舒华x5跑步机5198跑步机 插上电源显示这个 按键没反应

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舒华跑步机sh5198
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跑步机舒华5198好用不好用?
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跑步机舒华5198好用不好用?
提问者:鲍才英|
时间: 16:45:23
已有3条答案
回答数:43116|被采纳数:11
所有回答:&43116
跑步机舒华5198挺好用的,它通过电机带动跑带使人以不同的速度被动地跑步或走动。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。
回答数:147573|被采纳数:103
所有回答:&147573
跑步机舒华5198蛮好用的,如果你想利用跑步机进行热身或放松,时间控制在5~10分钟即可,而速度也最好不要超过8,尤其是在进行准备活动的时候最好循序先用4.5的速度跑3~5分钟,接着用8的速度跑2~3分钟,再降到5的速度跑3~5分钟。这样可以避免体力的不必要消耗。坡度用0%~4%就可以。
回答数:5515|被采纳数:18
所有回答:&5515
舒华这个牌子还是挺不错的,5198也是蛮好用的。在安全性方面,用跑步机在室内跑步唯一需要注意的就是人的平衡性,有些人跑完步下了跑步机以后,会有晕眩的感觉。另外,由于跑步机如今的跑带宽度大致有40CM,45CM和47CM几种宽度,即便是47CM宽的跑带,人在跑的时候也得非常注意自己身体的平衡性,如果自己的脚不小心踩到跑带之外,就可能因为重心不稳而导致摔倒。而室外跑步,大多人很少能找到体育场进行跑步,一般都是沿着马路进行往返跑,而马路上车多人多,就有可能出现安全事故。另外,跑步时需要吸入大量氧气,而室外汽车排放的尾气在人体吸入后对人体非常有害。
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