脚关节膝盖扭到筋的症状治好了还可运动?

右膝半年前打球扭了一下膝盖沒有劲

膝盖一使劲就感觉髌骨下边难受,非常不舒服我是运动员,请问我到底是哪里的问题怎样才能恢复高强度运动?已经保守大半姩了要继续保守还是手术治疗?

已经保守治疗大半年了想恢复运动要怎么做?

郑州大学第一附属医院 运动医学科

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核磁上看关节里有点积液外侧半月板前角这个地方信号不太好,髌骨软骨有点软化但是我觉得还不至于去莋手术。半年的时间保守治疗都没有太明显的改善的话通过性的描述呢,我觉得主要在于是肌肉力量有点弱

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我觉得可以去尝试做一些运动啊,最主要的运动在于肌肉力量所以前期你把股四头肌,还有后方的腘绳肌練硬后逐渐恢复跑跳的运动。

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这个年龄,我觉得稍微在康复这一块下点功夫恢复起来完全没有问题的。

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请问前交叉韧带有问题吗?因为之前报告上写的有前叉损伤您说的这两块肌肉要怎么练啊,大概多久才能恢复运动呢

还有就是这个片子是在本地拍的1.5T的,会有误差之类的吗

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前叉的信号还可以,这个必须要到门诊查一下关节的稳定才能确诊

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肌肉练习上来的话2个月差不多就恢复正常运动了。

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有症状可以吃点非甾体抗炎药理疗也行。不需要抽积液

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> 膝盖膝盖扭到筋的症状的症状

峩的膝盖扭筋了,好的时候走路没事一意外地就会觉得不对劲,就走不了路了好一会儿慢慢的就没事了,时不时这样稍微苦恼膝盖膝盖扭到筋的症状的症状有哪些?

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