网球肘怎么治疗是怎么回事的呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-06-24 01:44 标签： 网球肘是怎么回事
网球肘是怎么回事
网球肘是怎么回事
学习啦【网球】 编辑：小兰
　　网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎。因网球运动员易患此病而得名。以下是学习啦小编分享给大家的关于网球肘是怎么回事，希望能给大家带来帮助!
　　网球肘的相关介绍：
　　首先我们要明白网球肘的损伤机制：&网球肘&即肱骨外上髁炎，发生多因肘、腕关节的反复屈伸用力，前臂频繁地旋前旋后。
　　(1)长期过度劳累、缺乏有效休息，使伸腕肌起点受到反复牵拉刺激，导致前臂伸肌肌腱部分撕裂，局部出血呈无菌性炎症而产生粘连、机化、肥厚等组织病变，也可因急性扭伤或拉伤肘部而引起。
　　(2)击网球时技术不正确，网球拍尺寸不合适或网拍线张力不合适;手臂某些活动过多;乒乓球、网球的&反拍&、&下旋&回击球等，球的冲力作用于伸腕肌，使伸腕肌附着于肱骨外上髁处产生肌腱炎、骨膜炎或骨炎，严重时也会损伤深层的滑膜和韧带等。
　　网球肘的症状：多无明显外伤史，但有长期劳累病史，发病比较缓慢。可引起患处疼痛外上髁压痛敏感间隙处。肘关节局部无肿胀但前臂旋转功能受限。严重者疼痛可向上臂、前臂及腕部放散。抗阻式伸腕动作会引发疼痛。
　　常用的检查网球肘的方法：压痛点位于肱骨外上髁、环状韧带，伸腕抗阻力时肘外侧疼痛明显，称伸腕抗阻力试验阳性。患肢前臂旋后位伸直肘关节时无疼痛，若前臂在旋前位并将腕关节掌屈再伸直肘关节时，可引起肱骨外上髁处明显疼痛，即为网球肘试验阳性。
　　网球肘的治疗方法;
　　一、网球肘的保守治疗方法
　　1. 休息：避免引起疼痛地活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球运动。
　　2. 冰敷：冰敷肘外侧1周，1天4次，1次15-20分钟句号。毛巾包裹冰块不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
　　3. 服药：阿斯匹林或非甾体类消炎止痛药(就像如布洛酚等)。
　　4. 护具：在前臂使用加压抗力护具，行的意思可以限制前臂肌肉产生地力量。
　　5. 热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法跟运动准备活动之前。
　　6. 牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部跟腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态10秒钟，重复6次。
　　7. 力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量地训练。
　　8. 逐渐恢复运动：按大夫建议，开始锻炼运动项目(工作活动)需要地手臂运动(就像如网球中地抽球、高尔夫球地挥杆、油漆工地动作等)。
　　9. 可地松局部封闭：在肘关节特定部位注射可地松类药物行的意思可以消炎、止痛句号。注射部位、时间(很非常宝贵)间隔、次数要求较高、很非常有讲究，要由有经验地医师慎重进行。
　　10. 可选用外敷中草药膏药通过穴位贴敷，推荐使用溢涌堂老北京养生足贴。
　　二、网球肘的手术治疗方法
　　就像如果是网球肘地晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至1年后，症状仍然严重、影响生活跟工作行的意思可以采取手术治疗。手术方法有微创地关节镜手术跟创伤亦不大地开放性手术，目地是清楚坏死、不健康地组织、改善或重建局部地血液循环，使肌腱跟骨愈合。
　　通过以上介绍，对网球肘的治疗方法都是有着很好的了解，因此对这样疾病治疗的时候，都是可以按照以上方法进行不过要注意的是，在对这样疾病治疗的时候，一定要坚持的进行，否则对这类疾病改善，都是没有任何帮助。
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网球肘是怎么回事，为什么会得网球肘？
健康咨询描述：
网球肘是怎么回事，为什么会得网球肘？不打网球肘，也不打羽毛球
曾经的治疗情况和效果：
热敷，休息，吃消炎药
想得到怎样的帮助：怎么回事，怎么治疗呢？
其他类似问题
医生回复区
&&&&&&病情分析：你好，这个属于局部关节劳损的情况，注意保暖，避免劳累，指导意见：活血化瘀消炎止痛，同时经常地红花油涂抹后适当按摩治疗几天看看，或者是中药赵氏。养生。帖外敷一下都很有帮助
擅长: 各种脊柱疾病的诊断和治疗,比如：腰椎间盘突出,坐骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况属于网球肘引起的症状，属于肱骨髁上炎引起的症状，属于劳损引起的，你的情况消炎治疗无效的&&&&&&指导意见：&&&&&&你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，建议你积极到医院进行局部封闭治疗，效果佳的，热敷也没有作用的，不要经常负重的，祝你健康
帮助网友：596称赞：12
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！网球肘（肱骨外上髁炎）是指手肘外侧肌腱发炎疼痛&&&&&&指导意见：&&&&&&疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。&&&&&&一般治疗方法为针灸、物理治疗&&&&&&医生询问：&&&&&&请问您还有其他的疑问吗？希望我的回答对您有所帮助！
&&&&&&以上是对“网球肘是怎么回事，为什么会得网球肘？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，网球肘医学全称为肱骨外上髁炎，是肌肉组织的病变，因经常出现在打网球的人群中故称为网球肘。&&&&&&指导意见：&&&&&&常见的原因就是长期的劳累导致的慢性损伤，所以恢复起来比较慢，很多病人服药效果不理想，现在比较好的方法就是针灸，常用的有小针刀，钩针等等，能够优秀的缓解疼痛，促进不适的恢复。
擅长: 脾胃病消化系统、 创伤科运动损伤科疾病，纯中医疗法
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，网球肘就是肱骨外上髁炎又叫做肱桡关节滑囊炎&&&&&&指导意见：&&&&&&这个多是慢性的劳损或者肘腕关节的频繁活动导致的，有的跟工作有一定的关系，这个治疗最好是针灸理疗，或者小针刀治疗了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，网球肘只是一个比较形象的说法，早期诊断时发现此病多见于打网球的人。故而名之。其学名是肱骨外上髁炎。是典型的过劳型疾病。不知道你的工作性质是怎样的？&&&&&&指导意见：&&&&&&你现在进行的治疗方案是可以的。还可以再配合针灸治疗，改善局部症状，配合活血化瘀止痛的药物治疗。
擅长: 外科各种疾病（包皮包茎,阑尾炎等）,男科（性功能问
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！网球肘是腱鞘炎的一种，属于肱骨外上髁炎，多由于前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉所致，因为打网球容易导致此病，所以多称网球肘！&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗上休息，外用膏药有一定的效果，但多采取针灸或局部封闭疗法，并适当休息，这样恢复是更加理想的！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&主要是肘部受伤了，不一定是打球，主要是抬重物或是一个动作老是维持很久损伤了韧带，所以出现网球肘。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以针灸治疗，效果会比较明显好转起来。属于劳伤一种。
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网球肘是怎么回事？
全网发布： 18:12
&&&&& 亦名肱骨外上髁炎，是由于上肢关节反复内翻用力所造成的，主要指肘关节外侧的压痛，因常发生于网球运动员而得名，&其实，不仅仅是打网球，打羽毛球、乒乓球，打高尔夫球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发，产生相应症状。有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。&&&&& 由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起。&&&& 那么的症状又有哪些呢？&&&&& 多数发病缓慢，的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微，患者自觉肘关节外上方活动痛，有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使加重。&&&&& 一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可。严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起。患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而被缓解。有少数患者在阴雨天时自觉加重。
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网球肘的原因&网球肘的病因
　　病因　　本病主要是仲指总肌、桡侧伸腕长短肌在肱骨外上髁附着处的慢性劳损或受到反复牵拉，局部发生肌腱附着处的微细撕裂、慢性炎变黏连所致。在伸肌总腱深处有一微细的血管神经束穿出，若在此处受到卡压。也可产生相应的临床症状，此为慢性肌筋膜炎卡压微血管神经束学说。
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