脚部肌肉分布图用力就转筋

转筋,局部肌肉拘挛强直的表现,常见于小腿腓肠肌。指肌肉痉挛游泳时突然发生腿肚子转筋详细解释痉挛。多见于骨科疾病还有低钙血症等疾病。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。&
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发病部位:
游泳运动员、钙缺乏及受寒等人群多见
有哪些相似症状:
该做哪些检查:
转筋&是怎么引起的?
转筋&如何治疗?
转筋&吃什么好?
今日坐诊大夫
于斌副主任医师
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电 话:010-→ 腿转筋是怎么回事
腿转筋是怎么回事
健康咨询描述:
主要症状:晚上睡觉到半夜的时候,腿就突然转筋发病时间:化验检查结果:
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擅长: 内科妇科
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&&&&&&考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试. 多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100~110 毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补. 另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症状的啊,这个建议喝一点点淡盐水啊.还需要注意防止受寒.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.
擅长: 消化内科,内镜治疗,消化内科常见疾病,胃炎,胃溃疡
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&&&&&&你好,这个考虑是缺钙的情况,一般这个还包括,腿软,抽筋,容易疲倦;偏食,厌食;蛀牙,牙齿发育不良或者是松动和脱落;易过敏,易感冒等.治疗一般口服钙剂和鱼肝油治疗比较好,另外食补需要注意的也有很多,饮食 中过多的磷会把体内的钙"赶"出体外,所以避免摄入碳酸饮料,可乐,咖啡,汉堡包,比萨饼,小麦胚芽,动物肝脏,炸薯条等大量含磷的食物, 给你个补钙的食疗方法:豆腐炖鱼,鱼肉中含维生素D,豆腐含钙丰富.维生素D可促进钙的吸收,使豆腐中钙的利用率大大提高.另外,主食讲究谷豆类混食,不仅能使氨基酸互补达到最理想化,还能促进钙的吸收. &&&&&&
爱望信爱心医生
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&&&&&&考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的.&&&&&& &&&&&&以上是对“腿转筋是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 妇科,儿科
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&&&&&&引起肌肉痉挛常见的原因:&&&&&&1.疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变,&&&&&&此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺&&&&&&肌肉痉挛.&&&&&&2.电解质不平衡:运动中大量出汗,特别在炎热的气&&&&&&候下,会有大量的电解质流失.汗的主要成分是水&&&&&&和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使肌&&&&&&肉兴奋造成抽筋.&&&&&&3.寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷&&&&&&水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,肌肉容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增&&&&&&高所致.&&&&&&发生肌肉痉挛时,通常只要向相反的方向牵引痉挛&&&&&&的肌肉,使之拉长,一般疼痛都可以得到缓解.所以小腿转筋时,伸直了就没事了.
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脚在用劲时小腿肚转筋,现在脚不
脚在用劲时小腿肚转筋,现在脚不敢用劲,脚不敢向上用劲,,现在怎么办?
医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共10条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:胃病,脾胃病,肺炎,感冒,支气管炎,支气管哮喘,急...
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问题分析:女,52岁,根据你的情况要考虑你有可能缺钙或受寒等引起的可能等等。意见建议:建议你给以野木瓜加扑炎痛加维生素B1加碳酸钙等给以治疗,平日注意避免受寒等等。
职称:副主任护师
专长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血...
&&已帮助用户:40314
指导意见:你好,根据你的描述,有可能是缺钙,建议你去医院做离子检测,查明病因再进行治疗。
职称:三级营养师
专长:恶性营养不良病
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健康指导:您所述的脚不能动,主要是由于受凉后所致的转筋引起。对于你的这种情况,是比较适合去找一个专业的中医大夫全面的给您辨证论治的调理。平时要多注意休息,保持心情舒畅,不要熬夜,少吃辛辣刺激食物,祝您早日康复。
职称:医师
专长:功能性消化不良,老年便秘,习惯性便秘,胃肠疾病,急...
&&已帮助用户:1530
问题分析:你好!根据你的描述,可能是缺钙引起的上述症状。也可能和受凉有关。意见建议:平时要适当补钙。并且要注意维生素d的补充,要多晒太阳多到户外运动。要注意保暖,防止受凉。特别是到夜间。要保持室内温暖。要注意盖好被子。
职称:医师
专长:慢性胃炎,胃下垂,慢性胆囊炎,偏头痛,面神经炎,慢...
&&已帮助用户:2885
指导意见:你好,根据描述结合年龄考虑肝肾不足,下元亏虚引起的腿转筋,建议就诊中医结合舌象脉象等明确诊断,辨证选用芍药甘草汤等药,配合针灸温灸治疗。
职称:医师
专长:高血压病,脑血管硬化
&&已帮助用户:12372
指导意见:你好,根据你的描述考虑可能是缺钙引起的腿抽筋,可以多食用高蛋白高维生素高钙食物,多参加有氧运动,增强身体抵抗力,如果症状无法改善,可以服用钙片,预防骨质疏松,放松心情保持心情愉快。
职称:医师
专长:太阳穴痛,慢性萎缩性胃炎,急性胃肠炎,急性胃炎,溃...
&&已帮助用户:26480
问题分析:你好!你的症状考虑为是由于缺钙引起的可能性比较大,再者 也不能排除关节炎症引起的可能性。意见建议:建议你平时可以吃些含钙丰富的食物,或者按摩下局部来辅助治疗,也可以服用活血化瘀止疼药物来治疗,最好是去医院做下拍片检查和血钙检查确定下病因再做治疗。
职称:二级营养师
专长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
&&已帮助用户:24885
健康指导:建议你可以进行适当的腿部的按摩,平时要加强饮食中的营养,要多晒太阳在食物中可以多吃些排骨等食物能够缓解腿抽筋的现象。
职称:医师
专长:胃痛,泄泻,淋证
&&已帮助用户:10247
指导意见:你好,针对你这种情况,考虑与缺钙有关,中医可能与肝肾或气血不足有关,建议你适当补充些钙剂或选用中药方剂黄芪桂枝五物汤加减调理,看能否改善,谢谢祝你健康快乐,也敬请你对我的回复能给予客观评价
职称:二级营养师
专长:食疗,减肥,孕妇产妇食谱编制,营养养生,中医养生,...
&&已帮助用户:34672
健康指导:您好:根据您对情况的描述进行分析,您是缺乏钙了,钙除了是骨骼发育的基本原料,直接影响身高外,还在体内具有其他重要的生理功能。这些功能对维护机体的健康,保证正常生长发育的顺利进行具有重要作用。成年人缺乏就会腰酸背痛、小腿痉挛、骨质疏松和骨质增生,容易过敏,失眠多梦。
问小腿不一样大
职称:护士
专长:感冒,肺脓肿,呼吸衰竭,肺炎,肺栓塞,肺水肿
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你好鉴于你的描述综合分析考虑是需要功能锻炼的建议是有必要上述锻炼的再进行下一步的诊断和论治的
问脚扭伤了现在怎么办
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你的情况需要拍个X光片确诊骨折没有,如果正常建议制动休息半月配合活血舒筋止痛药物即可恢复。意见建议:对于踝关节扭伤,在扭伤的即刻就应行冷敷。以减少血肿的形成。同时可以外敷活血化瘀的药物。这样可以使肿胀消退、疼痛减轻。一般10--14天就可痊愈。
问跳栏杆时摔倒伤处疼痛现在怎么办?
职称:主治医师
专长:外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户:182670
问题分析:这种情况考虑运动损伤引起腿部肌肉腱膜等损伤有关,可以骨外科检查,局部理疗,应用活血消炎止痛药物。意见建议:建议饮食清淡注意休息,局部物理治疗,应用云南白药气雾剂,氯唑沙宗等药物,严重的话建议去医院看下骨科医生,看下骨头关节有没有问题。
问十六岁男孩小腿弯曲是缺钙吗?
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析: 考虑是缺微量元素引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.多晒太阳
问医生说骨膜撕裂现在怎么办
职称:医师
专长:妇科综合
&&已帮助用户:27842
指导意见:膜损伤,是可以治愈的,如果早期不治疗,时间长后有可能出现局部骨膜或软骨病变的增大。忌吃公鸡,鲤鱼,酸笋,如果韧带有损伤,还需要忌吃牛肉和姜.少活动患肢.
问您好,手术软针输液后,被护士动了一下,血管疼,一个...
职称:医师
专长:风湿热,顽固性口腔溃疡,喉痹,胃石,奔豚气,湿气重,伤寒,疥疹
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问题分析:这位患者你好!除了血管疼外红肿吗?手臂感觉好着没?意见建议:建议你回答我的问题后我才能分析是什么情况!告诉你怎么办?
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