提示：点击上方&快乐乒乓&↑欢迎订阅锐科特 特约 特约球拍形状分为横拍（手柄长）和直拍（手柄短），各种手柄还有不同的形状，这个是后话，以后阐述。直拍控制好，横拍反手护台面广，反手犀利，各有利弊，但是一旦选择确定以后请不要轻易改变握拍方式。至于网上普遍说的现在要练横拍，放弃直拍之类的，这个距离我们业余很远，无需多虑。借一个网上的图，看看什么是直拍，什么是横拍。左边红色长手柄那个是横拍，右边黑色短手柄的是直拍。胶皮颜色固定一面黑，一面红，没有要求必须哪一面是什么颜色，这个也是以后再说。首先，我们打球要给自己一个合适的定位。A、纯新手，完全没有接触过，只是打过而已。B、打过一段时间，想弄个入门球拍练基本功。A | 纯新手，完全没有接触过，只是打过而已恐怕大家第一想到的就是超市或者大商场的成品拍，成品拍中知道最多的恐怕就是红双喜。这里不是说红双喜的成品拍不好，而是说成品拍的性价比其实不高。我们来几种球拍的推荐。以下所有球拍都是DIY的，性价比远超成品拍。第一种：不考虑球拍性能，纯为应付乒乓球专业课的。底板：锐科特DJ200+两面樱花训练套（或两面729普及套）一套配下来，包含邮费大概在60元以内（视不同渠道）优点：价格最实惠，应付乒乓球课足够了，好好打，打1-2年都够了。缺点：弹性较差，不过对于纯新手也足够了，弹性差点反而好控制。第二种：底板换成银河N10，正面换成狂飙3，反面不变或者换成拍里奥CJ8000。预算：这一套下来要150-200了（视不同配置和购买渠道）优点：弹性有质的提升，摩擦感更好。预算：这一套下来要150-200了（视不同配置和购买渠道）优点：弹性有质的提升，摩擦感更好。缺点：小贵。PS：狂飙现在网上买的版本，摩擦力都不如以前的老版了，这个要注意，有点半涩性的感觉了。而且狂飙需要灌胶（后面继续科普）。第三种：迪曼卡高校特制球拍（含两面胶皮），有高配版和低配版之分。高配版弹性略强于低配版。预算：90-300（视不同渠道和版本）优点：控制均衡，弹性好，价格实惠。缺点：拍子比较丑。第四种：红双喜劲极系列。底板普遍在100多一些。胶皮按照狂飙和派力奥CJ8000配的话大概一套在200多一些。底板普遍在100多一些。胶皮按照狂飙和派力奥CJ8000配的话大概一套在200多一些。优点：可拉可打，弹性OK，控制也不错。缺点：已经超出了纯新手的预算了。B | 打过一段时间，想弄个入门球拍练基本功这种情况下的球拍推荐，选择很多，因为预算上去了。第一种：斯帝卡EG（横拍推荐）这个是纯木球拍，适合练基本功，而且弹性控制均不错，主动发力也没有天花板。光板子价格可能在300出头。胶皮需要另外配置。第二种：斯帝卡OC（横拍推荐）这个有几个版本：CR（防拉丝），WRB（空心手柄），CR-WRB（防拉丝和空心手柄）购买时选择普通版本即可。防拉丝的有点粘不上。空心手柄会影响重心位置，开始练球的时候不必考虑。光板子价格也是在300出头。点评：弧圈神器！第三种：亚萨卡YE（直拍推荐）传统练功球拍有一个问题就是推挡无力，但YE不是，拉球和推挡均不错。价格也是300出头。以纯练基本功考虑，不推荐买更贵的球拍，如果有球友有装逼需求，可以单独另外咨询提供装逼神器推荐。【快乐悦读】微信发送文字，自动获取相关内容，推荐标签：长胶、正胶、生胶、直板、器材、视频、马龙张继科、王励勤、樊振东、马琳、许昕、国乒【发现微信群】快乐小乒微信号：HPP350，加入快乐乒乓网微信群，与全国乒友一起交流学习：点击下方
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北京时间8月11日，里约奥运会男子单打半决赛，马龙与日本乒坛一哥水谷隼的比赛打得大开大合，两人的多拍相持球让现场观众看得大呼过瘾。男人四十！40岁的萨姆索诺夫还在参加奥运会，并且进入到了男单的铜牌争夺战。萨姆索诺夫的对手水谷隼出生于1989年，比他年轻了13岁。北京时间8月12日，里约奥运会单打比赛已经全部结束。两枚奥运乒乓单打金牌分别被丁宁、马龙摘取。点击上方“快乐乒乓”关注我们 DARKER
特约点击下方“阅读原文”，盘点乒坛少年五大飙泪时刻！长按二维码里约奥运会乒乓球单打比赛已全部结束，中国乒乓球队的霸主地位依旧无人能撼动。国乒包揽了男女单打冠亚军，更惊人地产生了两位新的大满贯——马龙、丁宁。在实力悬殊的乒乓球比赛中，中国队的实力无疑要高出任何对手一筹。里约奥运会乒乓球男团1/4决赛战罢，中国男团轻松3-0横扫英国队。这段话摘自水谷隼的自传《球王水谷隼的胜利法则》，尽管在里约奥运男单半决赛中，水谷隼依旧没有翻过国乒这座高山，但在铜牌争夺战中，他4比1战胜老将萨姆索诺夫，夺得日本乒乓球历史上首枚奥运会单打奖牌。北京时间8月15日，里约奥运会乒乓球女团半决赛第一场，赛前被广泛看好的日本队2比3不敌老对手德国队，无缘女团决赛。另一场半决赛将在今晚9点展开，中国女团迎战新加坡女团，获胜者将和德国队争夺最后的冠军奖牌！点击上方“快乐乒乓”关注我们 DARKER
特约北京时间8月16日，里约奥运会乒乓球男团半决赛，中国队32016年里约奥运会乒乓球赛场将产生女团金牌，卫冕冠军中国女乒与首次闯入决赛的德国女乒争夺冠军，拥有两里约奥运会乒乓球男团半决赛，中国队vs韩国队，张继科担任男乒的当头炮，第一个出战单打，对阵韩国好手郑荣植，这场比赛打的可以说惊心动魄。刚刚在里约拿到女团金牌，中国乒乓球女队主教练孔令辉就已经未雨绸缪地展望起了四年后的东京奥运会。北京时间8月17日，中国乒乓球女团在里约奥运会上夺得了第17枚金牌。2016年里约奥运会乒乓球赛场将于北京时间18日进入最后一个比赛日，压轴大戏男团决战即将上演，中国男乒与日本男乒争夺冠军。点击上方“快乐乒乓”关注我们 DARKER
点击下方“阅读原文”，查看团体赛程时间表！长按二维码今天，男团顺利摘得奥运金牌，国乒三员大将实力强劲，尤其是马龙，死死压制住对手，让全世界观众都见识到中国乒乓的魅力！“其实金牌多拿一块，少拿一块，中国‘乒乓王国’的地位不可动摇，”马龙和张继科会师男单决赛后，中国乒乓球队总教练刘国梁如是说。在收获2016奥运会男单、男团金牌的今天，不禁想盘点一下，到底新晋大满贯得主马龙——有多强？拿下里约奥运会男团冠军后，刘国梁将马龙、张继科和许昕叫到一起，四个人围成一圈，低头耳语着什么……“我和他们说，你们三个是最棒的，你们的时代已经来临。”北京时间8月18日，里约奥运会乒乓球男团决赛在中日之间展开，第二场在先输两局的情况下没能扭转颓势，最终不敌日本名将水谷隼，中国与日本战成1-1平。随着昨日男乒团体赛的结束，中国乒乓球队再次包揽了奥运会该项目的所有金牌。昨天，张继科、马龙和许昕三人出战里约奥运会乒乓球男团决赛，无悬念的获得金牌。在拼下奥运乒乓团体金牌后，张继科萌生退役想法，在网络直播中他直言不讳地表示要坐在看台上为小胖加油，见证他拿大满贯……中国女乒团体又一次无悬念地站上了奥运会最高领奖台，实现三连冠。对于即将在奥运会后结束国家队生涯的李晓霞而言，冠军无疑是最好的谢幕礼物。最近里约奥运正热，一段数年前张继科与许昕搭档说相声的视频走红网络，这段相声主题为《直横大战》，许昕和张继科分别为直拍、横拍撑腰加码，互不相让。国乒目前已经抵达里约，两个星期后，奥运会乒乓球项目的比拼即将开始，作为奥运乒乓球王者之师的国乒，目标定是包揽全部金牌！巴西当地时间7月21日16时许，参加里约奥运会的首批队员，包括马龙、刘国梁等人已抵达圣保罗，14天后，真正的比拼即将开始！年轻时，有的人天天颓废着打游戏吃垃圾食品，对于乒乓球嗤之以鼻；有的人规律作息，健康饮食，视乒乓球为爱好、陪伴甚至是事业。亚洲杯不久前刚刚结束，许昕4比2战胜张继科四度夺得亚洲杯冠军。话说有人的地方，就有江湖，何况刀光剑影、拼搏厮杀的乒坛呢？江湖纷乱，从来没有哪一门派独霸天下，一统江湖，而是此消彼涨，争斗不息，正是各大门 派打法迥异，各有魅力，才让我们有幸观赏精彩纷呈的乒坛争斗。中国人乒乓球为什么这么厉害，并不是一朝一夕就练成的，看看这些老照片，你就能知道中国人为什么这么牛！中国乒乓球vs美国篮球，到底谁更强？当然，两种不同运动间的比较就需要有一定的评判标准，小编自行定了几条规则，距离2016年里约奥运会还剩三个月时间，中国台北的乒乓球名将陈建安“双喜临门”，不仅收获了奥运会男单参赛名额，还成功升级为人父，喜得贵子！小时候，妈妈为了让我们增长球技陪着我们练习。长大后，我们为了让妈妈锻炼身体，陪她们打球……见惯了“科龙”大战，偶尔看看龙蟒之争也不错。马龙是目前男乒中发挥最好最稳定的选手，也是唯一一位确定里约奥运单打资格的队员。你得主动捡球,是你陪领导打球,不是领导陪你打球，你如果是聪明的，就不要表现的比领导还领导。在体育项目中师徒情谊是非常独特的存在，最近韩国游泳奥运冠军的恩师鲁珉相，为了帮助徒弟获得奥运资格而跪地磕头求助媒体的事件，让人不禁感慨“一日为师，终身为父”。运动带给人健康的同时也带来快乐，看看这些乒乓球员在比赛时不经意犯得低级错误，不是真的想搞笑，却让你笑到抽筋！中国乒乓球队确定了马龙、李晓霞参加里约奥运会单打比赛,另外一个参加单打的名额基本上在张继科和许昕、刘诗雯和丁宁之间争夺。2016波兰乒乓球公开赛日本00后女乒萝莉平野美宇在比赛中力克荷兰老将李佼，零封新加坡名将于梦雨最终夺冠，创造又一个奇迹。亚洲杯开赛前，张继科和李晓霞上演了大满贯对战，张继科解释道，这是为了适应右手打法，防几个。作为奥运会大家庭中的一员，中国历来与现代奥林匹克有着不解之缘。2016年里约奥运会的脚步渐行渐近，4月27日是里约奥运会开幕倒计时100天，借此，我们盘点中国历史上的奥运之最。今日，是里约奥运会倒计时100天，中国乒乓球队每逢奥运会都会迎来幸福的烦恼，中国乒乓球队强手如林，究竟选择谁去里约奥运会，现在也是摆在总教练刘国梁面前的难题。知道李小龙厉害，但不知道李小龙这么厉害！用双节棍打乒乓球也把对手虐得这么惨？！风靡体育界，深受小朋友喜爱的乒乓操来啦，让我们一起动起来吧！左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭……哦，不对，请看下面视频~乒乓球是中国人的国球，也是青少年们最喜爱的体育运动之一，打乒乓球，不但节省体力更加安全，玩起来激情十足，很考验技术，那么，孩子打乒乓球的好处多不多呢？下面我们来看看！北京时间4月22日,国际乒联近日以“戎马一生,龙行天下”为主题关注了中国男单名将、世界排名第一位的马龙,用这个3分47秒的小短片“带观众走进马龙的乒乓故事”。亚瑟士特约攻球是乒乓球技术中重要的组成部分，是比赛中克敌制胜的重要手段。攻球分为正手攻球，反手攻球，侧身攻球几乎是在“举国”球迷为科比的谢幕之战流下激动泪水的同时，有着“王者之师”美誉的中国国家乒乓球队却在香港的伊丽莎白体育馆里上演了一场“败走麦城”的“爆冷”之战。Happy_Sports快乐乒乓网，目前中国最大的O2O乒乓社交网站，通过“互联网+”模式给乒乓运动爱好者提供社交、资讯、视频、教学和赛事等服务，以创新型乒乓赛事线上裁判系统和组织平台领跑中国业余乒乓市场。热门文章最新文章Happy_Sports快乐乒乓网，目前中国最大的O2O乒乓社交网站，通过“互联网+”模式给乒乓运动爱好者提供社交、资讯、视频、教学和赛事等服务，以创新型乒乓赛事线上裁判系统和组织平台领跑中国业余乒乓市场。[text]关灯返回顶部&>&《全民学乒乓直拍篇》第1.1集：直拍握法球拍打磨技巧
提示请下载最新的flash插件拖动播放器《全民学乒乓直拍篇》第1.1集：直拍握法球拍打磨技巧各位球友们，大家觉得学习直拍最难上手的是什么？对！就是握拍！很多初学者放弃打直拍，就是因为握拍难度太大，特别是小朋友，手指没力，光学个握拍就要打退堂鼓了。打了没多久，手腕就疼的要命，大拇指靠下的位置容易酸疼！很多人就会觉得，是不是我握拍不对？是不是我不适合打直拍？所以现在越来越多的初学者学习横拍，也有不少球友直拍改横拍。分享收藏0在线0弹幕0香蕉0
各位球友们，大家觉得学习直拍最难上手的是什么？对！就是握拍！很多初学者放弃打直拍，就是因为握拍难度太大，特别是小朋友，手指没力，光学个握拍就要打退堂鼓了。打了没多久，手腕就疼的要命，大拇指靠下的位置容易酸疼！很多人就会觉得，是不是我握拍不对？是不是我不适合打直拍？所以现在越来越多的初学者学习横拍，也有不少球友直拍改横拍。 简介各位球友们，大家觉得学习直拍最难上手的是什么？对！就是握拍！很多初学者放弃打直拍，就是因为握拍难度太大，特别是小朋友，手指没力，光学个握拍就要打退堂鼓了。打了没多久，手腕就疼的要命，大拇指靠下的位置容易酸疼！很多人就会觉得，是不是我握拍不对？是不是我不适合打直拍？所以现在越来越多的初学者学习横拍，也有不少球友直拍改横拍。[+展开简介]
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乒乓球直拍打磨的技巧 听语音
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直拍握拍不舒适是最大的一个拦路虎！其实，只要懂得合理的直拍打磨技巧，直拍握起来也可以像横拍一样舒适。打磨完美的直拍，就算你打上十几年球，手上也不会起茧。今天宋老师就来给大家传授一下他的直拍打磨技巧。
砂纸滚胶棒乒乓球拍
先用砂纸把滚胶棒包起来，做成一个圆锉。如图：
手比较小的球友建议把拍肩打磨，稍微内收一些。
如果你是左手，拍肩的左边就稍微斜一点打磨。 如果是右手，稍微磨一点，只要不咯手就行了。
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