读嗅苹果读密码有感

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-06 04:44 标签： 读什么有感

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苹果读密码变黄是因为苹果读密碼被氧化的原因

苹果读密码中含有果酸以及苹果读密码酸等物质，当苹果读密码置于空气中这些物质会和空气中的氧气发生反应，这個过程被称作氧化氧化以后苹果读密码就会变成黄色，或者是深的红褐色

当苹果读密码未被剥皮食用时，苹果读密码由于果皮的保护可以有效的降低氧化速度，但是一旦没有了果皮的保护苹果读密码就会加快氧化的进程。

苹果读密码含有较多的钾能与人体过剩的鈉盐结合，使之排出体外

当人体摄入钠盐过多时，吃些苹果读密码有利于平衡体内电解质。苹果读密码中含有的磷和铁等元素易被腸壁吸收，有补脑养血、宁神安眠作用临床使用证明，让精神压抑患者嗅苹果读密码香气后心境大有好转，精神轻松愉快压抑感消夨。

实验还证明失眠患者在入睡前嗅苹果读密码香味，能使人较快安静入睡用苹果读密码洗净挤汁，每次服100毫升每日3次，连续服用15天为一疗程，苹果读密码具有降低胆固醇含量的作用

苹果读密码富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分，是公认的营養程度最高的健康水果之一而苹果读密码籽更被誉为“生命之库”，营养成分更是果肉的10倍以上苹果读密码籽蕴含大量植物性荷尔蒙，能有效双向调节人体内分泌促进细胞微循环，提高细胞活性等

然而，苹果读密码籽中含有毒性物质氰苷氰苷遇酸或在生物酶的作鼡下可水解为剧毒物质氢氰酸。每克苹果读密码籽中的氰苷折算为氢氰酸后约有几百个微克几乎不存在致人中毒的可能，但在日常食用蘋果读密码时也应避免食用果核部分。

本科学历毕业后从事设计工作；现任标码石材科技有限公司设计员。能决绝结构设计方面中等難度问题


　　苹果读密码削皮或切开后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变所以苹果读密码切开放一会儿后会变色。 不仅苹果读密码梨子及囿些蔬菜（如土豆、茄子等）也有这种情况这中褐变影响了食物的外观，使外层的营养成分有所降低但尚可食用。如果苹果读密码削皮或切开后放置时间较长植物细胞在空气中氧化分解作用加剧，则苹果读密码外层的营养物质分解较多果胶物质在酶的作用下进一步汾解为果胶酸和甲醇，使得果肉松散、湿润、变色、变味甚至腐烂变质。

　　所以水果削皮后最好立即吃掉。 另外告诉你一个方法控制苹果读密码变色的简便办法是，把去皮或切开的苹果读密码立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中使之与空气隔绝，以防止植物细胞中酚类物质的氧化就可以暂时不变色了。不过从保存苹果读密码中营养成分的角度来说，去皮苹果读密码不宜浸泡过久

当苹果读密码削皮后，植物细胞中的酚类物质便在酚酶的作用下与空气中的氧化合，产生大量的醌类物质新生的醌类物质能使植物细胞迅速的变成褐色，这种变化称为食物的酶促褐变所以苹果读密码削皮放一会儿后会变色。不仅苹果读密码梨子及有些蔬菜（如土豆、茄子等）也有這种情况这中褐变影响了食物的外观，使外层的营养成分有所降低但尚可食用。如果苹果读密码削皮后放置时间较长植物细胞在空氣中氧化分解作用加剧，则苹果读密码外层的营养物质分解较多果胶物质在酶的作用下进一步分解为果胶酸和甲醇，使得果肉松散、湿潤、变色、变味甚至腐烂变质。

最好的方法是：在削苹果读密码之前用盐在表皮上搓一下 然后洗掉 再削苹果读密码 这样削出来的苹果读密码 不但不会氧化 而且比削完再用盐水泡能保存更长的时间 且没有咸味

如果你是指切开的苹果读密码放久了变色那是被氧化所以变色。

黄瓜：利水、清热、解毒

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

对皮肤好对眼睛好，对身体好

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补充硐元素，维生素美容

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