还是我来给你正确答案吧。摄入维生素A在转换到皮肤上发生作用其实是很困难的，因为经由酵素、种种不稳定的变换过程最后到达皮肤的维生素A恐怕都不复存在了。。多吃番茄黄瓜对鸡皮肤也有很好的缓解作用，告诉你具体做法:取番茄2个，黄瓜1根，柠檬1个，蜂蜜适量将番茄和黄瓜洗净、切块，柠檬切开，分别用榨汁机榨汁；在榨后的果汁中加入蜂蜜，调和均匀，即可饮用，每日1次。连续食用半个月，就会发现鸡皮肤能明显改善。 。还有就是呢 唛塔雷玑潞 对于去鸡肤的作用是有目共睹的，声名远扬非常受用户欢迎。希望可以帮助你！祝你好运！

鸡皮肤是与角质变厚有关的，所以需要温和地去角质，但是不要过度。\r\n对于“鸡皮肤”来说，冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡就好。\r\n接下来将毛（mao）啁[zhōu]舒（shu）润（run）霜（shuang）涂在皮肤处，轻轻的按摩直至吸收，五分钟后再涂一层身体乳，给皮肤一层保护层。\r\n早晚各用一次，不要半途而废哦，坚持上1个月左右就会看见疙瘩在变淡了。

你好！鸡皮肤是毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。\r\n意见建议：平时多吃含维生素多的水果，保持准时吃饭，和早睡早起的生活习惯，定时清洁去除角质，或者采用毛丨啁舒、润霜。

老枣树皮200克泡入500克高度白酒中，7天后涂抹鸡皮肤部位，每天2-3次可治愈。\r\n如果鸡皮肤比较严重的话可以洗澡后再外涂抹适量的毛*周*淑闰霜改善，此外在洗澡时要选择合适的水温，揉搓皮肤时不要太过用力，保持皮肤湿润。坚持就会好转的。

鸡皮肤主要是因为分泌的角蛋-白把毛孔堵住了，造成角质层异化才会有的起来会有疙瘩粗糙的感觉。 想要好就要注意以下几点： 洗澡的时候，水的温度不可以太高。要用温和的沐浴露和香皂，不要用力的去洗，以免弄破弄伤。洗澡后一定要擦乳液，选择含保湿好的产品，防止皮肤角质化。 再用角质舒华膏改善就可以，每天早晚用，一个月左右皮肤就会变得光滑了。 平时千万不要去抓、去挠。不然会会造成发炎和色素沉淀，这样更不好恢复。