宋门心意拳实战双把的用意

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-04-11 13:16 标签： 宋门心意拳实战
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安徽宋门心意六合拳大师李金全
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武势者，其实贵和也，而和之中智与勇备也。
内功四经 自序、后序 内功四经，余祖总宪王公，宪任江西时所购也。公没后迄今百余年，未有知此书做何用者，甲子岁得之存开郑茫然，几于懈怠。，几于懈
最好玩最长久，经典在读闪耀
我学习过一段时间形意拳 也喜欢心意 但是我还有一个疑惑 就是心意拳和心意六合拳是指的一个拳么？还有就是心意拳与心意六合拳的关系 肯定是都出自山西
鸡步是心意拳的基础和核心，心意门有入门先练三年鸡步的说法。历史上心意门高手的鸡步功夫都非常深厚，可是现在心意拳练习者中很少有精通鸡步的，它甚
人之生命在气血，拳之灵魂在劲捷。劲力越丰富，拳法越有生命力，劲力越艺术，生命力就越强盛。太极拳以劲力上的缠连绵柔，潇洒飘逸而风靡全球，少林拳
南怀瑾老先生在《道家• 密宗与东方神秘学》一书中，写了一个“学剑不成，看花”的小题。南先生少年时“听说杭州西湖城陛山有一个道人是剑仙，
更绳功、亦称抖绠绳。是我国武术门派中极其少见，独特的一种练功方法。这种功法的练习，不但可增大臂力，更能练出全身整力。尤其在技击中，其威力更凶
学功夫，是指从不懂功夫学至懂功夫这一阶段而言；学会功夫以后再进一步地修练为练功夫。虽有学、练、两个阶段，但总地来说，“武术”本身是一门高深的
《黄庭》云：“何不食气太和精，故能不死人黄宁。”子夏曰：“食气者，神明而寿。”夫子曰：“夫形之所恃者气也，气之所依者形也。气全即形全，气竭即
虎行步 　　 　　身如槁木心死灰，虎啸风生元气随。不用引意可达实，神足行健捷如飞。 　　能炱心意门天下无敌步法者，唯虎行步也。虎行步活泼剽悍、
中华武术源远流长，其内涵博大精深。它是在在中国传统文化的大背景中诞生、发展起来的，有着浓厚的文化特色，其显著的共同特点是刚柔相济、内外合一、
在传统武术中,“拆招说手”是一项十分重要的内容,有些思想保守的民间拳师甚至将此视为“不传之秘”,对弟子非经长期考验而不轻易示之。因此,民间武术界
敛阴功，亦称“马阴藏相”，在武术界流传久矣，其源出于河南嵩山少林寺，相传明末清初，心意六合拳河南派开山鼻祖马学礼先生，青年时途经嵩山少林寺，
六合枪法最称雄，扎来如箭绞如龙。 步下枪花?八路，马上枪法加倍功。 传人传法不传诀，得其秘诀妙无穷。 八句歌语须切记，走尽天涯占上风。 辰时使枪
五行合一处 远要剪，近要躜；躜进合膝，粘身纵力。手起如挡搓，落如钩杆。摩径摩胫，心一动，浑身俱动；心动如飞剑，肝动似火焰，咨??⒘?，脾力夹
心意拳是有名的枪拳，但要体会到其中的枪劲还真得下一番真功夫。心意拳的拳架并不象形意拳那样一看就是枪架子，但它的劲路是明显的抖枪把的劲。我们可
实战应敌秘诀、腿落拳到；动侧身变、三尖如一；敌若乱打、击脐即解；敌若转身，击臀即破；强敌闪侧、敌弱破中； 阴阳八卦、攻防合一；沾连绵随、触着
不管练习哪一种技击术，要想掌握格斗的主动权，取得最后的胜利，必须在速度、力量、耐力、柔韧等方面下功夫。下面，我们对这些方面进行简单的分析。
身法 手法步法要相随，手到步落力必微。 手脚俱到腰欠力，去时迟慢难抽回。 相术法 对御群敌相法先，未曾进步退当然。 退步审势如变化，以逸待劳四两
技击 发前必拿 熟手打生手 磨转脐不转 敌欲动,我先动 拳轻掌重指送命 硬打不如巧躲闪 柔化自当知斜闪 远踢近打搂住摔 金肩银胸锡蜡肚 肘不离肋,拳不离
民间技击必然要讲到内功，到底什么是内功？在练习传统民间功夫的过程中，始终贯彻运用技击意识，就会使人心里，精神意识，和呼吸与外形动作达到高度协
对传统武术，我一直以来非常向往，但真正了解的并不多，更多的是停留在影视剧以及拳击台的印象，真正的传统武术到底是什么模样，没有人告诉我，武术这
练中华武术最关键的是身形结构，在心意拳式训练中有山林不能阻挡的龙形身形结构，训练中要求身形三尖对齐，由此产生人体关节的扭拧和筋的拉扯，强化韧
武坛素有“三年小成，十年大成”的谚语。据说获小成者，势正招圆，内壮外强；得大成者，伸手能练拳，开口能明理，落笔能立论。达此境界的成功之路是漫
一、 何谓“三害” 　　孙禄堂显?曾明确告诉人们：“一曰努气，二曰拙力，三曰挺胸提腹。”又云：“三害不明，练之可以伤身，明之自娜巳胧ァ！北收笔
“心意拳” 属“内家” 。 拳理取于道家“理论”。 懂“一气” 知“阴阳” ，此拳产生根源就是溶道教之理实践拳式之中。练拳者把“外家拳” 的明三节
丹田在脐下三寸，气沉丹田，就是要求练拳时尽量保持自然，不要有意识地强行向下压气。因为&先天之气宜稳，后天之气宜顺&。后天之气宜顺就是
本文总结了中国武术的诸多优势，一家之言，未必准确，但从中可以感受到作者对中国武术的信心，而这种信心，对于当前的中国武术尤为宝贵！希望有更多门
姬龙峰一系心意六合拳、形意拳（统称姬龙峰拳法）有岳飞创拳之说，但一直没有充足证据来证实。本文结合同道们的论述，试将几派尊岳飞为始祖的拳法与姬
祝愿各位功成业就，前途无量。
《守洞尘技》又名《守洞老技》，此谱源于道家《七部尘技》中的一技。在长期传授过程中，由于学者气质悟性不同，拳式有的也就不同，但拳理相同。我师陈
张志勇，男，1957年生，北京市人。系宋门心意拳宋国宾大师门下著名弟子北京心意拳大师李行功的关门弟子。是北京心意拳为数不多的主要传承人之一（1983
占右进左，占左进右。发步时足根先著地，足尖以十趾抓地，步要稳当，身要庄重。捶要沉实而有骨力，去是撒手，著人成拳。用拳要锩紧，用把把有气，上下
《九要论》是一篇武学经典，它不仅从理论的高度上概括了武术的总则，而且系统全面、文字优美，不仅可以指导普遍的武术修炼，更能获得艺术的享受。《九
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北京宋门心意拳鸡形步演练
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卢嵩高老先生 王木林老...
北京阅兵演练么？好想去看
8月22日夜间至23日上午...
太壮观了。 　　　　　...
然而我还是渣阿，不知道...
你好。自我介绍下、我是...
敏捷，矫健！
心意不懂，看着不错！！！！
宋门心意？楼主您这是哪一支，和我们形意里的宋世荣这一支有关系没
这鸡步怎么走的和泥步一样？有什么讲究吗？
我知道这种步子为啥和八卦掌相似
打遍天下老鸡形………
学习了，之前看朋友练过这个
:形意和心意在技术上还真没太大关系，您有您的看法，贴吧有贴吧的主流看法。您发贴我们自然欢迎，但关于心意和形意是啥关系这个问题，您要是感兴趣的话可以看一看吧里关于形意拳史的贴子，都在精品区。假如没兴趣，也请别再提“心意形意同属一脉”这茬，免得大家不快，可好？
天下武术是一家，人不亲艺亲！以后咱们常来常往，多亲多近！
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心意六合拳--宋门
宋门，开山门人为大师。
,生于1882年农历7月28日,卒于日,享年78岁,原籍河南省周口市德化街人,自幼嗜武如命，1894年十二岁的宋国宾由父母送万胜镖局拜总镖头杨少同先生学习拳械，十趟等，在镖局期间又得到各门各派高手的指点。后闻听袁凤仪、卢蒿高师徒，功夫很是了得，精通术.认识卢蒿高后两人性情相投，一见如故，后结为金兰，直到终生。随即由义兄卢蒿高推荐，按江湖规矩递贴拜袁凤仪为师，袁凤仪老师破例收下了第一个弟子，从此先生夜以继日，在牢记要领的基础上，苦练单式子，日复一日，年复年一年，先生争分夺秒的勤学苦练，他的一言一行，一举一动，老师看在眼里喜在心里，先生的品德以及聪慧与好学终于感动了老师，所以把平生所学全部传授给了宋国宾先生。宋国宾先生来到曾在大军阀部下担任过教官。后传授心意六合拳于穷苦的码头工人，直至去世。蚌埠地区，历来就有尚武之风，随先生学拳者不下数千人，然得其真传者仅李文彪、李克俭、褚衍玉、何顺成、唐学英、刘福田、蒋安波、李行功、贵等。
宋门敬仰岳飞，相传其为岳飞创造。投入宋门徒弟要先向岳飞画像叩九个头，再向老师叩九个头，后再向大师兄、二师兄各行三个礼，并宣称“对师傅忠孝，对师兄弟仁爱，为人讲礼义”。入门徒弟须崇尚岳家武德，以《心意六合拳谱》里的七言诗为古训：“心意六合拳不乱，许多奥妙在其间，若传狂徒无知汉，惹是招非保身难”。宋门的练拳歌诀是：“出手横拳势难招，展开中平前后稍，转身挑领阴阳势，鹰捉四平足下抛”。
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