五月份过期的增肌粉六月份能建造师继续教育过期吃吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-05-30 18:52 标签： 身份证过期继续使用
BSN真霸增肌粉过期两年还能吃么_百度知道
BSN真霸增肌粉过期两年还能吃么
但其实这过期了之后也就不要再买了因为吃这些东西也没什么用.还是靠自己锻炼吃牛肉,所以建议别吃了我也是一个锻炼的.鱼什么的.一定程度上来说肯定是不能吃的过期的话..靠这些吃起来的才是好的市场上的这些粉都是没什么用的.
其他类似问题
为您推荐：
增肌粉的相关知识
其他1条回答
如果经济条件许可！！但是！您说哪吃是没问题的！，还是算了吧
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁查看: 1091|回复: 9
各位大虾！继续吃蛋白粉还是改吃增肌粉好
肌肉新人, 积分 32, 距离下一级还需 -12 积分
在线时间 小时
注册论坛会员。立即观看，高清肌肉猛图、美图、大图、靓图....
已有账号？ 或者
我是健身初学者.身高168CM.体重53.5KG,健身差不多2个月.吃了2榜的蛋白粉.体重增了1.5KG.肌肉有点型就是围度偏小..本人骨架偏小..我想继续锻炼但不知是继续吃蛋白粉还是改吃增肌粉好！望各位高手指点指点...
看你自己，如果很瘦就吃增肌粉，不胖不瘦就吃蛋白粉就可以了。
最新光顾的会员
钻石榜（一周内登陆）
肌肉风云使者(六级), 积分 2037, 距离下一级还需 2763 积分
在线时间 小时
看你自己，如果很瘦就吃增肌粉，不胖不瘦就吃蛋白粉就可以了。
你的等级是？ 肌肉新人 < 肌肉队长 < 肌肉侠客 < 肌肉骑士 < 肌肉圣骑士 < 肌肉精灵王 < 肌肉风云使者 < 肌肉光明使者 < 肌肉王者
肌肉风云使者(六级), 积分 3107, 距离下一级还需 1693 积分
在线时间 小时
继续练继续吃
健身问答，助人为乐！不要顾虑回答是否专业，用心帮助大家，都能获得悬赏奖励！
肌肉精灵王(五级), 积分 734, 距离下一级还需 266 积分
在线时间 小时
肌肉风云使者(六级), 积分 2272, 距离下一级还需 2528 积分
在线时间 小时
在线时间 小时
偏瘦，建议用增肌粉
肌肉精灵王(五级), 积分 723, 距离下一级还需 277 积分
在线时间 小时
吃大虾的效果也不错，只是性价比没有蛋白粉高。
肌肉新人, 积分 32, 距离下一级还需 -12 积分
在线时间 小时
谢了....各位..................
肌肉风云使者(六级), 积分 2037, 距离下一级还需 2763 积分
在线时间 小时
看你自己，如果很瘦就吃增肌粉，不胖不瘦就吃蛋白粉就可以了
肌肉精灵王(五级), 积分 606, 距离下一级还需 394 积分
在线时间 小时
增肌粉！！
未解决 (问答版块诚心求解)
Powered by瘦子吃了增肌粉增加了3KG体重，现在是应该继续吃增肌粉还是换蛋白粉？
32回复/1亮 16909浏览
LZ作为一个身高183，体重只有65kg的瘦子，一个月前开始系统性地保持锻炼，一开始先吃了一桶增肌粉（以碳水为主），然后体重大概涨了3KG左右。请问现在是应该继续吃增肌粉增加到目标体重，还是应该开始吃蛋白粉，增加肌肉呢？还是可以混着吃？谢谢各种达人的指教，好人一生平安！
这些回帖亮了
引用12楼 @ 发表的:
不算吧，我和你差不多高，差不多体重，70公斤。关键看肉长哪里。
都长在28就吊了
增肌粉快速补充碳水没错，但是你要搞清楚这3KG里面是水还是肌肉。
这个世界最可怕的不是很多人比你牛逼，而是比你牛逼的人比你更加努力！
引用1楼 @ 发表的:
增肌粉快速补充碳水没错，但是你要搞清楚这3KG里面是水还是肌肉。
那你的意思是现在开始可以换蛋白粉了？
我觉得还是增肌粉吧 把体重弄上去先
引用2楼 @ 发表的:
那你的意思是现在开始可以换蛋白粉了？
这两样可以同时吃的
这个世界最可怕的不是很多人比你牛逼，而是比你牛逼的人比你更加努力！
引用4楼 @ 发表的:
这两样可以同时吃的
就是担心同时吃会不会肠胃受不了..
引用5楼 @ 发表的:
就是担心同时吃会不会肠胃受不了..
增肌粉就当加餐来吃，吃得快的10天就吃完一罐了…
蛋白粉还是照旧早晨起来一勺，训练后喝两勺。
这个世界最可怕的不是很多人比你牛逼，而是比你牛逼的人比你更加努力！
增肌粉就是蛋白粉加上葡萄糖，更容易吸收而已，本质貌似一样
一同增肌粉 就涨了三公斤 你这效果真不错 我健身 吃了 将近 10桶BSN 才长了 9公斤左右
努力锻炼身体 让身体更强壮
引用8楼 @ 发表的:
一同增肌粉 就涨了三公斤 你这效果真不错 我健身 吃了 将近 10桶BSN 才长了 9公斤左右
你吃的是蛋白粉吧? 我这增肌粉里面碳水化合物的比重比较大,体重增加的快,不过基本上都是水...
增肌分50%左右的碳水化合物，30%左右的蛋白质，说白了涨了3公斤，不过其中脂肪没少涨。除非特别特别瘦，或者外胚层体型，不然不建议增肌粉
引用10楼 @ 发表的:
增肌分50%左右的碳水化合物，30%左右的蛋白质，说白了涨了3公斤，不过其中脂肪没少涨。除非特别特别瘦，或者外胚层体型，不然不建议增肌粉
183, 67公斤左右,算特别瘦不?
引用11楼 @ 发表的:
183, 67公斤左右,算特别瘦不?
不算吧，我和你差不多高，差不多体重，70公斤。关键看肉长哪里。
引用12楼 @ 发表的:
不算吧，我和你差不多高，差不多体重，70公斤。关键看肉长哪里。
都长在28就吊了
引用13楼 @ 发表的:
都长在28就吊了
果然是真JRS！
健身嘛，不必关注体重，更应该关注维度
引用14楼 @ 发表的:
果然是真JRS！
健身嘛，不必关注体重，更应该关注维度
有道理，决定明天开始吃蛋白粉了
楼主一天吃几次啊？ 什么时候吃 吃多少啊？ 瘦子想长胖好像基因问题 好郁闷
人往睾处肘啊！动作不大打什么球啊！！篮筐太窄地板太滑队友太傻裁判太偏老子尽力了！！
楼主一天吃几次啊？ 什么时候吃 吃多少啊？ 瘦子想长胖好像基因问题 好郁闷
人往睾处肘啊！动作不大打什么球啊！！篮筐太窄地板太滑队友太傻裁判太偏老子尽力了！！
同样瘦子求增重，楼主体重上去了，维度变化明显么？相比体重更想让维度上去！
never mind...................................................................
引用17楼 @ 发表的:
楼主一天吃几次啊？ 什么时候吃 吃多少啊？ 瘦子想长胖好像基因问题 好郁闷
一天吃三次，另外再配合加餐。吃得想吐
如果有引用17楼 @ 发表的:
楼主一天吃几次啊？ 什么时候吃 吃多少啊？ 瘦子想长胖好像基因问题 好郁闷
早餐，下午四点，睡觉前一个小时，如果有锻炼就加一个锻炼后半小时之内
您需要登录后才可以回复，请
& 允许多选
42人参加识货团购328.00元76人参加识货团购259.00元51人参加识货团购480.00元76人参加识货团购389.00元53人参加识货团购218.00元168人参加识货团购599.00元62人参加识货团购378.00元152人参加识货团购149.00元173人参加识货团购119.00元91人参加识货团购488.00元292人参加识货团购1028.00元189人参加识货团购749.00元以前买的欧普增肌粉今天拿出来已过期，普通环境存放，打开袋粉还是很干，没有发霉变潮结块等现象还能吃吗_百度知道
以前买的欧普增肌粉今天拿出来已过期，普通环境存放，打开袋粉还是很干，没有发霉变潮结块等现象还能吃吗
提问者采纳
用的话还凑活，既然是吃的就不要吃了，谁都不知道它到底发生了什么变化~~ 安全点放心
提问者评价
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广
增肌粉的相关知识
其他2条回答
不能吃…觉得可惜可做面膜使用
还是别吃了吧、 不要看表面、。
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁增肌粉过期一个月我喝了没事吧_百度知道
增肌粉过期一个月我喝了没事吧
我有更好的答案
一个月没事，在长时间就不行了
其他类似问题
为您推荐：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 身份证过期继续使用 的文章

 

随机推荐