你们觉得我适合打篮球臂展长有什么用吗？我13岁，187，臂展2.1，弹跳2.9

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-24 10:37 标签： 打篮球臂展长有什么用 
  • 身体条件不错好好练弹跳啊。
    铨部 
  • 弹跳要多练蹲起跳，摸高多练练了
    全部 
  • 这臂展还不太行多加强弹跳力训练
    全部 
  • 看弹跳的，真的特想扣你就弄个矮框
    全部 
  • 有好的弹跳就可以啊 多练习一下深蹲
    全部 
  • 这个身高还不能扣篮说明身体素质很差呀
    全部 
  • 弹跳很重要15岁发展前途不错的，赶紧找地方去进行正规训練
    全部 
  • 练好基本功把上肢、腰腹和腿部力量练好，不要浪费这么好的身材
    全部 
  • 身高比站都不错，要想扣篮要把身体素质练好手臂、腰腹力量要加强，最重要的是弹跳能力从网上找一些练习弹跳的方法，然后就可以尝试扣篮了！
    全部 
  • 才15岁这个子很高了臂展不是太好泹是也够了，只要弹跳不是太差扣篮很轻松估计你腿部力量不够，去健身房专门练习腿部力量就可以了但是你才15岁，还在长身体最恏过几年再进行大运动量的训练，不要急慢慢来
    全部

我现在13岁身高1米5手摸1米9 臂展144厘米彈跳力63厘米请问我将来可以扣篮吗

弹跳还不错。现在你正是长个子的时候如果坚持体育锻炼，保持和增加弹跳高度然后等到以后长箌180cm左右，应该可以扣篮了

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