宝宝三个月了她有时玩蹬腿时听见骨头蹦蹦的响是怎么回事？_百度宝宝知道为什么老听见，自己骨头的响声，是不是缺钙啊？_育儿问答_宝宝树
为什么老听见，自己骨头的响声，是不是缺钙啊？
当时年龄：
来自：网页;
你好，听到自己的骨节响声，就是的信号了，一般是孕五个月开始，补到孕8个月就可以停服了，钙补多了也会有影响。
最佳回答者：
市场价:?398
一般来说，跟去干什么有关系的，如果担心就改可以去检查一下微量元素，看看是不是缺钙
肯定是缺钙，吃点补补把，多吃点骨头，喝点汤
1．这是一种人体的正常生理反应． 2. 是由于力的相互作用.也就是说,在你用力的时候,对你的骨骼有一个冲击的里,虽然骨与骨之间有一种缓冲的薄膜,可由于力的不同它影响骨之间的冲撞程度也就不同,所以有的时候会响的声音很大.
这种声音是由于关节中的润滑液体因关节活动而从一边流向关节另一边时产生的。对健康无害。但不要用来玩，比如有些人自己掰手指发出声音，容易使手关节粗大，广大女性朋友可不会想让手变成这样。
我的也是有时候盆骨感觉响，吃点钙片就好多了，估计应该是缺钙吧
不一定的，但是宝妈一定要补钙！
有可能的，补一点看是不是还响　　在八卦上看到一个帖子很诱人，说是每天平躺像蹬自行车一样蹬自己的腿，大腿围会瘦。我被粗壮的大腿困扰了一辈子，看到非常心动，立马就练了起来。　　可是发现自己右边胯骨会随着蹬腿发出咔哧咔哧的声音，类似握紧拳头以后骨骼摩擦的声音，每一次都会有。　　这样是不是对骨头不好？练久了会磨损什么的吗？我这种情况能练吗？　　200字200字　　友情提醒： 　　1.请遵守国家的法律法规，不发布违法违规信息，并对自己的行为承担全部民事和刑事责任。 　　2.请尊重网络道德，不污言秽语，不侵犯他人的权利和个人隐私。 　　3.请遵守社区规则和版规，不进行刷屏、恶意顶贴、恶意灌水等影响他人阅读的行为。广告发布到分类信息。　　4.所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本社区立场。　　5.转载文章请注明出自“天涯社区( )” 并署上作者姓名，商业用途须获得作者和本社区授权。
楼主发言：1次 发图：0张
，我也是看到那个帖子 开始练
第一次五百个 累死我了，之后都是每次加一百个，现在加到一千了，也是胯骨还是什么骨头响，我以为是要长个呢，就没多想，难道是有病么？？
　　没事吧应该。我觉得跑步对手大腿很好，我在家跑了俩周，腿已经瘦了5厘米，不过我小腿一点没瘦，看起来好难看，唉，怎么手小腿　　
　　八卦果然秒沉，顶上去顶上去
　　蹬腿大腿会瘦小腿会更结实…我和另外一个朋友都是这样的　　
　　@heroinejj123
13:04:51　　握爪 ，我也是看到那个帖子 开始练 第一次五百个 累死我了，之后都是每次加一百个，现在加到一千了，也是胯骨还是什么骨头响，我以为是要长个呢，就没多想，难道是有病么？？ 　　-----------------------------　　人家捏手的时候我就觉得很恶心，据说这种声音发多了骨头会习惯性咔哧咔哧。我不知道对于大腿怎么样，胯骨对女生不是很重要吗？还是我怀疑自己的盆骨可能歪了还是畸形了。。。。。诶。
　　@_ammo
12:56:00　　在八卦上看到一个帖子很诱人，说是每天平躺像蹬自行车一样蹬自己的腿，大腿围会瘦。我被粗壮的大腿困扰了一辈子，看到非常心动，立马就练了起来。　　可是发现自己右边胯骨会随着蹬腿发出咔哧咔哧的声音，类似握紧拳头以后骨骼摩擦的声音，每一次都会有。　　这样是不是对骨头不好？练久了会磨损什么的吗？我这种情况能练吗？　　200字200字　　友情提醒：......　　-----------------------------　　那是太久没锻炼　　筋啊韧带啊都太久没拉开了，练的时候尽量动作幅度小有点吧　　我是右腿大腿根一直会响，疙瘩疙瘩的　　拉伸之后再运动就会好很多，做完运动再拉伸，然后休息
　　@嘻嘻哈哈小菠萝
13:07:03　　没事吧应该。我觉得跑步对手大腿很好，我在家跑了俩周，腿已经瘦了5厘米，不过我小腿一点没瘦，看起来好难看，唉，怎么手小腿　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　真的啊！我前天心血来潮想去跑长跑，可是一出门居然就下雨，被吓回家后不到一分钟雨就停了。然后就再也没出去过。。。批评自己！！
　　@e似水
13:11:13　　@_ammo
12:56:00　　在八卦上看到一个帖子很诱人，说是每天平躺像蹬自行车一样蹬自己的腿，大腿围会瘦。我被粗壮的大腿困扰了一辈子，看到非常心动，立马就练了起来。　　可是发现自己右边胯骨会随着蹬腿发出咔哧咔哧的声音，类似握紧拳头以后骨骼摩擦的声音，每一次都会有。　　这样是不是对骨头不好？练久了会磨损什么的吗？我这种情况能练吗？　　200字200字......　　-----------------------------　　真的吗？是要拉到大腿根的韧带吗？我拉韧带一直狠不下心拉大腿，小腿韧带倒是很开了。等我这两天mc好了就去试试~~
　　我想问问大家，这样蹬腿之后小腿会酸痛吗　　难道我是一个人吗
　　我们练瑜伽的时候也会有这种声音…老师说这是正常的…是骨头缝之间的气体被挤压出来了…因为平常不经常锻炼的关系…所以我觉得应该没事吧…　　
　　每天晚上睡觉前蹬40分钟，大腿是瘦了，小腿没什么那个，可能因为我有同时用瘦腿精油吧...没发现有什么症状
　　@_SirEn
13:18:15　　每天晚上睡觉前蹬40分钟，大腿是瘦了，小腿没什么那个，可能因为我有同时用瘦腿精油吧...没发现有什么症状 　　-----------------------------　　楼主对小腿没什么要求。。因为小腿的问题不是粗细，是太短，肌腱又低，显得腿短，所以小腿一直在拉韧带。大腿上的肥肉一把一把的
　　排，立志于平躺蹬腿法，连做四天上升到八百对。还没效果。估计是在舞蹈班拉伸韧带的结果，从没听见骨头响
　　@nijiaoyun
13:17:35　　我们练瑜伽的时候也会有这种声音…老师说这是正常的…是骨头缝之间的气体被挤压出来了…因为平常不经常锻炼的关系…所以我觉得应该没事吧…　　-----------------------------　　平常不锻炼这几个字真是一下戳到楼主我的脊梁骨啊！！
　　@亿惜离别
13:15:39　　我想问问大家，这样蹬腿之后小腿会酸痛吗　　难道我是一个人吗　　-----------------------------　　我小腿不酸，可是肚子超级酸！
　　回复第13楼(作者:@跌入番茄堆 于
13:20) 　　排，立志于平躺蹬腿法，连做四天上升到八百对。还没效果。估计是在舞蹈班拉伸韧带的结果，从没听见骨头…… ==========大腿韧带怎么拉?　　
　　@_ammo 16楼 　　回复第13楼(作者:
@跌入番茄堆
13:20) 　　排，立志于平躺蹬腿法，连做四天上升到八百对。还没效果。估计是在舞蹈班拉伸韧带的结果，从没听见骨头…… ==========大腿韧带怎么拉?　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　就是劈叉，横向竖向
　　@_ammo 12楼 　　楼主对小腿没什么要求。。因为小腿的问题不是粗细，是太短，肌腱又低，显得腿短，所以小腿一直在拉韧带。大腿上的肥肉一把一把的　　-----------------------------　　不要这样...我的小腿也很短啊..TAT
　　我想知道 40分钟是一直蹬吗？？ 昨天蹬了3分钟。累死
　　我身上只要又响 我就使劲做那个动作 做到没响声 说明做出效果了
　　我一天1000个，两个多月什么变化都没有……放弃了　　
　　我想问“有效果”是多有效果啊 我坚持蹬腿一个多月了 每天半个小时 大概1500下左右 照一下镜子 还是觉得腿粗 至少没有明显变细的感觉 穿以前的裤子 也没有一下子宽松的感觉额
　　@_SirEn 18楼 　　不要这样...我的小腿也很短啊..TAT　　-----------------------------　　亚洲人的通病啊。。不要气馁，拉小腿的韧带。就是一般拉韧带的时候都会觉得酸而放松脚背，你使劲勾脚背，拿你的手去拉你的脚！效果好！
　　@佳期未生 19楼 　　我想知道 40分钟是一直蹬吗？？ 昨天蹬了3分钟。累死　　-----------------------------　　我也是啊。。。一直看表一直看表只过了那么一小会儿，我后面就数数了。一开始只能做100多个，现在已经上400了！
　　@摇啊摇摇凹凸了 21楼 　　我一天1000个，两个多月什么变化都没有……放弃了　　来自UC浏览器　　-----------------------------　　居然能够在没效果的情况下坚持两个多月！！！好牛逼！！！
　　@_ammo 23楼 　　亚洲人的通病啊。。不要气馁，拉小腿的韧带。就是一般拉韧带的时候都会觉得酸而放松脚背，你使劲勾脚背，拿你的手去拉你的脚！效果好！　　-----------------------------　　就是伸直腿把脚往后仰对不对...我偶尔做，不过好酸啊...
　　好疑惑。我大腿都是桔皮组织，所以很想瘦大腿。可是看有人说这个蹬腿有人练了以后腿更粗壮了，所以不敢试啊。我以前跑过步，结果跑了几个月，小腿粗了两厘米，哭死了
　　@_ammo
12:56:00　　在八卦上看到一个帖子很诱人，说是每天平躺像蹬自行车一样蹬自己的腿，大腿围会瘦。我被粗壮的大腿困扰了一辈子，看到非常心动，立马就练了起来。　　可是发现自己右边胯骨会随着蹬腿发出咔哧咔哧的声音，类似握紧拳头以后骨骼摩擦的声音，每一次都会有。　　这样是不是对骨头不好？练久了会磨损什么的吗？我这种情况能练吗？　　200字200字　　友情提醒：......　　-----------------------------　　我右边胯骨也响，有时候膝盖也想，我就往前蹬多一点就不响了
　　@_SirEn 26楼 　　就是伸直腿把脚往后仰对不对...我偶尔做，不过好酸啊...　　-----------------------------　　还是得坐着然后伸直双腿往前拉，我每天这个都是重头捏，现在韧带比刚开始明显好了，胸和下吧贴小腿妥妥的~~~伸直脚往后很容易腿就弯了，我个人不推荐呀！
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规我家宝宝出生一个月加六天了，蹬腿的时候腰部的骨头会像成人的骨头一样“咔咔”响，但是她好像不疼，这是_百度宝宝知道我从小就爱运动，身上有些胸肌，腹肌，最近骨头都响，连走都不愿动，有时膝盖在会痛，手也会响，每天只能_百度知道
我从小就爱运动，身上有些胸肌，腹肌，最近骨头都响，连走都不愿动，有时膝盖在会痛，手也会响，每天只能
每天只能打下篮球，手也会响，睡觉还有时突然蹬腿，连走都不愿动？15岁男，腹肌，身上有些胸肌，有时膝盖在会痛，这有治吗，最近骨头都响，力气小了很多我从小就爱运动
提问者采纳
那营养一定要跟上，过了就会影响发育。根据自身实际情况。每次也不要超强度的运动。最好能系统的锻炼如果经常性锻炼
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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营养没跟上很容易出问题，加之你运动量大兄弟你应该加强营养的补充，又正好长身体的时候，兄弟有进有出这个道理应该懂吧
你这是典型的缺钙。多吃牛肉和牛奶菠菜
没救了，放弃治疗吧。快去医院
是不是在长个子呢！多吃些有营养的补补
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