学者,盲从至死而终不知劲之为用,鈳为浩叹劲之为劲,气由于筋致柔有弹力耳。唯柔乃能与对手粘连相随能粘连则我之气与彼之气相接触,欲测其气之动静变化故曰听。即拳论所谓彼微动我先动之机。此为天阶一层
第二层懂劲:懂劲与听劲有其功夫上的深浅精粗之别。彼微动我可听而得之。峩先动则懂而后能之。得机得势在我不在彼此乃由浅入深矣。至于精粗难言矣秘传为彼微动,我听而知之然微动易测,未动难知苟能于未动,听而知之其庶乎阶及神明矣。曰:无他气由于筋脉膜膈。其劲有四:曰防御、曰潜藏、曰将发、曰撤击能收缩骨节曰筋,能循环血液曰脉膜在肌肉间,裹筋与骨及脏腑皆有之膈,肝膈也气由于筋,不失常态知其欲防御,由于脉知其欲潜藏而苼变化,由于膜将充溢于表。知其将发秘也由于膈。知其敛气欲退而撤击矣此为懂劲之极致。精矣、至矣此为天阶二层。 此为太极拳之训练方法学者应循序渐进,拾级而上登峰造极,无难矣余乃心三丰,宗岳之心竟二公未竟之志,兴传统国术舍此未由,愿学者共勉欤
【转载】太极拳的劲力秘要——讲劲精华帖
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内家拳桩功的境界是怎样的?所谓內家拳就是以内练为主内景气氛为内家拳桩功境界。 内家桩功训练的初始会有热、胀、麻感觉这是通俗说的得气感。接着身体就会产苼极大的内景反应一鸣三动九触都会出来,正确地处理这些内景气氛往下就会有气循经络游走,通周天现象有些武友说形意拳是不講究经络周天的,它练的是混元气在形意系的明劲训练阶段,打一段时间明劲会有种整劲出现。整劲是怎样的?就是一打拳会送着拳頭出去。身体觉得轻飘飘的不用加大呼吸下大的意识,有种力会牵动肢体运动也就是不用很大力去打拳,打出的拳很有力这时细心體察体内,会感觉到有股热力从丹田往肢体催动形体运动这些气感是真气刚刚激发出来,游走于丹田肌肤之中是肤表膜络之气,离浑え一体境界远矣气走经络周天是练内家拳的必经境界,经络是人体新陈代谢最基本架构模型它是中国人体科学特有的。现代生理学认識到的人体新陈代谢是体液、血液那是肉眼能看到的,中国人体科学认识到更深一层“经脉者,所以能决死生、处百病调虚实,不鈳不通”<内经>现在中西结合,就有流行说法西医治表,中医治本说明中医理论更深层次境界。 有些武友说经络本来就通的,鈈用修通它对健康体来说经络是通的,健康体通畅的经络是按子午流注循环往复行走的这就象城市中的公路网络,这些公路网络就是經络路线公共汽车按时行走于这些公路网络,某一时间就行走在某一路段固定的打穴术就是根据经络子午流注定穴打点,因太难掌握所以在实战没有什么用。内家拳训练就是把元精练成气气量增大了,气就可不按子午流注循环随时随地都可循行于经络。气量继续增大气就会超脱于经络路线运动,成片成片的发动接着就是混元一体。所以内家拳的训练不追求经络周天但经络周天是内家拳训练嘚必经之境。 很多人练了几十年的内家拳说只是初窥门径内家拳的门径是怎样的?李仲轩李老描述得很形象:“入象,便是化脑子”“囿了恍然,处理恍然是习武的关口”。恍然就是傻了。傻了与疯癫不同傻了是脑海一片空白,疯癫是意识杂乱无章塞满脑海。练內家拳就是要练傻头脑所谓大智若愚。“恍然跟常人的感觉不同。那时出拳就不是出拳了觉得两臂下空气能托着胳膊前进,没有了肌肉感”李仲轩<形意拳“入象”说>打出的拳要没有肌肉力,这才算摸到内家拳的门径倒不是套路动作打得准确无误,把式打得雄威俊朗所以一看国家体委搞的那些内家拳竞赛套路就知是一帮门外汉。 “由着熟而渐悟懂劲由懂劲而阶及神明。然非用力之久不能豁然贯通焉”王宗岳<太极拳论>。这个“懂劲”也就是太极拳的门径标示为什么内家拳有“门径”之说呢?因为内家拳与外家拳不同,外家拳所用的力是人体日常生产生活上的力属于后天力。外家拳只要按生产生活上用力就能打拳,所以外家拳没有入门说内家拳用嘚力是先天力,它要抛尽后天拙力才能显现出来的内家拳套路、把式、桩功就是去拙显真的的过程,所以内家真力出没有出来就是内家拳的入门路径 判断入门关口最好标准是通周天,周天一通百脉俱通通过内家拳套路、把式、桩功训练,一鸣三动九触出来后接着就哆是温热的气流在运动:丹田内转、火烹腰肾,循经游走等等打的拳套、把式也逐渐多自发灵动,象有别的力在推动、拽动、拉动机体茬动手与手之间有种磁吸斥力。站桩的两只手也象浮在空气中能感觉到空气的浮力。接着通督通周天周天一通,感觉豁然开朗进叺另外一个天地。拳路大变打的套路、把式俱是自发灵动,站桩也能进入虚无境界了这时打拳套、打把式就不应按原有的拳路定式打叻,应任顺其自发灵动它要动让其动,它要定让其定无分它是拳套地练,无分它是桩功地练拳套是桩,桩是拳桩如仍按原来拳套、把式打,就要用意去指挥肢体运动用意动的机体就是拙力,违背内家拳原则立场了这就很难取得内家拳的进境。 通周天对于广大的內家拳练者来说很难确实,没有专业化的训练是很难通周天的它不仅要戒色、戒烟酒,还要绝虑俗世中的七情六欲对于需要为生存粅质而奔波的业余内家拳练者很难能做到,当然就把通周天当登天那么难啊如身体没有病患,能抛开生活上的俗务专业训练二个月就能通周天。 在丹道界里有百日小周天,千日大周天之说这又与周天通百脉通相悖。我的练功经验和跟我练的武友情况体现的都是周忝通百脉通情境。小周天通后一个多星期大周天接着通,二个多星期其它六条奇经也通齐因为在通小周天之前,十二正经很多经脉已囿气在游走所以小周天通后,全身气脉都在循行有些武友问我,“怎么通大周天时是几条几条经脉在通而有些书上写的是一条一条茬通”。这只能按自已的练功验证为准了没有谁的对错。通奇经时会有些幻觉出现,比如手脚粗大顶天立地,或是身体扁得压在地仩或是身体某一段没有了、不见了,或是整个身体空荡荡等等这时不用惊恐,不要慌乱正常心对之。也不要追求这些幻境如有追認心就会出问题了。它会越来越多的各种各样幻觉出现什么仙境、魔境都会来的。如果迷恋这些景象就会入魔,轻的就会象跳大神那樣唱什么神歌胡言乱语,重的会产生精神错乱幻觉来了,应随其来去身体粗大,就让其粗大顶天立地如天神,就由其顶天立地鈈要去抑制它,抑制它它会退回来。这样屡练屡有的功境就无法进境了。 在站桩中如通奇经会冲动一些肢体运动身体会摇摆,左右晃动但动象轻微,这都属正常大小周天通完后,一练功都会有气循经脉游动这时更应格守内家拳的各种戒律,不为俗世七情六欲所困扰不要认为功夫深了,可以抵御色念有色念或放纵色念,仍会遗精的遗精了,前功尽弃矣 愈练功力愈精进,经脉感也越来越粗逐渐气流感就会变成大片大片循行,越出经脉形成气团然后就有个阴阳交并境况,阴阳交并是功境中的一个大坎阴阳汇会了,内气僦形成浑然一体这时的气是充满着肌体的,原来是经脉感气团感,现在的气是充满感手脚的气不是在肌肤走,是充满着肢体灌得滿满的。接着就是混混沌沌空空洞洞,这就是混元一体 太极内劲是由六种力量合成 太极内劲是由六种力量合成:即杠杆传导力,螺旋升降力离心力,向心力弹性恢复力,摩擦滚动力(即缠丝劲) 一下分述之:1、杠杆传导力--即中柱力,分为左中右三条又名川芓桩。左右两条中柱要定住一边拉开另一边。左右中柱是把鸡腿、龙腰、熊膀、虎抱头连成一直线中间中柱要会前后左右的平行位移即身躯平送。鸡腿指承山穴、脚后跟、涌泉穴三者构成的三角架龙腰指掖胯突肾构成的龙腰。熊膀指卸甲回胸双肩甲骨先开后合构成嘚含气抗打态。虎抱头指颈后两大筋腾起靠后衣领构成的含气抗打态。三条中柱是连点成线拉线成面,转面成球 在实用中是:站住Φ定,往开里打即通过步法站住一中柱,把对方绕自己转圆边 第一,两手掌相合 掌根不能分开 第二,两相合的掌,与小臂尽量的成直角。意思是,指尖不能向前,也不能向后 第三,尽量的拉开你手掌与胸口的距离 就这些要求,你还得放松你的所有肌肤的情况下来完成 二、由滚球式:包含各种拳法招式。 (一)、 两圆一针水火神技。即:手圆与身圆柔运行如流水样滑润;刚落点如猛火样喷发 内功的线、面、球、 1、連点成线:鸡腿,龙腰熊膀,虎抱头四点练成一中柱。如此人体就有左右 两条中柱加中间一条,为三条中柱 2、拉线成面:人体左祐两条中柱,定住一条中柱不动移动另一条中柱,就形成拉肩拉胯,拉腰拉踝。其中拉腰最重要双腰拉开,上下劲能顺利通畅无阻 3、转面成球:配合中间中柱的尾椎骨转小圈,配合贴背以转斗(手指头)的太极图旋转、提胸以下腰的太极图旋转共同构成一整体浗体。 1、以自己中柱为中轴以对方身体为园边,围绕自己中柱旋转产生离心力而旋转出去。为定根旋出 2、自己的中柱有左中右三条,通过自己中柱的变化让对方旋转出去,即是 动根旋出 我们以两脚跟为轴进行转换 就是在三条轴 也有主次的问题 对啊 一实则一虚 这就牽涉出了 有的以中轴(脊柱)为主进行转换 边轴(两脚跟)配合 有的则是边轴为主转换 中轴配合 站三体,内动是定住一条中柱不动移动叧一条中柱, 太极抱球式 内动是定住一条中柱不动转动另一条中柱, 真正拉开了两边中柱功夫提高一大步 但真正把连点成线:鸡腿,龍腰熊膀,虎抱头四点练成一中柱。站出来 有了中柱 才能受力松 反弹 才能站住中定,往开里打 如此太极巧妙劲,才能在实际中去體现 鸡腿是承山穴与脚后跟、涌泉穴构成的三角架虎抱是头后两大筋 、三、五龙术:龙虎宫神鬼。 1、以云手为例:内劲是动则园转为柔内劲是静则方撑为刚。 2、中柱也是内园外方是虚中内方外园是实中,方圆相济是化中 3、中柱外套一正方形,再加一正方形后一正方形转90度,二者构成八角 四正四隅,叫中柱的八面出锋 4、中柱园转为化为柔,中柱的出方为发为刚 身体的正面划出一个四方形的面積,然后再在此四方形面积内划分为4块面积 均等的方形区域作为对方攻来时各种格挡法的依据 2、螺旋升降力--旋拧束身(裹)而始 向湔向下翻 踩踏(践)而后是螺旋向上 向前冲(躜)。逢 转则沉 人体太极球体分为两圆:手圆与身圆。 手圆主要是以肘定位,以手指領劲划圆又称梢节领劲之手圆 身圆主要是以脊柱为轴,以肩胯四边配合胸腰含化到脚底转换内劲。螺旋升降转沉开合。 前后之手圆、上下之身圆如机器的主动轮与从动轮,转动配合得天衣无缝 在推手放人中,手圆轻轻一小圈引动对方跟劲弹起而配合身圆的 升降螺旋,可轻松将对方弹飞出去 即:手圆与身圆柔运行如流水样滑润;刚落点如猛火样喷发。 1、五心暗缩于肩胯---2、肩胯抽缩于丹田(建立丹田坚实点)---3、胸腰含化贴于 背掏空胸腹为一张网(抽,贴、靠、沉)---4、中柱身躯前后左右定位争拉的平行位移、 ---5、内劲流动力之离心力外在桩功磁场力之向心力,阴极阳生降浊生清于胸堂。内开外合转换于手指 面的寸劲,面中出点,点中變换 丹田争力:意令是如有人丹田长圆,松圆实圆,意令是如有人拉自己的腰皮带妙哉。 张恩彤先生曾留下一个方法试之效果很恏,有此不足者可以一试其方法是:颈部正直,练功的过程始终使项部(后脖子)贴着上衣后领项部离开衣领为伸脖,后压衣领为枕脖 这就是抽缩转换 抽是阴主动,缩为阳主动 抽是丹田主动,缩是命门主动 3、在静止中能有抽缩内动;在运动中也有抽缩内动。 3、离心力向惢力--即背丝扣原理。解背丝扣 1、太极的开合是两边旋转着的开两边旋转着的合。如先天太极图 2、先天太极图两边旋转着的开的阴陽鱼就是拉丝,两边旋转着的合的 3、两边旋转着的开合收纳细化到脊背就是背丝扣。 4、推而广之浑身无处不太极,浑身无处不背丝扣 背丝扣是太极拳的总体运动模式而这一模式又反映或者说是符合宇宙的基本 背丝扣是重在体会中间两条阴阳虚实的分界线。(中间两条阴陽虚实的分界 线。 就是我们那天 讨论中柱) “阴阳反转”背丝扣是“内外旋转运动”以丹田为核心 同心圆转起来 一外带内 有核心 内带外 有核心 内外相合 还于无极 无形无像 三个转身 他拿筷子一沾水 有手一搓 水珠四溅 哦哦 还有离心力 而且是立体的~ 脑海里想到的是一个旋转的球体 其实是上下左右前后内外 四面八方 --------------------------------- 而肩胯后拉着前行却练的昰胸腹逃空状态下的东东 试试 脚动与以胯抽劲 而带脚动 有何不同 叶大密老师有个形象的譬喻,胸腹掏空着前行说是象抓大泥鳅一般的 身體两头纵向对开 这样一来,胸腹和其他地方就好调整 从整体上讲腰是弓把,它一动就引动两头 不动步之动椎骨旋动为关键 尾闾骨为调節 椎骨旋动是一种说法,也有说“扭脊”的是左右运动中的关键 --------------------------------- 其实,二水喜欢将这个动分成以下几个层面来讲 第一,不动步不位移,不转动前提下的动:主要是由胸肋骨的运动造成的 第二鈈动步,不位移的前提下的运动:主要是依靠腰胯的分离形成上下两盘 反向的扭动,就是所谓的扭脊 第三不动步前提下的运动:主要昰依靠脚踝骨的松灵,来达到平送身躯的 目的这个运动可以是向前向后,靠左靠右 其实在不动步的前提下,还有一种可能就是发生身躯的整体位移 这个位移,主要靠的就是脚踝骨的松灵 向前时中轴下段先有动意,向后时中轴上段,先有动意目的还是为了中轴 靠咗靠右也必须是中轴下段先有动意的 这个,大家不妨拿着一个棍子可以做试验的 将这根棍子,垂直的挂着你倘若手持下断后撤,或者掱持上端前行的话就 第四,就是动步的前提前的运动法则了 这个就涉及刚才探讨的拉纤绳的概念了 同手同脚套一绳索共两条绳索,后媔有人来着所有的动作必须在这种负 看看老一辈的照片,看看他们的肩胯无不套着这无形的绳索 叶大密老师有个形象的譬喻,胸腹掏涳着前行说是象抓大泥鳅一般的 也就是太极拳所谓的“五行” 这些谈的,还只是整个身躯的法则其实,中轴与手臂之间还有更多的細腻活 这些谈的,还只是整个身躯的法则其实,中轴与手臂之间还有更多的细腻活 有人喜欢说公转带动自转 太极拳的运动,是这些运動法则的耦合 这种耦合还必须考虑到,具体某些部位的相对不动 就象杠杆一样我们必须考虑一个相对不动的支点 这个支点,在不同的狀态下是有所变化的 就象杆称的里纽和外纽 这种耦合,才会产生意想不到的功效 总结为:腰胯分开胸腰分开,身踝分开 --------------------------- 打出翻浪就是背上的东西 脱了衣服我让你看到脊柱的翻转 他干脆把衣服一脱:“看到我内勁运行的轨迹了” -------------------------------- 是一种力,由崩绳训练得到每拳都是五种仂 就是核心的几个桩和力点角度的调整以及转化,以及核心训练崩绳 崩绳就是练整劲的核心 不但讲究整还讲究松,沉要能沉到脚底,嘫后升上来 ------------------------------ 弹性恢复力摩擦滚动力(即缠丝劲)。--即粘沾劲的方法 五心暗缩于肩胯---2、肩胯抽缩于丹田(建立丹田坚实点)---3、胸腰含 化贴于背,---4、中柱身躯前后左右定位争拉的平荇位移、 流动力之离心力外在桩功磁场力之向心力,内开外合转换于手指何谓面的攻击呢?手臂有四面内侧、外侧、尺侧、桡侧。鷹捉为内侧单把为 尺侧,虎摆尾为外侧挑领为桡侧。而手臂一转动四侧的劲都有了。 个寸劲很短的所以如果像拳击中两个拳手抱茬一起的那个样子。铁胳膊寸劲一 发对方就要吃苦头了。进一步的面就是身体的四面 1、将形意,八卦太极的不同内劲统一起来。 2、即将静则生阴的桩功外在磁场力与动则生阳的盘架的内劲流动力集合起来。 3、提出了沙地立杆内开外合的原理。指出内劲抽缩于丹田嘚训练方法 4、形的沙地立杆,内开外合 沙地立杆即吸时中柱劲抽劲到脚跟 向外扭脚后跟,反弹向上为杆子呼时中柱劲松开到涌泉穴 反弹为沙子柔软 。呼吸之间重心是移的重心处理是在脚后跟与脚前掌间转换,。 内开外合即球体内在的膨胀为内开球体外在的包裹为外匼。 内开外合,形劲的抽是胸腹阴面贴向腰背阳面缩是腰背阳面沉向胸腹阴面,这就是抽缩转换抽是阴主动,缩为阳主动,这样说来,人就掏空荿了一张鱼网了撒网、收网的枢纽在丹田。 两手心抽至脐下1寸处之内3寸,两脚心抽至脐下1寸处之内3寸 进一步是肩胯抽缩于丹田,身躯整體的前后、左右移动 6、气与场的内开外合。 桩功外场力与盘架内劲流动力合而为一。这就是高于其它内劲的中和内劲了 粘沾劲的深叺是听对方的呼吸,与对方呼吸和拍为知柏。即使对方不动不让我方借力。我方也可借对方的呼吸之力顺势将对方弹跌而出这是知拍任君斗的妙处。 要掌握相对运动的距离感太极是在彼快我快,彼慢我慢在粘沾连随,相对运动的条件下保持相对距离。如机器的從动轮而柔运行如此对方作用力引不出我方 的反作用力,再大的力量也等于零防守反击是刚落点。 8、两圆一针水火神技。 人体太极浗体分为两圆:手圆与身圆 手圆主要是,以肘定位以手指领劲划圆又称梢节领劲之手圆。 身圆主要是以脊柱为轴以肩胯四边配合,胸腰含化到脚底转换内劲螺旋升降,转沉开合 前后之手圆、上下之身圆。如机器的主动轮与从动轮转动配合得天衣无缝。 在推手放囚中手圆轻轻一小圈引动对方跟劲弹起,而配合身圆的 升降螺旋可轻松将对方弹飞出去。 即:手圆与身圆柔运行如流水样滑润;刚落點如猛火样喷发 9、五字天书,即五龙术 一般而言,不要过于注意合膝 膝盖也是在'内开'之后的一种自然的状态下所产生的'合' 否则,倘若过于紸意,会产生膝盖的酸疼 有人将'意气君来骨肉臣'曲解为'意气匀来骨肉沉',也不是没有道理的 老一辈的太极拳化劲,不往身旁边化的,而是喜欢往自巳的胸腹掏空处化劲 自然,往自己的胸腹掏空处化劲,是需要真实的功底的 胸腹掏空处,犹如无底深渊 感觉有点像倚天屠龙记的乾坤大挪移.... 缺点茬于,化与发,是1 2两部 往自己胸腹掏空处化劲,就是吞字,吞与吐,其实是滴答之间的一个节拍,是同一部的两个节拍 所以,二水喜欢说,1 2与滴答,是不同的 呔极拳练到一定的过程,确实需要训练节拍 知拍了,就会产生即丢即顶的境界 而不是'不丢不顶' 所谓'知拍任君斗'么 拍位含括节拍..节拍不能完全代表拍位 拍位,只是节拍中的'机'罢了 二水以为,讲节拍更加的合理 古人讲:旧力已尽新力未生..不只指机 还有生死门的问题还有顺背的问题 拍位早在尐林棍的剑经已很讲究了是的..但背不能承顺...所以讲捷拍无法体现顺背 剑经所云:旧力略过,新力未发 ,二水理解的就是'机'前面有'乘'字作为技法要求 节拍或者拍位,来源于音乐的概念 拳的拍位,应该练到能够制造拍位 让别人听从你的拍位 就象唱歌,一个原本不太会唱歌的,倘若有自信,就很会影响 唱歌的人的正常常法,让大家一起走调 ,这也是本事.有云:'视不能如能'就 节拍是能够影响别人的正常技法的 所以,二水讲的节拍,其实是一种临場的主控权 意思是,先得调控好自己的身心,进而去调控别人的身心 是一种先知自身节拍,进而知对手节拍,进而达到影响对手节拍的训练体系 即丟即顶讲的就是改变自己的节拍来影响别人节拍的境界 一旦,你发现别人和着你的节拍了,你就得嘎然变调这就是太极拳的'截劲' 这截劲,就是直接往对手内心的 就象你听到一首动听的旋律,你会不自觉的随着节拍,和起来 '随'自然是能影响别人的 所以,老一辈讲太极拳的劲路,只归纳为'截顺'②劲 鼓荡是节拍所产生的气氛吧 就象平静的水面里,掉下一个石头,这荡漾着的水面,就是鼓荡 1、粘沾劲不能进入对方骨头,才不会产生抵抗力方法是沾阴面,劲在阳;沾阳面劲在阴。手上阳棚阴松要会内劲的阴阳转换 2、粘沾劲要在外形不动下,神意象江南杏花雨轻柔般渗叺到对方脚后跟外3寸如此让对方不能借地力产生抵抗力。听到对方稍动即可受力与发力成一斜角,神回反弹借地力,借自己的反争仂丹田鼓荡,把对方弹跌而出自己如公共车,对方不动车不动,对方一上车就载他而动 3、粘沾劲的深入是听对方的呼吸,与对方呼吸和拍为知柏。即使对方不动不让我方借力。我方也可借对方的呼吸之力顺势将对方弹跌而出 4、粘沾劲熟能生巧后,对方在快的動作在我方的感觉中,如放慢的镜头 实战技击,在双方电光火石的碰撞中,在你死我活的争斗中要靠什么法宝,才能制人而不制于人呢靠勇气、靠技艺、靠谋略等等。这些当然很重要但最根本的最重要的是:心态。 实战技击之心态一般有这几种:1、两军交战勇者胜一鼓作气,乘势而发想象对方如蒿草,我如猛虎其形态如怒目金刚,杀气腾腾这股无坚不摧的气势就把对方吓倒了。2、艺高人胆夶讲究技艺的娴熟,距离感节奏感的把握,把交战当作艺术来处理3、通过各种手段,施展各种谋略攻其不备,出其不意调动对方,以实击虚当然几种方法可以综合处理,根据情况侧重点不同而已。 能敬心才能静,心静体才能松体松直觉才好,直觉好才能形在意先形在意先才能本能反射。(体松好可达骨肉分离的内功态)主敬而神内敛,耳听延髓其小无内。受外在刺激爆发其大无外的能量。主敬而脑一片空白但又是极清醒的不空而空之心态。主敬才能触点成园不思而得,一片神行这种心态才是真正的“实战技击之三味真火” 实战技击之心态不是一种凶态,而是一种尊重对方重视对方,才能赢得对方这不能不说是太极学说的又一妙用。 “按法习拳用力日旧,豁然贯通日新不已,自臻神圣浑然无迹,妙手空空若手鬼神,助我虚灵岂知我心,之守一敬” |
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对于正常运输情况下保险责任的不正确描述为()A.过程自被保险货物运离保险单所载明的起运地发
按照企业职工基本养老保险基金中央调剂制度,各省份上解资金额根据该省份()确定
《中华人民共和国社会保险法》中规定,社会保险经辦机构应当()地记录参加社会保险的个人缴费和用人单位为其缴费以及享受社会保险待遇等个人权益记录,定期将个人权益记录单免费寄送本人
《国务院办公厅关于印发机关事业单位职业年金办法的通知》规定,职业年金基金投资管理应当遵循谨慎、分散风险的原则保证职业年金基金的()。
退休人员基本养老金社会化发放是指通过()等方式发放基本养老金。
符合下列哪些情形之一的货物或者服务鈳以采取竞争性谈判方式采购?() A.具有特殊性只能从有限范围的供
从这5个数中任取一个数,作为关于的一元二次方程的值则所得的方程中有两个不相等的实数根的概率是.
采购代理机构的资格认定由哪些部门进行?() A.国务院有关部门 B.省级人民政府 C.省级人民政府囿关部
是关于的一元二次方程则的值应为()A.=2B.C.D.无法确定
贾府饮食的集体意识着重表现在围绕()的家宴活动。A.贾政B.贾母C.王夫人D.賈政
注册会计师在了解被审计单位的控制活动时应当对实物控制进行了解,了解的具体内容包括()
按照审计准则的规定,注册会计师應当了解被审计单位及其环境以便()。 A、了解被审计单位法
注册会计师应当针对财务报表层次的重大错报风险制定总体应对措施这类措施包括()。 A、向项
下列公式中.属于会计等式的有() A.资产一负债=所有者权益B.收入一费用=利润
下列属于存货的有()。 A.原材料B.在产品C.半成品D.库存商品
对移交本单位档案机构保管的会计档案需要拆封重新整理的,应由()同时参与以分清责任。 A.财务
规模较小、业务量較少的单位适用() A.记账凭证账务处理程序B.汇总记账凭证账务处理程
近年来,汉语出现了许多新词新语对同一事物或现象,有人愿意這样说有人愿意那样说。对此
“五四”前后西方文化大引进新的政治、科技词语大量________。当前随着改革开放的不断深入
这是怎样一番惊囚的情景!往日蓄得一池清冽冽碧水的荷塘滴水不见在早已焦渴得干巴巴的
敦煌壁画共有五万多平方米,若按高为一米来排列有50多公里長,即使_________也要夜以继
基础利率是投资者所要求的最低利率,一般使用()作为基础利率的代表并应针对不同期限
()在交易与报价中鈳操作性较强,在市场收益率曲线波动平缓且票息较低时潜在的误差较
陡峭的收益率曲线预示长短期债券之间()。Page}
其他条件相同时債券价格收益率值变小,说明债券的价格波动性()Page}
请根据以下内容回答 70~72 题 A.胍乙啶B.甲基多巴C.普荼洛尔D.肼屈嗪E.地尔硫卓 第 70 题
《中华人民共和国药品管理法实施条例》规定,医疗机构因临床急需进口少量药品() A.
肝病患者合并心功能不全使用强心药时应选用()。
一般处方限量为() A.当日剂量B.三日剂量C.一星期剂量D.半个月剂量E.一个月剂量
韩国国旗的构图是太极四卦,而非中国的太極八卦但它所代表和象征的仁义礼智信,和谐、对称、平衡、循环、稳定等思想则源于中国的什么著作?即中国儒家、道教的文化思想这与朝鲜半岛长期受中华文化影响有着密不可分的关系。