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戴着手环跑步，没带手机，运动量能记录吗？
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手环到到手后，一直未做这样的测试，就是戴着手环出去跑步，手机放在家里。运动数据能记录下来吗？是不是我锻炼回来后，让手环和手机同步一下数据就可以读出运动量来吗？请做过测试的朋友回答一下，谢谢！
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手机可以放在家里，不需要随身携带，需要更新数据的话，在和手机连接一下就可以了！
必须的手环自己记录然后在上传到你手机
能，数据应该存在手环的
京ICP证110507号 京ICP备号 京公网安备号小米手环 睡眠记录问题
刚拿到使用第1天
请问有使用过手环的板友们
请问他睡眠记录 只记第1次起来时间?
在回去睡的 他不会纪录吗
因为我有中途起来上厕所 又跑回去睡觉
看手环是8点半醒
可是我睡到11点..(中途有起来上厕所)
另外我看手环起来时间8点半
之后11点要洗澡 拔掉手环放在盒子里
下午5点半看一下记录
起来时间变下午5点半??
请问这怎么一回事
很多米粉都陆续拿到了手环，对手环的睡眠检测功能还是有不少疑问，在这里来替大家好好解答一下吧。
虽然每个人的睡眠状态是不一样的，但是人类的睡眠状态还是有规律可循，而手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的。每个人从上床到真正睡着，身体总会有各种各样的变化，手环佩戴在手腕上，必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移，重力点变化，手环则会记录并判断人是不是在睡觉。
我们设定了至少6个条件，当手环里的资料符合这6个要件时，手环则认为人开始睡觉了。
那么，深睡眠和浅睡眠是怎么判断的呢，一样的，人处于深层睡眠时，基本上不会产生运动量，运动量改变的时间变得更长。
科普：人一生中有很长时间在睡觉，深层睡眠才能真正起到恢复身体体能，促进身体健康的作用，当然，深层和浅层睡眠是交替的，在没有小米手环之前，我们不知道自己到底睡的怎样，休息的好不好，现在可以量化了，只要打开手机端的APP就一目了然。一般来说，晚上梦特别多的同学，基本上都是出于浅睡状态的，早上起床人都会觉得比较疲惫，没睡好。所以，追求黄金睡眠（深睡觉）对我们尤其重要。
几个具体问题：
1、白天睡觉时间如果足够长，手环是会记录的，午睡就半小时，手环一般不认为您是在睡觉的。
2、纠正下大家的误会，手环不是靠光线识别睡眠状态的，官网上的那张美女照片只是制造情境啦。
3、早上起来看，发现昨晚梦游了？运动计步里有200多步的记录，其实这真的很有可能，晚上睡着了摆臂，身体有移动是很正常的事儿。
4、目前看，我们的睡眠分析做的还行，不知道大家有没有升级最新版韧体，我们有加入手动修正功能哦，这样会更加精确。后续我们会不断优化，睡眠分析的精度还会有提高的。
Q1: 为什么米粒跟手环腕带这么紧？
A：这是为了佩戴手环剧烈运动中不会脱落，不要担心，从底部托起米粒，然后用力顶起一边，米粒就可以拿出来了。
Q2：频繁的拆装米粒会损坏腕带中间部位吗？
A：手环腕带材料是TPSiV，具有良好的可使用弹性，出色的韧性，日常使用中的频率是不会损坏的，但是注意，别玩过了。
Q3：请问老师，到底怎么充电？
A：看见包装盒里的那条充电线没？对，就是那根一头有USB接口，一头有凹槽的。取下手环上的米粒，将两个带有镀金触点的那头塞进去，注意，面板朝上。
（1）当手环上三个指示灯红色间歇闪烁时，表示手环电池电量不足，需要充电。
（2）USB充电线连接电脑或5V USB接口充电器充电；小米手机的充电底座充电效果很好。
（3）充电时米粒上的指示灯会闪烁，充满电后3个绿灯全亮并且不闪烁。
Q4：为什么新米粒没有电或者只有很少的电呢？
A：米粒里的电池存储在仓库里是有一段时间的，手环出厂前的测试也消耗掉一些电，运输途中又用掉一些，此外，为了产品安全，米粒里通常不会充满电的，这样你懂了吧？
Q5：手环的米粒充满电要多久？
A：一般2——3小时就完全充满了，注意，3个绿灯全亮的时候，让它再充会，电影都说过让子弹再飞一会儿~耐心。
Q6：米粒电池容量有多大呢？
A：41mAh，手机如米4，电池容量高达3080mAh。
Q7：手环一般多久充一次电？
A：保守30天以上。
Q8：我的手环为什么耗电特别快？
A：喂，别没事老用寻找手环玩好吗？手环中最耗电的是振动，震动马达虽小，可它是手环里最大的耗电凶手(推眼镜)，就像大萤幕触控手机萤幕显是常亮一样那么厉害。
Q9：救命，我的新手环无法充电，一直充不进去！！
A：首先冷静，小事，会解决的。
手环充电时指示灯亮绿灯，如果指示灯不亮，
① 首先请多插拔几次手环主体或者稍微摆动下手环主体。
② 其次请确保USB接口（PC或其它供电设备）正常供电的情况下，更换小米手环USB充电线试试。
③ 再次请在小米手环APP中“我的手环”接口是否有正在充电的提示。
以上还搞不定？好吧，运气太差了，联系小米售后客服吧，他们会帮你搞定充不进去电的小事的。
注意，这是极其小机率事件。
Q10：能用行动电源给米粒充电吗？
A：行动电源的主要对象手机，其充电电流在1A附近，当手机充满电的时候，充电电流会变得很小，这时部分行动电源就会关断充电，以节省电量。
而手环的充电电流是25ma的小电流充电，这就会使得部分行动电源误以为是手机已经充满，从而中断充电。
Q11：手环第一次充电时要充满12个小时什么之类的吗？
A：不需要，没有什么电池记忆效应，随用随充，但是要注意，不要等电全部耗尽再充，伤电池。最后说下，小米手环里的电池仅8mm厚，业界顶级超薄电池技术。小米手环算什么!一大波可穿戴设备来袭 | 北晚新视觉
小米手环算什么!一大波可穿戴设备来袭
12:02:20编辑：admin
能打电话的运动手环，智能跑鞋，“自拍控”喜爱的运动相机……可穿戴设备越来越普及，不但可以帮助运动者做好身体记录和生活指导，还能满足更多的需要。骑行爬山也能准确记录华为Talkband B2手环参考售价：标配版169欧元，高配版（真皮腕带）199欧元运动族们比较头疼的一件事是，运动过程中既需要可穿戴设备帮助记录各种数据，手机也不能不带在身边，痛苦哇！华为刚在巴展上推出的智能手环TalkBand B2带有蓝牙通话功能就解决了这个问题。在运动方面，这个手环采用了更加高端的6轴加速度传感器，并采用了更细致的算法，提升了数据监测的准确性。它在识别走路、跑步的基础上新增骑行、爬山等模式，以便更精确的记录使用者的运动量和卡路里消耗量。续航能力上，这款手环支持6小时连续通话或2周的待机时间。相比其他的智能手环，华为这款新品最大的卖点是外观时尚精致，金属托架部分还采用了高强度航空铝材，棱角分明的边角切割也更加出色。和别的腕带比起来，B2最大的变化就是加入了一块高清触摸屏幕，使得这款智能手环能够拆卸，也能当蓝牙耳机进行语音通话。这款腕带将于4月在中国等28个国家和地区上市。根据官方公布的数据，B2厚度为11.5毫米，一些玩家认为，这款手环追踪器主体还是有些偏厚，而且更偏重男性，女性戴起来，会觉得有些“Hold不住”。“自拍控”的运动相机小蚁运动相机参考售价：人民币399元（起）对于“自拍控”来说，运动的时候也不能少了拿起设备，对着自己“咔嚓”一张，记录下自己的汗水和爽快。不过，运动时用手机或是相机自拍不方便；因此小米旗下“小蚁”运动相机一问世，就受到许多运动&自拍双重爱好者的喜爱。小蚁运动相机裸机399元，堪称“价格杀手级”。相机颜色很清新，分为都市白和丛林绿两种，相机机身整体为塑料材质，重量为72g，只有一个火柴盒大小，一只手尽可以掌握。因为配备了专业运动影像处理器与1600万像素索尼背照式图像传感器，无论拍摄照片还是视频都可以获得清晰明亮、色彩丰富的影像。155°超大广角镜头也适合喜欢拍摄更多角度的玩家，配备防水壳后还支持水下40米专业级潜水拍摄。最有趣的是，因为这款相机支持各种丰富的配件，你可以将它固定在任何物体上，例如头盔、自行车、自拍杆……甚至宠物的身上！这样，你可以把相机固定在家里的猫咪身上，让它记录下自己视角中的一天。不过，这款相机也有人吐槽：小蚁运动相机没有任何显示屏，切换拍照、摄像需要通过按键进行，并且只能通过灯光闪烁来分辨是在拍照还是摄像模式。在自拍时，用户需要通过观看手机屏幕调整相机角度，抬着头看着相机，手里还要按着手机，显然会有些别扭。能定位报警的智能运动鞋icools运动鞋参考售价：777元用戴在手腕或者脖颈的设备计算走了多少步，总不如用脚直接计算，因为来自脚的数字更精确，于是，一些智能运动鞋开始出现了。icools就是一款智能运动鞋，鞋底安装有智能模块，可以对鞋子主人进行定位，在手机上显示行动轨迹，也能测算运动方式。通过这款设备，人们在户外旅游远足探险时可以组织成一个团队，互相照应，当主人在户外出现急坠等危险时，它还能向队友报警，通过定位就能被找到。另外，穿上这款智能运动鞋后，它还能通过运动量计算出卡路里消耗量。这款运动鞋在淘宝上有预售。&戴在脖子上的健身时尚Fineck智能颈环参考售价：777元许多人上班族需要每天长时间盯着电脑屏幕，上下班路上看视频与玩游戏，不过却出现颈椎问题。很多颈椎问题是无法根治的，只能缓解，所以预防是关键。我推荐的这款智能设备：Fineck。戴在脖子上，它是一款漂亮的项链，同时也是一个好朋友，当久坐或低头时间过长，Fineck会震动提醒你扭动下脖子。Fineck是一款智能颈环，可以通过蓝牙与智能手机相连。将配套的APP下载到手机上，Fineck可以每10秒与手机传输一次数据。在手机界面上，鉴定哥发现了当天自己的颈部运动量，甚至能详细看到自己身体左倾或右倾的时间。颈动量是颈部运动的综合数据，根据用户颈椎活动角度、活动时间、颈椎姿态时限和颈肩肌肉压力等得出的结果，能够准确的反应颈部健康状态，颈动量数值越大体现用户的脖子活动量越大。另外，它还能监测到自己每天你走了多少步，能够替代手环的运动监测功能。常驻耳边的语音运动教练Moov腕带参考售价：700元左右很多运动监测类设备，都是在人们完成一项运动后，计算出运动量。不过，这些运动是否更适合佩戴者，它们不会有任何建议。Moov可以通过耳机实施反馈佩戴者的运动方式是否准确，做出实时的评价。通过一根腕带，Moov可以戴在胳膊上，也可以绑缚在脚踝上，甚至可以与自己要使用的哑铃与高尔夫球杆绑在一起。在举哑铃或者挥舞高尔夫球杆的时候，Moov会监测人们的运动方式，精确计算运动路线，数据传输到手机上后与标准动作进行比对，然后就能通过耳机，说出正在进行的动作是否规范标准。当你进入跑步模式后，Moov还会通过耳机告诉你该如何调整脚掌的受力，防止运动过程弄伤你的膝盖。&来源：北京晚报-北晚新视觉网
记者：窦媛媛 贾中山&
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教你怎么使用小米手环查看运动量
日　　来源：百度
1、首先我们需要将手环与手机绑定，设定目标（Sleon小编14000步），然后选择佩戴方式，左手右手还是吊坠。
2、然后观察自己是否与手机中选择的佩戴方式一致。
3、我们将有手环的手臂自然下垂2S-3S，此时最好身体保持静止。
4、然后举起手（类似看表），手环与水平面夹角呈现45度，呆住两秒即可看见手环提示灯闪烁。
5、一个灯亮且闪动说明你未完成目标的1/3。
6、一个灯亮不闪，另一个灯闪烁说明你完成了1/3的目标未达到2/3.
7、两灯亮不闪，一灯闪说明完成了2/3，如果全亮且不闪（手环还会震动）说明你达到了今日目标。
小米手环：一款由小米推出的生活记录软件，小米手环可以实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项…
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