被人从背后锁颈，该如何解脱？
来源：互联网
一笑风云过:
首先，非常同意 的意见，视频中看到这个嫌疑人的手法是非常低劣的，如果这个警察平时稍微有一些基本擒拿格斗的训练，那么是非常容易摆脱的。我在多次抓捕中使用过单臂锁喉这个擒拿动作（好吧，我没枪，只能空手），实际上这个动作是以将敌人摔倒并制服，使其丧失反抗能力为目的的，在没有巨大体力优势的情况下，很难将敌人直接勒死。这个动作有两种后续发力动作，就是后摔和前摔，如果打算后摔，基本上是从右后方靠近，右臂锁喉的同时提左膝，顶住对方腰眼，使其呈反弓装，在敌人丧失重心的一瞬间，迅速发力向后下方拉倒对方，然后用膝盖压住对方左脸，使其颈部无法转动；如果是前摔，从左后方靠近，右臂锁喉同时用右肩同时发力锁死对方头部，然后前冲，并在这个前冲过程中肩部和肘部发力，使敌人头部向前下方摔倒，这个动作基本上摔一下，敌人的脸是不能看了。具体到如何摆脱，首先第一个动作是明确的，在被锁喉之后，首先要重心下移，双脚踩住地面，以确保自己能够发力，这是最基本的一个要求，人全身的发力都是来自于双脚，只有双脚站稳，固定重心，才能充分发力。重心固定之后，根据对方在身后的位置采取挣脱措施，如果敌人在正后方，最好的办法是用后脑撞击敌人面部（这个有先决条件，就是敌人比你略高，否则无法准确击中面部），或者用双手反手抱紧对方大腿，做一个后倒动作，注意一定要抓紧，使对方的腿无法移动，否则对方腿挣脱后，你就自己摔自己了，抓住对方腿的位置越向下越好；还可以选择立刻下蹲的方式，注意，不是弯腰，弯腰背摔一般人都是做不出来的，原地蹲下，蹲下之后，用手抓住对方支撑脚脚踝，将对方的脚拉到自己两腿之间，之后可以突然站起时提起对方支撑脚，这样敌人会后倒，也可以直接往后坐（适合体力严重低于对手的情况），直接后坐比较危险，可能会把对方的腿坐断。类似的方法还有很多，直接拉对方手肘是最无效的，真正有效的手段其实往往在于攻击对手下三路总之摆脱对手的原则，就是用尽一切办法攻击对方下部，使其丧失平衡，失去重心，只要对方的平衡失去了，很容易就可以挣脱出来。
首先，缩下巴，短时间不至窒息昏迷。然后选择有三：1.回手肘击，很实用的招式，好处是大多数人都会，但对付老手基本没用2.叉开两腿，猛力弯腰，用臀部撞击对手小腹，从自己两腿中间抓对方的脚。以屁股为支点，对手腿为杠杠将对方放倒，抓紧他的脚，回头对着他的头，用脚剁 3.掰断他的手指头
知乎都快变成时事论坛了，谢邀，我来键盘党一下：视频中犯人的锁颈技巧是非常低劣的，视频中的狱警，大概习惯了安逸的生活，被低劣的技术困住还丢了性命。看视频中他挣扎的动作，全无反抗的下意识，要么是他没有戒心，要么这件事还有其他内情。我是黑龙江人，也在关注这个案子，案情究竟如何还很难说，有太多解释不清的地方了。回到你的问题上来，正常情况下，只要当事人脾气稍微驴一点，这种锁颈一个向后肘击就解开了，正面来捂嘴的人也根本不可能靠前，正面一脚就蹬一边去了。目前搏击界流行的锁颈技术威力巨大且难以破解，而这种单向的锁颈，用自己同侧的手扳住对方，被锁者的另一侧手肘背臀脚都可以使用，肘击，挪步砸裆，踢小腿，踩脚，甚至被锁者力量大的话，是可以背摔将锁颈的犯人扔出去的。单从体型上看，狱警比三个人强壮很多，且其中犯人带着手脚镣，根本不应该被轻易制住，所以直到现在为止，我个人依然倾向于有其他隐情。从擒拿的角度来说，双方力量相当的正反面锁颈和掐脖子，是无法致人死地的，首先挣扎，然后攻击对方薄弱部位，接着，顺着对方的手找到他的小手指，用力掰断它！！一个力量很大的人握着拳头，要想打开他的手，先掰小指就行，小指打开之后，其余四指轻松打开，不相信的找人试一下，试之前先跟对方说好，别生气，你也要控制力道，别弄伤对方。没有经验的人，在抓握别人的时候，手掌是微张的，摸到小指，用力掰断，你就活了。
不可能取胜这是战斗意识上的差距在视频中看，可能还有一些寒暄一些麻痹民警的地方，还没等反应就动手。动手就是死手，毫不留情。这位警察同志可能还没意识到危险，只是本能的反抗，就已经失去战斗能力了。对于这位民警同志而言，这就是平凡的一天，喝喝茶，看看新闻就过去了。对于逃狱的三个犯人而言，这是必须成功的行动，因为他们都是死刑犯。其实，相对于最近的逃狱，火灾，还有前几个月的地震。我想说，对于普通人人而言，保护自己和家人的生命安全，重要的不是你学会了什么技能（当然也很重要），重要的是安全意识。防火灾的意识，防地震的意识，防暴力侵害的意识，还有特殊岗位的安全生产工作的意识。试问你是不是生活在震区，你工作生活场所有没有消防设施，如果遇到暴力侵害，该如何自救？甚至城市中什么地方最危险，什么地方应该避免？引用其他知友一句话：也许一生用不上一次，可是用上一次，也许就救了你一生
Shen Homer:
谢邀如果是一对一，比较好办。一对多 比较麻烦。被勒住脖子，除非对方受过专业训练 不然其实很好摆脱（除非对方力气大过你太多），不过一对2就略显麻烦。我看了视频，那时的情况，警察只需用手牢牢勾住背后嘞自己的人的手（必须是手的末端 很容易就能获得呼吸空间），然后踢正面的犯人下阴就行。 那些犯人也是没经过训练的.....可惜民警有些慌乱了....对付后面的犯人只需要一只手死命掰住罪犯的手指（能扭断手指就直接扭） 另一只手直接向下一把抓碎睾丸（力道比林黛玉大的人都能做到） 虽然这样罪犯很可能直接死亡，但是紧急情况必须采用所有手段保护自己安全PS：被非专业人士锁颈是相对比较容易摆脱的，专业人士不光会锁你呼吸道，还会增加你颅内压和扭曲颈椎骨，超过10秒就有极高致死率。可有那手艺的罪犯肯定没发在监狱里瞎晃。
我今天收到多个邀请，已拍完被两人前后夹击（后方锁颈）的解脱与反击视频教学，但由于后期我的学生去编辑，尚未发至视频网站，尽请关注。现文字简述如下：作者：继续者张付现实自卫术环境下的“规则”特点。提示1：徒手至死的刑事案件多大是勒死和掐死，这和格斗比赛的拳打脚踢很不一样。提示2：实际的致命打斗大多采取偷袭策略，这和搏击比赛很不一样。提示3：遭到多人攻击很常见。狱警犯了3处致命错误：1、狱警背对潜在攻击者。无论是狱警对犯人、军人对俘虏、女性对持色眯眯眼神者都不要背对对方；否则遭到攻击不容易反抗和脱逃。继续者自卫术应对策略：始终面对潜在攻击者，如果不方便也要侧向面对并用眼角余光注视对方，随时做好拼杀或逃跑准备。2、狱警被后方锁颈后拉对方的手腕试图解脱。如果对方力气大并两手形成合围，很难通过拉手腕解脱。狱警错误的选择了拉手腕。继续者自卫术应对策略：拉对方的一根手指（最好是小拇指），用疼痛或者断指迫使对方松手，并同时抖击对方腹股沟，接鼻推绊摔将对方控制或打伤。——指关节技拿法和抖击腹股沟技术细节详见《实战以色列防身术》或北京大学以色列防身术课程现场讲解。3、狱警被后方锁颈后又遭到前方敌人攻击，试图用手推开。这样前伸的手会减低对后方锁颈手臂的控制力，使后方敌人更容易勒死自己。继续者自卫术应对策略：一只手始终拉住后方锁颈者的一根手指，指关节技下拉并抖击腹股沟；遭到前方攻击时，用脚踢击前方腹股沟；不是踹，而是自下向上踢击腹沟。待前方罪犯被踢到产生硬直时完成对后方锁颈者的鼻推绊摔，接足球踢。然后撤离拉警报，找武器，也可撤离前搓拧前方攻击者的颈椎，使其被迫倒地。提示1：在可能危及自身生命或者有自身致残危险的自卫中，尽量使用一招制敌的非常规打法，结合撤离和抄武器。提示2：以上自卫方法需平时训练演练超过20次并掌握动作细节，以形成神经肌肉条件反射，实际情况才能有效使用。看这篇文字对此种危险也会有提示作用，也可以提高成功应对此类攻击的机率。
泻药，仅说技术，不谈时事：在题主假设的前提下（只有一个人背后锁颈 无帮人），我再给你加三个可能性前提，锁颈者是下列三种人之一，你无法解脱，或者概率低到可以忽视，1 对手是精通柔术/柔道/桑搏 等或类似缠斗格斗技的人。 2 对手是受过特别捕俘训练的军警，并且有过实战经验的，3 对手是力气大于你一倍的人。 如果对手不是这三种人之一或者有类似能力的人。那 当对手勒到你脖子时，你如果重心没有被他拖得向后。这个时候，你要把上身前倾，当然，不是脖子用力向前掰。而是稍微半蹲一点往后移动一步，把你的屁股塞在他骨盆前下方，然后用力一背，他就到前面去了。你可以找个小伙伴试一试。假如你已经被他把重心拖后，那么，不要再本能的维持站立了，直接躺下去，躺到地面上，往你的下方突撸，（这就是有那个对手力气不能比你过大的原因，如果太大，你躺都躺不下去。）当你背部成功接触地面，就不停扭转，翻滚，盘旋，争取把脚对向他踹出。注：此方法如果对多人使用，你可能会被象足球一样在地上踢。 也可以找你的小伙伴试一试。
在录像中可以看出，狱警被锁喉之前，被犯人语言麻痹了，犯人可能上一秒说着毫无关系的话题，下一秒就死死锁住了狱警的脖子。在这种情况下，狱警反应不及时带来的最大的问题就是自己重心靠后，整个人的重心位于腰部，肘，脚无法用力，想发力没有着力点，所以一些知友回答的肘击肋部、过肩摔以及击打下体等都不容易在短时间内实现。掰小指是个不错的选择，但是没有擒拿经验的人第一意识可能做不到这个。不知道广大知友有没有注意事发环境，是一个小办公室，这点很重要，狭小的空间被锁喉最关键的解脱方法就是用脚大力蹬墙面、桌子等不容易移动的东西，产生巨大的向后的推力，也可以蹬后来进来的犯人，屋里东西很多，很可能绊倒袭击者，脱锁后第一时间就是跑，思想有多远，就跑多远吧
右手下探 反手握住对方生殖器
下死手狠命一抓…… 对方就松手了……集合全身力量向后倒 摔倒后对方在你身下而且很疼 你不疼 趁机起身殴打对方即可女同志还可以使用你的高跟鞋狠命踩对方脚面……越细越好
赌侠2之上海滩赌圣[打电话功夫求救]
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yushen liang:
看过一些相关书籍如果反应快的话提前低头用下巴挡住咽喉，这样后面人勒的时候就留有一定空隙可以呼吸。这点非常重要。然后注意控制重心，身体下沉弯腰，可以选择扭动身体肘击对手下肋，或狠跺对手脚面，脚后跟踢其要害，或者突然抬头撞击其面部，然后抓住对手胳膊向上抬起迅速逃脱。如果比对手身材高大很多的话，可以把对手向前摔出，或者向后撞击，比如用柜子角磕他。本人身材比较魁梧，喜欢转动身体直接将对手甩出…或者利用桌子角什么的…总结下来就是两点：1.低头留出呼吸空隙—这个决定了你能反抗的时间。如果被锁的死死的不能呼吸的话，估计只有4-5s可以反抗了2.身体下沉弯腰稳定重心—视频里的狱警就是重心太靠后，整个人都被牵制住，无法做出有效反抗。晚上回来补充图片…-------------------分割线-------------------
掐睾丸很多比赛禁止攻击下体，可见其为最有效的作用点之一。我见过两个成年人打架，一个勒脖子一个掐下体，被掐下体的那个先晕了，求科学分析。
这个问题我太有优势了。个子矮，一米七四九，别人锁我喉得半蹲。我又胖，一百八十多斤，抓住手臂往下用力一坐，背后的人就直接滚到前面去了。。
FacelessMen:
看了很多回答其实并不好，在危及状态下根本难以实现对自我的有效保护，下面对于绞颈攻击的防卫方法做几个简单的介绍。在力量不成对比且绞颈动作已成型的情况下（即你的身体以无法进行小范围旋转和头部动作），扳小指差不多一点用都没有，那么这时候我们能做什么呢？下面有两个动作对于力量相对较弱的人也可以适用：1.反手按压对方眼球，就像视频里的警察一样，如果对方从背后绞颈，你可以第一时间右手向后压住对方右臂，反手寻找对方眼球部位，实施按压动作，只要对方是个正常人，眼球被外力按压之后会第一时间放松对于你的攻击，让你有机会做出后续动作，放心，只要你大拇指按压到了对方眼球，对方绞颈动作势必放松，这时转身面对对方，用掌或者拳攻击对方腹部或骨盆（也就是肠子和膀胱的位置），实施后续动作，这时一般建议逃跑寻找救援。（别和我说这个动作不现实，你反手找不到对方脸只能说明你手短的可怜）。2.肘击对方肋腹部，这个动作不需要说明了，一次攻击不行就多次攻击，大力撞击之下对方很快会放松绞颈动作。上面两种情况是对于两方力量不成正比的情况适合做出的反应，当然对于其他情况一样使用，不过比较推荐第一种按眼的防卫方法，因为眼部算是人体最脆弱的器官之一了，而且主要是没有没有任何防卫，你碰到了对方眼球他就会开始流泪并且神经开始紧张，就会放松手部对你进行的绞杀。当然还有其他方法，比如在你可以暂时对抗对方的绞颈并实施诸如小幅度转身，头部也可以活动的时候，你可以用头后仰撞击对方下巴，鼻子，嘴巴等部位，对其造成伤害，或者用腿部，膝盖攻击对方阴部。上面教科书里面的过肩摔我在部队的时候也看过，那是对于双方实力平均的状态下才好实施的方案，而且你还不一定能把对方摔过来，至于扳小指什么的我只能感到实在是一个比较误人的防卫方法，对方握拳状态下对你实施绞颈（没有多少傻逼会张开五指绞颈吧···），小指握力很强，你要扳开需要和对方进行长时间的角力，花费的时间越长，你在绞颈状态下呼吸的氧气就越少，越往后越不利。切记，在被对方突然攻击时，第一时间冷静下来，压住内心恐惧，开始评估双方实力，制定对策，实施反击方案，成功后迅速离开寻找救援，若在无人的地方就迅速实施压制打击，确保对方在短时间内没有行动能力。
手还能动的就要狠狠完下路抓去。嘴靠手臂近的要狠狠咬下去。其他方法，估计不适合一般人用了。
Ueberich Wang:
肘部连续左右击打敌人肋部，同时头撞击敌人头部，即可。小学时候学的自卫术里好像是这么教的。
风过霓虹破:
手往后往他裆一放，他下意识就会躲开。
我学了一段时间的太极。。从太极的道道里解释一下吧。锁颈意在以能够造成危险的姿势控制对方，所以其目的大多是控制对方，在实战中人很难把握控制与伤害的程度的，所以趁其不备，击其要害基本都能破解这种低劣的拿法。比较普遍的是：踩脚面，攻击裆部，肘击肋骨，别小指或无名指反拿对方等等。不要小看踩脚面啊，你自己试一试就知道多疼了，并且脚面骨骨折大多是无法愈合的，会造成终生残疾。
老实说这勒法只要受过训练够冷静的人都能破解，因为不是三角锁：用力掰断犯人的手指，一只手指再大力也大不过你整只手掰的力。同时臀部用力后顶，撞击对方档部，即使失败也能为自己争取安全缓冲空间。最后想一挑三？最好能反挟持一个罪犯，否则基本是双拳难敌四手。
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哈哈哈，挺像的，不过葬爷的地狱之门还有一只脚在下面。真心没杀伤力啊。。。笑喷！好像大布的手在里面，是锁手的么？
朋克的比较好用出来
而且威力大 葬爷的三角脚威力也好 不过非常难成型
用手用力抵住自己的喉咙，你就知道葬爷锁腿的威力了
朋克用的话一只手就被拎起来了
不懂他在干嘛
去看UFC，我记得大布不知道多少次破解过
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巴西柔术五大锁技那个在实战中比较实用？
也就是裸绞，，，三角锁和断头台
`楼主觉得丹尼尔的yes l...
如果是防身学哪的好？实...
考虑到新手，所以楼主大...
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还是断头台？
我是暖贴小天使！___(o??????o?)么么哒
实战啊…看情况适合那个算那个呗
只有裸绞和断头台是正体位姿态即可施展的 十字臂固也就罢了 其他的水泥地面真个没多少操作性
飞身十字固，除非对方力气特别大，不然无解
好厉害的说。
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断头台，十字还得先滚地板找机会，其他几个硬化地面玩都有先把自己玩崩的风险
这5个我都自学过，到现在就弄明白一个
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