哪些运动可以有效激发胸部什么时候停止发育二次发育

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有时有快感。
我想可能有一定的关系.
这个楼主其实心中是最有数的,之所以发问只是想进一步证实一下.
最直观的方法说是自己观察比较现在的外阴和有性生活之前有什么差别就知道了...
答: 可以与神经功能障碍有关,一般可以服用服用西比灵,腺苷钴胺,维生素B1,培他啶等是有辅助治疗的作用的
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display: 'inlay-fix'让胸部二次发育的六大妙方
【摘要】让胸部二次发育的六大妙方  乳房的二次发育,即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证
  乳房的二次发育,即是熟女们动用了物理化学手段之后的杰作,和身体的自然发育无关。健全乳房发育并保证其健康的最好方法就是运动。运动可以使身体的每个部位充满年轻活力。而乳房的挺拔,实际上也是运动塑形的一个良好证明。再配合以下的一些方案,能有效帮助乳房二次发育成功。
  
方案一:平坦型胸部补救
  平坦型胸部的乳房非常小,乳头几乎可以说是紧贴于胸肌上。乳腺腺体小,几乎没有脂肪组织的存在,就像幼年时刚发育的样子。  形成原因:先天发育不良,或遗传造成。血管阻塞。乳腺发育不良,渗透力差。营养吸收不良。  补救措施:如果你母亲的胸部就不大的话,建议正处于青春期的朋友一定要对自己的饮食多加注意。要多食用有丰胸效果的补品,并持续按摩,避免乳腺阻塞。运动丰胸也有效 促进胸部二次发育|运动|胸部|发育_新浪时尚_新浪网
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运动丰胸也有效 促进胸部二次发育
  导语:现在丰胸的方法五花八门,看得人眼花缭乱。那么,最健康的丰胸方法是什么呢?是运动!运动可以阻止乳线一路向下,还可以促使乳房第二次发育!
运动丰胸也有效促进胸部二次发育
  一、运动真的能增大胸围吗?
  当然!我们的乳房由脂肪、乳腺和胸大肌组成。乳腺发育取决于基因。我们也不可能指望保持苗条的同时只在胸部增加脂肪。惟一可以尽力而为的就是胸大肌,运动能够增加胸大肌,帮助我们的乳房第二次“发育”,增加乳房的“坡度”,令胸部更挺拔。
运动丰胸也有效促进胸部二次发育
  二、减肥不会令胸围越减越小?
  减肥后你可能发现自己的胸围在皮尺上退了格儿,不要担心,退格儿的不是胸围,而是你“厚”背的脂肪。不信,请文胸店的专业人士帮你测量,你会发现,罩杯不但没有小一号,胸线还有可能得到提升呢。
  三、运动可以防止乳房下垂?
  而且这是惟一有效的办法,除非你打算将日常姿势由直立改为倒立。运动可以增加胸大肌以及相关肌肉的力量和弹性,对乳房形成稳固支持,减缓乳房下垂。
运动丰胸也有效促进胸部二次发育
  四、私教提示
  胸部练习要在肩臂练习基础上进行。可以将凳上肘屈伸和小球俯卧撑结合练习。共做2~3组。每组10+10=20 次。组间休息1分钟。
  增大胸围的练习,要点是选择足够的重量?重复某一动作5~8次,感觉到达极限,才是适合你的有效重量。
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  成年后的女性,一般情况下,乳房就不会在发育了,但是通过长期的饮食结构改变和经期或者是孕期时的身体变化,我们的乳房发育还是会有一点空间。下面,就与MM们分享7个全面的丰胸秘籍,让乳房在成年后还有丰满的可能。
  1、补充胶原蛋白
  胶原蛋白实际上是一种水溶性功能很好的蛋白质,但是这种胶原蛋白与普通的蛋白质有所区别,它可以更好地为皮肤补充足够的营养,并且具有良好的养颜美容功效。很多女性在日常生活中食用的保健产品很多都有胶原蛋白的成分。当然,胶原蛋白除了以上的功能之外,它对于促进胸部的发育生长同样有良好的效果。
  一般情况下,胸部的发育和丰满程度都是依靠着胸部的结缔组织为基础的,如果胸部的结缔组织没能担负着很好的承托作用,胸部也会随着变小,让胸部达到结缔组织能够承受的范围内。在结缔组织中,胶原蛋白是重要的组成部分,因此补充足够的胶原蛋白可以让结缔组织形成一定的机械强度,承托的能力也就越多。在日常生活中,胶原蛋白较丰富的食物主要有猪脚、蹄筋等食物。
  2、选择合适的内衣与正确穿内衣
  众所周知,内衣对于女性的胸部发育来说是至为关键的,因此如果想要有效地让自己的胸部线条变得丰满坚挺,首先最重要的一步就是选择适合MM自身的内衣,这样可以避免胸部下垂,而且可以防止胸部向外扩张,将胸部集中后就可以慢慢地让胸部变得挺拔丰满。除此之外,对于穿内衣的方法也有一定的方法,正确的穿内衣方法会直接影响到最终的丰胸的效果。因为如果是过紧的穿内衣方式不但不能起到丰胸的效果,反而会让胸部受到挤压变得更加扁平。所以说,如果想要有效丰胸,内衣方面是不容忽视的一个细节问题。
  3、按摩
  当MM在生活和工作中感到疲累的时候,总会通过按摩来舒缓压力,消除疲劳。但是按摩的功效往往不仅局限与此,在现代,按摩成为一种时尚的减肥方式,很多MM都会通过各种各样的按摩方法来进行局部减肥,减掉身体局部上的脂肪,让身体变得更加纤瘦。除此之外,按摩其实同样具有一定的丰胸效果。
  按摩丰胸,主要是通过按摩一定的穴位来刺激乳腺的增长和促进雌激素的分泌,这样就可以让胸部在刺激下不断地慢慢变大,从而打造丰盈的美胸。除此之外,按摩还可以帮助预防乳腺增生等方面的疾病,因此这种丰胸在现代已经逐渐越演越烈,很多MM都在学习用按摩来帮助让自己胸部变得丰满。另外,按摩丰胸的最佳时机就是在临睡之前,如果MM想要快速丰胸,在睡前就可以做一下丰胸按摩。
  4、美胸操
  想要打造傲人的事业线,除了饮食和按摩等方式之外,适量的运动对于最终的丰胸成效也是至为关键的。因此,当MM们为了丰胸在日常生活中进行食疗和按摩之外,可千万不能忘了做一些刺激胸部发育的运动哦。而在所有的丰胸运动中,美胸操是最简单的一种扩胸方式。但是要注意的是,美胸操在睡前做的话会让效果更加明显。
  在临睡前做美胸操,可以藉此刺激到胸腺激素的分泌,当MM处在睡眠状态中,胸部内的激素仍然会不断地分泌,这样就可以让胸部在睡眠中不断地再次发育生长。当MM在临睡前做丰胸操时,可以让胸部的肌肉变得更加紧实,并且在一定的程度上可以将胸线拉高,从而有效地防止胸部下垂。在做美胸操的时候要持之以恒,每个星期最好就是能够坚持
  5、丰胸食物
  人每天都要进食,而要衡量最终的丰胸效果,对于食物的选择同样是不可忽视的。不同的食物有不同的营养价值,因此如果MM们想要丰胸成功,最好就是多选择能够刺激胸部生长的食物,这样胸部就会在饮食以及其他丰胸方法的配合下更加快速地达到自己预期的目标,打造凹凸有致的魔鬼身材。
  但是在选择丰胸食物的时候要注意时间,在月经期的第三个阶段,也就是月经期的第18天到24天这段时间内,身体内的雌激素和卵巢激素的分泌量都会急速增多,如果在这个时候选择合适的食物就可以激发胸部脂肪的囤积,让胸部慢慢变得丰满。那在这个阶段究竟可以吃什么食物呢?事实上,在月经期的第三个阶段,必须要确保有足量的番茄、胡萝卜、马铃薯等食物的进食。
  6、睡前丰胸瑜伽
  瑜伽对于很多MM来说都不再陌生,在很多健身房里都可以看到瑜伽的身影。但是瑜伽除了能够在健身房里面进行,并且很好地减肥和塑造身形之外,其实它同样可以起到良好的丰胸作用。尤其当MM每天在临睡之前,如果能够坚持5到10分钟的瑜伽运动锻炼,拥有丰满挺拔的胸部将不再是一个梦想。
  丰胸瑜伽的动作主要是为了能够让胸大肌慢慢增大,并且会让胸大肌宾得更加结实,这样就可以让胸部变得紧实丰满。另外,在临睡前做丰胸瑜伽,可以让乳腺在一定的程度上得到刺激作用,从而让胸部分泌的激素增多,这样就可以让胸部进行二次发育。
除此之外,临睡前丰胸瑜伽同样可以帮助美化胸部的线条,让胸部线条更加紧实丰满。因此,爱做瑜伽的MM可千万不能错过这个丰胸方法。
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