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长沙3家时髦射箭馆 说不定可以偶遇王思聪
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说到射箭，我想起了两个人，一个是《复联》里的鹰眼，还有一个是王思聪。前者克林特·巴顿百步穿杨箭无虚发的顶尖绝技师让他赢得了鹰眼的称号和“世界最佳狙击手”的赞誉。后者思聪酷爱射箭，差点因为携带弓箭被关了进去，BUT，王思聪携带弓箭不违法。《中华人民共和国治安管理处罚法》规定，管制的是弩，而不是弓箭。射箭，自古以来就是一项象征身份与品味的运动，射箭运动不仅增强肩、臂、腰、腿部的力量，还可以发达胸、背肌肉，锻炼目力，提高注意力，在快节奏的生活中，这样的城市运动不可或缺。身在娱乐之都长沙，休闲方式众多，K歌、泡吧、健身选择众多，但是时尚又有贵族气质的射箭运动你就没见过了吧~ 推荐长沙三家时髦的射箭馆给大家！ 射手座弓箭体验中心loft装修风格 美女如云星城首个以LHOAS（乐活）为主题的情境式高端射箭运动场馆，占地300平方米，采用风靡欧美的loft装修风格，力求为崇尚LOHAS生活方式的新贵一族，打造简约个性、低调时尚的休闲运动氛围。射手座弓箭体验中心设有清水吧区，运动区、展示区三大区域：清水吧区，专供会员闲暇畅聊，打发休憩时光，提供特色茶道服务、精致饮品小点。运动区即射箭区域，设有10米箭道9个，18米箭道3个，每个箭道均配有一台19寸三星正屏显示器及进口高清摄像头，站在原地即可对中靶情况一目了然，而各类花式箭靶，移动投影箭靶，也能全方位满足初学者和专业发烧友的不同需求。场馆精选国内首屈一指的弓弩品牌三利达唐宗、宋祖系列反曲弓，所有射箭专用护具，均为高档真皮材质，让会员在运动的同时能感受到高端器材所带来的非同一般的品质享受。此外，专业教练一对一的指导服务，也能让你在射箭运动中攫获更多的乐趣。微信公众号：SSZGJ001电话：地址：雨花亭宏轩花苑商业区4楼(沃尔玛对面麦当劳右侧上电梯)福利：周五下午3点跟“好货”的编辑一起去玩耍，感受箭道的魅力~！ 穿云箭馆省队射箭队员驻场教射箭 会员活动丰富 射箭的箭道还分10米的练习道和18米的会员道，但会员道需要经过考核才可进行射击。此外，还有5个专业的教练会耐心指导，其中驻管教练是前省队射箭队员。穿云箭馆的弓箭都是来自韩国进口，穿云箭给新手客人准备的都是清一色的韩国SF的弓把和弓片，箭也全部是用的碳素箭，相比便宜的玻璃钢箭，碳素箭不容易爆裂，也更加的安全。当你练习到了一定程度的时候，买一把自己的弓也是势在必行的，店内也提供各种专业的售卖，更有专业会调箭的不过，老板更鼓励会员之间二手交易：“比如有个新手想买弓，但是玩射箭需要持之以恒，如果有的人买了弓又中途放弃，让他一次花太多钱买一套装备其实没有必要。我们会联系一些玩的时间比较长的会员，看他们有没有需要更新换代的器材退下来，然后我们会把这个信息提供给想买弓的朋友。穿云箭馆里不定期的还会举行会员活动，像吃着火锅射着箭啦~射箭比赛啦~比分靠前的还有馆主提供的奖品！微信：CYJG2014电话： 地址：劳动西路149号南才大厦二楼（劳动广场东北角,梦洁家纺二楼）福利：10个免费体验名额。 长沙百杨射箭俱乐部长沙最大的射箭馆 50米道考验视力 占地1800平方米 所有箭道按比赛标准建设 现在开发出来的有10米道6条, 18米道8条 ,30米道8条, 50米道6条,是国内最大的箭馆之一,也是国内少数几家拥有室内50米箭道的箭馆!百杨射箭俱乐部是国内唯一一家非盈利性的射箭俱乐部,俱乐部由爱好者创立 从创立之初就确定了非盈利的发展方向,为苦于找不到组织找不到练习场地的真正的射箭爱好者提供一个交流和练习的平台。所以保证了俱乐部拥有纯粹良好的射箭氛围!俱乐部对所有会员只收取成本维护费用~只要你是真正的射箭爱好者，拥有自己的器材，得到俱乐部认可，就可全年每天24小时来俱乐部射箭.。俱乐部还提供专业的射箭指导，器材调试和器材销售服务。百杨射箭俱乐部还是国内唯一采用纯会员制的箭馆，只服务年费会员，俱乐部目前年费会员过百人 。会费：1800元微信/电话：地址：侯家塘华侨国际负三楼 福利：20个免费体验名额。（编辑：银鹿）福利：发送“我要射箭”+“想去的箭馆”+“姓名”+“电话”到“好货”，编辑后台随机抽取。关注“好货”（搜索：dxfood）既有机会得i Wacth,千元健身卡，精美首饰，美食代金券等等好多吧多的奖品！么么哒~
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Copyright & 1998 - 2016 Tencent. All Rights Reserved请推荐本关于射箭的书？
现在总计已经练习了30多个小时了，有的时候教练在身边指导，还是想看看这方面的书。有哪位大神能推荐本合适的书吗
看过几本射准反曲教材，推荐其中三本：致勝關鍵-輕鬆射出好成績（The Simple Art of Winning: How to Shoot Your Best）射箭-中国体育教练员岗位培训教材Total Archery / Total Archery: Inside The Archer1、致勝關鍵-輕鬆射出好成績 (The Simple Art of Winning: How to Shoot Your Best)这是本很老的书，作者是二十多年前的顶级射手 瑞奇.麦金尼 (Rick McKinney) ，麦叔叔多次获得世锦赛冠军，也是多年的世界纪录保持者。里面介绍的部分内容比较陈旧，毕竟是基于当年的认知和技术，与现有技术有一些出入，但我个人非常中意这本书。一方面这本书的内容覆盖面较广，像是基础动作、调弓方面的内容基本不会过时，另一方面麦叔叔为人谦逊，使用探讨性而不是论断性的叙述方式，整理了不同选手的技术动作做对比，对新手来说是非常友好的入门体验——因为业余射手缺乏专业教练的针对性指导，所以通过自己的对比、体验、思考、调整来完善动作细节显得尤为重要。 （箭馆的新手教练通常只能带进门，无法满足后期的进阶需求。一些箭馆聘请退役运动员做教练也不一定能胜任，打的好和教的好是两回事。）该书繁体译版淘宝有售。2、射箭-中国体育教练员岗位培训教材
2001年出版的书，现已绝版。徐开才 老爷子主编的书，退役射箭运动员，中国射箭界的泰斗。这是一本教练教材，作为自学材料来说内容只多不少，讲解通俗清晰，是学习体制内打法的首选。对业余射手来说，最大的问题是内容涵盖太广——运动解剖学、生物力学、运动技能形成机制、伤病的处理和治疗、运动心理学、运动生理学、运动员选材、运动统计学…………不想当教练的挑着看就好。学动作看初级班第七讲，调弓知识在中级班第十讲，往后再根据需要逐渐补充一些心理和体能训练方法、箭的飞行轨迹分析、伤病预防和处理等。网上能找到电子版（已绝版，抱歉）。3、Total Archery / Total Archery: Inside The Archer最后推荐的两本书都是介绍同一种打法——李起式打法 或叫 美式打法，前一本是05年的，译版叫做《综合的射箭技术》，后一本是09年的，内容更新更详实，没有译版。作者之一 李起式 (KiSik Lee) 是韩裔的美国国家队主教练，当前世界顶级射手 布雷迪.埃里森 (Brady Ellison) 的教练。国内业余射准圈对于这本书的看法毁誉参半，优点如下：分解极其细致，涵盖了射箭中的（几乎）全部细节，像是起弓路线、勾弦手指的角度、不同阶段的呼吸这种都会单独拎出来讲。利用解剖学的知识来分析和支撑自己的技术特点。缺点正好是以上两点的反面：过于严格细致的定义加上论断式的描述（我的方法对，别的方法都错），使 KSL 备受诟病——用一套固定的动作来挑人、兜售观点。先有结论而后堆砌证据，让解剖分析成为了噱头。个人以为，这本书有看的价值，但看的时候要自带批判光环，保持疑问，勤于把书中的动作细节与其他体系的动作实践对比，选择适合自己的。第一本书的繁体译版淘宝有售，第二本书原文电子版淘宝有售（正版美亚有卖但实在太贵要300多刀，抱歉），英文可以的建议直接看第二本原文。先看第一本和第二本，最后再看第三本，可以有效避免被洗脑。传统美猎复合不了解，没法推荐。
是时候传播一点人生经验了首推青少年教学大纲系列，首推青少年教学大纲系列，15年10月第一版，绝对是新鲜中最权威的，权威中最新鲜的，特别适合初学者，射箭版比射击和自行车厚很多，资料很全面，限于篇幅还算丰富，附带国际箭联的一些小科普，业界良心。我很庆幸我买这本书的时候还能舔着脸说自己是青少年，哈哈哈哈买了不吃亏买了不上当，要不是本月还没发工资且买完书余额宝里只有44块钱我要买全套收藏来着。这个也是强烈推荐，理由有两个这个也是强烈推荐，理由有两个1、不知道射箭规则好意思说自己玩的是竞技射箭？比如对于靶子的详细规定非常对我这种野外射手的胃口，也是知道自己以前弄得靶子是多业余，哈哈哈哈。其余部分比如滑雪射箭规则读读也是觉得很有趣，毕竟国内还没这样的比赛视频。2、这本书是国际箭联规则的中文版，所以前半部中文，后半部英文，非常有助于学习射箭相关的英语，感觉自己姿势涨的飞起，妈妈再也不用担心我看不懂射箭相关的英文文献了。3、便宜，90元面值30元到手，30元现在能干啥，还不赶紧买书！这个也算射箭相关历史书中写的不错的，考据算是严谨，但是有些地方有瑕疵。这个也算射箭相关历史书中写的不错的，考据算是严谨，但是有些地方有瑕疵。读完这本有助于培养对传统弓的兴趣并在建立历史框架下更好的阅读萧加班版主的“中华弓射艺复兴研究小组”。其实吧我是觉得射箭相关的中文书太少了，把亚马逊和淘宝上关于射箭的书全买了也花不了多少钱，何乐而不为。反正买再多射箭的书我也不会跳传统弓这个大坑的（美猎也止步于老黑灵云）。最后推荐新晋射手们都买点关于运动防护的书，反正很多人玩弓就是一股脑的要玩大磅数装逼，所以讲运动防护和运动损伤救治的书绝对用得到，哈哈哈哈。因为穷运动防护的书没买，就不推荐具体的书了。
传统弓方面，中华联合弓会在做各类射箭材料的数字化整合工作，这个工作是在2012年我从中华联合弓会当版主开始的，其实也算一个开源项目，当做一个电子文档、射箭图像、射箭视频的资源池，目前已经累计到了150G左右的资料量，对于初阶晋级的朋友完全够用，欢迎需要的朋友取用、补充。本区地址：
题主是想要通过看书来学习射箭的话，首先要明确自己是要选择什么弓种进行训练，因为不同的弓种它的训练方向和侧重点是不同的，像反曲就要求三指扣弦、背发力、弓弦不过鼻尖等；而中华传统弓则要求拇指扣弦、裸弓不开弓窗、拉距最大能过耳。这些都是差距，所以先定下目标再去学习，参照题主目前累计30小时的训练量，还属于新手阶段，建议从现代竞技反曲入门，因为就目前而言，竞技反曲作为主流的体育竞赛项目，它的理论是最全面和规范的，这有助于新手玩家快速上手，并对射箭运动有个基础的认识。在这个方面我个人推荐：《射箭基础训练手册》这是由国家体育总局射击射箭运动管理中心，于2011年4月正式出版的一本竞技反曲训练教材，徐开才前辈等联合编撰，奥运冠军张娟娟进行亲自动作师范的一本彩印书籍，系统完整的讲述了竞技反曲的训练步骤和注意事项，适合新手练习和进阶。售价：180RMB，虽然有点贵但是确实很值，可以一直照着练到去打全国业余射箭比赛，但是售卖渠道非常少，我有一本是通过两射中心的朋友所买到的，想要购买的话，可以在自己练习的箭馆里问问箭馆老板或者馆里的老司机，也许能问到。书皮长这样↓竞技反曲的训练能够给你的射箭技术，打下相当牢靠的基础，在更换任何弓种进行练习的时候，都能够快速的上手，除去传统弓的练习方法，这本书可以说适用于其它的所有弓种。如果题主不局限于技术的提升，还想阅读一些关于射箭意识和心态类的书籍，我推荐德国哲学家，赫立格尔先生所写的《箭术与禅心》这本书的作者是一位德国的著名哲学家，打小痴迷于东方的神秘学，哲学博士毕业的他希望用德国人固有的方式，解释和阐述东方的“禅”，于是在日本拜了一位弓道大师为师，借助弓道的研习以悟“禅”，这本书和他本人所写的另一本《学箭悟禅录》是有差别的，这本是感受体会的总结与阐述，悟禅录则是有点像他本人在日本学道的日记，所以建议先看结论再决定要不要回溯整个过程。两本书在某宝上都有的卖，价格不贵多是影印版，因为好像听说原版已经停止印刷了，真是搞不懂这么好的书为啥不印了，可能是国内的弓圈小，传统则更少吧。书皮如下↓最后补上一句射箭不是一朝一夕的事情，慢慢练别着急，业余的话就是图个乐，不要以为自己30米收了一把黄就了不得了，随便一个省队梯队下来的都能虐你成渣，心态和认识很重要。（图片来自网络，侵删）
《武经射学正宗》
《射经》，吼吼
《射艺》 徐开才著，淘宝有卖
《射箭悟禅录》算不算，虽然不是教技术的
Instinctive Shooting印象里有两本。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录> 射箭运动的好处大盘点
没想到竟然可以有这么多（图）
越来越多的人喜欢射箭这项运动，其实也并不是纯粹的兴趣所致。毕竟射箭这项运动的的好处颇多，至于射箭运动的好处究竟有哪些？让我们一起接着往下看吧！
射箭运动的好处
射箭运动的好处，网络配图。
1、射箭可协调器官发展，增强骨骼、力量、体质和耐力;
2、经常从事射箭运动，可以促进人体产生良好的变化，不仅可以增强肩、臂、腰、腿部的力量，还可以发达胸部、背部肌肉，增强人体的体质及耐力。射箭可有效塑造体形、提升气质；
3、经常科学的从事射箭运动，能够有效的反向矫正脊柱。从而很好的达到身体锻炼和防治脊柱系统疾病的效果。同时也能对人身体姿态有很好塑身效果。保持好的形体，提升个人气质。射箭可改善视力,提高注意力，有益大脑；
射箭运动的好处，网络配图。
4、射箭是一项心智型的运动，运动过程中要求注意力高度集中，克服一切外在的干扰及情绪刺激，达到一种身心合一的境界。射箭可锻炼毅力，培养意志、提高品质；
5、射箭过程中需要保持自信，自信是个人对自己所做各种准备的感性评估。相信自己，是一种信念，是成功的源泉，是发自内心的自我肯定与相信，深信自己能完美的射好一支箭，实现追求目标。射箭可改善心态、使人冷静、从容、果断；
下一页标题：射箭运动的好处有哪些
好处多到让人心痒痒（图）
（原标题：射箭运动的好处有哪些 你们知道吗？）
( 责任编辑：黄钊铖 )
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