游泳选手为何多帅哥？
四年一届的奥运会是难得一见的力与美的盛宴，在帅哥云集的体育圈，游泳更是令人瞩目。除了天生的高颜值，游泳男运动员的身材也值得一说。泳坛帅哥美从何来？1身体肩宽腰细 整体均衡“游泳要求运动员的身体各部位能力非常均衡，躯干和四肢都能得到锻炼。肩宽、腰细、四肢有力。”冯晓东介绍，游泳运动员的身材特点基本涵盖了人体的几大关键部位。“游泳不是训练大力士，而是像鱼一样在水里。我们曾经走过弯路，要求力量，实际上轻盈才是游泳运动员最该有的特点。为什么现在各个领域都在推崇流线型，因为这才能把阻力降到最低。划水的效果、动作的节奏、手腿的配合，这是一个运动员综合能力的要求。游泳运动员一定是协调性非常高的，身材可以说是这方面最直观的反映。”从这方面说，恐怕还没有运动能够与游泳媲美。举重、体操等项目，尽管展示了力量之美，但由于重心等要求，运动员通常需要在身高方面做出牺牲；击剑和持球拍类运动的选手则容易产生一边肌肉更发达的“半边身材”；就连“运动之母”田径，一部分项目的选手还有整体上不均衡之感。2肌肉水陆训练 富有弹性运动员按照泳姿划分主副项，身材也各有特点。“蛙泳的力量要求比较高，特别是腿和腰，因为蹬腿动作来自骶髂关节、腰腹力量，现在叫核心力量。自由泳和仰泳都要求动作是周期性循环的，所以身体的转动、手腿的配合，都对身体力量有特定的需求。蝶泳一般认为是对力量要求最高的，尤其注重上肢和胸、背部的力量。”冯晓东表示，由于水上和陆上训练相结合的特点，游泳运动员的肌肉是弹性的、柔软的，“有力量，又有耐力，爆发力也具备，这是要优于其他项目的。肌肉一旦僵硬了，游一会儿就抬不动胳膊、打不动腿，这样不仅有氧能力上不去，短距离项目能力也上不去。”孙杨在澳洲特训的泳池位于室外，“大白杨”晒成“大黑羊”，不禁让人感念室内泳池的护肤功能。正因为与水接触，游泳帅哥们看上去都“细皮嫩肉”。不过泳池的水含氯，长时间浸泡会对皮肤有腐蚀性。3线条皮脂比例 恰到好处游泳男神的身材另一大可取之处则是肌肉的显现程度恰到好处——线条明显又没有夸张的青筋暴起。“游泳运动员的皮下脂肪要保持在一定的数值上，男运动员在10%左右，女运动员的皮脂通常在16%到18%，不能太低，否则会影响到健康。”作为经验丰富的一线教练，冯晓东给出以上数据。浙江体育科学研究所在2013年的调查结论是：游泳运动员的脂肪比率比其他项目运动员略高，男子体脂率应保持在9%左右，女运动员则保持在15%左右较为理想。冯晓东也解释了其中原因：“长时间的水中训练消耗比陆上训练大很多，运动员需要一定的脂肪作为燃烧的能量；另外，一定的体表脂肪可以防止热量在水中散失过快。”不过，天才菲尔普斯却不在这个范围内——他的体脂肪含量常年维持在6%上下，但他惊人的肺活量和超低的乳酸分泌水平，让体脂较低不再成为短板。4身材长期训练 塑造美腿手大脚大可以让划水蹬腿更有力，大个子则可以相对缩短游程，这些都是游泳选材的必要条件。从这个角度看，泳坛男神的确都是大长腿。但冯晓东口中的现实有点“残酷”：“臂展当然越长越好，但是说这个孩子大长腿适合练游泳，不见得。”传闻中游泳运动员“腿短腰长”的说法也在他这里得到印证。“除了绝对身高比较高之外，你看菲尔普斯1.9米多的个子，找个身高差不多的篮球运动员，肯定菲尔普斯的坐高要高。为什么需要腰要长一点呢？因为在水中，人体的重心和浮心比较接近。腿上有什么？骨头和肌肉，是压重量的，不像胸腔像一个大气球一样。如果是腿长腰短，可能腿会很重，游到后来就会沉下去。”当然，游泳对塑造美腿大有裨益，腿部训练是游泳中最重要的。冯晓东再次举了孙杨的例子——大腿紧实、小腿和跟腱修长。“大腿长好还是小腿长好，这个没有绝对标准，但是一定要求大腿力量非常好。小腿长也可以，关键脚腕要灵活。这些要求都达到了，腿想不好看都不行。”5对比长短距离 各有所美孙杨还是宁泽涛？这是个问题。自从后者在仁川亚运会爆发，两位中国泳军的偶像就被全方位比较。在被问到“谁的身材更好”时，孙杨的回答被有些人解读为“打太极”：我们的肌肉类型不一样，就像博尔特和法拉赫（10000米长跑奥运冠军）。冯晓东却点出，孙杨的说法其实非常专业：短距离项目和中长距离项目，身体各部位力量要求都不一样，自然身材不同。“宁泽涛在短距离项目比赛中，需要把训练的能量集中爆发出来，所以他的动作频率非常快，上肢肌肉的力量要求更高，除了技术、路线这些细节，还需要他的加速度，这就是绝对能力的体现。孙杨此前打破1500米世界纪录那场，前程划水每50米28次，但他冲刺能力非常强，这个主要是靠腿。看他比赛可以发现，前面游打腿非常轻松，幅度很小；但是冲刺的时候就属于爆发式的打腿，可以看到水花非常大。”通过对比可以发现，宁泽涛的倒三角型更明显，胸肌也更发达。身高比宁泽涛高7厘米的孙杨则显得更修长。
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第三方登录：宁泽涛超鹿晗李易峰成第一男神
新闻背景 2015年俄罗斯喀山游泳世锦赛男子100米飞鱼大赛，中国选手宁泽涛以47秒84夺得冠军，成为首位赢得该项目世锦赛冠军的亚洲人。
　　宁泽涛一举成为地球上游得最快的人！于是，微博疯狂了，朋友圈爆炸了，宁飞鱼的视频和照片铺天盖地刷屏。女粉丝们集体告白：&今晚我们都是宁的女人&！与姚明、刘翔、李娜、孙杨引发的爱国主义沸腾不同，宁泽涛还刺激出了成千上万&荡漾春心&，社交媒体充斥着浓浓的花痴与情色气息。
　　各大媒体老套的拿宁泽涛与姚明、刘翔、李娜、孙杨比较，讨论谁是体坛历史突破第一人。在我看来，宁泽涛真正卓越的地方在于，正是他的横空出世，体育圈终于打败了娱乐圈！他有望压倒鹿晗、李易峰、吴亦凡、TFBOYS，荣登全民第一男神！
　　翻看2015年福布斯中国名人榜TOP100，&男色主义&弥漫，李易峰、鹿晗为首的小鲜肉当道，唯一上榜的男子运动员是林丹，他仅仅排名第72位。武勇、坚毅、雄性气概得不到应有的尊重，人们病态的喜欢像女人一样柔软精致的男人。而宁泽涛既有青春偶像范儿，又有军人阳刚之美，成功俘虏并矫正了大众审美，让更多人来聚焦中国游泳、聚焦中国体育。
　　女生们看宁泽涛劈波斩浪的激动劲儿，大概相当于男人们意淫林志玲洗澡，宁帅哥一下水，女性拥趸的泪水、口水等各种器官液体都加快了分泌。诚然，那些喊宁泽涛老公的女人，没有几个能在泳池游50米，也没有几个单纯为了欣赏比赛，但无论如何，关注就意味着价值，曝光就意味着商机&&流血流汗的运动健儿生活境况远不如露胸露腿的花边艺人，这种情况必须改变！
　　宁泽涛患有顽固的胃病，经常训练到呕吐，但硬是凭借军人的不屈精神挺了过来，他谦逊低调，他气质阳光，满满的正能量绝非娱乐圈&小鲜肉&和&大奶妹&所能比。在竞争最惨烈的100米自由泳项目，宁泽涛面对一众欧美顶级飞鱼，宣告&我来了，我是黄种人&，颠覆白种人在短距离自由泳的长期统治。除了震撼，还是震撼&&你能想象苏炳添、张培萌在奥运会或世锦赛百米大战跑赢博尔特吗？&&&&&&&&&&&&&&&
　　韩国艺体萝莉孙妍在隔空喊话喜欢宁泽涛，而现在孙妍在配不上宁泽涛了，再怎么也要大韩民国人气最高的花滑国宝金妍儿嫁过来才算门当户对！大众情人汤唯、刘亦菲被韩国欧巴掳走，网友们寄望&宁包子&替中国男人扳回一城！宁泽涛是体育迷和非体育迷共同的财富，如果包装得体、运作得当，他就是中国的小贝，蕴藏着无与伦比的明星效应与品牌潜力。
　　宁泽涛是国内第一位被称作&全民男神&的运动员，在我看来，他的最大贡献不是一枚足以载入中国游泳历史的金牌，不是比肩刘翔的黄种人突破意义，而是有资本、有实力去扭转当下社会低俗错乱的审美取向&&崇尚热血，崇尚肌肉，崇尚豪迈之气，崇尚英武有神，避免沉浸在娘炮文化中。
　　泳协和海军相关领导若有胆魄见识，就应该顺应国务院发展体育产业号召，对宁泽涛体制松绑，鼓励其组建个人公关和商业团队，让宁帅哥像贝克汉姆一样，摆脱单一运动员形象，包装成引领时尚潮流的型男巨星。
　　什么时候宁泽涛在福布斯中国名人榜超越了鹿晗、李易峰、吴亦凡、TFBOYS，什么时候我们的价值取向才算正常了，我们的产业才大有希望了。&&&&
　　大公体育特约评论员 杨华
【大公体育独家出品 转载请注明来源】
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