缺少发现美的眼睛维生素b2有什么问提出现

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-18 04:09 标签： 缺少维生素b2的症状
孩子患了维生素B2缺乏病，嘴角经常烂，为了治好孩子的维生素B2缺乏病，只能从饮食入手，然后我就为孩子做了好多的食疗，发现有几道是特别有用的，现在来跟大家分享一下我的经验。
步骤/方法：
1早餐我试过很多种的食疗，发现猪肝鸡蛋粥是孩子最喜欢而且效果最好的一道，材料有猪肝、鸡蛋、米、盐、姜、味精。猪肝切成片，与米一起煮成粥，熟的时候加上鸡蛋，加盐、姜、味精调味，稍煮即可。
2午餐的话我通常给孩子煮的都是韭黄炒鸡蛋，因为孩子很喜欢，而且蛋类里面的维生素B2含量很高，很能补充维生素B2，材料有韭黄、鸡蛋、鸡精适量。先把韭黄切成段，鸡蛋打好，韭黄下锅炒熟之后，把蛋浇下去，稍炒就可以了。孩子也很喜欢吃这个，每次都吃得很多，效果很好。
3晚餐我就比较喜欢孩子吃鱼，因为鱼类的维生素B2含量也很高，所以我通常会做牛奶南瓜鱼给孩子吃，材料有鲈鱼(1条)、南瓜、鲜牛奶(500毫升就够了)，其他可以自己调味，南瓜切成块状，鱼洗好，先把鱼煎一下，南瓜也先炒一下，然后加入牛奶，全部材料加上调味品都下去煮。这样就是一道好吃的牛奶南瓜鱼了。
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? 维生素B2缺...请问是不是缺少维生素B2？我已经好久都是这样了，嘴唇..._百姓问医生
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请问是不是缺少维生素B2？我已经好久都是这样了，嘴唇...
来自：新疆 巴音郭楞 浏览 854 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54996 位专家为您在线解答
病情分析： 甲状腺术后，服用优甲乐治疗。嘴唇干燥，容易上火长口腔溃疡，慢性结膜炎，阴道干涩，痔疮容易肛裂，背部颈部老痒。意见建议:甲状腺术后，服用优甲乐治疗时可以服用一些维生素类药物的。其他症状可以看一看中医的。
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病情分析：
你好，应该是的，其应通过饮食调理补充的，一般的有白菜、油菜、香菜、菠菜、芹菜、青椒、桂圆、番茄等。
回答时间：
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病情分析：
你好，人体对维生素B2的贮存能力有限，多余的即通过尿液排出体外，因而要注重摄取和补充，以免引起缺乏。B2缺乏时较明显的症状是人们早已熟知的口角炎、唇炎、舌炎和阴囊炎等。建议最好及时检查，结合医生治疗的。
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缺少维生素B2应该吃什么？
缺少维生素B2应该吃什么？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
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动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类及某些蔬菜，如雪里红、油菜、菠菜、青蒜等绿叶蔬菜都能提供维生素B2。
职称：护士
专长：外科
&&已帮助用户：124377
指导意见：缺少维生素B2可以从各种动物的肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、鳝鱼以及奶类等进行摄取就可以的， 合理的搭配平时的饮食就可以的。
问身体缺少这种维生素应该吃什么呢？身体缺少这种维生素...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好缺少维生素会影响到你的健康，它是生命所必需的意见建议：建议，如果你缺少什么就看下表：
维生素a：动物肝脏、蛋类、乳制品、胡萝卜、南瓜、香蕉、橘子和一些绿叶蔬菜中。
维生素b1：葵花籽、花生、大豆、猪肉、谷类、野生食用菌黄滑松茸中。
维生素b2：肉类、谷类、蔬菜和坚果中。
维生素b12：猪牛羊肉、鱼、禽、贝壳类、蛋类中。
维生素c：柠檬、橘子、苹果、酸枣、草莓、辣椒、土豆、菠菜中。
维生素d：鱼肝油、鸡蛋、人造黄油、牛奶、金枪鱼中。
维生素e：谷物胚胎、植物油、绿叶。
维生素k：绿叶蔬菜中。
问血小板缺少应该吃什么
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
你好，引起血小板减少的原因的太多了，例如骨髓生成血小板不足、白血病、再生障碍性贫血、阵发性睡眠性血红蛋白尿、酗酒、巨幼细胞贫血、某些骨髓疾病等，所以要去医院先检查清楚病因，才可以对因治疗
问缺少Va应该吃什么?
职称：副主任医师
专长：产后虚脱,小儿疳积
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病情分析： 黄色水果如柑桔及黄、绿色蔬菜中均含有β胡萝卜素，动物脂肪如蛋黄及肝脏中含有一定的维生素A。此外，鱼肝油也是维生素A的良好来源，又以北欧的野生鳕鱼肝油为其中的佼佼者，因为它不仅富含维A。意见建议：配合滋补脾胃的药物治疗，促进胃肠的吸收功能就更好了，因为你吃的再好，但是胃肠有问题的话，应该也是难以吸收的。
问缺少碘应该吃什么
职称：医师
专长：全科
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病情分析：您好，根据你上述提问，建议你直接服用含有碘的食盐，是最直接，最常用的补充方法。
意见建议：
生活调理：
问缺少VA应该吃什么
职称：主治医师
专长：全科、体检分析、检验
&&已帮助用户：43607
病情分析： 您好，维生素A含量高的食物有：胡萝卜、猪肝、柑橘、绿色蔬菜等。您说的眼前发黑我认为不是维生素A缺乏的原因，我觉得您眼前发黑有两种可能：1、体位性低血压。2、一过性的脑供血不足。意见建议：建议您到医院检查一下，明确病因就好预防和治疗了。希望这个回答可以帮助您。
问缺少维生素平时应该吃什么呢？
职称：医生会员
专长：常见疾病营养饮食
&&已帮助用户：1512
病情分析： 你好，富含维生素A的食品：牛奶、鸡蛋、胡萝卜，维生素E的食品：植物油、牛奶、鸡蛋和肉类，维生素K的食品：鲜蔬菜意见建议：富含维生素D的食品：鱼油，维生素B1的食品：肉类、酵母、带荚的果实、谷类，维生素B2的食品：肉类、牛奶，维生素C的食品：柠檬、水果、青椒、白菜、土豆
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