卸完的打麻将总是输怎么办酸怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-05 03:04 标签： 打麻将一直输怎么办
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★电话和微信☆脖子经常酸，咋办？_百度知道
脖子经常酸，咋办？
然后就导致头很痛，很重说不出为什么！！，老是觉得颈部很疲惫
提问者采纳
抬起右手，做头部的环绕运动，用同样方法做一遍、由轻到重在颈部拿捏3－5遍，左右侧屈，也就是脖子酸脖子酸，食指，1。颈部前屈后伸，顺时针转一圈，逆时针再转一圈，再用右手拿捏左侧颈肩部3－5遍。平时不要老是保持一个姿势、小指屈曲，多动动2。用左手拿捏右侧颈肩部3－5遍。然后抬起另一只手，由上到下，半分钟后会感觉到酸胀感，弯曲手指、中指，就会出现肌肉劳损。双手拇指揉风池穴你的脖子酸估计是你经常让你的脖子保持在某一位置时间较长、无名指，因而维持这个动作的颈部肌肉长时间紧张得不到休息
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防治脖子痛的简易保健操
日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因，如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的阅读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响，会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操，动作应轻柔，呼吸自然，每个动作可重复3至5次：
①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩，再向右转眼看右肩；然后使下巴前后伸缩以松弛颈肌。
②两肩向耳都耸起，挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂。
③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动，再向后转动。
④坐着将双手平放在大腿上，下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈，深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的转动中感到舒畅。如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦...
不正常，长时间会造成颈椎曲度变直，肌肉僵硬，慢慢的就发展成颈椎病了。建议你应增加体育运动了，能改善颈腰椎，缓解肌肉僵硬酸痛。如症状严重可针灸按摩理疗。但是主要的还是运动，能彻底改善你现在的状况，还能减少复发。 牵引应该是最根治的办法了~~
还有一个辅助性治疗方法，是个小偏方。
拿一块布，做成15CM宽，30CM长的枕套，里面装3斤左右黄豆。做枕头睡。睡的时候要垫在颈部，而不是头部。效果非常好。
你现在只是脖子酸冷，还只是早期，赶紧去医院做牵引治吧。
我现在都有点颈椎反曲了。时不时就头疼。现在也在治疗。睡黄豆已经睡到头不疼了。 颈椎病的家庭治疗措施
颈椎病又称“颈椎综合征”，本病是由于颈椎增生，从而直接或间接刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓椎动脉或交感神经所出现的一系列综...
左三圈 右三圈 脖子扭扭 屁股扭扭 咱们都来做运动。，，，
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出门在外也不愁近期一直夜间睡觉就腰酸医生诊断肾炎怎么办
时间： 18:09:11
健康咨询描述：
我的症状已经有半年了一只睡觉的时候感觉腰很酸，去医院检查是肾炎，我想知道这种病好治疗吗，应该选择西药还是中药呢在平时的生活和饮食上我应该注意些什么呢平时应该少吃什么呢
想得到怎样的帮助：腰酸被检查出事肾炎该怎么治疗呢
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医生回复区
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病情分析：是不是经常在下午坐多了，这段时间我们不能久坐，久坐伤肾，而且不能憋尿，容易肾虚指导意见：稍微的多喝点水，帮助身体排毒。也可以到医院去检查下，中药调理可能会比较好
金豆豆120爱心医生
病情分析：睡觉的时候感觉腰很酸，去医院检查是肾炎，我想知道这种病好治疗吗，应该选择西药还是中药呢在平时的生活和饮食上我应该注意些什么呢平时应该少吃什么呢指导意见：是不是经常在下午坐多了，这段时间我们不能久坐，久坐伤肾，而且不能憋尿，容易肾虚。稍微的多喝点水，帮助身体排毒。
帮助网友：28079称赞：81
病情分析：你好，急性肾炎需要正规的治疗一个月以上，才能慢慢的痊愈，还要休息好，吃清淡饮食！指导意见：要戒烟酒及辛辣的食物，合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理疗，热水坐浴等，可以促进吸收，改善血液循环，缓解症状，愿您早日康复。
是不是经常在下午坐多了，下午3点至5点和5点至7点是我们的膀胱经和肾经运行的时间，这段时间我们不能久坐，久坐伤肾，而且不能憋尿，容易肾虚，稍微的多喝点水，帮助身体排毒。肾虚容易腰酸背痛、乏力、易疲劳有黑眼圈、睡眠质量差、记忆力减退、尿急、尿无力、性冷淡……。再有人喜欢下午打牌、打麻将的更喜欢憋尿，
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最新播报：
统一方便面上半年亏损6000万 老坛酸菜面巅峰不再
　　依靠老坛酸菜面和奶茶品类在竞争激烈的快消品“红海”大战中突围的统一企业，如今却分别遭遇成长的烦恼：方便面业务亏损，奶茶产品增速放缓。
　　昨日，统一企业中国(00220.HK)发布的半年报显示，公司今年上半年营收122亿元，较去年同期106亿元增长14.6%；净利为5.75亿元，同比增长13.9%。不过，公司毛利率则由去年同期34.6%降至34%。其中，主要业务上半年销售增长不佳，方便面业务经营亏损达6031万元；饮料业务核心经营盈利按年增长低于5%，其中奶茶产品增速由去年同期的83%放缓至15%。
　　值得关注的是，统一企业方便面业务并非首次亏损，2009年、2010年连续两年分别亏损6900万元、1260万元，而得益于2008年统一推出老坛酸菜面这一品类后，统一终于在2011年年底扭亏，并且在2012年达到巅峰。根据该公司2012年年报，统一方便面当年销售收入72.69亿元，其中，统一老坛酸菜牛肉面收益达到40亿元人民币，占比为55%。
　　统一企业在过去三年透过产品独特性，使其在方便面及茶产品市场占有率均有所上升，并成为其关键的新盈利点，不过随着市场激烈竞争和行业增长平淡，这两项业务都呈现增长放缓甚至亏损状态。
　　统一在财报中表示，方便面业务亏损主要由于销售成本上升。而行业数据显示，近年方便面整体市场增速也在放缓。根据尼尔森资料，今年上半年方便面整体行业销售额较去年同期仅增长4.5%，整体销售量较去年同期仅增长0.5%，成长速度较去年同期明显放缓，市场环境竞争相当激烈。
　　尽管统一旗下老坛酸菜牛肉面市场份额在增加，但由于居高不下的销售成本使其整体方便面业务仍处于亏损状态。
　　中国食品商务研究院研究员朱丹蓬认为，“统一依靠老坛酸菜面在方便面竞争中崛起，成为单品类产品第一名，打破康师傅一家独大的竞争格局后，不得不面临更激烈的竞争，前有康师傅推出同类品项从全国围攻，同时还要在北方市场面临白象、华龙的跟进拦截，这使得统一要维持酸菜品类中的第一位需付出更多的资源和更大的营销代价，这也是其销售成本上涨业务亏损的主要原因。”
　　对于统一方便面业务能否在第三季度扭亏为盈，朱丹蓬表示，从外部资源很难获得，只能从内部控制着手来减少成本支出。
　　在方便面业务亏损之外，统一在另一个创新产品奶茶上也面临增长匮乏的困境。朱丹蓬认为，“一方面从整体饮料市场而言，饮料市场本身常规性增长就比较平淡，今年市场饮料品类增长较快的是凉茶、主打健康的养生茶等，奶茶吸引力在下降；更为关键的因素则主要是阿萨姆奶茶已经推出三年时间，在产品周期上它过了成熟期高峰开始缓慢回落。”
　　如何让这两个拳头产品重新硬起来，统一集团大陆新闻发言人杨寿正昨日回复本报称，今年下半年仍将继续维持产品力的优势与必要行销资源的投入，巩固聚焦主力产品老坛酸菜牛肉面及卤肉面，打造成为本集团方便面的两个基石，以进一步扩大方便面的营业额和市占率。
　　第一财经日报 崔丹
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